期末考一考完，大家最喜歡的寒假馬上就到來，而今年的寒假很特別，是我小學中最後一次寒假，既然這麼有意義，那麼我絕對要好好的規劃，讓我的寒假變得充實而有趣。   首先，我認為雖然在寒假期間，學習仍然不能停。寒假第一天，我和平常一樣，一早就起床了，先預習等一下要補課的課程，在上課時仔細地聽老師上課，下課後也會複習課程，養成課前努力預習，課中仔細聽講，課後認真複習的好習慣，不但可以對課程有深刻的印象，也能夠更有效的學習。在這麼多科目中，我最喜歡英文，雖然說我的英語程度沒有說很好，但是我就是對它很有興趣，我會去認識一些英文單字，也會嘗試看一些比較簡單的英語文章，雖然我大部分的地方都不懂，也常陷入英語迷宮中，但是當我慢慢的、一點一滴的學習，總可以讓我突破重圍，這能讓我建立起小小的自信。   再來，我多閱讀書籍，我特別喜愛推理小說，每一次看就欲罷不能，我在這個寒假看了阿嘉莎‧克莉絲蒂的作品「一個都不留」、「五隻小豬之歌」，這兩本書讓我難以忘懷，作者寫的小說，不光是學證據而已，而是寫入他對人性的深刻了解，以心理層面去剖析案情，慢慢的抽絲剝繭，讓人即使已經看完這本小說，仍然會起雞皮疙瘩，無法從故事走出來。   雖然因為是小學最後的寒假讓人有些不捨，但我卻在今年的寒假學到更多知識，並且也是最充實的一次。

    從小到大，我很少自己做過決定，無論是要留什麼髮型；買什麼衣服；還有去哪裡玩，這些都不是我自己可以決定的，但是我覺得，當我可以做決定時，就表示我已經長大了，所以小時候，我一直期盼著等我長大的那一天。     還記得有一次，我有一件很想買的衣服，我怕如果我自己決定了，媽媽會生氣，所以我就跑去跟媽媽商量，果然不出我所料，媽媽當然還是一如既往的拒絕了，我當時十分難過，想著我到底什麼時候才可以買自己喜歡的衣服，國中、高中、大學，明明是一件很簡單的事，卻被我搞得非常困難和複雜。     終於有一次，我不管別人說不行或不適合，我下定決心的自己在網路上買了喜歡的衣服，那時的我是多麼興奮，期盼著或趕快到，取完貨後，我心滿意足地看著商品，莫名的有一股難以言喻的成就感，我想應該是終於長大了吧，我是這樣想的啦！     第一次自己做決定，我想我一輩子都忘不掉，或許別人覺得這不算什麼，但對我來說這已經是值得我紀念的事了，這一次，換你做決定。

    自律，是指行為主體的自我約束和自我管理，家長幫助孩子從小培養自律能力是很重要的，自律能力的培養，有助於孩子把精力集中在某一件事情上，進而按部就班地完成自己所制定的計畫，這種因按時完成計畫而獲得的成就感，構成一種心理上的自信心和毅力。     在孩子小的時候家長要幫助孩子建立個人的短期和長期目標，對孩子在心理上和身體上的健康成長會起相當重要的作用，在設定目標前要充分了解孩子的興趣、特長、弱點，擬定合理的計畫和具體的步驟，我曾經在網路看到一位美國兒童作家說的話：「每個人一出生，就是為了與眾不同的，為什麼要去變得和他人一樣？每個孩子都是獨一無二的，都有她／他自己的內在潛質等待被挖掘。」    在我小時候的認知中，在我們的自由活動和自我教育中，家長並不是無所事事的，除了盡可能地給我們提供自由活動的空間，還會跟著參與到我們的活動中去。可以通過日常的細心觀察和交流來了解孩子的興趣和需求，在發生困難和面臨挑戰時給予幫助和支持，我們的爸媽不僅僅是我們的第一任老師，更是學習生活中的夥伴、榜樣。

   情緒這種東西，一直圍繞在我們身旁，縈繞於我們的腦子中。快樂、悲傷，甚至是憤怒或瘋狂，它們存在於生活中的每一處。    快樂，如同一份甜美的巧克力聖代。是如此的甜美及美好，可以把那些快樂的想法送給大家，感覺甜滋滋的。所有的人應該都希望它常常出現吧？悲傷，如同一帖苦到不行的藥。生活之中，我不喜歡它的出現。但是我們需要它，因為被淚水洗滌過的眼睛，能更清澈的看到一切事實，是一種如此特殊的情緒。憤怒及瘋狂，像是一顆不定時的炸彈。每當它出現了，幾乎是無法控制的爆發。雖然這種情緒看似正常，但是它很容易在不知情的狀況下，傷害了身旁的所有人，感覺真的非常的糟。    這些情緒有它好的地方，當然也有不好的。太常沉醉在快樂中，會讓人忘記所謂的「現實」為何物。太常墮於悲傷之中，很容易成為一種「常態性的悲傷」，最後非常有可能造成所謂「憂鬱症」。至於太常沐於怒火中，雖然發飆後，可以冷靜許多，但是它會破壞人與人之間的感情，搞到最後，變成所謂的「邊緣人」。    人們的日常生活中，情緒是不可或缺的事物。沒有情緒，對心理的健康很不好。但是，我們要懂得去控制它們，不要一直任由它爆發，把它的負面影響試著降到最低。這樣不但對心理健康較好，也不會因為他們的負面影響而惹上麻煩，豈不是一舉兩得嗎？所以，當下一次情緒要爆發時，試著冷靜下來，想辦法解決問題吧！

    每個人的生命之中，都會有許多寶貴的回憶。在那麼多寶貴的回憶中，總是會有最值得珍藏的部分，在我的腦海回憶錄中，最珍貴、令我感到最深刻的回憶，就是—火車之旅以及觀星。    我還記得，那是國小五年級的暑假，和家人一起去旅遊，一段讓我心情激奮的美好回憶。從板橋車站一路到達花蓮車站，自強號列車快速的帶著我們前往目的地。沿途的風景讓我深刻了解台灣東部為何享有台灣後花園的美名。當自強號列車到達宜蘭地區，便能看見一隻〈大〉烏龜，也就是台灣的一大景點—龜山島。一直向前進，也就能看到牠緩緩地轉彎著，各種姿態，百看不厭。過了宜蘭，除了那碧藍色ˋ美麗得令人目不暇給的海洋，還有雄偉壯麗的高山，令人不得不讚嘆大自然鬼斧神工之巧妙。    終於抵達花蓮車站，轉成飯店的接駁車。我們所選的飯店地理位置較高，景色秀麗ˋ空氣清新。在爬坡之前，已經能看到不久後要去遊玩的遊樂園和那廣闊的太平洋之美。    接下來的行程才是重頭戲，晚上十點了，我們往飯店後面的路一路走上去，到一處平台，觀星活動正要展開。解說員說早到一步的還可以看見剛剛出現的銀河呢！觀星開始，也就是令我對太空大感興趣的開始，那些星星深深吸引著我，最令我印象深刻的還是北斗七星和北極星，那圖案令人嘆為觀止，令我大開眼界啊！在這次旅遊中，遊樂園不是我最喜歡的行程，雖然海豚很可愛，表演也很精采，但是最令我流連忘返的還是搭火車的過程以及觀星。大自然秀麗獨絕的景色ˋ鬼斧神工的巧妙，宇宙中不為人知，等著我們去探索的深不可測的奧秘，才是最令我大感興趣之處啊！   回憶也許是好也許是壞，但總是會有能令自己珍藏的部分，找出它，細細回想、細細品味其中的令自己心動之處，會發現這回憶越來越值得珍藏喔！找出屬於自己特別的回憶，記住！千萬別忘記它喔！

   吸菸真的好嗎？平常走在路上，就會看到很多大人，不分男女，手上都拿著一根菸在吸，這種畫面在這個社會上已經太普遍了，大家也都司空見慣、習以為常，甚至跟著一起吸，根本沒有人會討論這個話題。    「菸」這種東西，不知道哪來的吸引力，連現在未成年的學生也都參與吸菸的行列，但是你想過菸裡的主要成分有什麼嗎？為什麼那麼容易使人上癮？那一切的罪魁禍首就是「尼古丁」，它會讓你在吸菸的當下很快活，忘記煩憂的事，但這樣就容易中了菸無形的傷害。長期吸菸，日積月累，當你上了年紀之後，體內的毛病就會慢慢跑出來作怪，吸菸會活化癌細胞，這麼一來，得癌症的比例也會比平常多好幾倍，經過研究，世界上有五百萬的人因為「吸菸」而離開人間，這個數目對我來說是多不勝數的，所以菸這可怕的東西可別輕易的去嘗試。    有時候好奇心會害死一個人走上不歸路，期時我們要懂得判斷是非，什麼是對的事，什麼是不該盲從的，要仔細分清楚，有很多人容易因為一時的好奇，失去了美好的人生，剩下的光陰都因菸而毀了。因此，很多事都要三思而後行，勇敢拒絕不好的要求，千萬別因此毀掉自己原本光明的美麗人生。

   人生是由很多大大小小的回憶所組成的。我們每天都會經歷不同的事，有些可能不那麼重要，過幾天就忘得一乾二淨；但有些事當下沒有認真去看待，卻是永遠珍藏的回憶或轉變一生的契機。雖然回憶不盡然是美好的，但它卻能化為燃料，成為你前進的動力。    從小學開始，每年的寒暑假一到，對我來說就是去台灣旅遊度假，雖然很期待，但每次到機場時，看見許多人推著行旅箱趕到國際線，心情總是有點落寞。也許我常受到電視和書本影響，讓我對外國深感興趣且充滿幻想，但每當我提起這件事，爸爸總是說下一次再去，但，終於被我盼到了這個「下次」。    出國前夕，時鐘好像壞了一樣，過得特別慢，但一坐上國際飛機，時間過得飛快，為期五天四夜的旅程，一下子就結束。在短短幾天中，使我最難以忘懷的是食物及文化，韓國人每餐都要有好幾盤小菜和泡菜，而且許多特色菜餚都讓人想再嘗一次，像韓式自助餐、炸醬麵、韓式拌飯等料理都令我齒頰留香。這次的旅程中，有一站是去泡菜學校做泡菜，我也體驗了穿韓服，雖然做好的泡菜不能帶回去，但我認識了許多泡菜的種類，才發現原來每個地方的泡菜都不盡相同，而不是像我所想的只有白菜做成的泡菜，讓我受益良多。    出國一趟回來，我才發現原來這個世界不該侷限在自己周遭，應該放眼國際。韓國人的街道一路上都很乾淨，沒有半點紙屑，而且他們有專屬的吸菸區，用玻璃蓋成，完全不會汙染外面的空氣，但在台灣，這部份還有待加強，我們要吸收他國的優點，把一些不好的習慣慢慢的改正，才能跟上世界的腳步。    回憶的點點滴滴將會永遠珍藏於心中，別人拿也拿不走，隨時都可以在腦海中一再放映，回味當時的喜怒哀樂。彷彿又回到當時的情境。我深信在不久的將來，不論經歷了多少次的出國旅行，我永遠都會記得這第一次的國外之旅，因為對我來說，這是最特別的經驗。

   今天我能站上這個舞台，都要感謝老師、家人的付出讓我去完成夢想。 從小我就喜歡聽媽媽唱歌，因為媽媽的歌聲甜美、動聽，常常希望有一天能和媽媽一樣。從五歲開始媽媽每天都帶著我一起唱歌，付出許多心力在我身上，而讓我非常感動，七歲時媽媽帶我去上音樂班，我非常愛好唱歌，但有時我會破音，有時我也會走調，可是我還是不放棄，一定要努力完成我的夢想去實現心願，我也不想讓媽媽對我的期望因而消失，這就是我要努力做到的。    俗話說：「天下沒有白吃的午餐。」不去努力怎麼會有成果。時間過得真快，轉眼間我已經三年級了，升上三年級我非常開心，因為只要到了三年級就可以參加合唱團，與學長、學姊一同站上舞台，當我知道我可以參加合唱團時，我興奮到要飛起來了，立志一定要有好的表現，在練習的過程中我犯了同樣的錯誤，但在老師一次一次的教導後，我慢慢改善了這個壞習慣。到了公演當天我既緊張又興奮，完全靜不下來，很快的換我們表演了，大家慢慢的走上舞台，看著台下的觀眾，我心裡想著：「我的夢想終於實現了！」我非常順利地唱完了一首歌，當我一下舞台，我感到非常感動，覺得我都要哭出來呢！    不去努力就不會有結果，我要感謝家人、老師的付出，讓我知道完成一件事情的成就感有多麼快樂、開心，完成夢想，我有無比的感動。

   下課十分鐘讓我感覺時間過得很快，因為打球打到一半就上課了，所以時間如果可以拉長就好了。    下課十分鐘我最常跟同學去玩救兵，有時要考試就會坐在座位上讀書，還有看漫畫。    我非常喜歡下課十分鐘，可以紓解壓力，還可以出去跑一跑，但是我最想要的是下課時間可以久一點，如果可以的話，那就有多好啊！

    今天早上媽媽帶我們到中山林走走看看，我和姊姊穿上直排輪後，一起去溜直排輪，沿途欣賞風景，邊溜邊玩邊聊天，到了乳山，媽媽說有新的設施要一起進去看看，我們玩了「種子的傳播方式」還有「動力傳送」、「智力傳送」和「風力傳送」，還有「開花的過程」，真是神奇又好玩。回程的時候，我們爬了個小山坡，我們還在經國先生那比賽繞圈，今天真是有趣的一天。

當我站在操場上， 看著遠方的校門口， 我總是把彩色的校門， 想像成拱橋般的彩虹。 跑道的左右兩邊圍牆， 是校長、老師和同學的裝置藝術， 就好像美麗的展覽館， 吸引許多遊客來參觀。 馬路邊的圍牆， 是那大大小小的陶藝作品， 每一次的創作， 都是學長姐們心血的結晶。 操場旁巨大的樹， 是他的玩伴， 早晨他開心地迎接小朋友上學， 黃昏他愉快的目送我們放學。 這個彩虹般的校門， 靜靜的站立了幾十年， 他溫柔的擁抱我們， 讓我們在他身旁， 自由自在的玩耍。

    就因為一場突如其來的大病，使妳身體樣貌變了樣，也使妳漸漸的離我們越來越遠，甚至最後離開了我們。這種結果都是當初我們所料想不到的。想當初我們第一次去家裡探望妳時，妳還是個快樂的予樂；沒想到我們最後一次去醫院探望妳時，妳卻躺在病床上昏迷不醒。這樣的第一次與最後一次，相距短短的一年七個月又七天……。    還記得妳剛轉學過來的時候，我一看到妳就覺得妳是個善良又好相處的人，所以那時候我就決定鼓起勇氣和妳說話，和妳做好朋友。雖然妳答應了，因為那時我們都還小，所以我們常常會為了一些芝麻綠豆的小事而大吵一架，但是過了不久又會和好，漸漸的我們就成為了感情還不錯的好朋友。予樂，妳還記得嗎？妳以前在假日的時候都會騎腳踏車來我家玩，那時妳最愛玩我的橡皮筋手鍊了，每次來我家妳都會找我借，玩完後我們還會到我家的庭院裡玩，妳教我騎腳踏車，教了超久我還是不會，最後我還跌倒進我家的小沙坑裡。那時我們都笑翻了呢！      樂樂，妳還記得嗎？我們以前很喜歡一起玩鬼抓人、躲貓貓、三個字、沙坑鬼、顏色鬼，我們也很愛一起畫貓咪、寫秘密、塗著色本、玩貼紙書、自己做關卡來闖關等，但是我們最喜歡一起玩扮家家酒了，我們常常玩到忘記抄聯絡簿呢！我們還常常一起參加活動，像是一年級的萬聖節活動、一到三年級上學期的桌球隊、上課一起練習羽球和健康操等，那時，我們一起搗蛋有時還會一起被罰抄課文呢！其實仔細回想起來，會發現我和妳之間有各式各樣的情緒在裡頭，有歡笑，有吵架，有悲傷，有玩樂。     不管再好玩、好笑、悲傷、吵架、生氣、調皮、不捨……裡都會有很多回憶在裡面，不管有多麼的不捨，總有一天也會分開。不管是因為死亡、轉學、分班、畢業等都有可能會分開，就算分開，我們也應該快快樂樂的繼續把自己的人生走完，分開只是表面上的，其實我都住在對方的心裡永遠不會出來，不會因為一個小小的疾病就讓我們分開的！予樂，祝妳在天堂上過得悠悠哉哉、快快樂樂，我愛妳，我們都愛妳。