大家都有過拔牙的經驗﹐有些人拔牙時很緊張﹐深怕醫生一個不小心﹐恐怖的拔牙怪手就會挫傷嘴巴﹐加上機器發出尖銳的聲響﹐簡直就像恐怖電影一樣﹐而你偏偏是男主角﹐想起來就令人全身打個寒顫。但奇怪的是﹐同學中有些人卻很愛拔牙﹐因為拔了舊牙才有新牙可以用﹐不必再忍受搖搖欲墜﹑要掉不掉的牙齒。 我呢﹗非常討厭拔牙。因為拔牙前跟拔牙後都一樣讓人害怕。每次輪到我時﹐我只肯讓醫生檢查﹐如果他拿出拔牙的老虎鉗﹐我就會嚇個半死的從椅子上跳起來﹐這時﹐媽媽就拿出殺手│「恐嚇」我﹕如果不拔﹐就一個月不能打電腦。這時﹐我就會陷入天人交戰中﹐不知如何是好。 一個星期不碰電腦就快要我的命了﹐何況是一個月﹖但我最後仍然決定一個月不打電腦﹐說什麼也不要拔牙。就當我和醫生在「手術台」上拉扯時﹐沒想到媽媽動作更快﹐趁我盲目使力時﹐直接把我壓到椅子上﹐搞到最後﹐連醫生也要一邊拔﹐一邊壓﹐甚至護士也加入箝制我的行列﹐最後總在所有人的共同合作下﹐我的牙齒跟我揮揮手﹐不怎麼情願的離開溫暖的家﹐這時﹐大家都已經精疲力盡了。 拔完後﹐通常時鐘差不多都八﹑九點了﹐我連晚飯都沒吃就直接跑到床上﹐痛得睡不著覺﹐這真是精神上的一大折磨。明明身體很累﹐但是傷口又很痛﹐想睡又不能睡著的感覺很痛苦﹐我只好一直忍﹐忍到不會痛時﹐已經十點多了﹐於是我昏昏沉沉的睡著﹐到了半夜才又爬起來找食物吃。 聽完我的訴苦﹐你是不是也同情我的遭遇呢﹖我想﹐為了不要再有可怕的拔牙經驗﹐我還是得好好照顧牙齒﹐只要不是蛀牙﹐就不會被醫生強制拔牙了。

  哇！真開心，因為今天是安親班的戶外教學日，我們要前往桃園的小人國。 我早就有耳聞小人國裡面有許許多多好玩的遊樂設施，所以我很期待這次戶外教學。好了我就不多說了，我們趕緊出發吧！ 在遊覽車上我們一邊看著有趣的電影，不知不覺我們就來到小人國了。首先我們參觀的是「迷你臺灣」，這是將臺灣各地著名的名勝古蹟按照比例縮小呈現出來的，走了一圈等於是環島一周哦！ 後來我們來到了「獨角仙生態區」，其中我印像最深刻的是它的警告標誌：「請勿拍獨角仙，因為最近虎頭蜂和小黃蜂與獨角仙共存中」，當我看到這個標語時，同學們也同時尖叫說樹幹上有虎頭蜂，老師怕我們發生危險就趕快帶我們離開這一區。 之後我們就坐著小火車去有遊樂設施的地方，我們第一個玩的是「轟浪」，因為我比較膽小所以我不敢玩。但是看著同學玩得很開心的表情，我知道這鐵定很刺激好玩，玩過的人都說：「其實不會很可怕，而且被水潑得全身溼答答的很好玩哦！」聽完他們說的話後，害我躍躍欲試，可惜我們要往下一個遊樂設施進攻了。後來我們玩了「瘋狂急流」和「採礦列車」以及我們期待已久的「水樂園」。 當我們玩得不易樂乎時，無情的集合聲喊醒了我們，我們只好心不甘，情不願的準備集合回到臺北，在集合地點時我們還參觀了open小將的故事館，這裡擺放著各式各樣不同造型的open將，這真是讓我大開眼界，讓我見識到不同時期的open將。小人國真是一個好好玩的地方，下次如果有機會，我一定會再去的。

  我喜歡看著天空，看著白雲，想像雲是什麼動物的樣子？什麼形狀？每一朵雲都有它獨特的形狀，有的像龍，有的像狗……，只要我發揮想像力，一定可以找出它的相似形狀來。 早晨的天空，太陽慢慢的升起，天空藍得很漂亮，白雲飄在其間像一片片的棉花糖，讓人真想大咬一口。有時候雲也是奇幻魔術師，當它不開心的時候，像川劇變臉一樣，一瞬間就把臉色沉了下來，天空就變了顏色。 黃昏的天空，太陽慢慢的落下，太陽和天空好像約好似的，一起去喝酒，等到它們喝得醉茫茫的時候，太陽一不小心就從山上跌了下來，這時天空滿臉通紅地在一旁觀望，真是美極了！ 夜晚的天空，一片黑漆漆的，一顆一顆的星星閃耀在其中，有的星星很亮、有的很暗，有的星星很大、有的很小，是多麼神奇啊！ 天空是那麼的千變萬化，有會變魔術的白雲，有閃閃發亮的星星，還有很多其他的變化，所以我喜歡天空。多變的天空還有很多神秘的故事等我去發現呢！

　有一天下午，我和同學們在菜園裡抓了好幾隻菜蟲，放學的時候，我、先正、周郁和隆杰決定猜拳，贏的人可以把菜蟲帶回家養。第一拳，先正和隆杰都輸了，只剩下我和周郁，雙方你來我往，連續好幾次都無法分出勝負，幸好老天爺眷顧我，讓我贏了這場比賽！ 一到公車站，周郁便要我把蟲蟲交給他，好像是想要帶回去，所以我先把餐袋放在地上，打算把裝著蟲蟲的盒子拿出來。這時候識超很熱心的要幫我把餐袋往上提，我連忙說不必了，但是卻來不及了，說時遲，那時快，蟲蟲就這樣掉到了地板上！ 我焦急的把蟲蟲撿起來檢查，還好牠沒有受傷，但是也因為這一嚇，我決定自己照顧蟲蟲，仔細觀察牠的狀況。到了隔天，我發現蟲蟲一動也不動，二姐說牠應該是快要死掉了，讓我把牠放到旁邊的土堆，如果還活著，也能回到大自然裡。 我覺得，如果我是這隻蟲蟲，我也會很希望回到大自然，可是，我還是很捨不得跟蟲蟲分開，這真是令人難過的一天。

 每個人都有自己最喜歡的東西，我最珍貴的東西是羽毛，那是一根很特別的羽毛，是我在偶然的機會撿到的，從一隻很美麗的鳥身上掉下來的羽毛。 那是一根長約十公分、寬一公分，上面銀灰色，下面白色，但是表面光澤閃亮的羽毛，在燈光下會閃閃發亮，拿在手上輕輕揮動時，好像小鳥在飛一樣。 我很羨慕小鳥的翅膀可以自由自在的飛行，在天空到處飛翔。但是我沒有翅膀，不能飛上天空。所以每次我心情不太好時，我就拿出那根羽毛，在面前揮來揮去，好像我就是小鳥一樣，飛上天空，視野變得很開闊，美麗的風景都看在眼裡，不愉快的事情都忘記了，就不再煩惱了。

 前不久，學校舉辦了親子接力賽，我邀請爸爸來參加。當天早上，我開心的來到學校，滿心的希望我們班可以得到第一名。 比賽一開始的時候，我們班是跑第五名，棒子傳到爸爸時，他像飛毛腿一樣，飛快的趕過了兩個人，變成第三名，到最後我們班是獲得第四名的成績。 雖然這次校慶親子接力我們班沒有得到第一名，大家心裡有些失望，但是大家都盡力了，老師安慰我們說，勝敗乃兵家常事，不必看得太重，重要的是比賽！ 親子接力賽過程，大家都盡力就很棒了，而且舉辦親子接力賽的目的是能讓家長藉由參與學校活動，增進親子關係，及發揮團隊合作的精神。

 在星期三那一天，有單車騎士來我們學校分享他們的故事，他們把騎單車的過程用說故事的方式說給我們聽。 他們一開始只有帶一百七十四元就展開了他們的夢想旅程，度過種種難關。一開始因為錢很少，所以只能找可以吃的果實填飽肚子。 他們在路邊或學校搭帳棚過夜；也遇到一個老伯伯在挖斑蛤，就和他一起學習怎麼挖：在河邊學釣魚，這一天他們一隻都沒有釣到，但是旁邊的那個小孩已經釣到三條了。那個小孩回家的時候跟媽媽說：「魚太多了，我們送一些給他們吃。」 他們為了達成夢想，很拚命也很有勇氣的去實踐了他們想做的事情，這種精神值得我們佩服與學習。

　  從幾年前奶粉的「三聚氰胺」事件，到先前咖啡等飲料的「塑化劑」事件，以及最近的油品混充及違法添加「銅葉綠素」事件，接二連三的引爆了食品安全的議題。由於它與社會大眾的生活飲食息息相關，引起政府與大眾高度的關注，大眾媒體上更是沸沸揚揚的大肆連環追蹤報導，使得消費大眾人心惶惶，不知何以下嚥！ 網路上流傳著一則很傳神的笑話，用以形容中國大陸假貨充斥。有一個大陸人因人生失意而心灰意冷，買了一罐農藥來自殺，死意甚堅一飲而光，結果沒死；因為農藥是假的！這讓他欣喜若狂，直覺得命不該絕，於是買了一瓶酒來慶祝，喝完酒後卻暴斃了；因為酒也是假的！ 引用這笑話，無意丑化大陸人。網路上也流傳著一則台灣的故事，頗有異曲同工之處。故事中，南部人到北部吃喜宴，都不吃蔬菜；因為他們知道他們自己在種菜時，下了很多的農藥。相反的，北部人到南部吃喜宴，都不吃肉；因為他們知道他們自己在飼養牲畜時，用了很多的抗生素、瘦肉精及成長激素等藥物。他們終究還是吃了別人生產的食物，這就是故事反諷的地方。 這兩個笑話與故事應該是杜撰出來的，不過卻很傳神的描述現今社會光怪陸離的欺瞞現象，頗為經典。這種笑話與故事除了博君一笑之外，對照現今的社會現象，還真發人深省，俗話說「十商九奸」，也許有些誇大，在現今看來，卻也非十日之寒。 我的年度代表字是「真」。 不管是古代與現代，無論是工業革命前或後，因為一個人或家庭不可能生產所有生活必需的東西，遂有了商品的交易行為。但是不管是遠古時代的以物易物，抑或是現在網路時代的線上電子商務，「誠信」永遠是顛撲不滅的基石與法則。唯其誠信，商業秩序才得以生生不息的運行，人們也才能從商品交易過程中互蒙其利，這是淺顯易懂再簡單不過的道理了。但是回歸到一切事實的本質，「真」則是一切的根本。 在做事的精神上，「真」是實是求是，精益求精。以商品的生產來說，安全無害是最基本的要求，物美價廉則是最高的境界。一般來說，生產者竭盡所能的生產高品質、高效能的產品，消費者自然願意以更高的價錢來購買它，生產者有更高的獲利，消費者則得到更多的滿足。但是，文首提到的幾個食品安全事件，它們的共通點則是，生產者企圖以魚目混珠的手法，以劣質原料，製造「金玉其表，敗絮其中」的假高級產品來欺騙消費者，不僅只是產品品質低劣，甚至有毒傷身；其行徑與知法犯法沒有兩樣。但是夜路走多了，壞事做盡了，總是有露出馬腳、身敗名裂的時候。 在待人接物的態度上，「真」則是真誠，始終如一。一般人喜歡聽選擇性的「假」話，雖然假，卻讓人聽了很愉快，因為真話往往傷感情；但是「講真話」的人，才是值得珍惜的朋友，其所謂「友直」或「諍友」。人是感覺有智慧的動物，對與錯、虛與實、真與偽，其實每個人心中都有一盞明燈。我們真心關懷、真摯對待他人，他人自然能感受得到。如果心存不軌、居心叵測待人，雖然可以一時的搬弄是非，暫時的蒙蔽他人，但所謂日久見人心，終究紙包不住火，總有一天原形畢露，無所遁形。 以前，常常聽人家說，教育是良心事業。現在想想，哪一樣工作不是良心事業啊！人不可能離群索居、獨善其身，我們生活所需的食衣住行育樂，乃至生老病死種種，都需要人類社會互助合作、互信互利來完成。如同文首的例子所揭示的，心存歹念、惡念者，其種的毒因，最後的惡果必然「迴」報到他自己身上，除非他都不食用、不使用別人的產品。 「真」是存乎一心，正所謂，假的真不了，真的假不了，真假有時難辨，但真理終會彰顯。今年也好，以後也罷，但願人們能從生活中這些息息相關的「假」事件中，以及頻繁的人際互動中，體會到「真」的可貴，從而願意去追求它，捍衛它。也願自勉之。

  人，生存在這世界上，有太多美好的事物著我們去發現，有太多奧秘等著我們去發掘，而隨著年齡的增加，心智、想法愈來愈成熟，所得到的快樂不斷的累積，相對的，負面的情緒也不斷的在心底蔓延，那就是潛藏在心中的那股「壓力」。 藉由「讓壓力不再煩人」此書，進而了解更多有關壓力的知識。時時刻刻，有多少人為了金錢而煩惱？有多少人為了愛情而憂愁？有多少人為了家庭而焦慮？數也數不清……，每個人的心中都存在著一種無理性的性質│一位惡魔，想當然爾，人人都害怕受到它所控制，但如果我們能夠坦然的面對自己內在的惡魔，了解重點並明白我們的壓力屬於何種類型，其實，所有的悲劇、煩惱、憂慮等必會迎刃而解！ 何謂「壓力的代價」？根據書中，職場上有許多人，在工作年限裡，因為壓力相關疾病而請假，無論何時，承認自己正面對壓力問題的人口都在一千二百萬以上；每十個人就有一個人會在其人生的某個階段尋來精神治療的協助，皆是受壓力所苦，但總不能讓人生如此消極吧？尋求正確的方法，尋問自己：問題真正的癥結是什麼，進而加以改善！作者希拉里·瓊斯在此書提供不少對抗壓力者的例子，其中大多有共通點，保持正向的態度，對人人抱持熱忱，定期運動，廣結人際關係，充足睡眠品質，了解自己的內在思想與反省，戰勝壓力的方法無奇不有，最關鍵的便是自己該如何去改變！ 閱讀完《讓壓力不再煩人》此書，令我了解更多紓壓的方法，明白壓力的形成與特性。「心中所想的一切，便是你的全部。」你的態度，決定你的一切，縱使壓力是無形的，但只要傾聽自己內心的聲音，接受內心正向的想法，積極的去改變，人生所有的不愉快，將消失的無影無蹤，壓力是否無形中侵蝕你的身心呢？別害怕，正視壓力的真面目，活出更精彩的自己吧！

  同年，在我眼中美好時光不過微微六年。說長不長，說短不短的歲月裡，腦中所能容納，所能記憶的快樂時刻，在眾多時光中也只是微乎其微，九牛一毛罷了。這時，母校那樓房間的間隙，一個陰暗的角落，看似遙不可及卻又近在眼前的一個扁圓盤狀物－－飛盤，便能一舉喚起六年來倏乎即逝的精采歲月。 其實，若真要說起童年，還是有很多物件能夠供我憶舊的，但無論如何想，最令我印象深刻的還是那張飛盤。還記得，當年的我只有小學二年級，一次偶然的機遇去到廈門玩，但卻因為不知道要帶什麼紀念品回去，便隨便在路邊攤的玩具店買了一張特別的飛盤（會發光的）當做土產。回到金門後，我馬上將新買的飛盤帶到學校與同儕共同把玩，想當然玩得十分不亦樂乎，也莫名的吸引到了很多當今的好朋友。下課的時候，同學們聚在一起射飛盤，有的技術好，射出去的飛盤像是噴射機一般又直又快；有的技巧差的，飛盤便會像是失事的航空母艦似的，先是慢飛，然後傾斜，接著極速下墜。飛盤的玩法有很多種，玩的人同樣也是有很多種，玩飛盤的過程中，猶如小小人生，酸甜苦辣集於一身，快而精采。 由飛盤所生的情感，看似不怎麼堅定，但試著回憶，從兒時的玩伴開始，不都是因玩樂而生的友誼，接著同甘共苦，經歷大大小小的事，最後成了莫逆之交不是嗎？一頂飛盤，可能象徵著堅定的友誼，抑或是承載著兒時的快樂時光，童年的精采回憶，所涵蓋的意義，在每個人的心中感受都不盡相同，因此我認為是無法抹去的記憶。 如今，飛盤猶在，但早已破損不堪，且只存於那時乾冷時悶熱的暗隙之中，像是陷入萬年沈睡般，永遠沒人發覺。至今，我已不願在去撿拾那破舊的飛盤，當然不是真的因為嫌舊，只因我希望與朋友之間的情感與回憶，能如那飛盤，永久的保存在那無人知曉的暗處之中，隱藏在我和幾位好友的內心深處。必要時，只需輕輕瞟渺一眼，便可喚起無盡的回憶。

  隨著年齡的成長，許多童年沒有的煩惱也隨之而來，課業問題，友誼關係，家庭因素，煩惱的感覺會讓人感到痛苦，就像一把鎖沒有了鑰匙，就永遠被困在黑暗的世界裡，而我也有個很大的煩惱，因為我是個學生，理所當然就是從小就有的「課業壓力」！ 自從上了國中後，幾乎天天考不完，都有考試，所以壓力當然就比小學多上好幾倍，光是單單的小考，就壓得我喘不過氣來，更何況是最重要的段考，不管是考哪一科，我回家一定讀書，不過每次都高低起伏、拿捏不定，很不平均，我常在想：心中的大石頭什麼時候可以放下呢？是我讀書的方法不對嗎？還是我的頭腦天生就不靈活？我每天都為這些事情煩惱著，所以心情就像石頭跌落谷底，一直活在自己不理解的世界裡。 一直到最近，我終於想到一個一舉兩得的好方法，就是養成「課業預習，課後複習」的習慣，一方面可以增加自己原本都不知道的知識，另一方面又可以讓自己的功課進步，所以，現在我回家都會先把新教的功課複習完，然後再預習明天要教的內容，結果我發現現在的成績比以往更進步了。 現在，我找到了鑰匙，把我心中的心鎖打開了，同時也找到一把堅固的鐵鎚，把我心中的煩惱全都銷毀了。

  俗話說：「百善孝為先。」中國人自古以來就很重視孝道，所以孝是一切的根本。我們呱呱墜地來到這世界，從甚麼都不會，只會哭、鬧、吃東西，到現在已經算是半個大人了，都是因為有了父母的養育、關懷和教育才能使我們得到快樂和溫暖，所以孝順父母很重要。   如何做呢？第一、要先保重自己的身體。古人云：「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。」照顧好自己，不讓父母擔心是一種孝順。第二、聽從父母的教訓。父母都希望自己的子女健康、平安、有好表現，如果有違背這些事情，父母就會擔心並且教訓子女，所以為人子女的應該聽從父母的教訓，讓父母放心。第三就是要認真求學。現在我們都在求學，學生最重要的事就是好好讀書，認真求學、獲得好成績，讓父母覺得光榮。以上這三點，假如我們都有做到 就算是種孝順父母了。   另外，孝順父母，要趁父母親還在世的時候，千萬不要等到父母去世了之後，才想到要孝順，那時就已經來不及了。所謂的「樹欲靜而風不止，子欲養而親不在。」也就是這個意思。孝順父母可不是隨便說說而已，是要用行動來表現的。 孝順父母不一定是用金錢或物質，而是可以常常陪他們一起聊天、問問他們最近身體好嗎？重要的是要和顏悅色，不要一副心不甘、情不願的樣子，才是孝順喔！   總之，父母養育我們的恩情比山高、比海深，只要我們這一些做子女的，能報答他們的恩惠，就是個好孩子了。