升上三年級多了很多科目，像是音樂、資訊、特色課程、自然、社會……每一個科目都很有趣，而我喜歡上的科目是「音樂課」。  現在一星期只有一節音樂課，每個星期一都是用期待的心情來音樂教室，我喜歡教音樂的映蓉老師，她像大姐姐一樣親切又可愛，每次我們上課都很愉快，上音樂課時，映蓉老師教我們認識五線譜，音符在不同的線上，會代表不同的音調高低，為了讓我們覺得好玩，老師出題說：「五線譜五條線，請問這是第幾間」，這時候同學都會搶著回答……，最近老師教我們直笛，老師告訴我們直笛的構造還有可以把直笛拆成三節，而且只有笛頭也可以發出聲音……太厲害了吧！  我喜歡音樂課，每次都是期待的心情到音樂教室，在歡樂的笑聲中下課，音樂真是美妙，幾個Do、Re、Mi、Fa、Sol、La、Ti串在一起就是一首首好聽的歌曲，期待下次的音樂課我們可以學到更多動人的「音樂」。

 以前的我很幼稚，現在不會了，以前的我身高是120公分，現在是132公分，以前的我連注音都不認識，現在認識了很多、很多的字，以前的我會駝背，現在背很直；以前的我不會看書，現在看很多書；以前的我吃得很慢，現在吃得很快，以前我畫得很醜，現在畫得很好；以前的我走路走一下就會累，現在的我可以走很久。  現在的我字寫得很工整，我以前不會游泳、憋氣，我現在也學會了。  我希望我以後都考90分以上，評量的進度也可以跟上，新交一個朋友，並且能快快樂樂的上學 ，平平安安的回家。

 升上三年級第一次的平時考時間公布了，考試前幾天，我在安親班複習了數學課本、數學練習卷、國語自修、國語練習卷、社會練習卷、自然練習卷，在家裡也寫了測驗卷。雖然複習這麼多，但我一點把握都沒有，覺得會考不好。媽媽說：相信自己、認真作答。但是我心裡還是有點小緊張。  考試那天我們先考數學，我在寫的時候我覺得簡單，第二天考國語時我覺得難，第三天考社會，是我三年級的新科目，我覺得很難。考完試，我覺得數學跟英文很簡單，寫的時候作答很順；國語、社會很難，作答時要先想清楚課文內容。  考完試後成績公布了，我國語98分、數學96分、社會92分、英文也98分，我覺得我考得還不錯，我很滿意。因為我原本預期給自己90分以上，都有超過。其實有些錯的題目，是因我看得太急，不夠細心，所以才會被扣分。經過這次平時考我對自己有一點信心，我希望下一次的考試，我一樣要好好複習，做更充分的準備，作題要更仔細，有更好的成績。

 哇！中秋節要到了，我們一大早就跑去家樂福買食材，我們買了雞翅、熱狗、香腸、魷魚、甜不辣、雞心、吐司、貢丸、蝦子、秋刀魚……等烤肉的食材。我們又到二樓買可樂、雪碧等飲料，爸爸愛喝啤酒，我們也買了很多的啤酒，然後，我們就載著滿車的烤肉物品開開心心的回家。  到了晚上，我們就開始烤肉，一開始，爸爸先用木炭點起很大的火燃燒，之後再讓我們烤肉，我們第一個烤的是雞肉，我一直問爸爸什麼時候可以翻面？又問什麼時候會烤好？因為我的肚子很餓，已經等不及想要大吃一口了，結果爸爸就叫我先喝汽水，並且說烤肉要慢慢來不可以急，要不然吃到不熟的食物對身體可就不好了。  我覺得隔壁很熱鬧，因為我們邀請的客人還沒有來，過了不久客人也到了，我們大家就一邊烤肉一邊賞月，嘴裡吃著我自己烤的肉好得意哦！  我覺得中秋節很好玩，心情也很愉快，因為家人都可以團圓在一起，也是我度過最愉快、最快樂的中秋節。

 我的好朋友是－稘稘，她的專長是體操，每天看她練習都很辛苦，我覺得很心疼。  稘稘和我從小班直到現在都同班。有時候，她會肚子痛也會頭痛，我都會關心她。我從小班跟她就是很要好的朋友。最近稘稘常常心情不好，我很擔心她。她也會跟我說一些有趣的事。  我有這一位好朋友，我很開心。我希望國中也能跟稘稘同班，也可以每天見到她。我很開心我有這一位好朋友。

  自古以來，我們人類所居住的星球-地球，它是浩瀚宇宙中，到目前為止，唯一適合我們人類生存的地方。因為它提供了我們生存的資源，包括土地、空氣、水及地上的所有動物與植物；另外太陽更供給了我們陽光，這些都是人類生存不可或缺的條件。   地球是如此的珍貴與重要，我們必須認真的去思考，假如有一天，地球上的資源逐漸匱乏甚至沒有或不見了，那將會是一個怎樣的境界呢？所以我們要防患於未然，才能永續的生存下去。   我們人類生存的環境，既是這樣與地球息息相關，因此，凡是地球上的所有一切，尤其是大自然的一切，我們絕對不容許人類在有意或無意間去破壞它。相反的，更應該隨時隨地的去珍惜保護它才對。環境保護，對於生存在地球上的人類而言，實在是非常的迫切與重要。倘若我們不珍惜、保護目前的生活環境，讓我們的環境更加惡化，緊接著我們的子子孫孫，在生存環境上無疑是雪上加霜，不堪設想。   談到環境保護，我想不外下列幾項：一、不要製造汙染：包括不汙染土地、不汙染水源、不汙染空氣。二、不破壞自然生態：包括土地上的動物與植物，不要隨意的濫墾、濫伐，讓它們能在地球上生生不息。三、水對人類來說很重要，每天生活都非它不可。除了重視水土保持外，更要節約用水不浪費。   地球只有一個，讓我們好好的珍惜，為了讓自然永恆，就是做好保護的工作避免破壞的行為。這是我們每一個人都該有的共同基本認知與素養。

  請到我的家鄉來，我的家鄉是「抹茶故鄉」日本。這裡到處能見到抹茶，每一杯都香甜可口，每一位日本人都要喝一杯香濃的抹茶，連天皇也不例外。我們的家鄉還有另一個名字│「壽司之國」，壽司是我們最好的朋友，不但能享受美味，還是我們國家最好的配料，有的還會做成各式各樣的造型壽司呢！來吧，請到我的家鄉來！   請到我的家鄉來，我的家鄉是「披薩之國」義大利，有了美味的披薩，為全義大利帶來可口的滋味。義大利是由地中海的西西里島和薩丁島所組成的。這裡，你可以看到比薩斜塔和錫耶納的田野農場。來吧，請到我的家鄉來！   請到我的家鄉來，我的家鄉是「牛仔故鄉」墨西哥。我們的國家有許多人都具有冒險精神，所以我們都會舉辦西部牛仔大對決，穿著牛仔服裝最適合了，牛仔正是我國的特徵。我們很會做墨西哥捲餅，像半條蛋糕一樣的捲餅，就是我們的特產。來吧，請到我的家鄉來！

  讓我們期待已久的事情是什麼呢？當然就是九月二十日到九月二十一日的英語村參訪，我的心情很開心。   首先，當我們抵達英語村後，邊開始進行分組，之後依照不同主題進行英文活動，大家都很認真的學習新的英文，真是有趣又開心。   第二天我們持續進行不同的英語學習主題，而且每一天都有不同的外國老師來教我們，我們學的很開心，老師們也很喜歡我們大家。   最後學習結束時，老師們誇獎我們表現得非常好，既認真又守規矩的兩個學校，我們也因為這一項學習活動增進不少英文單字及句子的學習，也學到了許許多多不同的英文知識，讓我很有成就感。   在英語村參訪完後，我認識了新的朋友，也認識了新的英文及生活用語，真是一場豐富的學習之旅，期待下一次的英語學習活動。

  星期五老師說：「我下週一早上有事，中午才會回來。」到了當天，我們發現代課老師是我們的音樂老師。   第二節的下課，我們要去健走，不過我和我的好朋友一起跑出去玩，沒有去健走，上課的時候，我們才回來，所以老師又花了一些時間處理我們的事，影響到上課的進度。   中午老師回來時，老師叫我過去，要我自己說做了哪些事，我一五一十的跟老師說，所以我們被處罰了。我想下次我要懂事一點， 不能偷跑去玩，不要讓老師擔心。

  「砰！」運動會上正在比著賽跑，但只有認真、努力的人才能獲得殊榮，而在人生的賽道上，不也是這樣嗎？只有堅持信念的人，才能在人生的競爭中，昂然的跑著，跑向自己的目標。   上課了，老師發著還有著未乾的血紅墨水的考卷，看著卷上一題題黑色的答案被紅色墨水覆蓋，右上角有著慘不忍睹的分數，老師則宛如惡魔般，頭上有著尖角，手拿著武器，眼神如利刃般，射進我的心裡，整堂課，我回想著考前的一晚，我還看著電視，不禁後悔起來。放學後，同學們就像魚兒般，掙脫漁網，魚貫而出，但我卻踏著沉重的腳步，慢慢的走回家。回家的路上，我遇到姐姐，姐姐看見我神色陰沉，就問我怎麼了？我用著悲哀的口氣，一五一十的將考前我的所作所為告訴她，姐姐聽完後，拍了拍我的肩膀說：「我們來賽跑吧！」   我原本百般不願但在姐姐費盡唇舌的遊說下，我答應了，來到操場上後，我奮力的跑著，但姐姐一直遙遙領先，最後，姐姐贏了。我失望的想回家了，但姐姐再次邀請我：「來賽跑吧！」此次我更加賣力的跑著，初始看著姐姐的背影，我心中想著：「我不能輸！」瞬間，心中湧現出一股力量，這次，我終於贏了！   我開心的喊著：「我做到了！我做到了！」這時姐姐告訴我，凡事只要努力，不苟且怠惰，就有成功的機會。這時我才了解，我要跟我懶惰的心賽跑。從那天起，我就一直跟我的怠惰對抗，我將他當成我的敵人，我一定要征服它。   正如林義傑這位超馬選手一樣，在每場比賽的訓練裡，他也跟自己的心賽跑著，就算訓練的過程再辛苦，他也從不讓鬆懈的心跑贏自己。我不也正是如此嗎？我要用毅力打敗怠惰，我要用堅持打敗怠惰，我要對它宣戰：「來賽跑吧，我會將你遠遠的甩在身後！」   在人生的跑道上，只有努力不懈的人，才能跑出精采的自己，讓我們一起跑向人生賽道的終點，跑向人生中、明亮的未來，並把自己的壞習慣拋在後頭，勇往直前奔跑吧！  

   經過研究調查後，發現網路成癮盛行率為百分之三點一，成癮者不斷在遊戲中花錢跟花時間，嚴重的更是因失控沉溺而導致生活失能。    網路遊戲的出現使人沉迷於網路之上，更有人把遊戲視為第二生命，最近網路遊戲成癮被納入精神疾病，以有失控症狀、日常生活功能受到影響和持續一年為標準。其實成癮的原因不只是因為遊戲越來越好玩，還有的是來自現實生活層面的問題，有的人在事業或學業受到了挫折，就把遊戲當成發洩的對象不斷的玩，最終玩到成癮；有的人交不到朋友，只好跟遊戲裡的玩家當朋友，因而忽略了現實中朋友的重要性。我們要防止遊戲成癮，就要培養課外的興趣和多出去進行戶外活動，把網路遊戲當成偶爾打發時間和紓壓的休閒活動就好了。    現代人大部分都有手機和電腦，接觸到網路遊戲是不可避免的，所以要學習如何防止網路遊戲的成癮，最重要的是擁有強大的意志力抵擋誘惑，並有自制力節制使用時間。

   為了適應這現實殘酷的世界，有人掩飾自己的脆弱、天真與任性；為了適應這自私自利的社會，有人選擇隱忍、逃避與視而不見。為了這樣的世界，失去了自我的善良、誠實與熱心。這真的值得嗎？我認為並非。    埋藏了軟弱、天真、任性的那些人，無疑成為堅強、理性的人，他們努力向上，內心卻狼狽不堪，他們把受到的委屈往心中放，主張「有淚不輕彈」久而久之也忘了眼淚是解脫，忘了自我療傷，並且逐漸麻痺自己，臉上散發的不是發自內心的快樂，而只為社交，皮笑肉不笑的「快樂」回了家，那光鮮亮麗的軀殼下，受盡滄桑的心靈，他不哭，只因忘了怎麼哭；他不笑，只因早已習慣那虛偽的笑，而忘記了真正的快樂是什麼。    在這日新月異的世界，人被逼著跟上腳步，但你和不嘗試停下來，做一回真正的自己，做一個屬於自己的選擇？任性一次；放肆一次，是否你就能真正快樂？是也，非也。但如你不試一試，就永遠不能，那你何不放手一搏，作一回真正的自己？     晉代陶淵明，因厭倦了政治的險惡，毅然辭官，「不為五斗米折腰」是他一生的尊嚴，也許他再也不能豐官厚祿，但他卻得到了心靈的救贖、與是人的讚嘆。    一個人最美的時候，是他自由自在；一生中最美好的日子，是那無拘無束的歲月。多少人在浮華中失去了自我，終有一日，你會知道：最昂貴的人生，是做真正的自己！