感恩是一種看不到也摸不到的東西，但卻是誠心誠意發自內心的。 地球上有生命三要素：陽光、水、空氣，假使沒有這三要素，人就無法生存。因為有太陽人才可以製造身體所需的養分，大地才有光和熱，植物才可以進行光合作用，我們才有蔬菜可吃，有可以吐出氧氣的樹木；因為有水，動物和人才可以補充水分，植物才可以吸收水分，長得好看又好吃；因為有空氣，動物和人才有氧氣呼吸。但人卻忘恩負義，使地球發燒，我們要讓地球降溫，才可以好好報答地球賜給我們的禮物。 社會上也有許多的人幫助我們成長，在失敗時安慰我們鼓勵我們，例如：人民的保姆警察，對抗祝融的消防隊員……等，這些無名英雄的付出，是值得大家好好感謝的，他們為大家的付出，不是一句感謝可以帶過，我們要銘記在心才可以。 家庭是每一個人最重要的依靠，如果沒有家庭的溫暖以及呵護，我們就沒有辦法長得這麼茁壯又健康，所以家人對我們來說是非常重要的，有爸爸這隻大支柱才可以使家裡有金錢可用；有媽媽的愛心及巧手才可以烹飪出色香味俱全的美味料理給我們吃，父母還要照顧我們這些乳臭未乾的小鬼們，父母親他們為了我們的付出，目的只有一個，就是要讓我們生活得更好、更快樂，使我們可以在社會立足，有句成語│「孟母三遷」，就是說母親為了給小孩一個好環境，不惜搬家，這就顯現出天下父母心了，所以我們要將父母的恩情銘記在心，永遠記在心中，不能忘記，時時回報。 俗話說：「助人為快樂之本。」當我們幫助了別人，看到別人問題解決了，我們是不是很快樂呢！所以我們要記住別人的恩惠，讓善念的涓涓細流流入心中，知足感恩常存人心，世界上才會更溫暖更和諧。

我們每個人都要有一顆感恩的心，如果你接受了別人的幫助，那你也要在他需要協助的時候幫助他。然而，倘若一個人沒有感恩的心，這樣日子一久，身邊的朋友都會漸漸疏遠你。 我們每個人的父母，都是愛我們的，他們每天努力的工作，就是為了讓我們吃的飽、睡的好，穿的暖，雖然有時候會責備我們，可是有一句話說：「打在兒身，痛在娘心」，所以當父母責備我們時，他們的心裡也會難過的！也正所謂「愛之深，責之切」，父母都是為了我們好。 在我們的生活周遭，有很多默默奉獻的人，像農夫每天辛苦的耕耘，我們才可以吃到美味的米飯；警察努力的守護社區，為了讓人民可以安居樂業；郵差先生每天辛勤的為大家送信；還有幫助我們治療的白衣天使和為我們建造房子的工人等等。「一日之所需，百工斯為備」，我們雖然不認識這些無名英雄，但是生活如果缺少了他們，就會變得很艱辛。 「烏鴉有反哺之恩，羔羊有跪乳之德」，動物都知道要感恩，那我們人類是不是更要懂得感謝別人呢？各位朋友，從今天開始，做個有感恩的心的人吧！

今天是星期一，因為游泳比賽快到了，所以學校帶著我們六到四年級的同學到高職練習游泳。 到了高職後，我們把泳衣換好，先做暖身操，再依序一一下水，教練問：「你們會不會韻律呼吸？」大家回答：「會！」教練又說：「那每個人就先做個二十次，開始！」大家馬上戴上蛙鏡做韻律呼吸，做完了。教練說：「現在我發浮板給你們，我會到一個地方等你們，你們拿著浮板游到我那裡，再游回去，繼續排隊，來回練習。」大家都守秩序的游過去，輪到我了，沒想到游到一半，我就沒力氣了，我把浮板往下壓，因為我的動作不對，所以教練對我說：「我把浮板給你們做什麼？回去繼續再來。」我回答教練說：「好，我會再接再厲，更上一層樓的。」我在教練旁邊開始打水回去，我們一邊做，我發現我一次做得比一次好，看來努力是有用的。後來，教練大叫說：「休息時間到了，要上岸的人就上岸，要繼續練習的，就在旁邊繼續游。」我們班的男生不休息，把握時間好好練習，小珊老師說：「男生過來一下，我要排比賽的棒次，你們從這裡游到那裡十五公尺，一個一個開始，由英傑先，再換欣達、俊威，最後是昭銘。」他們兩個到了，輪到我了，我開始了，直到摸到牆壁為止，我總共停下三次，老師選好了，我們就到旁邊繼續練習。練習的時間已經到了，所以大家都上岸，走去洗身體的地方洗澡。 今天的游泳課，我練得很高興，因為不但學會厲害的技巧，還可以知道自己的能力，而且還可以跟隊友一起練習，一起玩，一起比賽，才有團隊合作的精神，也不會讓老師失望！

我喜歡炎熱的夏天，因為當我的嘴巴又乾又渴時，就可以吃到冰冰涼涼的西瓜；當我的身體快烤焦時，就可以吃到美味的冰淇淋。有了這些食物，天氣再炎熱，我也不用怕。 我喜歡冬天的太陽，每當我渾身發抖時，他會用溫暖的陽光，幫我取暖，就像我的媽媽一樣，當我遭遇挫折時，給我無限的溫暖。 我喜歡清涼的夜晚，吃完晚餐後，可以一邊吹著清涼的風，一邊和家人一起散步，這樣不但可以讓我肚子好消化，還可以讓家人之間感情越來越好。 我喜歡我的朋友，每當我心情不好時，他們就會逗我開心，讓我的心情變好一點；當我覺得無聊時，他們會陪我聊天，讓我每一分每一秒都過著多采多姿的生活。 我喜歡閱讀，閱讀帶給我很多樂趣，我不但可以學到許多新的字，我還能學到做人做事的道理，閱讀讓我收穫滿行囊啊！ 我喜歡發呆，每當我沒事做時，我總是呆呆坐在書桌前「發呆」；當我遇到煩惱時，我都會發呆，忘掉煩惱。 我喜歡過著無憂無慮的日子，喜歡我的朋友，更喜歡我的親人。喜歡是一種心靈享受，你們喜歡什麼？來！一起分享吧！

  在公園裡， 小種子發了芽， 伸展手，深呼吸， 希望自己能快快長大。   在早晨中， 大樹伸出高大的身體， 長滿漂亮的葉子， 要把環境美化得更美麗。   在沙子裡， 螞蟻挖好了窩， 集合在一起工作， 祈求大家能團結合作。   在陽光下， 小花滿花園， 開得繽紛又美麗， 要把世界妝扮得更加耀眼。   自然的大地， 打開我的心房， 喚起我的希望， 希望新的一年有更多更美的夢想。

今天是一個風和日麗的好天氣，我們全家人來到了台北的國際花卉博覽會，由台北市立美術館入口進場後，第一個出現在我們眼前的是蝶蛹造型的「舞蝶館」，館前排了一長串彎彎曲曲的隊伍，正排隊等著進場參觀，我們則選擇在外頭欣賞表演。 中午時間，肚子餓了，我們來到舞蝶館附近的風味館用餐，因為現在正是寒假假期，參觀的人潮眾多，因此在中午用餐時間，風味館裡也是滿滿的人，等了好一會兒，終於有位置可以坐下了，我們就開心的一邊吃著美味的午餐，一邊欣賞美景。放眼望去，廣闊且色彩繽紛庭園，真是美麗，偶爾抬頭望著一架架呼嘯而過的飛機，原來附近就是松山機場，而這裡剛好位於飛機的航道上，從頭頂劃過的飛機，彷彿上演著一場另類的表演呢！ 花博裡展示了許多不同品種的花朵，例如：鬱金香、三色堇、矮牽牛花等等的美麗花卉，還有許多我不知道名字的花兒。真是讓我大開眼界呢！在花博園區裡，我覺得最好玩的是迷宮花園。迷宮花園一共分成五大區，以中國陰陽五行哲學為主體架構，除了四周的大迷宮之外，中央還有專門為小朋友設計的小迷宮，在迷宮花園中穿梭，真是驚險刺激又好玩呢！處處充滿著歡笑聲。 原先預計要參觀的夢想館、養生館和未來館，都因為預約票被搶完了以及排隊要排很久的關係，所以就沒去成。最後，我們來到青青步道參觀。位於「未來生活館」樓頂的青青步道，讓我留下深刻的印象，沿著階梯，我們一步步的走上青青步道，上面除了有一大片的太陽能光電板，從高空望去，著名圓山飯店映入眼前，向下俯瞰，整個新生公園美景一覽無遺，真是讓人感覺心曠神怡！ 今天去了台北國際花卉博覽會，看了許多美不勝收的花卉展覽，也認識了許多的植物，覺得自己就像是捕了一大網魚的漁夫，滿載而歸，去花博真好玩，希望下次還能再去參觀。

今年暑假，我和弟弟參加了一個學校的集訓，就是「管樂集訓」。 集訓一開始，我和弟弟就像兩隻興奮不已的小螞蟻，急著想要拿到自己的樂器，到管樂教室後，我看到管樂教室裡面排滿了一大堆的樂器，我震驚得心臟怦怦跳，裡面不但有小號、長號、法國號、巴里洞跟低音號，還有打擊部的大鼓、小鼓、鐵琴、木琴和爵士鼓，讓我看了真想馬上就吹奏起我的樂器來，老師來了之後，我就把我的法國號搬到二○五教室，看到法國號的學長、學姐後，我超想跟他們學習，可是我們練習肺活量到一半時，管樂老師突然進來問我說：「你現在比較想吹法國號還是小號？」我就說：「法國號。」老師說：「可是小號缺人。」我就說：「那我吹小號好了。」我就把老師拿給我的樂器拿去一○三教室去了，集訓完了後我們就有一個演出，這個暑假因為有管樂集訓美好的開始，我過得十分充實而快樂。 

暑假到了，媽媽為我安排學游泳，開始上游泳課的時候，我既興奮又害怕的馬上先下水了。一會兒聽到教練說：「下水前要先做暖身操。」我們趕快爬上岸做暖身操，做完暖身操我就下水了，下水之後教練先教我們憋氣，因為我不怕水，所以憋氣對我來說是一件非常容易辦到的事。 接著教練教我扶著欄杆打水，我很認真的練習，腳痠到走路有點站不穩，不過教練稱讚我姿勢很標準，動作做的很棒，就忘記腳會痠了。很快的教練把手當做欄杆帶我往前游，來回游了六趟，在不如不覺中教練手放開，我自己會游出去了，真是開心！ 前面一到五天我都過得很快樂，可是到了第六天，我最不喜歡的事情來了，剛開始我無法體會換氣的動作，所以一直嗆到水，非常難過。但是教練說不會換氣就等於沒學會游泳，所以嗆到水雖然很痛苦，我還是鼓起勇氣的一再練習，終於我做出標準的換氣動作，我不再嗆到水，對自己也更有信心。 上了十天的游泳課，我終於學會了自由式，雖然喝了很多水，也流了不少眼淚，同時也得到教練的讚美和肯定，我也開始喜歡上游泳，每天求媽媽帶我到游泳池游泳。最重要的是我有過敏性體質，游泳可以幫助我改善，讓我變得更健康，所以愛游泳是對的啦！

暑假時，我看到好多人在騎腳踏車，我好羨慕大哥哥、大姐姐，因為騎腳踏車的速度比走路的速度快很多，那時，我有一種很強烈的欲望想學。  剛剛學騎腳踏車，我容易張惶失措，常因腳一直發抖而跌倒，結果嚎啕大哭，可是我絕對不放棄，就算破皮、流血。後來，我發現首先要抓到平衡感，因此請爸爸先在後面扶腳踏車，可是當他放開時，我就跌跌撞撞，過了不久，終於改善了。雖然我學會第一招│平衡，可是還是有更困難的等我去挑戰。  接下來要學煞車，因為每次我都煞前面的輪子，也常常就因為這樣而飛出去，讓我驚心動魄，當時大家慌慌張張地說問：「有沒有事？」雖然如此，我還要繼續練習。爸爸說：「這是你的壞習慣，需要改進。」所以我開始練習煞後面的輪子，改掉這個壞習慣，我愈來愈會騎腳踏車了。  學會騎腳踏車，我樂不可支，這一切都是爸爸的功勞。我想騎腳踏車去榮湖看迷人風景，還可以載別人一同前往。

白雲啊！ 白雲你一下變成好吃棉花糖， 你一下變成一顆紅紅的蘋果， 白雲啊！ 白雲你真奇怪。

 親愛的媽媽：  最近您在台灣過得好嗎？ 我已經有好一陣子沒看到您了，不知道您、爸爸、弟弟跟妹妹過得怎麼樣了？其實我一直很想回台灣幫忙您照顧弟弟妹妹，可是我在這邊也是要上課的，所以我暫時沒辦法回台灣了。 雖然我們現在分隔兩地，但是我還是會好好的照顧自己，不讓您和爸爸擔心，如果我每年暑假和寒假有空的話，我就會常常回去台灣玩。 敬祝 健康快樂 女兒陳佳佳敬上 一百年五月十三日

我的外婆長得圓圓胖胖的，臉上都帶著笑容，外婆說他以前年輕的時候，在幫人家蓋房子，總是要出很大的力氣，而且總是在外面風吹日曬很辛苦。現在因為外婆年紀大了，就在家裡帶孫子。 因為爸爸媽媽工作很忙，所以在我小的時候，就是由外婆一手帶大的。聽媽媽說，當我小時候，身體不好也常常感冒生病，有一次嚴重到住院，外婆都到醫院照顧我，她只希望我能快點好起來，也不顧自己已經好幾天沒睡好了。 現在我長大了，回到沙美和爸爸媽媽同住，外婆還是一樣住下莊，但是外婆依然對我很好，每次去下莊找外婆時，她總是會煮好吃的稀飯或是買美味可口的早餐給我吃，而且總是一直叮嚀我：「煒煒要多吃飯，才會長高長壯喔！」有時候，我會陪著外婆去家裡附近的小公園散步和聊天。 我真的好愛外婆哦！等我長大，我一定會好好孝順外婆，幫她提重的物品，或是幫忙照顧弟弟妹妹，我也希望外婆能健健康康的陪我一起長大！