在一個陽光普照、風和日麗的日子，我就要去一個完全陌生的地方—國中，校園跟從前的完全不一樣，老師、同學也都不一樣，怎麼把一個完全陌生的地方變得再熟悉不過呢？   一進教室，看見全班只有一兩位同學比較熟悉而已，其他的不是不同學校，就是以前不同班，讓我變得很緊張，才剛開學沒多久，坐在我後面的同學，突然開始找我聊天，剛開始當然連聊個天都有點尷尬，但久了我們也就漸漸熟絡，變成了好朋友。過了沒幾個禮拜，有一位同學，走到我旁邊，開口叫我的名字，邀我陪他去圖書館，一起借書，我也邀班上另一位同學一起，就這樣日復一日，我們三個漸漸變熟，現在成了無話不談的好麻吉。   一進了國中，因為國小有打球，就加入了籃球隊，剛進球隊，只認識以前國小球隊的隊友，但國中球隊幾乎都是其他國小的好手，幸好在一開始，有幾位很開朗的學長，引領我們互相認識、互相熟悉這麼團隊，馬上就緩解了尷尬的氣氛，過程中，我們以「球技」交談，切磋、學習彼此的功夫，如何在空中畫出完美的弧線進籃、如何不拖泥帶水的進攻對方防線……我們變得越來越熟，同時技巧也更上一層樓。   在一個陌生的環境交朋友、學習，要有一個開朗的心，去面對、去對每件事抱持著學習、想了解的態度，這樣大家就會漸漸親近，便產生屬於我們的默契，從陌生到熟悉，是個過程，雖然會緊張，卻是我們認識大家、認識自己、認識我所生活的世界的機會。

  根據聯合國世界衛生組織的估計，全球目前已有超過三億的人患有憂鬱症。「憂鬱症」可說是無形的殺手，它會影響心理、飲食、思考、睡眠，還有自我價值的評價。它不只會對當事人和生活造成傷害，身邊周遭的人也可能會受到牽連。   大家一定都聽過哈利波特的作者—JK羅琳。當時，剛結束婚姻的她，身邊還有一個嗷嗷待哺的小女兒需要依靠她。身無分文的她沒有工作、沒有金錢，還要照顧女兒，種種的壓力，導致她得到了憂鬱症。在那段低潮期，她曾想一走了之，告別這個世界。可是就在憂鬱症使她覺得一切失去希望時候，她創造了哈利波特裡的「催狂魔」。催狂魔是一種黑暗生物，它們吸食人們的快樂，因此接近它們的人會感到憂鬱和絕望，這也就象徵了憂鬱症對人造成的傷害。羅琳曾說：「我最大的恐懼雖然降臨，但我還活著、我還有個可愛的女兒、還有台老舊的打字機和偉大的構思。曾經跌落谷底的深淵，卻成為日後重生的基礎。」   被大眾親切稱呼「哥哥」的香港巨星張國榮，因憂鬱症纏身，在二零零三年四月一日愚人節，從香港一間飯店一躍而下，結束了自己的生命。消息一出，許多人以為只是愚人節的玩笑話，後來發現是事實，「哥哥」真的離開了，無數人為之痛心不已。「霸王別姬」的導演陳凱歌曾說：「沒有張國榮，就沒有霸王別姬！」世界各大媒體皆稱讚他是亞洲頂級巨星，也是中國流行文化的指標人物。張國榮的影視作品、音樂對後人造成了極大的影響，因此他逝世至今，仍有許多人以不同的方式懷念他。   近期，年僅二十五歲的韓國藝人雪莉，由於長期飽受網友的冷嘲熱諷，患上了憂鬱症。雪莉去世之後，韓國電視節目採訪了曾經批評雪莉的酸民，許多人面對媒體的提問，都頭頭是道的表示「藝人就應該要有更強的抗壓能力」。甚至有位直播主在網路謊稱自己是雪莉的前男友，並拍攝影片強調「如果因為負評就這樣，那還是不要當藝人好了。」雪莉去世四十一天後，曾說「會連同雪莉的份好好的活下去」的好友具荷拉也去世。鍵盤俠躲在螢幕背後，無數次的嘲諷、無數次的攻擊，他們認為的「沒什麼」，卻已造成了傷害。   提到憂鬱症，一定會有很多人說「那只是不開心」「隔天就沒事了」「想開一點就好」，但是，如果真的沒關係、不必去在乎它，那為什麼世界會有那麼多的人罹患憂鬱症呢？我的身邊沒有人患有憂鬱症，但世界上各個角落，無時無刻都有人因為憂鬱症而結束掉自己的生命，難道，我們真的不用去關注嗎？若我們對於「憂鬱症」這件事，只是冷眼看待，或是對於別人心情，輕忽對待，那麼，被「憂鬱」綁架的人數一定會越來越多！希望大家可以一起幫助憂鬱症患者，讓他們重新找回自信，拋棄掉「離開」的念頭，走出憂鬱的陰霾，展開全新、美好的生活！

  今天是星期六，全國為了國慶連假而補班、補課，因此，我們照常上課，下午時，學校舉辦了「拒菸反毒越野路跑」的活動，全校師生共同參與。   活動一開始，我們全校師生一起做暖身運動，我們這次路跑的路線是從古崗湖環繞一圈，沿路上，樹梢上的小鳥吱吱喳喳叫，像是在幫我們加油打氣，熱情的陽光照在我們身上，彷彿賜給大家強大的力量，小花小草搖搖擺擺像場邊的啦啦隊，旁邊跟隨了許多老師隨時關照，深怕我們大家身體狀況不佳。途中，我和妹妹偶然的相遇，我們使出全力的衝刺，突然我的腳扭傷了，十分疼痛，最後雖然我輸給了妹妹，心中十分傷心、難過，不過有同學的加油和老師的鼓勵，那些傷心、難過也就拋諸腦後了。   拿到名次單時，我大吃一驚，居然跑全校第六十四名，上學期時我跑第七十四名，這次竟然進步十名，真是嚇得我目瞪口呆，放學時，父母來接我時，我得意洋洋的跟他們說：「我跑第六十四名呢！」爸爸、媽媽異口同聲的說：「不愧是我的好女兒呀！」。   這次的「拒菸反毒越野路跑」的活動雖然我跑得氣喘如牛的十分疲累，可是我有抱著努力不懈的心，堅持到底，讓我體會到只要努力，一定可以完成的。

  努力就有機會成功，不努力，你都不會有機會成功，就像靳寶儀說的：「你不努力去做，你永遠不會學到。」你努力去做就一定會有機會成功，古人說過：一分耕耘，一分收穫。」林書豪也是經過努力練習籃球成為NBA的名人，其背後努力的力量，支撐他克服困難，達成目標。   成功的人全部都是有努力過的，沒成功的人，有一半是努力後沒成功的，有一半是不想努力，但他們沒想過，只要你肯努力，就沒有太多的事是不可能。海倫．凱勒因為生病導致眼睛看不見，耳朵聽不見，也是努力學習後才知道。其實大家都有努力過才會成功，只是有人怕失敗，只遇到第一次失敗便不想再試，注定失敗。   大家不要因為遇到挫折而不去做，失敗與挫折也是成功的條件，每個人在到達成功前都會失敗，大家都要一直努力，朝成功前進。努力做你想做的事，不要給自己藉口不去做，只要努力就有機會成功，努力的力量不容小看。

  每到九月份時，我都很期待中秋節趕快到來，中秋節時，會看到有很多人在烤肉、吃月餅、吃柚子、賞月……等，都很好玩有趣。   終於到了期待的這一天，中秋節到了，一大早爸爸在準備食物和水果，到了晚上時，媽媽的朋友和小孩群們，來我們家吃披薩，我們小孩在拍照，大人們在聊天，吃飽之後我們出去玩，我們去到那個地方玩的時候，有看到許多人在博餅，看到他們在博餅的時候，我覺得很有趣，於是我們就一時興起，辦起了小朋友們的薄餅大會比賽，我們在家裡自己一群人玩博餅遊戲，獎品有糖果、鉛筆、玩具……等禮物，雖然價值不高但都是我們對彼此的心意，玩完我們去陽台上賞月、吃柚子，全家人團聚真是月圓人團圓。   我覺得中秋節很開心，因為中秋節不但是家人團聚的時刻，而且可以增進彼此感情聯絡許久不見的朋友，真棒啊！

  地球有越來越多的垃圾，因為我們都用焚化爐去燒，才會造成空氣汙染，所以我們因該要減少使用塑膠用品，例如：吸管、飲料杯、塑膠袋等，因為塑膠用品一次就丟了，所以很容易製造很多垃圾，你知道嗎？地球現在大約使用了5兆個塑膠袋，真是令人大吃一驚啊！   我們還可以使用不鏽鋼吸管和環保材質吸管來代替塑膠吸管，比如你在麥當勞喝飲料時，以前都是用塑膠吸管，現在為了環保，就可以直接打開來喝的。當你買手搖杯的時候，也可以直接打開來喝的就好，或是多多使用環保材質的吸管，而且又好分解，比較不會汙染環境。還有，不鏽鋼的吸管可以一直用到壞為止，既環保又省錢，一舉兩得呢！   現在大家都很喜歡喝飲料，會製造出很多的垃圾，有人喝完後就把杯子丟到海裡面，最後海裡的動物就會把塑膠垃圾吃掉，而死亡。所以我們應該要看到垃圾就把它拿起來，也不要亂丟垃圾，才會讓地球不會有很多的垃圾。   塑膠吸管會讓地球環境汙染，也會製造出很多的垃圾，我們可以多使用環保材質的吸管或不銹鋼的吸管，才能讓地球更美好、更健康。

  每個人都有開心和難過的時候。有一天，準備要考社會的時候，我很努力在書桌上複習功課，準備考好成績。 隔天，上社會課的時候，老師說：「要考試了，把課本收起來。」我一拿到社會考卷的時候，我的心情很緊張，所以我要好好看題目，認真的寫考卷。 到了星期四，要準備發社會考卷了，我的心情非常的緊張，不知道我考幾分。奇蹟的時刻到了，要發考卷了，直到老師叫到我的名字，我就馬上離開位子拿了我的考卷，考卷上面竟然寫了一百分。回到家時，我把考卷拿給爸爸媽媽看，我和爸爸媽媽開心的跳了起來，這次難忘的經驗，希望下次還會出現。   當然我也有傷心的時候，因為弟弟把我的自動鉛筆用不見了，所以我很難過，那個時候，弟弟跟我講話，我都不想理他了。幸好，媽媽把我的筆找到了，所以我很感謝媽媽，也原諒了弟弟。   每個人都有開心和難過的時候，不管是開心還是難過，都要把自己的事情做好，才有好結果。

  這是個溫暖而美滿的佳節，有嫦娥的故事、美味可口的柚子和月餅，柚子像西瓜般的多汁，這是滿滿幸福的節日；今年的中秋節，有許許多多的活動，我滿心期待著這個節日。   今天，我吃了美味的月餅，裡面有加紅豆泥、鹹蛋黃，吃了吃，那餡料如同在我嘴裡跳起舞來，愈嚼愈香，讓我想起一個故事，是中秋的由來，相傳天上有九顆太陽，后羿把其中八顆射下來，人們很感謝，王母娘娘便給他兩顆長生不老藥；後來，后羿變得驕傲自大，嫦娥便把藥偷走，還把藥都吃光，嫦娥就這樣飄到空中去了。   「雲母屏風獨影深，長河漸落曉星辰，嫦娥應悔偷靈藥，碧海青天夜夜心。」這是李商隱形容嫦娥的詩，是一手能描述偷吃藥，並非上天的橋段，我覺得這是首雖美妙，卻傷心的詩詞。 　　中秋節是可以團圓的日子，不管是烤肉、賞月還是吃月餅，都是代表著幸福的時光；不管以後是什麼節日，我都希望家人可以平平安安、快快樂樂。

  我的老師名叫龍方蕙，她留著短短俏麗的秀髮，有張圓潤潤的臉，總是笑嘻嘻的，讓人看了也能感染到她的笑容。   龍老師是我的班導師，自從幼稚園畢業以後，都是她在教我讀書、寫字、探索這個世界，她很有耐心，只要我有不會的地方，她一定會利用午休時間把我教會；還記得有一次，媽媽忘了給我買早餐，老師立刻拿了一個包子給我，還笑著說：「早餐最重要！」我吃了包子之後，肚子就不餓了，心裡也有一種溫暖的感覺，感謝她對我的愛護！   在學校裡，龍老師就像我的家人一樣，能遇到這樣充滿耐心和愛心的老師，我覺得很幸福，我要努力讀書，好好報答老師的恩惠，我只想對老師說：「謝謝您，老師！」

  期待六年的畢業旅行終於到來了，我們這次去了很多新奇的地方，不過讓我印象最深刻的還是I-RIDE體驗中心體驗飛行的感覺，導覽員說：這是全球只有台灣才有的高科技產品，我從來沒有想過我可以透過幾台機器，就可以看到阿里山上的花，聞到櫻花的香味，除了看到台灣這座島嶼的美麗風景之外，還能看到台灣東部的太平洋海岸，甚至連海底的漂亮景象都能親身經歷，經過這項設施的體驗，我才明白，原來，台灣這麼美。   另外，第三天的劍湖山世界也是令我難忘。我覺得園區裡面最好玩的遊樂設施是海盜船，因為海盜船盪到最高的時候，會讓我感覺快要飛起來了一樣，然後我就會扯開喉嚨大聲尖叫，之後就覺得心裡很放鬆。那裏還有一個叢林溜滑梯，是亞洲最長的溜滑梯，才十四秒的時間，我就從上面溜到目的地了，雖然感覺很恐怖，但是我卻叫不出來。   透過這次畢旅，我才知道原來台灣的科技如此的厲害，真的讓我大開眼界，我真的覺得讀萬卷書不如行萬里路啊！下次有機會，我一定還要多出來走走，增廣見聞一番。

  從小就在金門長大的我，可以說是對金門的文化、美食、景點等瞭如指掌！而金門有很多有名、又好吃的美食，吃再多都不覺得膩，例如：廣東粥、燒餅、油條、戰地炒泡麵、貢糖……，我們每週至少都會品嘗到一次，觀光客來此，幾乎都把以上的美食列入征服的行程。   金門的廣東粥都會把米煮得爛爛的，幾乎都快要變成湯了，再加一些配料，尤其是豬肝，特別好吃而且又很大塊，加完後，簡直是人間美味啊！油條是我最喜歡和廣東粥搭配的食材，早上來一碗，是一個很棒的選擇喔！油條可以沾到廣東粥裡，也是一種吃法，就算是單吃油條，酥脆的口感也是超讚的啦！   再來就是聞起來特別香的燒餅啦！分了兩種口味，一個是鹹，另一個是甜，兩種口味都很好吃，剛出爐的口感最佳，若是買回家也不用擔心風味跑走，最重要的是要吃之前一定要先放進烤箱烤，烤完再吃，才是最美味的，吃起來會脆脆的，而且會口齒留香喔！   金門特色點心—貢糖，聽說它是明代閩南御膳供品，招祥迎春、年節納貢，而且它是用手工敲打出的，而有「摃糖」的名稱，因為要進貢給皇帝，故又稱「貢糖」。「貢糖」有非常多種口味，有豬腳貢糖、芝麻花生酥、御賞貢糖、花生酥，每一種口味都有不一樣的外包裝！而且外包裝還印有金門的古厝，非常的有特色！要買之前也可以先試吃，多樣的口味、討喜的包裝是許多觀光客到金門遊都必買的伴手禮，我們家的奶奶也都會買貢糖當零嘴，有時我都會吃光呢！   如果是第一次來金門的人，不妨也都可以來試試，多住幾天，金門也有很多景點和風獅爺等著你們的到來！也有更多不同的美食供大家品嚐、回味！

　　每個人都有犯錯的時候，不管任何事情，就連大人也會犯錯。但「犯錯」並沒什麼，重要的是承認自己的過錯，以「正向」的態度面對、改過才是真正重要的。 　　以下是我親身的經驗：有一次我和妹妹在家的後院玩球，玩著玩著，因為玩得太開心，所以一不小心把球丟得太大力。咻！打中媽媽剛買回來的一盆百合花。打中花盆的那一剎那，我感覺時間暫停了，頭腦空白、全身發麻、皮繃得好緊。心想：「如果媽媽知道了，會不會罵我？如果媽媽知道了，會不會罰我？如果媽媽知道了，會不會打我？怎麼辦？」突然我靈機一動把花盆掃起來，放到旁邊，裝作若無其事的樣子回房間了。 　　我一直沒有告訴媽媽，一直到吃晚餐的時候，媽媽看到外面快下雨了，要到後院把衣服收進來。一看到，我攔住媽媽講了好多理由不讓媽媽出去。沒話說了，無奈之下只好把自己打破花盆的事說出來。媽媽一聽到不但沒有生氣，還笑著對我說：「沒關係，打破花盆只是小事，重要的是你有沒有認錯的那顆心。」我聽完非常慚愧，知道做錯事情不是一味的逃避就能一了百了，而是要知道自己錯在哪裡，承認自己的錯誤。這件事情讓我了解自己下次在玩的時候要小心一點，不要玩得太過頭了！ 　　我非常謝謝媽媽這寬恕、包容的心。我做錯事，她知道後不是開口就罵，而是和我說道理，這種方式讓我感勇於承認也更知道自己錯在哪。下次一定不會再犯，一定會謹記，一定會改過。我也學會用「正向」的態度面對自己犯的錯。謝謝媽媽，謝謝您成就了我的好態度！