呼~呼~，大風跑到各個地方捉迷藏，也讓我們躲在家裡不敢出來，最近的天氣真的不一樣了，我就來說說最近天氣的變化吧！ 聽新聞上說最近東北季風即將登陸台灣，請大家務必小心，而且台灣有些地方清晨時會降到20度C以下，台灣天氣的變化越來越大了，另外，最近金門也不像以前一樣，常常白天出大太陽，但晚上卻非常非常的冷，偶爾還刮起強風，早上把拖鞋放在門口，下午就被吹到庭院裡，連晾的衣服也會隨風飄揚，有時還被吹得七零八落，天氣的起伏實在是太大了。 從春天到夏天、又從夏天到秋天，一年四季當中，秋天真是個變化多端的天氣情況，就讓我這個小小觀察學家出動吧！把它給紀錄下來。

 放暑假了﹐終於可以放鬆了﹐真開心﹗我很期待和家人一起去玩。 今年夏天﹐我們去遊樂園玩海盜船﹐玩到一半時﹐突然下了一場大雨﹐我跟媽媽說﹕「媽媽﹐我還想要玩。」媽媽卻說下雨了﹐該回家了﹐讓我玩得不盡興﹐我就生氣了。 經過這件事以後﹐我知道自己生氣是不對的行為﹐我應該要聽媽媽的話﹐才是對的。 暑假後﹐我長大了﹗我會自己放學回家讀書﹑寫功課﹐也會乖乖的把媽媽交代的事情做好﹐不再亂生氣了。

 九月十二號是個特別的日子，因美青阿姨要來我們學校講故事，大家都非常開心、非常期待。 為了讓美青阿姨感受到我們滿滿的愛意與謝意，我們花費了整個上午的時間，製作了美麗的花和可愛的卡片要送給她，看到阿姨拿到時的開心表情，大家都覺得很值得。 阿姨為我們說十二生肖的故事，原來貓咪和小老鼠就是因為這一場比賽變成壞朋友的，真希望牠們有一天可以和好。 和阿姨相處的時間只有一個小時，阿姨說故事的樣子真的好精彩，會比動作、會做表情，我們大家都好喜歡她，我想對她說：「美青阿姨謝謝您！謝謝您為我們說了這麼有趣的故事，希望您還可以再來我們學校，我們愛你。」

 我的家庭有五個人，有最疼我的爸爸和媽媽，還有愛跳舞又愛逗人笑的大妹妹，以及很可愛的小妹妹，每次家人聚在一起的時候，這就是我最難忘的時刻。 爸爸和媽媽在我生病的時候會關心我、辛苦的照顧我，所以，等我長大以後，我要賺很多錢給爸爸和媽媽，並好好孝順他們，感謝他們。 大妹妹在我無聊的時候，會做鬼臉給我看，逗我笑得很開心！她也會跳舞給我看，我也會跟她一起跳舞，真的非常快樂。 家中不只一個妹妹，還有一個很小的妹妹，雖然她什麼都不會，也老是愛當跟屁蟲，常常給我惹很多小麻煩，但是她笑的時候就會給我很多快樂，我還是非常的愛她。而我呢？我是家中的老大，也是大家的開心果，我總是可以扮許多鬼臉、說笑話逗大家笑，家裡總是洋溢著歡樂的氣氛。 我的家人是我最重要的親人，也是我最好的朋友，我這輩子都不會忘記你們的照顧與陪伴，我愛你們！

 十月九日星期三，三到六年級的學生都要參加越野賽跑，因為這是百年校慶的活動之一，我真好奇越野賽的路程有多遠。 早上六點四十分，班長帶隊到操場，我們到操場後先做暖身操，做完後就準備要比賽，我覺得好緊張，因為這是我第一次參加越野賽跑。 全部人集合後，老師讓女生先跑，等女生跑得無影無蹤後，校長就又拿槍向天上發射「 」一聲，我們男生就衝著向前跑。一路上我奮力向前衝，等到有些累時，才大步跑，實在太累的時候，我就會跑得更慢，我跑很慢時，發現路旁的小草都會為我加油，而小花會叫我快點，好不容易跑到三角亭終於可以折回跑了，但是我已經覺得好累喔！ 折回跑時我雖然被很多人超過，但我不在意，繼續往前跑，等我快到終點時，我就用衝的，結果我得到第二十五名。 今天的越野賽我覺得路好長，好像在操場跑了五十圈，有了這次經驗，下次校慶越野賽跑，我應該可以跑得快一些，名次應該會更好，祝古寧國小「生日快樂」。

  總統府，顧名思義，當然就是總統辦公的地方，台灣的總統府就位於熱鬧的台北市西門町附近，建築十分有特色，今年暑假，爸爸帶領我們全家一起去參觀總統府。 首先，我們從台北國軍英雄館走路到總統府的門口，爸爸請人幫我們拍全家福照。正門口有帥氣的警察守護著，想要進去參觀，還要出示身分證，才能得到通行證。一踏進總統府，映入眼簾的是美麗無比的中央廣場，四周的走廊乾淨而莊嚴，而且規劃了許多歷史文物的展示館，在展示館裡面有許多和歷史有關的簡報和當時的圖片、物品…等包羅萬象，讓我們看得目不轉睛。 第一個展示館在介紹建造總統府的過程及建築的特色。第二個展示館的簡報在介紹有關總統府、中國的歷史，還娓娓述說著昔日總統府因為美國大砲的轟炸而被重創，不過在人民努力的修復之下，也只花了一年的時間就恢復原來的面貌，此外，也有介紹中國甲午戰爭當時的情況。第三展示館在介紹歷任總統的生平，像是蔣經國先生、李登輝先生及現任馬英九總統…等，還有展示以前蔣中正總統用過的小刀和穿過的鞋子，真是讓我大開眼界。 總統府是一座國定古蹟，它不僅見證了台灣歷史，也是許多重要政策決定的場所。我在這次的參觀中，學到許多寶貴知識，見識到許多總統的豐功偉業，也體會到前人創建國家的艱辛。當個總統要親民愛民，為民服務，才會受大家歡迎，的確是不簡單啊！

  俗語說：「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰」，這句話說明了我們要好好愛惜時間。時間是不走回頭路的，一旦過去是永遠無法回來的，所以，我們要把握每一分、每一秒，努力學習新知。 我們平常應該要如何珍惜時間呢？第一步：是要按照功課表內容來執行，將每一天的進度一一完成，例如：不要看太久的電視、少玩電腦線上遊戲，有時間要多閱讀一些書本及課外讀物，多做運動，勤勉練習，這些都是有效把握時間的方法及重點，因為如果你不能把握時間，那麼你就會被時間牽著鼻子走，你就會一輩子一事無成，到時候，你就後悔也來不及了 我認為愛惜時間，就是要把握每一分鐘、每一秒多不能放過，不要讓時間悄悄的溜走，這樣是多麼浪費，因為人生最大的浪費，就是時間的浪費，「今日事，今日畢」，今天的事情，今天做完，絕不拖延。把握時間，才能創造自己的一片天。「少壯不努力，老大徒傷悲」，時間是由分秒累積而成的，善於利用時間的人，才會得到更好的成績。我要把握住今天，爸爸說：「一個今天，勝過兩過明天」，還有，放棄時間的人，時間也會放棄他。所以，我們不要輕易放棄蹉跎許多寶貴的時間喔！ 

  中秋節的前幾天，我們班上的人都在七嘴八舌的談論著，四天連假去哪玩，還是要烤肉聚會……，我也以興高采烈的心情迎接它的到來。 當天一大早，我就搭乘阿公的摩托車到三魚王廟、王爺廟拜拜，之後，我還跟奶奶去順濟宮、謝將軍和范將軍的廟拜拜祈福，回家後，我們為了祭拜祖先的事而手忙腳亂、手足無措，但是午餐很豐盛，大家都吃得津津有味。 下午時，我迫不及待的拿著桌子、椅子、烤肉架到活動中心前，找個可以擋風的地方，安放這些東西，這樣比較好升火。 六點時，出現很多人，走進原來空無一人的活動中心領取食物，使活動中心頓時熱鬧了起來！烤肉活動開始了，大家都忙著升火，我就去找好久不見的同學，跟她打招呼，不知不覺當中，我就跟她聊了起來，聊了一會，我走回去拿了一根香腸正要吃，突然聽到有人報「七十五號！」奶奶就拿著摸彩券去兌領一千元。 我和同學聊天，聊久了也餓了，就再走回去吃麵包加烤肉，並喝了一杯芭樂汁，過一會兒，因為肉實在太美味了，我又一口氣吃了很多，後來，我到涼亭聽縣長及村民們唱歌，也陪朋友們等待摸彩活動，看大家的運氣如何？ 今年的中秋節，我學習到社會課本裡沒有學過的祭祖知識，知道祭祖時，要準備什麼食物；要怎麼擺放桌子、筷子、蠟燭……等等。 我過了一個既充實又有意義的中秋佳節！

　今年暑假爸爸計畫要帶我們全家搭乘麗星郵輪到日本去遊玩，就在全家滿心期待的時候，電視報導近期將會有颱風形成，聽到消息之後我就開始擔心了起來，怕班機因為颱風的影響而無法成行，好在爸爸改訂前一天一大早的飛機，終於能順利成行了。     隔天一大早，我們到了基隆港辦理通關手續，領了船卡，還報名了小小航海家的活動，接著便登上麗星郵輪，開始了這四天三夜滿檔的活動。由於是第一次上船，所以感覺特別新奇。第一個活動是與奶油獅面對面以及認識新朋友，領隊人員還帶領我們認識船上的餐廳和服務設施，我想可能是怕我們會迷路吧！所以我很認真的把路線記了起來。   接著開始一連串的活動，首先是學習餐桌禮儀、元氣奶油獅說日語、聽歌曲猜歌名、魔術零距離、奶油獅學ABC、奶油獅氣球派對、跟著雪花豬動ㄘ動ㄘ，這麼多好玩又精彩的活動，多虧媽媽陪著我東奔西跑，讓我能一路玩到底，最後還領到結業證書和金牌一面。   除了參加船上活動，我們也報名了石垣島和沖繩島的島上觀光行程。第一天前往石垣島上知名的御神崎，島上斷崖的峭壁和燈塔，構成一幅天海人合一的醉人景致。第二天前往琉球瑰麗的珍寶「玉泉洞」，洞中各式各樣的石筍鐘乳石，讓人不禁讚嘆大自然的巧奪天工。 在這炎熱的夏天，我與家人搭乘郵輪走訪各地名勝，認識當地的風土民情與文化，開心地度過了一個難忘的夏天。

  今天是我們學校開學的日子，我很早就起床了，帶著愉快興奮的心情到學校去！見到了同學，大家都高興的談論著暑假快樂的生活趣聞。 我們升上四年級，換了新教室，和我們原來的教室都在同一棟大樓，相隔了二至三間教室。音樂的代理老師是一位和藹可親又漂亮的老師，同學們都很喜歡她。 現在，班上有二十三位同學，比上學期少了一個同學，大家都很想她。開學日，同學們三五成群的聚在一起，有的在教室談天說地，有的在操場玩耍，好像回到往日快樂的時光。 在這新的學期裡，除了學習新功課外，更要聽從老師和父母的教悔，和同學之間互相學習、和睦相處，還要奮發向上，讓自己的功課更加進步。

  接近過年的某一天的早晨，我突然覺得全身都不舒服，後來，您就趕緊用溫度計為我測量體溫，原來我發燒了，還燒到四十度，您就擔心的不得了。 早餐時間，我雖然餓得受不了，可是我就是吃不下飯，後來，您把我的那一份早餐拿給我吃，我卻吃不到二口，就反胃了，您不但沒有責罵我，還把桌面清理得很乾淨，並用那雙充滿親情的雙手把我緊緊的抱在懷裡，讓我感覺到了無限的溫暖與親情。 這時我注意到了您的那雙手，我發現您因為要長期做家裡的一些粗活，而且不管是手掌還是手背，都長了一個個的繭，想到這個，我的心裡突然覺得非常不捨。 以前，當我犯錯時，您總是用親切的口語來告訴我說：「下一次要再多注意一點哦！」想到這些，我更認為自己是一個不孝的女兒，其實，我是可以做得更好的，但是，我卻讓媽媽傷心了，雖然表面好像看起來都沒事的樣子，但是其實您很傷心難過吧！ 中午了，我的病情依然沒有好轉，但是媽媽還是用心的照顧我，到了晚上我的燒才慢慢的退去，不過，我現在才明白原來媽媽是多麼的愛我們，而且對我們的愛比海還要更深呢！以後，我一定要好好的孝順媽媽，才不會讓媽媽再一次因為我生病了，而傷心難過。 終於，我的病已經完全好了，但是媽媽那一雙手，依然是長滿了一個個的繭，不過，那雙手，在我的心目中，是一雙最美麗、最溫柔的手。

  ◎內容大意︰ 《勇敢做唯一的自己》此書內容提及十六個人生管理的智慧，啟發如何在人生的高峰與低谷做最適當的調整、如何在順遂與困頓中汲取寶貴的真理。書中的每一個故事不只真實、勵志，更能幫助每一個人重新分配時間、調整生活步調，而不是繼續盲目的過生活、盲目的追尋目標。「人生」兩個字看似淺顯易懂，但要如何去填滿的色彩、提升它的亮度卻沒有想像中那麼容易，從現在起學會管理自己的人生，秉持著個人獨特的天賦能力，傾聽內心的聲音，勇敢做唯一的自己。 ◎我的觀點︰ 盲目地過生活得到的只是浪費寶貴的生命罷了，要如何讓自己的人生不再是漫無目的、虛度光陰呢？或許這正是此書吸引我去翻閱它的原因吧！ 人生，像一部電影，重要的情節總會不斷地重複播放；人生，像一場馬拉松，或許成績不盡理想，但過程中的風景總令人過目不忘；人生，像一本小說，需要細細咀嚼才能品嚐到最合胃口的情節。你，對自己的人生有什麼樣的計畫？對自己的人生有什麼期許？對自己的人生有什麼不一樣的看法？ 或許，「人生」這兩個字在每個人的字典裡中有著不同的註解，詮釋得完美亦或不完美全掌握在自己的手中，如何讓這段如樂章般的演奏變得扣人心弦呢？我認為人生不該有空白的部份，應該要盡自己的全力去捕捉每一個時刻的畫面及記憶。 該如何去分配時間、調整生活步調？曾幾何時我也迷網過，不懂得妥善運用所擁有的時間，以致時間不夠用，問題究竟出自何處？閱讀完書中提及的十六個人生管理智慧，才明白緊捉時間做自己想做的事情其實不難，需要的僅是轉變自己的心態。 猶記日前轟動全台的紀錄片--不老騎士奪走不少進電影院看戲的民眾的眼淚。在弘道老人福利基金會的推動下，十七位平均年齡八十一歲的長輩，熱血地以騎摩托車的方式環島一周，無論過程中發生了多麼困難的難關，也沒有任何一位成員因此而退縮、膽怯，對這群長者而言，這應該是最特別的經驗吧！ 身為運動員的我，對於這件人生熱血事蹟充滿了敬佩，許多時候面臨比賽成績不盡理想、受傷……等影響練習心情的情況，會想放棄自己，但這群不老騎士並沒有輸給了外在因素，我想，如果是我，我也會和他們一樣因此而對自己的人生多些不一樣的期許。 「風平浪靜造就不出一位好水手」我認為人生亦是如此，越是平淡無味，能停駐在腦海的畫面就越少。反之，若人生這條數線碰到越多障礙物，能回味的記憶也就越令人印象深刻，人生的精彩度，靠自己去刻畫、靠自己去上色。 人生，像拍打在岸石上的浪，拍打的越大力，浪畫停留的畫面就越久；人生，像手機的款式，無時無刻都在更新；人生，像三百六十五頁的日曆，總有被撕到最後一頁的那一天。 你，決定好自己接下來的人生要以何種方式填滿了嗎？如果決定好了，就別畏懼，勇敢地踏出下一步，讓自己充滿希望的人生有些不同以往的記憶，勇敢做唯一的自己吧！

　世界上最棒的調味料是什麼呢？廚師認為是那柴米油鹽醬醋茶，老師認為是那文章裡美麗的修辭，而我呢？我認為「快樂」的心情，是生活上最棒的調味料。而身為高中生的我們，努力充實生活，做個快樂的高中生，更是能夠豐富生命、豐富求學的生活。 首先我認為，認真規劃時間，能夠帶領我們邁向豐碩、繽紛的生活色彩。平常，用心安排時間複習功課、準備考試，能夠讓我們課業沒有煩惱，像是下課時間、晚上以及假日……諸多時間都是寶貴的讀書時間。除了讀書之外，還可以計畫參與社團、培養興趣的時間，像是平常，我會參與繪畫社的活動，一同至郊外寫生、觀覽萬物，彩繪家鄉，更彩繪著生活。讀書與樂趣共同培養，讓生活富厚而快樂。 再來我覺得，結交良友，更能為高中生活，帶來加倍的喜悅。正如英國哲學家培根曾經說過：「朋友能使快樂加倍，痛苦銳減。」平常一起上課的同儕，使課程滿盈樂趣，和老師詼諧有趣的互動，令眾人哄堂大笑；下課後和朋友一起談天說地，一起分享今天的喜怒哀樂，一同道進心酸痛楚，讓壞心情一掃而空，心裡感動與安心源源不絕。透過友情，能夠豐美生活，帶來愉悅。 最後我更認為，保持自信，能夠讓挺身挫折的洪流，徜徉在愉悅的心情中。身為高中生的我們，每天面臨的是彷彿能夠堆起高山的考卷、和未來的志向選擇，有時還有社團與興趣之間的拔河，然而，我們卻無法掌握考試的分數、社團的表現、以及興趣當中的困難，也許或挫折，但是只要能夠時時保持自信，「相信自己」，即使考不好了，告訴自己能更棒；即使遭遇困難，也要相信自己能夠挺身度過，那麼我相信，這樣的信心，必定能夠帶領我們突破逆境、超越自我，更重要的是，能夠給予我們喜悅的心情，拋開煩惱與不安。 時光匆匆，不重來。面對僅有一次的高中生活，讓我們一起把握時間、結交良友、保持自信，為高中生活譜上亮麗色彩，做個快樂的高中生吧！

  前幾個禮拜，老師在講台上宣布段考的時間，並耳提面命的提醒我們要好好複習，只見台下學生是一片哀聲嘆氣，彷彿明天就是世界末日。關鍵時刻終於到了！我連忙把考試日期記下來，準備回家好好複習。 時間向時光機一樣，「咻」一下，離段考不到一個禮拜了，而貪玩的我，卻仍然不把心思放在功課上，作業也是十分草草帶過。在媽媽的催促下，我只好心不甘情不願地到書桌前，把書翻開，想要心神專住看書，偏偏身體不聽使喚，偶爾注意力不集中，偶爾目光停留在其他地方。 就這樣又蹉跎了許多光陰，時光之神又帶我到了考試當天。考完數學後，接下來就是我最不拿手的社會了，我的心情惴惴不安，在考該科的前一節課，複習完了歷史和公民，我瞄了一眼地理，卻發現：題目我都還沒完全搞懂，在僅剩的寶貴時間，我只好囫圇吞棗，重新看了三、四遍，盡量地把地理位置稍為的記了一下，「噹」的一聲下課了，再十分鐘就要考社會了。 考試時，歷史和公民寫來都算得心應手，反觀在做地理時，發現題目都是我不確定或是不會的，當時的我，腦筋一片空白，咬緊牙根憑印象解答。當要交考卷時，看到其他人充滿自信的樣子，我又開始緊張了，雖然很後悔當初沒有聽媽媽的勸告把心放在課業上，但考卷都已交給老師，也只有硬著頭皮面對了。 幾天後，考試成績出來了，社會的兩科考得還算差強人意，但地理的成績卻慘不忍睹，對我而言，這次的分數是相當不滿意的。經過這次段考的教訓，我領悟到「機會是留給有準備的人」，平日就要溫故知新，也要用心的理解，千萬不要到考試前夕才臨時抱佛腳。國中是一個新契機，但一定要靠自己把握。「天下沒有白吃的午餐」，尤其是讀書，應該要在平日就開始複習，並努力不懈，這樣子在考試的前一刻，才可以拿出勇氣來面對，不畏懼考試惡魔。

  每一個人都希望做什麼事都能成功，參加每一樣比賽，都會想要獲得第一名；遇到種種考試，都想要考高分。人人都想要成功，我想沒有人會喜歡失敗吧！「經一事，長一智」，失敗雖沒有甚麼不好，然而，大家還是喜歡成功的滋味。換是成功，會得到別人的嘉許，自己又有一種成就感，自信心，試想有誰不喜歡成功呢？  從小到大，我喜歡寫書法，但是，我常想為甚麼寫不出一手好字呢？在有一次比賽前，我練習了很久，結果成績一出來，我也只得到第八名，那時，心情像是跌入山谷一樣，老師對我說：「我知道你已經盡力了。比賽的成績不是最重要的，最重要的是你學習的過程與經驗。」我非常感謝老師給我的開導與安慰，雖然我這次比賽沒有得到好名次，讓我體會到失敗的苦痛滋味，也讓我知道，過去的成功，並不代表永遠不會失敗，更讓我學習到謙卑，因為人外有人，天外有天，絕不能夠太驕傲、或是看不起別人。 世界上有很多很多的偉人，失敗了許多次卻不氣餒，到了最後卻能贏得成功的例子。例如：國父孫中山先生革命十次失敗，終於在第十一次革命成功。這證明了「失敗為成功之母」。 成功像是吃糖果一樣的甜美，失敗像是吃顆檸檬一樣的苦澀，沒有歷經過失敗的滋味就體會不出成功的甜。有一句成語說得好：「先苦後甘」，失敗也就是成功的「原動力」，我相信，只要有心，不管失敗多少次，最後一定會成功。不管失敗滋味多難嚐，我一定可以得到甜滋滋的成功滋味。

　暑假很快的結束，新學期的到來，令我既期待又忐忑不安，因為又要面對新老師，新同學非常緊張，所以我希望……。 這次的新學期，我希望能夠有好人緣、有新同學、新老師，我想我應該大方一點，以前的我很害羞，新的學期我一定要更大方，交到更多好朋友；我希望自己的成績可以更進一步，雖然一直以來我都保持在前幾名，但我想要比以前再更好，不讓疼愛我的爸爸媽媽擔心；這一學期我多補了英文課，希望我的英文能力和成績一樣好，以後可以去國外念書。 以前的新希望都沒有達成，現在我下定決心要達成願望，我的方法有：（1）、徹底實踐。看這些願望需要什麼，減少什麼，之後開始實踐，就可以達成我的願望了。（2）、不斷朝著目標向前。當我快要達成目標時繼續努力進步，達到做好，完成願望。（3）、我覺得新老師和同學都很好相處，希望自己的願望能夠達成，所以我一定要更進一步，實現目標！

生活中，我們經常受到別人的幫助與關懷。同樣的，我們也可以盡己之力幫助別人，發揮雪中送炭的精神，我認為：幫助別人是一件很快樂的事喔！尤其是年紀大的長者，他們雖然行動緩慢，體力也不如從前，但他老人家卻是「智慧的結晶」，中國人說：「家有一老，如有一寶。」就是這個道理。 有一次我要搭公車回外婆家時，看到一位老奶奶上車沒位子坐，我看了看那位老奶奶，我發現老奶奶手上提著一個很重的袋子，於是我站起身來，把位子讓給她。雖然公車搖搖晃晃，好幾次讓我差點跌倒，沈重的書包和手提袋壓得我肩膀酸痛，但老奶奶坐下後，她臉上盡是堆滿笑容，看到奶奶的表情是如此滿足，心裡還是感到很安慰。 還有一次，外婆家來了兩位老爺爺和老奶奶，我馬上搬椅子讓他們可以坐下來跟外公、外婆聊天，之後我又拿了飲料、餅乾和新鮮甜美的水果請他們吃，好讓他們可以邊吃邊聊，等到他們準備要回家時，他們開心的對外公、外婆和我說：「謝謝你們的招待！」聽了他們的感謝，我覺得好快樂。 我相信世上一定還有許多老人家需要我們的關懷與幫助，隨著時間的推移，每個人都有變成老人的時候，幸福的我們，怎麼能感受到他們年紀大了、不能隨心所欲的痛苦呢？所以我們不要忽視他們的不方便，應該讓他們可以辛苦一輩子後，得到所有人的尊重和照顧。也因為我幫助了老人家，我才體會老師曾經說的「助人為快樂之本」的意義。有了這句話，讓我以後更想要關懷與幫助長者。

在台灣這一座島上，有很多不同的族群，今天我要向你們介紹的民族是阿美族。 阿美族有很多的祭典，例如：樹木祭、五穀祭等等，不過我最喜歡的就是豐年祭了，因為會有很多人聚在一起跳舞，而且阿美族的豐年祭從未間斷，雖然是外來文化的影響，但緬懷祖先的精神從未消失，未成年組的工作是跑腿和傳令，腰掛腰鈴、頭綁毛巾、穿綁腿褲、上身則赤裸，因為訓練的要求是要靈活和矯健，所以服飾較簡單。 青年組則是頭巾拿到改帶頭飾，穿上繡著加上紋樣的裙子，加上腰帶，穿著是男子中最華麗的。過了青年組之後，邁入了壯年組，他們拿掉頭卷，取下綁腿褲，換上羽關。進入老年組，服飾朝向樸素簡約，成熟穩重的長老只穿著長衣和製物袋。阿美族濃豔的服飾，和熱鬧的部落，在每年的七到八月在部落的豐年祭陸續展開，每一個原住民的族群裡，都有許多不同的故事。

若人人都能把握時間、珍惜時間，並且在做事之前先有計畫，那麼世界上就不會有匆忙，做起事來就不會慌慌張張的了。 我坐公車去學校時，常會見到有許多國中生或高中生拿著英語字卡喃喃自語，也有人在公車上看書，這些人都是在利用短暫的時間。古人歐陽修因為工作繁忙，所以發明了「三上」的秘訣，三上就是指：枕上、廁上及馬上；企業家嚴長壽先生從事的第一份工作是在一家公司當一位遞送文件的服務生，他每天提早一個小時上班，他先將文件仔仔細細的分類，在分配好傳送的路線，這樣的安排使他工作起來既輕鬆又愉快，而且都不會匆匆忙忙、慌慌張張的。 我們應該把握時間，不讓時間從手上溜走，人家說：「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。」 正是要我們把握時間、珍惜時間，我們應該將時間做個規劃，因為從我們呱呱墜地的那一刻開始，時間就已經悄悄的一點一滴流逝掉了，時間是由分秒累積而成的，善於利用時間的人，才會得到更好的成績。

　前天媽媽幫我報名參加寫書法的活動，我心裡又開心又期待。 到了練習時間，媽媽帶我到練習場地，首先老師說：「坐姿要抬頭挺胸，頂天立地，我覺得坐起來好像以前的大官。接著老師教我怎麼握筆，還叮嚀要懸腕，寫的字才會端正、大方」。 接著再讓我們練習，老師介紹書法大師的名字及故事。我寫一橫時，寫得歪七扭八，經過老師細心的指導，握著我的手教我一筆一劃，經過老師個別指導，我抓到技巧，認真的練習，我將作品拿給老師批改，不但得到老師的讚美，還把我寫的字拿給全班看，同學看到都驚嘆連連，嘖嘖稱奇！ 這堂課讓我知道了書法大師的名字、故事，讓我獲得很多知識，書法是中國的國粹，我一定要好好練習。