打球      呂政翰 從320公分起跳 陶醉於上方的籃框 在籃框與地板之間 描繪出速度與激情 讓力量去激起 一躍而上的豪情壯志  羽球      鄭慧欣 從比賽傳出的喧鬧聲 沉迷於偌大的球場 在場來回移動 勾勒出優美的線條 讓熱血去激起 一陣陣如雷的掌聲 跑步      許芷媃 從百尺跑道 陶醉於彎道下的速度 在起點與終點之間 描繪出堅毅的臉龐 讓活力去激起 一片熱情的歡呼 琵琶      梁彩婕 弧度帶著優雅的氣質 彈指觸碰激盪的樂音 流瀉在彈撥妙曲 沉迷在優美的旋律裡 如癡如醉 一張張畫般動容 中阮      張芊沛 國樂裡彈撥樂器 有兩個黑眼睛 四弦盤據一方的樂器 下把位聽起來像吉他 四弦低沉而穩重 眾樂齊奏餘音嫋嫋 賽跑      陳冠佑 百米pu跑道追逐賽 陶醉於數字與線條的色彩 在起點與終點之間 描繪出霸氣的速度 讓跑者去激起 一片鼓舞的歡呼 奪標      蔡松靖 從百米的距離 遠望於前方的終點 槍響起跑的剎那 瞬間踏出的步伐 快速的奪標 歡聲雷動不絕於耳

  逝者如斯夫，不舍晝夜，疫情從一開始到現在，已經三年過去了，與口罩形影不離。這段期間，經歷了許多和正常生活截然不同的事務，讓大家都困擾不已。   從日常生活講起，原本過著非常正常的日子，直到三年前疫情開始在世界各地擴散，民眾的生活開始有了天翻地覆的變化。無論失業的、線上上課的，就連賦閒在家都沒辦法逃離疫情的威脅。在疫情初始，在指揮中心以及社會大眾的努力下，疫情對大家來說根本沒有什麼好怕的，零確診是大家的定海神針；但是當疫情開始穿透防護罩滲入臺灣，每個人都戰慄恐懼。   那時候，該戴口罩的都捨棄暢快呼吸的美好，乖乖戴著；該打疫苗的也都耐住疫苗的嚴重副作用，通通挽袖注射。有些喜愛在寒暑假出國旅遊的人們，也面臨很多苦惱，紛紛打退堂鼓。但到了現在，疫情如天羅地網，戴口罩已經習以為常，確診也只不過是早晚的問題罷了。很多人在疫情的生活中，能夠生活得很自在。也許之後還會有各式各樣的變種病毒產生，各種變故醞釀，為了避免得到更嚴重的病毒，許多人現在還是防得滴水不漏。也許是不想再過著因為線上上課、居家上班、或面臨失業危機而煩惱的生活，依然防患於未然。   「己所不欲，勿施於人。」在疫情下，要如何防止病毒來干擾生活是重中之重？確實戴好口罩、勤洗手，是與病毒對抗的勝敗關鍵，才不會因為一時的疏忽而變成病毒眼中的目標因而害人害己。

  海豚不是魚！牠們和我們一樣是哺乳類動物，也一樣是用肺呼吸。還有，神經解剖學專家認為，海豚可能是地球上除了我們人類以外，目前已知最聰明的動物了。此外，發生過許多海豚拯救落水者的事故。由此可證，海豚和人類非常相像，關係非常密切。尤其是寬吻海豚，牠們不但喜歡親近我們，而且大部分的人們對於海豚的印象，幾乎都來自於寬吻海豚。那麼想不想更認識、了解這些海中精靈呢？   寬吻海豚，也叫做瓶鼻海豚，是海豚科的一種，牠們身體為流線型，所以能讓海中的紊流轉為層流，減少摩擦力，使游動更快速。而且，牠們的皮膚光滑無毛，全身黑灰色，腹部是白色。但你能不能想像，牠們以前也是陸地上哺乳類動物呢？寬吻海豚為了適應海裡的生活，將原本長在頭部前端的鼻孔，經過長久的演化，漸漸移到頭頂，方便在水中呼吸和換氣，也把在陸地需要用到的腳，演化過後，成為了鰭狀肢，有推進牠們、保持平衡等功用。   寬吻海豚擁有類似人類的性格特徵，也展現出與靈長動物相似的開放性、社交性和好奇心。而且，寬吻海豚的腦容量比維持身體基本功能所需的容量大得多，這種大腦物質的過程就成為寬吻海豚智力的來源，可見寬吻海豚有多聰明啊！牠們常常在靠近陸地的淺海活動，而牠們的食物主要包括帶魚、鮁魚、鯔魚等群棲性的魚類，偶爾也會吃一些烏賊或蟹類，以及一些小動物。最特別的是，寬吻上下頜各有二十一至二十六顆牙齒。是海豚科牙齒最大的一種，但牠們卻不能用牙齒咀嚼，只能咬住獵物。當牠們發現一群獵物時，會集體包圍獵物。牠們會用尾巴打獵物，使獵物拋出自己再跳出水面，在空中把牠咬住。   還有，因為寬吻海豚下顎結構，使牠們看上去一直保持著微笑的表情，就像海中精靈一樣。但是，這樣讓人們以為實際的寬吻海豚都很開心，嘴角天然上揚的弧線賦予了牠們不得面帶微笑的表情。但看起來微笑就是開心嗎？美國第一個成功馴養寬吻海豚的動物訓練家－瑞察．歐貝瑞說：「即使把寬吻海豚的頭砍下來，牠的表情依然是微笑的。」   雖然寬吻海豚不是瀕危動物，但我們更應該保護牠們，不要讓牠們成為下個絕種的動物。然而在大自然中，是真實，無情的，有些物種必須互相競爭才能繼續活下去，但是人類不一樣，我們可以互相關愛、關懷，甚至可以和其他動物一起生存，但有些人卻不願意，而去傷害牠們，所以我們不要因為寬吻海豚是動物就不重視牠們，我們要發揮愛心，和寬吻海豚當朋友！

  自從老師跟我們全班的人說：「11月8日要去戶外教學」後，我們全班的人都一直期待著戶外教學的到來，甚至連戶外教學前幾天的晚上都開心得睡不著。   終於到了戶外教學的當天，同學每個人都像動物園裡的猴子一樣興奮得跳來跳去，我們的第一站是「雙鯉濕地」，導遊說金門的鳥類有三百多種，有些是冬天才會飛來的，還有一些特別的鳥類，像是八哥、赤頸鴨、戴勝和鵟，說到金門的特別的鳥類，還有鸕鶿，鸕鶿是來金門過冬的鳥類，鸕鶿飛行時常編隊行進，練棒球的時候常常會看到V字形編隊飛行的鳥類，我想那應該就是鸕鶿了！   下午就是我一直心心念念最想去的地方「柳營」，最期待的柳營終於到了，一開始，柳營就給我們了一個下馬威，高-空-彈-跳！讓我們都嚇掉了下巴。第二關「雷射槍戰」是我最喜歡玩的關卡，遊戲規則就是射殺敵人，但也可能被敵人射殺，但幸好若被射殺後三到五秒就會自動復活，第一場我們還不熟悉地形，而且場地沒有開燈，伸手不見五指，根本看不到人，只聽到咻咻的聲音，增加了緊張的氣氛，再加上我的槍失靈了，讓我們第一場輸得很慘，好在我馬上熟悉了地形，並完成反殺，讓我成了當場MVP！   接著去玩「雷射光線」，我們像神秘特工一樣，一邊躲著雷射光線，一邊前進，最後一關是讓人聞風喪膽的大魔王關卡「高空彈跳」，一開始他們跟我們說的時候，我就心想：不就是在空中踩著木頭前進「而已」，有甚麼好怕的！當我走上去之後，我就心想：是我太輕敵了！這根本就不是在空中踩著木頭前進而已，而是在空中拉著繩子、踩著會瘋狂搖晃的木頭往前走，這時我的腳突然停住了，還一直發抖，我實在是太害怕了！最後在老師和導遊的幫忙後才勉強完成了第一次，但從第二次開始，我就自己完成了，一直到第七次，我用閃電般的速度跑完，我還聽到身後有人說：「好快呀」。   這一次的戶外教學讓我學到了很多，有如何了解地形並反殺敵人，還有如何快速躲雷射光線，還有如何在空中熟悉地形……。學到這些，我總覺得這次不僅僅只是戶外教學，更像是一場「忍者教學」。

  望著眼前一望無際的太湖，夕陽下的湖面波光粼粼，水光瀲灩。頓時，我彷彿坐上時光機，墜入了9月20日那天的記憶。   那天一大早陰雨綿綿，我們來到了太湖。無邊無際的太湖旁，擺放了一艘又一艘五彩繽紛的獨木舟，我一看見，心中的期盼湧上了心頭，想著：這會不會就是我們待會要划的船？首先，老師帶領我們在中正公園前，拿起一件件橘紅色的背心救生衣，並且一步步的細心教導大家，套上屬於自己的救生衣，但在這時，我遇到了困難，不知道如何扣上扣子，當我的心急的碰碰跳，甚至一度想放棄不想學時，在這緊要關頭，老師走了過來，語重心長的告訴我：「一花凋零，荒蕪不了整個春天，一次挫折，荒蕪不了整個人生。」輕易放棄的話，做什麼事都無法成功。於是，我終於鼓起了勇氣向老師請教，後來不但學會了如何穿救生衣，也學會了划槳的知識。原來失敗並不可怕，只要不放棄，就一定能成功。   下午，太陽露出了絢麗的笑容，太湖湖光山色，閃閃動人。我們兩個人一組，坐上嬌小的獨木舟，拿起亮黃色的槳，用全身的力氣往前划啊划。冰涼的湖水不斷潑到我身上，真是透心涼，舒服極了。微風徐徐吹來，船穩定的在湖面上航行。在不久之後，風越吹越大，越吹越狂，越吹越強烈，早已精疲力盡的我，已經沒有力氣再繼續往前划了，許多人也一樣疲累不堪。急促的狂風吹過，小船隻隻被吹到一旁，甚至有船撞到了一旁的小島上，我一看見這悲慘的場景，立刻使出全身的力氣，以迅雷不及掩耳的速度划回岸邊，解決了這次的危機。這次的獨木舟體驗真是令我刻骨銘心。   每個人的腦海中，都有一條記憶的長河，在這次獨木舟體驗，使我的記憶長河中增添了許多美好的回憶和知識。

  一早晴朗無雲，太陽燦爛的對我們打招呼。我們搭著遊覽車往機場出發。車子走在金門大橋上，海面波光粼粼跳躍著愉快的音符。在飛機上我興奮得一直聊天，「咻」一下，我們到了高雄機場，終於看見了名字和我一模一樣的導遊「晨瑜」，我們叫她的小名「冠君」，我相信和我同名的冠君一定會帶給我們許多歡樂。   第一天我們先到安平老街。因為已經中午了，所以我們就在老街的貴記吃特色小吃，每樣食物都讓我讚不絕口，例如：肉圓、魚羹湯、蝦卷……等。最好吃的就是冰冰涼涼的同記豆花，香甜軟綿的豆花，配上鬆軟的紅豆，簡直人間美味。用餐後就去參觀德記洋行和安平樹屋。德記洋行是以前的五大糖廠之一，展示古時候的生活器具。洋行的右邊是自稱「安平老人」的朱玖瑩紀念館，他留下了許多書法作品，館內還有水寫簿讓我們練習書法。接著來到洋行後方的安平樹屋，巨大的枝幹纏繞在牆上、屋頂上，彷彿置身在叢林之中。我和同學走在湖上方的橋，看著水中的魚兒悠游，湖中的魚興奮的跳來跳去。之後我們去四草搭遊船，觀賞胎生植物及潮間帶生物，兩旁的泥灘地上，有螃蟹在散步，水中有形態優美的魚兒，陽光照射到綠色隧道反射到水面，使得水面波光粼粼，像非洲的亞馬遜河一樣，兩旁的水筆仔也讓人目不轉睛。   第二天的第一站我們來到了老塘湖藝術村。放眼望去，看到的都是一間間殘破的房子，有如穿越時空來到了古時候。第二站是奇美博物館，博物館裡有四千多件文化瑰寶，每樣展示品都讓人驚嘆不已，其中有個兵器館，展示來自世界各地古時候的刀、盾、槍、砲……等，而且只要假人穿上盔甲，就好像他在看你一樣，令人毛骨悚然。第三站到了十鼓仁糖文創園區，裡面有許多遊樂設施，如：超高溜滑梯、槍戰、攀岩、自由落體……等。我最有印象的是溜滑梯，一開始下去時不會很快，中間忽然加速，快得讓我無法呼吸，幸好一下子就滑下去了，不然我會被嚇到以後都不敢溜滑梯了。   畢旅第三天，我們安排第一站是科工館，一開始有一位老師來幫我們導覽，他特別介紹了「莫拉克颱風」特展，莫拉克颱風帶來了豪大的雨量，導致山區發生土石流，身處在山中的小林村，全村滅亡，「莫拉克颱風區」就是為了哀悼小林村，紀念犧牲的救災人員。著我們去體驗輕軌坐到駁二特區。輕軌其實就像捷運一樣，只是速度沒那麼快而已。我們非常幸運，剛好碰到動漫季，我們看到安妮亞、黃昏、約兒……等動漫人物，讓原本的駁二特區變得更有生氣，也更熱鬧。   第四天我們整天的行程就在義大世界。剛下車，一眼就看到一個大大的Ｕ形軌道和一個像竹籤的遊樂設施，同學看到後，迫不及待的要排隊進去玩，但我卻遲遲不敢進去，結果被媽媽拉進去，當車子往上移動上升到最高點又快速下降，我的心臟已經快跳出來了，車子卻還不停下來。停下來後我忍不住哭了，我的雙腳還一直發抖，這是我生平第一次坐，也算是一種成長經驗。第二個遊樂設施是「飛越愛情海」，當我還處在剛剛的驚嚇中，又被身旁的人拉上去，我聽到老師說不可怕，我才鼓起勇氣去坐，沒想到車子直接衝下水裡，水花噴得我的臉整個溼掉，頭髮也溼了，幸好我有穿雨衣，所以沒有全身溼，那些沒有穿雨衣的人，一個個變成落湯雞！   這次畢旅，我印象最深刻的是去義大，我挑戰各種令人戰顫心驚的遊樂設施，這是我生平第一次玩這麼可怕的設施，也是第一次因玩遊樂設施而哭，希望下次我的膽子變大，敢坐最可怕的遊樂設施。

  遇到困難時，人人都會有不同的想法，你會選擇逃避？還是一往無前？拿破崙曾說過：「最困難的時候，也就是離成功不遠的時候。」面對困難選擇逃避的你，也許當下會輕鬆許多，但選擇一往無前，你可能將會迎來一個成功的自己。   跳舞是一件我非常喜歡的事，會讓我感到開心，但凡事都不可能一直只有開心面，所以一定會有遇到困難的時候。以前我的筋是非常柔軟的，可是在練了田徑之後，每次跳舞前拉筋都讓我感到非常疼痛，甚至可以用痛不欲生來形容。所以每當我要去跳舞前，我會在家裡先做一遍拉筋，再出發去跳舞。但到了舞蹈教室我也會再拉一次筋，以免跳的時候受傷。   在暖身完開始跳芭蕾也是件很困難的事，因為我還有很多不清楚的要點，也還有很多需要加強的地方，跳起舞時，總有很多需要提醒自己的地方。當我跳累了，腳痠了，我也會想要偷懶，但是只要一想起拿破崙說的那句話，我就會在心裡對自己說：「加油！你可以做到的，只要再撐一下就結束了！」因為這句話，讓我對自己更有信心。   在排練舞蹈時，每當我開始做起困難的動作，我都會害怕受傷或是失敗，但只要想起那句話，就會讓我的心情平靜下來。等我調整好情緒後，再開始慢慢練習，就算跌倒了，再爬起來慢慢練習一次；就算失敗了，也不要灰心，直到完成動作為止。   座右銘就像我們心靈的導師一樣，無時無刻提醒著我們，幫助著我們，鼓勵著我們。就算只是簡短的一段話語，但卻能激勵我們，帶給我們勇氣。

  好不容易盼到了暑假的到來，我們計畫要先去台北找外公、外婆，然後再跟外公借車去我和妹妹都期待已久的宜蘭宜農牧場。   從台北出發，經過雪山隧道。很幸運的是一路上都沒有塞車，所以我們一下子就來到了宜蘭。抵達了宜農牧場。   之後，我們先買了門票、牧草、胡蘿蔔和牛奶奶瓶後，便和妹妹衝到超萌小豬區。小豬仔們被圈養在紅磚圈裡面，一聞到奶瓶的味道就立刻趴在欄桿上面，等著我們拿奶瓶餵牠們喝，等輪到我拿起奶瓶餵牠們喝的時候，他們的吸力竟然如此強勁，出乎我意料之外，才吸了兩口，奶瓶中的牛奶就只剩下一半了，我終於知道他們胖嘟嘟的身材不是沒有道理的。   到了第二站，我們來到了可愛天竺鼠區。裡面有小小的天竺鼠房子，還有天竺鼠的遊樂器材室和有一隻一隻的天竺鼠。有白色、咖啡色和超大隻的天竺鼠。當我和妹妹拿著胡蘿蔔給他們吃的時候，他們一窩蜂都擠到柵欄旁邊，十分的可愛。   最後一站，我們來到了鸚鵡區。那裡的鸚鵡有白色與灰色的鸚鵡，他們會吃瓜子、跳舞和學人說話，令人目瞪口呆。   這一趟宜農牧場之旅，讓我學習到小豬、天竺鼠和鸚鵡的相關知識以外，更讓我認識到宜蘭的鄉野風情。希望下次還可以再來宜蘭旅遊，認識宜蘭更多的景點。

你知道海洋的深度不及太空的廣大嗎？ 你知道地球的美景不及宇宙的星空嗎？ 你知道太陽系以外的星球嗎？ 你知道宇宙其他生物的長相嗎？ 究竟有多少秘密和真相 多少問題和解答？多少傳說和事實？ 當地球毀滅的時候 聰明的人類，在浩瀚無垠的宇宙中 卻乘著速度像光一樣的太空船 自由自在的在宇宙中穿梭 探索著星球，環繞著星系 承載著外星人和黑洞的故事 比書本更精彩，太空啊，比戰爭更刺激 土星的呼拉圈，木星的鑽石雨 太陽系的奧秘無邊無際 你想做太空人來一探究竟嗎？ 不用帶行李箱，不用穿太空衣 宇宙的蟲洞大門一碰就開了 飛來吧，向地球請假，來太空

  暑假已經過一半，這也就意味著豐富的暑假生活即將過去，每年暑假我都會陪阿公阿嬤一起出遊，這次我們去的地方是有著名阿里山的嘉義和有歷史古蹟的熱蘭遮城的台南，雖然我這些地方已經去過了，但還是想一去再去，因為太好玩了，這趟旅行的目的是逛景點、吃小吃。   我們搭火車到嘉義火車站，坐飯店接駁車飯店借放行李後，走路去檜木村參觀日式建築群，吃有名的宇之波刨冰，之後又去嘉義監獄，我原以為會很可怕，但是經過了嘉義市政府的改善，曾經的監獄早已改頭換面，變成大家熟知的拍照景點，到嘉義晚上一定要去文化夜市吃火雞肉飯跟砂鍋魚頭，美味極了。隔天我們去嘉義公園的射日塔，藍天白雲射日塔特別美，站在有十二樓高的透明玻璃往看下，我腿軟了一下，怕高的我有點小害怕，結束簡單的嘉義行程，我們前往下一站台南。   台南是一個有文化氣質的古都，在以前是重要的城市，保存很多日本建築，我們到達旅館後，我忍不住想開始逛了，第一站去林百貨從一樓逛到五樓，裡面都是媽媽常說的文創商品，接著我們走去蝸牛巷，蜿蜒的小巷弄有不少特別的小店，還不時可以看到蝸牛的藝術品，這次我發現台南的街頭小巷裡隱藏很多蛋糕店與創意的小店耶！可惜我沒那麼多時間細細品嚐，但我有吃到台南的美食小吃，鹹粥、小卷米粉、春捲還有我最愛的卷尾家冰淇淋，隔天媽媽帶我們去台南美術館一館與文學館看展覽，美術館也是名模林志玲結婚的地方哦，三天的假期好快就結束，我還意猶未盡呢！   暑假的生活不能只用這短短幾句話概括，我很喜歡一家人出遊的快樂，也謝謝媽媽在每一次的出遊都會安排寓教於樂的景點，讓我受益良多。