誠實是一種美德，指人凡事忠誠於事實，不偏左，不偏右，即使自己做錯事情，也勇敢承擔後果。通常一個人在犯錯的時候最容易掩蓋事實，不過，做錯事沒關係，只要真心悔改，勇敢承認，這才是最重要的。 想必大家都有聽過「國王的新衣」這一則故事。有兩位裁縫師為國王之一件衣服，他們騙國王，說那是聰明的人才看得到的衣服，於是國王就光著身子跑到街上，其實，大家都沒有看到國王穿的新衣服。每個人都覺得自己很聰明，即使自己沒看到國王的新衣服，還是說衣服很漂亮，突然，有一位小男孩說國王並沒有穿衣服，這時國王才恍然大悟，自己根本就沒有穿衣服，為了獎勵小男孩誠實的表現，因此，國王就給小男孩一個大賞。 這一則故事告訴我們：「誠實」是一件非常重要的事，有時候，因為一句誠實的話，就會改變一個人看到你的第一印象，做人要厚道、誠實一點，不要投機取巧，耍一些小手段。另外，實實在在的做事情也是非常重要的。 承認自己的過錯往往是世界上最困難的一件事，但是承認過錯卻比解決問題來得重要。誠實，可以讓你在他人眼中留下好的印象，誠實是贏得別人信任的開端。千萬不可以小看誠實的力量，誠實力量大。    

　時光飛逝，歲月如梭，時間過得很快，新的學期來了，剛開始我的心情是既緊張又期待。新的學期，新的願望，我為我自己許下了三個願望，第一個願望是我希望我可以藉由音樂課增加管樂能力，第二個願望是之前我的字跡潦草，升上五年級後我要有所改進，第三願望是希望我可以專心上課，不和同學一直聊天。 以前常聽到管樂的學長姐們吹著優美的旋律，讓我覺得自己的實力還不夠，所以我的第一個願望是藉由音樂課來增強我自己的實力，讓我更厲害，才不會在上課的時候吹錯，我相信鐵杵成針，總有一天，我一定會超越學長姐的。 還記得四年級的時候，我的字體很潦草，還常常被老師罵、擦功課，甚至還被撕功課，我還差一點哭了出來，那一刻我是絕對忘不了的，所以我才決定從現在開始，我一定要把我的字體寫得工工整整，成為我們班上的榜樣，不會再犯曾經犯過的錯誤了。 第三個願望是希望我可以專心上課，因為我以前上課的時候一直和同學聊天，上課沒有聽老師講課，所以那次的成績很不理想，回家的時候還被爸媽臭罵一頓，但我沒有哭，因為我知道哭沒辦法解決問題，所以我一定要全神貫注的專心上課，才能考出更好的成績。 過去種種譬如昨日死，未來種種譬如今日生，新的學期開始，我要忘掉之前的煩惱，從今天開始自己的人生。

  我們的過著幸福快樂的生活，其實還有許多的人需要我們把快樂分享給他們，讓我們學習如何把快樂分享給需要的人。 在這社會每個人的是平等，不應該有人受到不公平等的對待，不管你有多討厭這些人，大家的是一樣平等的，幸福、快樂、愛這些感覺都是息息相關的，讓我們把這些快樂傳給他們。我看過一部電影片名是：「讓愛傳出去」故事大綱是：美國有一位男孩，上社會課時老師出了一篇報告，題目是「想辦法改變世界」小男孩決定從自己做起，無常的幫助下三個人，將這個行為傳下去。她再受到幫助人的心裡種下善良的種子，讓更多需要幫助的人感受到愛及快樂的意義，並且傳遞下去，讓更多人得到幫助就這樣一傳十、十傳百的造成了蝴蝶效應，漸漸得引起了記者的注意，報導出來，這真人真事也被翻拍成電影，影響了全世界。 把快樂分享給別人，不分年紀、種族，不要覺得自己還小做不了什麼事，只要能「口說好話，心想好事，身行好事，腳走好路」，當個溫暖的人，一句簡單溫暖的話，一個不求回報的幫助都是能分享快樂給別人的好方法。

  一年當中有春夏秋冬四個季節。 春天天氣開始回暖了，大地甦醒了，很多小動物都跑出來玩了，我們也離開了教室跑出來外面遊戲，可以看到美麗的花草樹木，和百花盛開，所有的鳥兒都在唱著美妙的歌曲，所以動物都在我們旁邊聽我們說好聽的故事。 炎熱的夏天，可以去海邊游泳、玩沙子，比賽看誰挖的蛤蜊比較多，還有許多大人拿著衝浪板在衝浪、曬日光浴或是去海裡浮淺，看看深海裡的魚、蝦、海星和螃蟹等水生動植物。 迷人的秋天，大地開始變顏色了，有白色的芒草、黃色的欒樹、橘色的柿子和紅色的楓葉，大地風景變得更繽紛美麗了。   我很喜歡這個季節，但其中冬天是我最喜歡的季節，因為冬天會下雪，可以打雪仗，還可以堆雪人，雖然我還沒有碰過雪，但總有一天我要去下滿雪的國家看看，然後摸摸軟綿綿的雪。而且如果沒有冬天，我就不能泡熱呼呼的溫泉了，吃燒燙燙的火鍋了。

  我的好朋友是薩克斯風，它陪著我一起成長、一起演出、一起歡笑，非常的開心。 有時候，我們一起演出時，薩克斯風都會害羞，嗶│嗶│嗶│的一直叫，連我也都開始害羞了。我和薩克斯風喜歡讓更多人開心，所以一起到許多地方表演，例如：中山林、福田家園和松柏園……等等。薩克斯風喜歡我嘴巴乾乾淨淨的，因為如果我的嘴巴不乾淨，它的嘴巴也會髒髒的，而且薩克斯風也希望我吹出更多美好的聲音，讓大家有歡樂和快樂的心情。 我是薩克斯風的好朋友；薩克斯風是我的好朋友，我們相親相愛，做永遠真心不變的好朋友。

  今天我們在自然教室裡寫書法，主任教我們把盤子、筆鎮和一張紙擺在桌上。 一開始，我們先練習寫「下」這個字，我和洪苡瑄、鄭湘薇都一直在說話，六年級有兩個人去寫書法，五年級有一個人，他們都沒說話，我們一直說個不停。主任說：「你們再說話，就要罰寫硬筆字。」我和洪苡瑄要寫第二張了，我還是寫下，洪苡瑄寫「人」，因為我不會寫人，人太難了，洪苡瑄不想要寫同樣的字，校長來了，我們把紙放在桌上，就去洗毛筆和盤子了。 後來我們把東西放回去，就回去教室了。

 我的美食名稱叫「米奇吐司」。  我事前準備的材料有抹醬、吐司兩片和蔬菜。  開始做美食了。我的步驟是先用模型壓在吐司上，再把吐司邊去掉，最後加上你喜歡吃的蔬菜就完成了。  過程中因為需要用力的壓吐司模型，所以我非常地用力。  它最特別的地方是我用滿滿的愛心做出來的早餐。  開始做之前，我的情緒是生氣的，因為被媽媽從睡夢中吵醒；做完這件事之後，我的情緒是開心的，因為我可以自己動手做早餐了，我想對自己說：「我好棒！」  媽媽吃了我用心準備的點心後，她說：「好好吃喔！」媽媽覺得很幸福，我聽完之後，也覺得很愉快。

 星期一晚上，我們家突然跳電。那時我還在吹頭髮，吹到一半時，居然跳電了，整個家黑漆漆的。我覺得很害怕，還好爸爸在我的旁邊，爸爸一看到跳電，就打開手機的手電筒，照亮房間免得我們走路不小心會撞到。兩個哥哥也趕快跑到我和爸爸媽媽的房間，全家人聚在一起，我就沒那麼害怕了。

 開學到現在已經第五週了，每天的生活都非常忙碌，比二年級辛苦多了！因為只有星期三是半天課，其餘平日都要上課到四點，而放學後還要練習管樂。  升上三年級，多了社會課、自然課、資訊課和藝術與人文，其中我最喜歡的是資訊課，因為可以操作電腦、學習上網，也可以玩遊戲，尤其是均一和pagamo，還能順便複習以前教過的功課。而且放學回家後可以使用電腦複習資訊課教過的內容，以前在家不能玩電腦，現在可以找藉口玩，還不會被媽媽罵，真開心！  三年級的生活，雖然課業變多，但我可以獲得很多知識；雖然生活變得忙碌，但我還是天天開心的去上學！

  古羅馬演說家西賽羅曾說：「人生的各個階段，都各自分配了適當特質：童年的軟弱，青春的魯莽，中年的嚴肅，老人的閱歷，都各結出自然的果實，須在它合適的時候予以儲存，每個階段都有值得人們享受愛好的事物。」為了尋覓儲存這青春的魯莽與愛好的事物，我毅然報名參加與台北市麗山高中的交流活動，開啟青年生涯一段異鄉學習之旅。   離赴台的日子一天天逼近，心情既期待又害怕，為了週二需上台在全校面前自我介紹而感到忐忑不安，甚至萌生逃跑的念頭，可從一下飛機起，看到寄宿家庭熱情的迎接，好相處的他們，讓我數日來的擔心逐漸煙消雲散，大家很快打成一片，談笑風生，加上台北的快節奏與繁華景象，不禁讓我期待著接下來的高中交流活動。   一踏進校門，頓時發現了不同於其他學校的制度，大家都趕去穿堂兩側置物櫃拿書，並前往該堂課上課的教室，經過學伴細心的解釋，原來每個科目分別在不同樓層上課，每節課都要跑班，下課十分熱鬧。在眾多課程中，令我最印象深刻的課程是資訊課和生活科技課，兩種課程都是必須運用電腦寫程式，並且試算和執行，這在金門很少見，甚至是沒有的。另外，麗山高中以推展科技教育著名，他們有許多特別的研發課程，學生可以自由的選擇自己喜歡的科目，在課堂中，少了平常上課講述的枯燥，多了些有趣、更貼近生活的實作內容。除此之外，週五還有和我們學校相似的社團課，但又更加多元化，有雜技、吉他、大使團、桌遊等等，他們的社團，似乎已經不是單純的課堂活動，反而更像是為了自己的興趣，而去深層了解、參與，在每個人身上，更看到了他們的投入和熱情。由於校方的安排，我們也參加了他們的校慶，刺激熱血的體育競賽和夜晚的點燈活動揭開序幕，隔天更是精彩連連，有令人驚艷的K歌大賽、社團表演，還有最熱鬧的園遊會，每個班級都精心準備各種食物和飲品，甚至還安排新穎有趣的體驗遊戲，五花八門，令人目不暇給，也豐富了麗山高中校園學習生活。   一個禮拜的交流活動，麗山班上同學的無距離感，顛覆了我對他們的想像，讓我很快的融入班級，迅速記住每個人的名字，他們也給我很多協助與指導，而班導的細心關愛，也讓我受寵若驚。麗山高中的學生對金門感到陌生與好奇，常有些語出驚人的問題，我才驀然發現他們對於離島有些奇特的觀念與看法，原本陌生的我們，透過這次的交流活動，相知相識，最後甚至成為無所不談的摯友，雖然錯過金門高中一個禮拜的課程，可我卻不曾後悔，離別並不是結束，只是彼此在不同的道路上前行，相信未來我們終究會相遇，並且互相扶持。這說短不短在麗山高中的日子，讓我明白：高中生活並非只有讀書和學習，更重要的是視野的開拓和經驗的充實，並能結交更多朋友，溝通與分享。   有人說：「青春像一首歌，譜寫著高低起伏的曲調；青春像一首詩，吟誦著抑揚頓挫的節奏；青春又像一幅畫，描摹著色彩艷麗的色調。」而我覺得青春像一齣戲，演繹著奔放追夢的故事。這次交流，不僅僅讓我在繁重的課業之餘得以喘息，也讓我拓展視野結交好友，更為我的高中生活添上了繽紛的色彩，很幸運能代表金門高中到台北市麗山高中交流，留下青春歲月一段深刻美好的回憶。

  你能想像，當你想表達一句話，用盡吃奶的力氣依舊表達不出來的痛苦嗎？你能想像凡事都要靠別人，卯足全力仍然抬不起一隻手的難過嗎？這種人生有誰想要？然而，漸凍人們卻接下了這份苦差，且忍下了。   風靡全球的《海棉寶寶》是許多人童年的回憶，這部卡通帶給了人們歡笑，收視率極高，想必作者史蒂芬·海倫伯格是個人生勝利組吧！然而，卻在最近幾年內，那可怕的消息如雷劈一般，讓人措手不及│漸凍症。   這個世界是多麼頑皮和可惡，總是喜歡在別人成就不凡的時候，開玩笑。俄頃間，自己失去了一切，被無助和恐懼包圍著，什麼事也做不了，好比大法官在講臺前冰冷冷地宣判無期徒刑一樣。   就是這麼不公平。被困在大樹中的靈魂，有感覺，可以思考，卻不能行動。咳，我常常在想，這些漸凍人們的人生是否會很無趣。但，他們呈現在我眼前的卻是生命震撼，如同峭壁上岩縫長出的野草，頑強，不向命運認輸。   雖然漸凍症找上了海倫伯格，可是人所能創造的奇蹟是無窮的，面對這個難題，他只回了一句話：「我會盡力去畫。」這是多麼感人一句，從幾個字中便能明白，作者的辛酸、害怕，即使未來要面對許多困難，他還是決定要繼續製造歡樂給大家！   有些人可能會認為海倫伯格還有時間，他才剛被診斷出來，將來可能就不會再畫《海棉寶寶》了。錯，大錯特錯！或許漸凍症會影響行動，但正如古人說的：「天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣！」，霍金，這個二十一世紀最偉大的科學家，他靠行動來證明「為之，則難者亦易矣」。   史蒂芬‧霍金，就讀牛津大學時被診斷出漸凍症，至今已經全身癱瘓了，可是這有擊敗他嗎？不能說話，他靠機器和自己唯一能動的眼球，讓全世界知道漸凍人也能有很大的成就，《時間簡史：從大爆炸到黑洞》，這本書便是最好的證明。說也好笑了，這兩個人都叫史蒂芬，不過他們確實告訴了每個人，不是做不到，而是不想做。   《夜鷹之星》中的夜鷹即使受到打壓，依舊振翅高飛。平靜的海造就不了出色的水手，漸凍人們都可以在這困境中戰勝命運了。那我們還有什麼理由向「他」低頭？

  日本人以前常說：「吃完就睡，會變成牛」不過專家表示，其實吃完午飯會想睡覺，是一種正常的生理反應，與生物鐘有關係。一般來說，生物鐘設定的犯睏高峰期一天有兩次左右，一個是凌晨兩點到四點，另一個就是下午的兩點到四點。下午犯睏，解決方法有兩種：   要嘛拚命忍住，要嘛就睡一覺，專家表示，越來越多人開始認識到，後一種解決方法才是根本之道，因此，現在很多先進日企也開始引入十五分鐘到三十分鐘午睡，吃完午飯之後，因為消化器官運作導致血液分配變化，大腦供血量減少，自然會犯睏，這個時間午睡最容易睡著，也最有效果，而午休最適合趴睡。   睡覺是每一個人每天都會做的事，而很多人午休都沒在睡，午休對我們來說非常的重要，尤其是學生，因為早上已經上了將近四小時的課了，如果不午休那下午就很容易會犯睏或是上課分心，但有時候中午沒有午休，會聽見教室外有許多的聲音，有時候會聽到風聲、鳥叫聲甚至會聽到有人的打呼聲。   我們班的導師，她之前教了我們一個方法在午休起來的時候可以快速清醒，步驟一：用兩手拇指和食指捏住耳垂上下左右動用力拉幾下，步驟二：用拇指和食指按壓眼窩，步驟三：到陽光比較好的地方，輕輕伸幾個懶腰。這個方法又有趣又實用。