自從我們在媽媽肚子裡成為一顆受精卵，我們的人生就開始了，人生無常，一個人的人生長短不同，有些人甚至來不及從媽媽肚子裡出來看看這世界，就被上帝召回去服侍了，但是，人生比其他人長，會比較好嗎？就算能享受到這世界更多美好的事物？那又如何？可曾想過，當你的人生快登上山頂時，老天爺卻和你開了個大玩笑－患了不治之症，那你的後半輩子會變成什麼樣的滋味？ 癱瘓工程師－賴志銘，老天正是和他開了這麼個玩笑，當時，他正是三十出頭的而立之年，工作上順利得意，有了一定的目標，在感情上也日趨穩定，正是成家立業的好時機，距離那山頂僅有一步之差，可是老天卻讓他從那個山坡上就這麼滾了下來，在二零零八年五月，他被確診為多發性硬化症，簡稱「ms」，這是一種自體免疫系統失靈，導致中樞神經病變，至今全球無藥可醫的罕見疾病，這會導致患者下半生完全癱瘓，無法正常大小便，失去平衡感，每天早上一醒來，身體器官就會失去一項功能，你能想像這種恐懼這種痛苦嗎？表面上和一般人沒什麼兩樣，但這種罕病ms，卻是時時刻刻的折磨、凌遲著患者，讓他們漸漸築起一道圍牆，把自己困在裡面，他們出不來，而我們也進不去，因為我們不了解他們的苦痛，而他們也因失去了希望而不願再接觸人群，很多患者因此令病情日趨嚴重。 但賴志銘不一樣，他一開始並不了解這個病，所以還覺得沒什麼大不了，只是當他發覺為何每個醫護人員都用憐憫的眼神看著他替他加油打氣，他才驚覺這個疾病的嚴重性，趕緊上網查詢關於「ms」的資料，可當他知道後，雖然難過，一度感到挫敗，一度覺得為什麼他的人生如此的起伏跌宕，但是最終，他並沒有放棄自己，反而為其他病患創造了一個希望。賴志銘先是建立了一個戰勝癱瘓部落格，蒐集全球醫療網路，串聯全球兩百五十多萬的病友，終於皇天不負苦心人，老天爺最終被感動了，在二零零九年十二月三十一日，從歐美ms醫療專家在三百位患者人體實驗中，印證了│經過血管擴張手術的病人，可以減緩，甚至是阻止病情惡化。當他得知這項消息時，他的心中湧出了希望的泉水，他想為自己也為其他病友做些什麼，於是賴志銘置個人生死於度外，以自己的身體要來驗證這項手術，而在他手術過後，身體真的有了明顯的進步，不僅可以自行大小便，且走路也更穩了，可以不用藉著扶手就從椅子上站起來，平衡感也比手術之前更好了，他以身試驗，活出了希望，真不愧為「癱瘓工程師」，榮獲了周大觀文教基金會「二零一四年第十七屆全球熱愛生命獎章」，雖然最終病仍未治癒，可是他也為所有病友找到了希望，可以阻止病情惡化，他，賴志銘，努力戰勝了病魔，攀越生命的大山。 當我看完「攀越生命大山：癱瘓工程師賴志銘的傳奇故事」這本書後，我就想，若是有一天，我患上了這種病，那會怎麼樣？我能像賴志銘一樣，打起精神，戰勝疾病嗎？我想，我可以的，因為我有很棒的家人、朋友，只要想到如果我放棄了，陪伴在我身旁的人會為我擔心，為我難過，我就能鼓起勇氣，向前奮戰，只因我對他們的愛及他們給予我的愛。生命不是無止盡的，人生也不會只有甜沒有苦，因此我們應該要珍惜甜的，更要記住苦的，無論發生什麼事，都要學習賴志銘的精神，努力攀越生命的大山。

　父母生給我們健全的身體，讓我們可以行走、跑跳，可以自由自在地做自己想做的事，但是影片中的主角││謝坤山，原本他也跟大家一樣，有著健全的身體，但卻在十六歲那一年，因為誤觸高壓電而失去了他寶貴的雙手、右小腿及右眼視力，一開始的他對未來充滿了茫然，不知道自己還能做甚麼！ 漸漸了他接受上天的戲弄，並沒有因此被命運打敗，而是重拾樂觀的生性，謝坤山雖然失去了雙手、右小腿及右眼視力，但他沒有放棄，他依然好好的活著，用他的嘴巴代替雙手努力的作畫，成功地開創出自己的另一片天空，成為獲獎無數的口足畫家。 假設我是謝坤山的話，我想應該會因為自己不幸的遭遇而意志消沉吧！甚至會結束自己的性命。所以我很佩服他，雖然沒有了雙手，竟然可以用嘴巴來作畫，我曾經嘗試過用左手來寫字，但是寫出來的字總是不好看，但他用嘴巴卻可以畫得很好，我想這需要很多耐心和堅強的意志力，不斷的學習，畢竟要走出來是不容易的，但他卻是越挫越勇，像所有的生命鬥士一樣，想著是努力的活下去，但我們很慚愧從來沒有認真想過。 謝坤山的故事告訴我們，「上帝為你關閉了一扇門，他一定會再替你開一扇窗」，不要因為自己不幸的遭遇而自怨自艾，而是要更堅強，比別人付出更多的努力，這個故事還讓我們知道生命是寶貴的，即使我們人生常會遇到的不如意，又怎能跟他相比呢？所以大家都要共同勉勵，好好愛惜自己，開創自己無限的未來！

　障礙，就像是一道難以跨越的牆，當你遇見困難時，必須先跨出第一步，才能擁有克服困難的機會。但是對身心障礙者而言，障礙，就像是一雙無形的手，將他們阻隔於外界，並且緊緊的勒住他們，心志薄弱的人，就會因此倒下而爬不起來，也有一些意志堅強的人，因為這份艱辛，讓他們發現生命的可貴，還有其它專長，同時他們也在尋找自己的未來。 障礙總是出現在人們所邁向的道路上，若是沒有這些阻撓，人們便不知道該如何去努力，而去面對自己的未來，也就毫無頭緒。身心障礙者在超越障礙時，所承受的壓力是一般人的好幾倍，有些人覺得易如反掌的事情，它們做起來卻是麻煩了許多，還要忍受其它人的眼光，換作是我，我一定會受不了。 障礙，是磨練自己的好機會，過程當中，你可以逐漸摸索出自己的特質。不只是在工作上、感情上和生活上，就連和一般人的對話都是一種挑戰，對我來說，如果想要突破這些障礙，必須擁有自信並且與人多加互動，尋找出內心中真正的自我，每一個人對於自己的條件，都擁有著不同的答案，超越自己的障礙，尋找出你的未來吧！

　空氣、水、陽光，這三個元素就像朋友一樣，如果這三個元素少了一項，生命就無法延續。同時具備這三種元素，才能讓生物長得更好。 在人的一生中，我們每個人都會交許多朋友。所謂的朋友，就是花園中的花，為了讓花園更茂盛，我們就要與朋友，互相幫忙，才能讓花園的每朵花更燦爛，使花園內團結又具有很多生命。 要維護一個花園得先把花園環境理好，也就是要將我們的心態調節好。要澆水、施肥以及除掉雜草，才能讓花活得更好，讓整個花園更具有活力。 要耕耘自己的生命花園不是一件困難的事，只要我們用心去體會、培育，就可以讓生命更有價值。

  千呼萬喚始出來，令人期待已久的校外教學日，終於到來了！到了教室，大家已經迫不及待的想要出去玩了，過了一會兒，巴士來了，大家陸陸續續的上車。 到了第一個站「金門國家公園」，進到裏面，我們先去認識金門國家公園的部分地區有：太武山、馬山、古寧頭……我還知道金門國家公園是八十四年十月十八日建立的。接下來是看風獅爺的影片，它讓我知道金門為什麼會有風獅爺，因為鄭成功來金門砍樹造船到臺灣，以致樹都燒光了，所以居民虔誠的祭拜風獅爺，期許金門能夠風調雨順，國泰民安。 接下來是到瓊林去尋找風獅爺，第一尊風獅爺是面對北方的，是用來鎮風，在尋找第二尊風獅爺的途中，我在一座湖旁看到一隻烏黑亮麗的鳥，怎麼嚇牠都不跑，看著牠展開雙翼，振翅飛翔，讓我們發現金門不同的美。第二尊風獅爺我們是在蔡氏宗祠的後面牆上找到，這尊風獅爺不是鎮風的，而是用來鎮煞的，因為祂是面對大門的。最後一尊風獅爺是在小巷裡的民宅的牆上找到的，旁邊還有寫著石敢當。不同的風獅爺都有不同的神韻，雄赳赳氣昂昂的守護我們，別有一番風味。 須臾，下了大雨，真是天有不測風雲，大家都大失所望，因為不能騎腳踏車了。不過看完了騎腳踏車的教學影片還有騎飛輪，大家就沒有那麼不高興了，因為教學影片讓我們學到騎腳踏車需要先打打看輪胎有沒有氣，再看看有沒有螺絲釘鬆了，最後把座椅調到適當的高度。這樣就可以更高興更安全的騎腳踏車了。最重要的騎單車一定要戴安全帽呢！ 今天金門國家公園之旅，有得玩又有得學。我學到了金門的歷史和騎腳踏車的注意事項，真是所謂的寓教於樂。真希望下次還可以到金門國家公園展開這個奇幻之旅。

　我閱讀過許許多多的機智故事，在我的生活中也常常遇見一些需要機智來解決的事情，我喜歡機智，可惜的是我不會運用我的機智，所以經常鬧出一大堆的笑話。 記得有一次過年，所有的姑姑、伯父、叔叔等等親戚，全家都從台灣一一回來金門過節。除夕當天晚上，我們舉辦「家庭籃球賽」，參加的人有：堂哥、堂姐、爸爸、媽媽……等，由於參加的人比往年多更多，所以比賽分為兩場，一場是大人對打，一場是小孩對打，而裁判則是由一位鄰居擔任。爺爺、奶奶並沒有參加「家庭籃球賽」，因為他們年紀大了，走路也比較慢，如果爺爺、奶奶要跟我們打籃球，這樣來說就對他們很不公平，所以他們就說他們不要參加，他們只要幫忙加油就好了。第一場是大人對打，比賽時大人們個個滿頭大汗，而坐在一旁的「觀眾」們口邊一直喊著：「加油！加油！」，籃球拍打落地的聲音和「觀眾」們口邊一直喊著的加油聲此起彼落，綿延不絕，直到裁判吹響結束的哨子，聲音才漸漸靜了下來。小孩對打時有：我和堂哥、堂姐、表弟、表妹一組，而我們的敵對隊友是：表哥、表姐和我的兩個妹妹，裁判哨聲一響起，堂哥從表哥手中搶走了球，堂哥最後被包圍了，所以把球傳給了表弟，表弟又將球傳給了最靠近籃框的我，我將球投進網袋，得到了一分，球就這樣傳來傳去，一會兒在這隊，一會兒在那隊；一會兒是我們將球投進網袋，一會兒是他們將球投進網袋。突然，我們隊全部的人都被包圍了，但球還在堂姐手上，頓時，整個籃球場變得鴉雀無聲，只剩下堂姐拍打球的聲響，以及球場上正在打球的小朋友氣喘吁吁急促的呼吸聲，這時，堂哥搶走了在堂姐手上的球，等到敵隊越來越靠近我們的時候堂哥就叫我們從敵隊的兩個人中間的縫隙穿過去，穿過去之後，堂哥又叫我們把球互傳給隊友，並移動腳步，免得被在後方追趕的敵隊給追上了，當我要把球投進網袋時，時間早已剩下不多了，然而我發現我已經被包圍了，堂哥對我比了個手勢，我把球傳給了堂哥，堂哥一個跳躍，手一推，將球投得又高又遠，球「咚」的一聲進了網袋，剛剛好裁判再次吹響終了的哨子，裁判就此宣布：「比賽到此結束，二十四比二十三，獲勝的是甲隊。」甲隊指的就是我們這一隊，我們當場歡呼了起來，要不是堂哥的機智，我們也不會拿到關鍵的一分，所以這一切的一切都要感謝堂哥。 我覺得懂得運用機智是一件非常好的事，但是有些人會把機智用在做壞事上面，像是：偷東西、搶劫……等，如果將機智使用在做這些事上，就會很不好；有些人則會將機智用在做好事上面，像是：讀書、打籃球……等，如果將機智用在做這些事上，別人就會覺得你是一個聰明靈敏、懂得隨機應變的「聰明小孩」，將機智用在對的地方上，才可以討人喜歡呵！

　嘩啦啦！這是下雨的聲音，雖然不是晴朗的天氣，但是，在雨中也可以發現許多新奇的事物。 下雨天，是小孩最討厭的天氣，因為不能走出教室外開心的玩耍，但下雨天卻是我最喜歡的時間。 在下雨天中，撐著雨傘在細雨中漫步；在下雨天中，也可以在大樹下看到許多的螞蟻在樹幹上爬來爬去；在下雨天中，還有一件我很喜歡的事，就是看著雨滴落下的樣子，滴答滴答的聲響，就好像有一場盛大的音樂會，下雨天真的是非常有趣。 每一個人都喜歡晴朗的天氣，不過我喜歡的卻是雨天，因為在雨天中我也可以享受其中的樂趣。

　模範街是金門的名勝古蹟，也是金城著名的老街。金門模範街是福建省歷史建築之一，現今位於金門縣金城鎮，原名是自強街，為丁字形的街道，一共有四十間。 據說在一九二四年時，金門縣商會會長傅錫琪與地方士紳共同決定為金門建立一條「足以為模範」的街道，因此前往南洋集資並興建之，因此建築風貌多元，具有日本、閩南、西洋和南洋等地的各種風格融合。建築多為二進店屋，第一進為日式洋樓，第二進則是閩南建築，也是金門維持最久的老街之一。 當時負責設計的人是福建惠安溪底的大木匠師王延元。傅錫琪以此街整齊有致，建築線條十分優美，堪為全島街道模範，就取名為模範街。現在，不管是白天或是晚上去參觀，都有不同的景致和感受，歡迎你來體驗一下。 模範街是金門的老街之一，具有美感和歷史，值得我們好好愛惜它。

　大家最期待的這一天終於來臨，我們學校邀請了一對騎著單車到處旅行、分享自己的旅行故事的情侶檔－魯睿寧哥哥和郭嘉吟姐姐，這天，他們要來跟我們分享改變了他們人生的生命故事！ 他們覺得人生就是要努力創造屬於自己的回憶，他們秉持著不論遇到什麼困難，都要朝著夢想前進的信念，一路堅持的走下去。他們跟我們說了：在出發當天，他們兩人身上的錢加一加，居然只有一百七十九元，而且在第一天就花了一百二十元。其中，讓我很訝異的是，他們怎麼有辦法繼續旅行下去？三餐是吃什麼食物維生？晚上又睡在哪裡呢？他們是怎麼來到金門的？旅費又是怎麼來的呢？一時之間，腦海裡浮現了許多的疑問，然而，這些疑問也都在他們分享的故事裡一一解開了，原來平常如果沒東西吃的時候，他們會去找山中野菜；在沒地方睡的時候，就地搭帳棚睡覺；他們還曾經一度為了去澎湖，因而在路邊擺攤，甚至學會了挖九孔；後來還向阿里山上的原住民請教狩獵的技巧；向嘉義當地的釣客學釣魚……等。當然，最辛苦的是，他們去菜市場擺攤兩個星期，才能搭飛機來金門，和我們分享他們的故事。 而我的夢想，是成為一個知名的美食評論家，我覺得自己平常就可以多看一些有關美食的書籍，當然還要親自實踐，因為美食評論家不但要會說話，還要會煮飯，這樣才可以知道自己的廚藝到達了哪一個階段，並且更深入了解每種食材和烹飪方式。聽完了他們的分享，更加堅定了我的步伐，繼續朝著美食評論家這個夢想邁進！

 今天我們全家一起整理衣服，因為要換季了，天氣變冷了，媽媽把一些長袖的衣服拿出來整理。 整理完衣服後，我們騎著腳踏車出去玩，在回家的路上，我想：「如果我教媽媽寫毛筆，媽媽一定會很高興。」我把老師在學校教我的都拿來教媽媽，媽媽說我寫得很好，但是後來變成媽媽教我。 到了晚上，我們全家一起去文化局看皮皮兒童表演藝術團表演「章魚魔法師」，故事內容是說：保護海洋世界的珍貴寶石海洋之心，被壞心的章魚魔法師偷走了，原本湛藍清澈的大海被章魚魔法師的黑色魔法弄得烏煙瘴氣，所有的生物在污染下都得到了奇怪的疾病。勇敢的鯊魚勇士為保護大家及拯救海洋世界，決定前往骷顱洞去打敗章魚魔法師並奪回珍貴的寶石海洋之心。為了幫助鯊魚勇士，海波斯特賜給鯊魚勇士一把戰神寶劍，最後鯊魚勇士打敗了章魚魔法師並拿回海洋之心，把海洋變回了湛藍清澈的海洋。看完了表演後讓我更了解愛護海洋與珍惜大自然資源的重要性，因為地球只有一個，我們一定要好好珍惜與愛護。 真是開心的一天，雖然整理衣服很累，也讓我了解到媽媽平時的辛勞，能跟媽媽一起寫書法更是一件很難得的事，因為媽媽平常都很忙，難得可以陪伴我和妹妹，今天真是開心的一天。

 世界各地有許多不同的節日，像是泰國的潑水節、新埔的柿餅節，還有美國的感恩節……等等，而我最喜歡的是烈嶼的「芋頭節」，鄉長為了讓更多人吃到這裡的芋頭，而舉辦這個活動，裡面有吃的、玩的、非常有趣。 有芋頭節的原因是因為每年九至十月是芋頭盛產期，為了讓更多人品嘗到烈嶼芋頭的美味，而開始有這個節日。不過裡面不只有吃的和玩的，還有很多其它的活動，像是「誰是芋頭王」和挖芋頭體驗，不只這樣，還有很多活動，多到數不清，不過芋頭節也成為烈嶼居民不可或缺的節日，因此每年的芋頭節都是人山人海，大部分的居民都會來參加，連遊客也不例外，直到晚上最嗨時候到了！幾位歌星來到現場，我向他們揮揮手，他們也向我揮揮手，我的心情就像樹上的麻雀一樣雀躍萬分。 壓軸的晚會好戲來了，讓你猜看看是什麼活動？對！就是抽獎，抽獎的時候現場充滿了激動的氣氛，大家都像熱鍋上的螞蟻，希望抽中自己才能成功逃脫，我們家有兩個人逃脫，一個是爸爸，一個是媽媽，希望下次能抽到「最大獎」。 去年芋頭節讓我品嘗到芋頭的美味，而且好吃到讓你口水直流喔！對了，如果有機會我會邀請我住在臺灣的親人和朋友，來品嘗這道讓你流口水的芋頭絲海苔捲。

 我喜歡的運動有很多，其中，我最喜歡的運動就是跑步。 跑步可以讓人變得神清氣爽，尤其當我跑得很快的時候，會有涼涼的風吹拂我的臉龐，感覺自己自由自在，就像噴射客機就要起飛了！ 我喜歡和姐姐們一起跑步，因為我跑得比兩位姐姐還要快，讓我很有成就感；有時候我也會和鄰居的弟弟妹妹們一起玩跑步的遊戲，這個遊戲就是大家耳熟能詳的「紅綠燈」，不但玩起來很刺激，也讓全身動了起來，雖然總是跑得氣喘噓噓，但是我們都玩得很開心。 媽媽喜歡看我跑步，她說我跑起步來動作很迅速，也很輕快，就好像卡通「崖上的波妞」裡的女主角「波妞」跑得一樣快。 跑步是最棒的運動，可以讓我身體健康，也可以讓我心情很愉快，而且有這麼多的人陪我一起運動，跑步時一點也不孤單，所以我最喜歡跑步了！

 上次學校舉辦了視力檢查，檢查完後，才得知我近視了，於是家人就帶我去眼科診所治療，經過半年的療程，似乎沒有一點改善。 最後醫師建議我去配戴眼鏡，在家人一起討論後，大家贊成我去配眼鏡，因為他們擔心我在學校上課和閱讀時，使用眼睛會非常吃力。  雖然剛開始戴眼鏡很不習慣，走起路來頭會覺得暈暈的，但試戴幾天後，就比較適應了。但是戴眼鏡也有不方便的時候，例如：洗澡時，眼鏡要拿下來，避免水沖刷到眼鏡；喝湯時，眼鏡也要拿下來，以免鏡片變成一片霧茫茫的；運動打球時，更要注意眼鏡會不會摔破而傷到眼珠…等等的不便之處很多。 希望配戴眼鏡之後，我的度數不會再加深，上課的時候，黑板上的字可以看得更清楚，不管讀書或寫字，對我的課業能有更明顯的幫助。

　咦？是誰把夏天趕走了呢？它身穿一件金光閃閃的衣服，優雅的來到了這個美麗的世界。哦！原來是我每天在盼望的、我最喜歡的季節---秋天！ 有人可能會問我：「為什麼不喜歡春意盎然的春天？熱情活潑的夏天？大雪紛飛，一片銀白的冬天？而是喜歡乾燥、萬物開始沉睡的秋天呢？」秋天確實是很乾燥，但是秋天卻也是一個果實纍纍的季節。在果園裡，香蕉就像每月初五時的彎月，金黃色澤的香蕉讓人忍不住想咬一口；紅了臉的蘋果就像是一位害羞的小姑娘，嬌滴滴的卻很甜美；紫色的串串葡萄就像在參加選美大會似的，比賽看誰能先受到青睞而摘下來呢！ 在秋天，小朋友們靜靜的躺在寬闊的草原上，享受那涼爽的秋風。在秋風的帶領下，蒲公英的種子向左飄，向右飄，終於找到屬於自己的家，小朋友們就像是蒲公英的種子，自由自在的在空中飛翔，開心極了！ 在秋天，橘紅色的楓樹飄下了一片一片的楓葉，楓葉有大有小，有的像一把把黃色的扇子，有的像鳥兒的腳印，各式各樣的圖形映入眼簾，它們就像一位位的紳士，隨著秋風緩緩的掉落在大地上，為大地鋪上一層美麗的地毯！ 在秋天，美食更是多樣，有肥美鮮甜的螃蟹，有紅通通的柿子，還有晶瑩剔透、水分飽滿的柚子，光用想的就讓人垂涎三尺，好想大快朵頤一番，所以每當秋天來臨，這些美食可是家裡必備的食物呢！ 秋天，也是個浪漫的季節，很多詩人都會把它當作創作題材，更是情侶們談情說愛的最好時光。 秋天，帶著浪漫的氣息，蘊含豐富的美食，有著讓人舒服的感覺，它充滿了無限的樂趣和魅力，是我最喜歡的季節！

  今天是我們五年級校外教學的日子，出發的前一天晚上，我的心情一直處於興奮的狀態，躺在床上翻來覆去，無法入睡，所以半夜就爬起來檢查明天要帶的東西是否齊全，一次又一次的複習明天要去的庄頭、景點有哪些，然後才安心的上床睡覺。 當天，我起個大早，梳洗完畢，吃完早餐後，踏著雀躍的步伐上學去，在老師詳細的說明須遵守的規定後，我們便依序搭上遊覽車，往第一站水頭傳統聚落出發，走在古色古香閩式建築的庄頭、金水國小，彷彿見到先民辛勤工作、讀書的身影，讚嘆他們高超的智慧，留下如此美的古蹟，讓人留連忘返；接下來參觀文台寶塔，爬上寶塔所在的高處往下看，古崗樓令人發思古幽情，古崗湖湛藍的湖水，微風吹起陣陣的漣漪，輕輕拍打了岸邊，讓人起伏的心情漸漸的平靜！  中午在海濱公園吃飯，我還跟同學一起蓋沙堡，這些沙握在手中，好像有了生命，一下子栩栩如生的堡壘呈現在大家的面前。下午我們走訪古意盎然的邱良功母節孝坊、模範街，想像當時人聲鼎沸的街道，如今不復繁榮景象，心中不勝噓唏；後來又造訪了奎閣、總兵署、朱子祠等地，不見當年練武聲、讀書聲，只聽到觀光客的嬉笑聲。 美景當前，依依不捨結束今天的行程，無法更深入的體驗，覺得非常可惜，這時才了解時間是無價之寶，需要我們好好把握，充滿古意的庄頭，富有歷史的古蹟，都值得我們好好的珍惜，雖然今天很累，但是很開心！

  故事中的小蝸牛很羨慕毛毛蟲和小蚯蚓，因為毛毛蟲有無限寬廣的天空保護著，而小蚯蚓則有厚實的大地保護牠，小蝸牛則認為沒人保護牠。 如果有一天，小蝸牛的殼在我的身上，我一定會好好利用，而且我覺得殼就是小蝸牛的家，可以保護牠，所以牠不用倚靠藍天或是厚實的大地，牠可以靠自己，所以小蝸牛是很厲害的。 如果有一天，我可以變成別的動物，我還是希望能做自己，因為我知道每個人都是獨一無二的，無法取代的。 在世界上有許多人，嫌棄自己的出身不好，但是他有沒有想過在世界上還有比他更可憐的人，他們也沒有怨天尤人，所以我們應該知福，並且感恩上天，每天都開心的活著，不要看輕自己。  

  互助在人與人之間可以建立良好的印象，讓自己在別人的眼裡不覺得厭惡，互相幫助的對象可以是家人、朋友甚至是老師，雖然說是互助，但也不一定要求回報。 歌德曾說：「人不能孤獨的生活，他需要社會。」這代表每個人都需要被幫助，人有遇到困難的時候，在每次的困難中，就是最需要別人幫忙了！有一次下課，同學跑來問我不會的題目，教完他之後，他說了「謝謝！」在我的心裡有種成就感，不是因為我把他的謎題解出來，而是他很有誠意的跟我道謝，這一句謝謝，在我心中多了好多的成就，其實，就算他沒有報答我，我也很愉悅，幫助他人原來可以是這麼高興的事啊！ 每次有節日家裡拜拜時，媽媽都會叫我幫忙，但是我個人認為這是應該做的，那其他人的想法是什麼呢？他們會覺得這是幫忙嗎？在每個人的心中，幫助的定義是不一樣的；有時候、有些事大家一起做會比較快，多一個人就多一份力量，歌德說：「不管努力的目標是什麼，不管他幹什麼，他單槍匹馬總是沒有力量的，合群永遠是一切善良思想的人的最高需要。」從這句話中可以知道，團結合作「互相幫忙」才會和平。 每個人其實都有一顆善良的心，只是有些人把它藏起來了！現在，把它拿出來吧！要好好的使用它，把它用在對的地方，日行一善，拿來幫助有需要的人；幫助他人！是自己原有的能力，它並不困難，而是自己想做和不想做而已！

　家，多麼熟悉的一個字眼，在我看來，家，只不過是一棟房子，是給家人歸宿的地方，然而，家庭卻不同，它是與自己至親至愛的人所組成的一個集體。 我的家是個普通家庭，三代人住在一起，爺爺是位人人都知道的善良老村長。和藹可親的奶奶原本身體健康，卻因為免疫力衰弱而使得行動不太方便，但我們還是一樣愛她。爸爸則是在公營單位上班多年的老員工，每天早出晚歸。 媽媽則是在公家機構上班，下了班就趕著回到家裡做美味的晚餐，真的好辛苦喔！ 爸爸和媽媽實在是非常辛苦的在養家，而我呢？是成績一直在退步，偶爾，還會調皮惹他們生氣的小鬼，但我相信，只要我努力，成績一定會有所進步的。我的哥哥是個熱愛籃球的人，也常常早出晚歸，不過他的晚歸全是因為要練球，我很羨慕哥哥的高超技巧呢！ 我的家庭和樂融融，從不因為一些芝麻小事而吵架，我喜歡我的家庭，我更愛我的家人。

　臺灣是個美食寶島，好吃的東西非常多，都會讓人吃了還想再吃，更特別的是有個地方的美食只有晚上才會出現喔！一到了晚上，就會出現一個一個的小攤子，裡面有許多隱藏版美食，如愛玉、炸雞、珍珠奶茶，還有人間美味的牛肉麵，都會讓人回味無窮，東西大碗又便宜，讓我來介紹這些美食給你們聽吧！ 首先，我來介紹觀光客最愛的珍珠奶茶，奶茶裡面黑色的珍珠，喝入嘴裡，咬了一口，哇！香醇濃郁的鮮奶，加入台灣阿里山特產的當季紅茶，再加入剛煮好的軟Q彈牙珍珠，就成為大家最愛喝的珍珠奶茶，許多觀光客一看到，就奔撲過來，大排長龍呢！每次只要一喝到珍珠奶茶，心情就會像氣球一樣，開心得飄在天空中，趕快來喝一口吧！    再來介紹全臺最愛吃的美食-牛肉麵，我最愛番茄刀削牛肉麵，一碗看似簡單的料理，裡面加了師父手工揉捏的麵，連牛肉也都是嚴選澳洲特產的安格拉斯牛，就變成了大碗又便宜的牛肉麵，老闆十分大方，牛肉都超大塊的，是我最愛的帶筋又帶肉的牛肉，常常遠遠就聞到牛肉的香味，每次看到我就會跑過去買，一口接著一口，真是彷彿置身於天堂啊！   接下來我再來介紹老少咸宜的平民美食-炸雞，那金黃香酥的炸雞，讓人一聞到香味就忍不住跑過去買了一包，吃進肚子裡，哇！金黃香酥脆的皮真是好吃，一口咬下去，香噴噴油汁都會噴出來，裡面的雞肉十分入味，是來夜市必吃的美食佳餚。 台灣的夜市美食真是美味，它也是晚上的美食舞台，事實上，夜市裡有很多美食，我只有介紹三樣我最愛的佳餚，還有更多隱藏的美食，等你一起來探索，晚上趕快去夜市大快朵頤一番吧！

  「人生就像一盒巧克力，你永遠不會知道下一個口味是什麼？」我反覆咀嚼著這一句話。人生中的確會有許多變化，我們不能去選擇什麼時候會遇到，但我們可以選擇面對或是逃避。逆境好比一條湍急的河流，我們可以像鮭魚力爭上游，或是當個漂流木隨波逐流。畢竟我們的未來操之在己。 賴志銘│一位正值人生黃金時期的光電半導體專家。在自己人生的鐵路上奔馳著自己的夢想，但是，上帝卻對它開了一個玩笑！讓它在壯年之時從天上瞬間掉到了地獄。 MS，全名「多發性硬化症」是一種罕見的疾病，是一種免疫系統攻擊中樞神經的慢性神經退化疾病，這樣的罕見疾病怎麼會降臨在一位有成、擁有大好前途的人身上呢？ 賴志銘是一個早產兒，從小免疫力不好，因此常常感冒。在求學過程中他非常努力讓自己的成績名列前茅，在大學他迷上了發光二極體，從此的生活便與發光二極體形影不離。考上研究所後，更是在實驗室裡進進出出、日夜顛倒。雖然他的事業飛黃騰達，但是因為這樣的生活習慣也讓他慢慢步入深淵……。 在長期睡眠不足與飲食不均衡的影響之下，他的身體也開始拉警報，突如其來的失眠、耳鳴、暈眩……的不正常狀況接二連三的襲擊他的身體，時間一天一天過，這些症狀的頻率也越來越高，俗話說：「屋漏偏逢連夜雨。」這時竟也出現了下背痛的正投，幾天後，雙腳開始麻痺，也無法控制排泄物，直到這樣他才去就醫。在種種檢測完後，醫生們各個愁眉苦臉，這時的他一頭霧水，直到隔天，看著主治醫師來到病床前，他的心一上一下反覆著急著，當醫生告訴他，他患了MS時，這世界彷彿沉默了，頓時，晴天霹靂。 聽到自己得了MS後，像是個癌症末期的病人般，這世界失去了色彩，剩下的是與病魔交戰的藥品。但是，賴志銘卻不輕言放棄，他以科學的精神去面對，去了解MS，並在家人的陪伴之下一點一滴克服身體的障礙，他樂觀的看待MS；他堅強的面對MS；他積極的治療MS，他不只戰勝了MS，更是攀越人生中的大山。 俗話說：「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。」上天給我們的種種考驗為了讓我們更加茁壯，然而，有些人卻選擇逃避，那困難將永遠存在！我們要學習志銘叔叔這種永不放棄的精神，勇敢、樂觀、積極的去看待每一件事，只要翻過那座山嶺，黎明將在眼前。