每一個人都有自己的夢想，每一個人都有自己的願望，.但二十年後的自己，會是怎樣的人？有可能在哪裡讀書或上班？過著怎樣的日子？你的家庭會是什麼樣子呢？有可能現在的夢想和願望二十年後不一定會達成，可是現在可以規劃一下二十年後自己的生活，並且努力去達成目標。 　二十年後的我，我的做人處事大轉變，變得很大方樂觀，也不為了一些雞毛蒜皮的小事而發脾氣。我老公的個性穩重，我們也生了兩個可愛的小孩，我和老公都事業有成，老公在百貨公司上班，我和朋友合開了一家美髮店，我們賺的這些錢，可以讓我們全家每年可以出國遊玩。 　當我在上大學時，每天半工半讀，是為了要開一間屬於自己的美髮店，那時要不是有同學的努力，我有可能不會成功。最後我存夠了錢就和朋友合資一起開店，一開始生意不是很好，所以我們就做海報宣傳，放假時就要去自我進修，也參考一下別家店的優點，後來我們的生意會越來越好，也越來越累，但是我不會很累就放棄，而會覺得很滿足，因為這是我從小到大的夢想，這也是我努力這麼久的心血。 　我要和二十年後的「我」說：「你像是準備征服一座高山的登山者，現在才來到登山口，挑戰才正要開始呢！二十年前的我要加油，往你的夢想前進，不要半途而廢。」

 近來的天氣慢慢變冷了，很快的，看著日曆上的月份到了十二月，我才發現這一年又快結束了，這也代表著新的一年即將到來。 今年發生了很多事，有悲傷的，也有快樂的，我覺得今年的計劃很多都沒有完成，所以在新的一年來臨時，我應該好好的計畫一下，才能讓新的一年過得充實。 我的第一個希望是希望自己的成績能夠更進步。這個希望其實不難達成，只要我能做到上課專心、寫作業用心，回家後也能認真複習，遇到不會的問題懂得尋求師長的協助，平常更要多複習，不要等到考試前才「臨時抱佛腳」，如此一來，我的成績應該可以進步；第二個希望是希望家人的身體都能健康、平安，我會提醒媽媽要吃清淡一點；有空的時候，跟家人一起去散步，雖然爸爸、媽媽的工作很辛苦，但是我還是會請他們早點休息；姐姐們也常常熬夜，我也會提醒她要早點休息，身體的免疫力才會提高，身體自然就會健康；第三個願望是希望自己能長高，我自己要早點睡覺，飲食均衡、不挑食，多運動。 希望我許下的這三個願望，能夠實現，我自己也會更加的努力。

 我們班總共有七個人，其中我最好的朋友是呂建豪，她有像刺蝟一樣尖的頭髮，還有帥氣的笑容，不但有豐富的想像力，而且他也很會畫畫。 當我沒事情或覺得很無聊的時候，他會和我分享他自己創造的遊戲；當我用具掉到地板時，他會馬上幫我撿起來，我覺得他很貼心。 記得有一次，我不小心把水桶裝太滿而提不動時，他走過來幫我一起提回教室，當時我覺得他很體貼；還有一次我的鉛筆不小心掉到地板了，他馬上替我撿起來還給我。 這就是我的好朋友！謝謝你在我遇到困難時幫助我，也陪我度過四年的快樂時光，希望未來我們可以一直保持聯絡。

 我常常跟媽媽一起看小時候的相簿，我覺得好奇妙哦！相簿裡小寶寶居然是我，真是太神奇了。從一個什麼都不懂的我，一轉眼、我已經讀三年級了。 平常看到爸爸、媽媽辛苦的忙裡忙外，我卻幫不上忙，如今我發現我長大了，居然會做家事了。想起小時候，晚上睡覺時都還要爸、媽陪。有時候爸、媽以為我睡著了，其實我根本還沒入睡，但是我知道他們聊天時說：「這個小孩已經長大了，很多事情都自己處理。」心裡聽得很開心，不知不覺就睡著了。 我已經三年級了，所以我可以幫媽媽、爸爸做家事、洗碗、洗衣服和排碗筷，不再讓爸、媽操心。希望我的未來可以當一位廚師。

  漫步在這車水馬龍的大城市，耳畔傳來汽機車的吵雜聲，路上熙熙攘攘，好不熱鬧，在這兒，人們生活步調甚快，趁著假期的輕鬆，我踩著夕陽的餘暉慢步，迫不及待地與家人著手規劃寒假「吃的」旅行。   晴空萬里，下了飛機後，我們直接到漢神海港餐廳，開始舌尖之旅的第一站。前菜上桌，鮮嫩的水果沙拉，光用看的就美味無比。瞧！那盤新鮮得活跳跳的泰國蝦，那柔滑、布滿膠質的生魚片，入口即化，令人驚艷；而主廚推薦的炙燒鰻，也是人難以忘懷，炙熱的火焰將鰻魚的表面烤的熟透，嗅了一下，好似聞到了大海的味道，香氣在腦海中縈繞著，久久無法抹去。   緊接著是令人期待的主菜。鮮嫩多汁的牛肋排，粉紅的色澤，無需佐料，主廚親手在你面前為你切片，咬下一口，香氣直衝腦門，食物在舌間跳躍，五臟廟開啟了一連串的盛大宴會，刀叉在一旁拍手助興，一根根的肋排輪番表演，褪去厚重的大衣，在意旁輕快地跳著踢踏舞，不久後，隨著餐巾紙的出場，擦去了醬汁的印記，一場盛大的饗宴暫且告一段落。   最後，甜點登場，滑順的烤布蕾上鑲著點點糖片，口感既豐富又奇妙；香濃的黑巧克力淋在酥脆的可麗餅上，撒上春雪一般的糖粉，令人愛不釋手；清爽可口的檸檬塔，多層次的餅皮加上檸檬的香氣，更添風味；垂涎欲滴的鮮草莓，搭配著香濃雪白的奶烙出場，甜甜的煉乳在器皿上輕盈的畫出一抹色彩。吮指回味，香香甜甜的記憶早已深深烙印在心頭。   月光柔和，夜風輕拂。結束了這場舌尖上旅行的第一站，口齒間似乎還留著一抹香甜，隨著皎潔的月光，伴隨我進入夢鄉，可以想像第二站到第十站，今年寒假收穫最多的應該是我的體重吧。

  台灣桌球好手：鄭怡靜最近傳出好消息。他能得到好名次一切都是自己打拚努力而來的，雖然不能得到世界冠軍，但她還是抱持著永不放棄的精神。在私底下花了很多時間瘋狂的練習、努力，在場上卻只有幾分鐘的時間發揮，這應該就是大家所說的：「台上十分鐘，台下十年功」吧！   我最敬佩他的態度，他永遠抱持著：「勝不驕，敗不餒」的態度面對所有比賽，也因為這樣的他，才能獲得世界亞軍的名次，或許不只是這樣，背後一定還有很多我們大家都不知道的辛勞。他雖然為這次的比賽感到遺憾，但是我相信他絕對不會因此而放棄自己的桌球夢，一定會要求自己得到更好的，不會因為這次的遺憾而半途而廢。   常聽人說：「態度決定高度」，有好的態度不管走到哪人人敬佩，雖然不是個鼎鼎大名的名人，只是個平凡小小的老百姓，也能受到大家的尊重。不需要是名人，當個態度好的平凡好球員就好了，不需出名，只要求態度好！

　中華民國童軍金門地區第三十三次童軍大露營的活動在12月8－10日在太湖營區盛大登場。 　童軍大露營的意義就是團員間的互助合作，老師說：「在營地裡每個小隊都要合作，但在競賽時，卻是保持競爭的關係。」我們在這三天裡，每一餐都要自己動手做，但會有人來協助我們。第一天我們跟別隊的競賽是趣味活動，我們只剩下四個人在比，其他四個去參加考試，但我們還是拿到了榮譽旗。到了晚上，會有許多的表演，我們也不例外，我們將這幾個禮拜的練習成果都帶到台上去了。 第二天，幼童軍來報到了，聽到幼童軍大聲的歡呼，我們原本有點疲倦的身心又充滿了力量。下午時，我們進行童軍技能，雖然沒有每個關卡都闖完，但是我們還是有拿到榮譽旗。到了晚上，是我們期待的營火晚會，每個團都要上台表演，我們是跳旗舞，在營火的周遭，我們感受到了每個人的熱情。到了最後一天，我們的考驗是探涉旅行，需要靠著地圖走到定點在闖關卡上用打洞機打洞，拚到最後，我們還是沒能走完全程，真希望有第二次的機會讓我門重新來過。 　參加了這次露營，我學到了許多新的技能，也學到了合作、責任、創新、感恩等，下一次我還要參加童軍大露營，將別人好的童軍技能都學起來，發揚童軍精神，一日童軍，終身童軍！

  每個人大多有這些經驗：早上不見陽光、沒有喝水、空腹做運動、早餐沒有吃足夠的蛋白質、為塞車大發脾氣。但是，我們常做得這幾件事，竟然會使自己一整天都慘兮兮！為甚麼會這樣呢？讓我們來一探究竟吧！   早上不見陽光，會是你到中午都還幾乎不見天光，身體質量指數出問題；早上不喝水，身體整天都會缺水，很不舒服，還容易發怒，感覺疲倦；空腹做運動，會讓你的心情暴躁，暈頭暈腦；早餐缺少了蛋白質，增強、修復肌肉的功效就會降低；如早上為塞車而發脾氣，會影響你的生活品質與幸福感。   哇！原來我們常做的這幾件事，就為自己的一天埋下了許多地雷，真是恐怖啊！所以，要讓自己有著健康的身體，一整天都精神飽滿，就必須做到以上這幾件事，讓自己的小小舉動能使你在新的一天有好的開始！

  家，是養育的地方；家人，是一群可以打打鬧鬧的人。每天放學回家，吃完晚飯後的半小時，是我最期待的時候，忙了一整天，只有那時可以悠閒地坐在客廳看電視，時間一到，就必須會到書本的世界，因此，我格外的珍惜每天所空出的這半小時，然而，在享受這人間天堂的時間，有一位強勁的競爭者，極度的渴望擁有這三十分鐘的電視時間，他就是，我的妹妹。   我愛看籃球比賽，妹妹偏愛綜藝節目，兩者間天差地遠，所以說，只能犧牲其中一個人，往往都是我先吃完飯，放了碗筷後就三步併作兩步的衝到客廳，迅速的拿起遙控器，握到遙控器的剎那，勝過百米賽跑率先抵達終點的勝利感，我滿意的拿著遙控器，使了一個眼神給妹妹，像是在說，我贏了，看著還在餐桌上苦苦奮戰的他，我輕鬆的享受我的時間。然而，即使是王謝堂前燕，也是會飛入百姓家的時候，搶電視的戰爭，我可沒把握天天贏，仍是有風水輪流轉的時候，搶輸的滋味可真難受，我只能沒趣的在客廳繞來繞去，看著分針慢慢地繞完三十分鐘，那三十分鐘真是度日如年的地獄酷刑。   搶電視的戰爭，已經持續了好幾年，其中當然不乏爭吵，身為哥哥，我自知成天搶成一團不是辦法，後來，我想了一個主意，覺得自己真是夠聰明的，我說，我自願到房間裡去看，客廳就讓給妹妹，如此一來不會爭吵而且兩個人都能享有這三十分鐘的快樂，妹妹聽完欣然同意，沒想到，媽媽知道後卻只批了兩個字：不准。   我覺得很納悶，媽媽，你難道想看到兩個小孩為了看電視的小事吵到失了和樂嗎？明明有這麼兩全其美的解決辦法，為什麼要不准？然而，不敢違抗媽媽的我們，只能繼續共享客廳的電視，只是，在我的心中，留下了一個問號。   終於我懂了，電視中最常看到有錢人的孩子要什麼有什麼，卻羨慕人家兄弟姊妹的打打鬧鬧，就算家中什麼都有，仍彌補不了一個哥哥、一個妹妹的缺口，他們要的並非物質的擁有，而是真正的家人。媽媽之所以不同意我的辦法，並非我想的不夠周全，而是當我們分開，就不再像家人了。你以為彼此留有一樣的血，戶口名簿上有彼此的名字，這就是家人了嗎？不能學會分享，學會體諒，學會關心，學會愛，只是日復一日的回到那個名為「家」的地方，這樣有什麼意義？媽媽的用心在於要我們彼此體諒，若是兄妹間連這種溝通都做不到，連分享都學不會，將來如何相互扶持，這個家能奢望未來？   真正的家人，就像我和妹妹一樣，我們會爭吵，卻不像外面世界的勾心鬥角，我們會有誤會，卻不會走向決裂，嘴裡說著對方很煩，卻會在獨處的時候，想起彼此的溫暖，有家人在的地方，我從不孤單，我想，真正的家人，是在一片打打鬧鬧中培養感情的，王子公主過著幸福快樂的日子永遠只是童話，對現實世界中的所有人來說，真正的幸福快樂，絕不能少了生活中的爭搶、打鬧、拌嘴，和樂融融固然可喜，但經過風風雨雨，才能讓我們長大，讓我們更了解、更愛彼此，過年了，你回家了嗎？有沒有讓你想起，以前覺得很煩、很吵、很囉唆的家，其實是比誰都幸福的家！

  這個星期五學校要舉辦隔宿露營了，由於我從來沒有過露營的經驗，所以一聽到這個消息，我就非常期待！老師要我們自己編舞，來作為露營當晚營火晚會的表演節目。班上選了我所提議的韓國當紅團體的歌曲「bang bang bang」。這首歌是我的最愛，能夠被選上，我感到非常光榮！活動前一個禮拜，我們利用下課時間來排舞和練習。 露營當天我開心極了！傍晚的時候我們就開始包水餃，雖然水餃包得醜醜的，但是大家還是吃得很開心，晚上的營火晚會，每個班級都上場表演練習很久的舞蹈，我們班表演的舞蹈獲得很多的掌聲，中間時刻還有全體總動員跳世界名曲－兔子舞，真是又好玩又有趣的晚會，最後還有我們又愛又怕的「鬧鬼傳說」，就寢前，我們一起觀察夜幕中的學校，發現有許多靈異現象：教室發出紅光、連廚房也一樣！更可怕的是辦公室裡有一台電腦是開機的，而且滑鼠一直在動。此時，激起了我們的討論，因為有人覺得是一種幻覺，而我覺得是因為鬧鬼。正當我們在唇槍舌戰時，老師來了！結束了這場精彩的辯論戰。 就寢時，因為我們班的男生是和二班一起睡同一間教室。我發現有許多認識的熟面孔，真是幸運啊！結果因為大家都太興奮，我們當晚聊天聊到二點半才睡覺，但是只睡到五點就被叫醒。雖然睡眠不足，但是我們還是精神抖擻的參加當天的大地遊戲，大家玩得很開心！ 這次的隔宿露營，讓我們班上同學的感情變得更好，也讓我體會到在一個團隊中，若是沒有紀律，再好玩的遊戲，也玩不起來！我覺得露營真是一個很棒的活動，希望以後可以再參加。

  機智是一個人遇到困難或危機的時候，可以迅速做出反應的一種能力。「機智」也可以說是解決問題、化解危機，甚至幫助人家的一種方式。古今中外就流傳許多故事，告訴世人機智的重要性。 在中國，古代就有兩個小朋友曾運用機智解決問題、化解危機。其中一位名叫曹沖，他便是用機智幫爸爸測量大象的重量。有一天，有人送一頭大象給他的爸爸，他的爸爸想知道大象到底有多重？一群大臣想了很久都想不出方法，最後是由小小年紀的曹沖想到了運用船測量，先讓大象站在船上，在船下沉的位置做記號，再把石頭放在船上，直到船沉到和大象一樣的地方，分別測量石頭的重量，合起來就是大象的重量。曹沖運用機智不僅測量出大象的重量，也替大家解決了難題。 另一個機智的小孩就是司馬光。司馬光和一群小朋友在玩迷藏，一個小朋友掉進滿是水的大水缸中，司馬光趕緊拿起石塊打破水缸，他的機智救了那個小朋友一命。 而美國總統雷根也是一個幽默機智的人。有一次，他在臺上演講的時候，他的太太卻在臺下跌倒了。雷根立即幽默的說：「親愛的太太，我不是告訴過你，難道你忘記了嗎？只有在我沒獲得掌聲時，才需要這樣表演，不是嗎？」他不僅成功化解太太的尷尬，也為自己贏得掌聲。 我期待自己像前面三個故事主角一樣，能運用機智化解尷尬、困難，因此我要多學習別人的經驗並培養幽默感，讓自己成為機智的人。

  愛的回憶是長久而永恆的，望著相簿中定格的相片，總會讓我回憶起童年時和家人相處的難忘時光。 從出生到握著玩具無憂無慮玩耍的幼兒時期，是我記憶中最熱鬧又開心的難忘日子。那時的我，在福州的家中生活，家中有外婆、外公、舅舅、爸爸、媽媽、哥哥和我。白天，外公、舅舅、爸爸去工作，外婆、媽媽在家照顧我和哥哥。外婆的廚藝很好，總會變換出不同口味的菜餚來滿足我的味覺。媽媽陪伴我和哥哥聽故事、玩遊戲；午睡時，外婆陪我們休息。傍晚，家中熱鬧了起來，外公、爸爸、舅舅下班回家逗我和哥哥玩樂，歡聲笑語飄盪在這個和樂融融的家中。晚餐，最溫馨的時刻，一家人在一起用餐，有說有笑。晚上，大人們常常帶我們出去散步，滿滿的溫馨與幸福感。 歡樂的時光總讓人覺得短暫，歲月的腳步匆匆，如今的我，早已離開了從小生活的地方，來到了金門居住和學習，金門的冷清，總讓我想起福州的熱鬧，可是記憶中的外公、外婆已離我遠去，成為心中永久的追思。那三年中和他們相處的朝朝暮暮、每一個歡笑、每一個經歷，令我難以忘懷。外公、外婆，您們的陪伴，造就我生命中最珍惜的回憶。

  今天是我們四年二班的第一堂游泳課，我好緊張，因為我上一次游泳是在八月多的時候，已經好久沒游了。我從一開學就知道要游泳，所以我開學前幾天就準備好用具，我準備了泳衣、泳褲、泳帽、蛙鏡和浴巾，開開心心的拿著泳具踏進教室，相信同學們也和我一樣期待。 老師讓我們全班在課間活動時換衣服，本來我們都以為要到金寧中小學游泳，直到上車前我問仁堯老師才知道原來是要到中正國小的游泳池，真是令人興奮呢！一到中正國小停好車，大家馬上跳下車排好隊，想要早點進入泳池。中正國小的游泳池在地下室，走到地下室的門口，濃濃的漂白水味道撲鼻而來，好像加了十幾桶一樣濃，越往下走味道就越重，但大家情緒依然很高昂。準備好後老師先教我們水中站立，訣竅是腳要先踩到地面，身體才起來，因為我以前很早就學過了，所以我覺得蠻簡單的。接著老師要我們坐在岸邊打水，老師提醒我們腳底要打直才正確，我們一邊練習，老師一邊把水潑在我們身上，預防我們下水後覺得很冷，練了好久我們才休息，並有自由時間可以運用。上完課後我們先讓六年級的大哥哥、大姐姐沖洗，所以我們晚了一點回學校吃飯，儘管肚子很餓，但心裡卻很滿足。 第一次游泳課結束了，我覺得很好玩，因為這是我第一次在上學時間游泳，而且老師也把動作講解得很簡單，使我們信心大增，想學更多。我猜，下一次游泳課會學划水的動作，真的是太想早點上課了！

  放暑假了，天氣越來越炎熱，西南風徐徐的吹來，並且下了幾場大小雨，這都是夏天之前的徵兆。 在這美麗的金門寶島上，到了夏天，蟬鳴聲聲如洪鐘，樹木也換上了綠衣，太湖更加明淨，太武山也更加青翠，藍天更藍，白雲更白。 夏天帶給農人的是收成的喜悅，在市場各種美味可口的水果紛紛上市了。在田埂上農人忙著播種，我們可以從那曬黑的臉上，看到滿足的笑容。 夏天，最適合看海了，幸好金門四面環海，看那波濤洶湧的海浪，像是一個個的勇士，又像是激怒的野獸，沖撞著岩石。 爬太武山也是夏天的好活動，雖然爬山很累，但是當你爬上山頂時，會有一種海闊天空，戰勝大自然的心情。我愛夏天。

  剩下三秒、二秒、一秒，噹！噹！噹！我馬上背起書包跟老師同學說再見後，便往校門口奔馳而去。接著，又奮力的跑向家裡，我的腳步越跑越快，越跑越輕盈，身體像風箏一般，彷彿要從地面飛向天空，有一種說不出的快感。最後回到家裡，給媽媽一個大大的擁抱。

  一提到中秋節，就會想到賞月、吃月餅、柚子和烤肉，每逢一年一度的中秋節我們家都會烤肉，或者吃社區辦的「辦桌」，但今年有點不一樣，因為今年有一個颱風「莫蘭蒂」，在中秋節那天來攪局，所以今年中秋節非常不一樣。 颱風當天，風好大好大，「咻——咻——」，我起來好多次，這次颱風有十二級，很難想像，那個時候凌晨三點，料羅全部停電，早上一醒才發現，除了停電，還停水，所有樹木都倒了，滿目瘡痍的景象，讓人感到害怕，停電和停水，就像在體驗以前的生活一樣，要到大水塔拿水，真辛苦。 許多果樹上的水果，都掉了，我們家的龍眼都從樹上掉了下來，一整天，沒水沒電，我們就自尋快樂，像龍眼吃到飽，找雞玩，去井邊洗腳，玩了一整天，時間很快就過了，才到下午，已經覺得筋疲力盡。 吃完晚餐後，因為沒有燈，所以點了蠟燭，大家在外面聊天、乘涼，今年的月亮感覺小了一點，晚上村裡都沒電，想起有電的日子，好幸福喔！ 今年的中秋節很不一樣，沒水又沒電，大人說八十幾年的時候，也有一個颱風，把金門的樹吹倒，也停水、停電，這次的中秋節非常特別，希望下次不要再這樣了。

  在電視上常看到有很多弱勢團體和孤兒，以及捐款箱上的身心障礙者，再回頭看看自己，就會覺得自己好幸運，能生長在這個家庭；也覺得自己好幸福，三餐都能吃得飽；更覺得自己要慶幸，能在學校裡學習知識。所以我們要把「愛」分享給需要關懷的人。   生在貧困的家庭的人，經濟拮据，不幸的被爸爸媽媽棄養，也有人天生就缺手缺腳。一想到這些人，讓我想到「天生我才必有用」，每個人都有自己的長處，貧苦的人，覺得有比他更需要幫助的人，所以熱心捐錢幫忙，發揮他的愛心，例如：沈芯菱。被父母棄養的人，覺得有比他更可憐的人，所以鼓勵他人，發揮他的關懷。天生缺少的人，鼓起勇氣，用雙腳來畫畫，發揮它的創作力。   我要發揮憐憫之心，去關懷有困難的人，有時候，我會將自己的零用錢，靠近便利商店的愛心捐款箱，幫助他人。我們學校發動兩次華山基金會的紅包袋募款募發票的活動，我第一次捐了一百五十元，第二次捐了兩百五十元，你自己的一份心力幫助獨居的長輩們，讓他們感受到滿滿的溫暖。   不論是捐款，或是去當幫助他們的志工……，都是關懷他們的好行為，希望大家也都能發揮自己的愛心，並共同響應募捐。最後我也要和大家說：「把我們的愛，分享給需要關懷的人。」

  今天接到一項任務，要寫一張情書，給我最想念的人，最近讓我忘不掉的只有「你」了！所以…我決定要寫一封情書給「你」！ 　那天你來的時候，外面刮著強風，下著大雨！辟哩啪啦到處都是東西被吹落的聲音，聽說好嚇人，雖然我睡死了，但也感受到你的驚人威力！   之後，看「你」吹倒農田的大樹，也吹倒了農田的網室和許許多多的東西，這些都被「你」毫不留情帶走；但奇怪的是「你」怎麼不連偷吃農田裡東西的松鼠和雉雞一塊帶走呢？   我想忘記「你」，卻怎麼也做不到，只好寫信告訴「你」，我不喜歡「你」，希望以後「你」再也不要到金門來找我，包含「你」的朋友都也都不要再靠近金門一步！

　說到「失敗者的覺醒」，大家都有失敗過的經驗，例如：作品、拍攝電影、騎腳踏車、騎馬，這些都有人失敗，但他們不放棄。 　我記得今年暑假烤鬆餅，麵粉倒太少，結果烤出來形狀很醜，第二次再烤時也是很醜，再烤一次也很醜。 　但是我永不放棄，經過一次又一次的練習，烤出來的鬆餅越來越漂亮，看起來也更美味可口。媽媽說：「只要經過多次的練習，就可以把鬆餅烤得很成功。」 　大家都失敗過，不過大家覺得跌倒了再爬起來，比沒有跌倒更珍貴，當你回顧來時路，將發現那是生命中最值得珍惜與懷念的經驗。

  眼睛是我們的靈魂之窗，眼睛讓我們看到了美麗的世界，我們應該要好好利用他，但也要好好保護他，就是不要過度接觸電動、電腦等物品，以免近視！   我們應該要多吃綠色蔬菜，多望遠，或多去戶外爬山、散步，不要常常在房間裡看電視、打電腦，這樣不但會使我們的視力下降，也會使生活作息不正常，即使要看電視，也要保持一定的距離，看三十分鐘至少要休息十分鐘，打電腦也一樣不可以打太久，要讓眼睛休息，看書的姿勢不良，或光線不足，都會讓眼睛受傷，或是勢力減弱，所以平常就要注意保養。   以我為例，媽媽從小就很注意我和弟弟、妹妹看書寫字的姿勢，經常要求我們看書時燈光要充足，坐姿要正確，一有空，就會帶我們去戶外走走、玩玩，呼吸新鮮的空氣，看看綠色的大地，少看電視、打電腦，就是要保護我們的眼睛。   我常常沒聽媽媽的話，偷偷看故事書，檢查視力時，我近視了，也配上眼鏡，變得很不方便、後悔來不及了，從現在起，我一定會愛護我的眼睛，不讓度數再加深了。