當我一個人躺在沙灘上， 看著前方的金色細沙， 我總是把我們的海洋 聯想成一位溫和的老人。   他起伏的胸肌， 是那一波一波的浪花。 他全身蓋滿海水做的衣裳， 高興時就浪往上衝。   他的嘴巴和眼睛， 是海面上小島。 他每一次的說話， 是風在海上來去的聲音。   天空的白雲， 是他手上的棉花糖。 下雨，讓它黑黑的升起。 晴天，又讓它紅紅的下沉。   這位溫和的老人，   靜靜的坐了幾千萬年。 他用心的對待我們， 讓我們在他身上， 無憂無慮的出海捕魚。

  生命鬥士林睦卿小姐下午來學校演講，大家都熱烈歡迎她的到來。 被戲稱為「黃金右腳」的肢殘舞者，行動不便的她，卻以單足跳出精彩人生。國三那年，打球時跌倒造成左腳膝蓋腫脹，到醫院竟然發現罹患惡性骨肉癌，手術後發現少了條腿而嚎啕大哭，終日愁眉苦臉，但天性樂觀，很快就面對殘酷的事實，在抗癌的日子，她自我承受痛苦，當作磨練心智、毅力的機會，最後靠著自己的努力當上舞者。聽完演講，有幾句話可以讓我隨時勉勵自己：「拉自己一把，相信自己，做自己第一個貴人，相信自己，給自己的夢想一個機會。」，「人生取決於我們，而非遭遇的情況。」同時她送給大家三個字：「零」：心中歸零，時時學習。「目」：目中有人，與人善處。「親」：親手去做，實踐夢想。

　我最喜歡的休閒活動是打球，因為可以鍛練身體，我覺得打球既有趣又好玩，還可以讓肌肉更結實有力，因此我相當熱愛打球，希望日後可以變成一名指導打球的教練，更希望下學期籃球比賽可以拿到冠軍。 我的第二個休閒活動是騎腳踏車，讓我的腳變得很有力，跑步也可以跑的更快，每當星期六、日，我都會騎腳踏車去金城玩，我的大腿、小腿肌肉變得很結實，所以我才喜歡騎腳踏車。 我的第三個休閒活動是玩槌球，練槌球讓我的手更強壯，我希望可以當老師，一位球技高超、能熱心指導的體育老師。 只要是運動項目，我都相當喜愛，因此我不但有強健的體格、無窮的精力，希望我可以當上教練老師，所以我更要磨練球技，相信可以達成我的願望。

　我最難忘的一件事是這個暑假，過的時間雖然慢，但是卻很好玩。 這個暑假，爸爸特別抽空帶我去台灣玩，抵達台北松山機場後，我們先坐捷運到忠孝復興，卸下行李後，我們先到了台北101，裡面有兩部全世界最快的電梯，到88樓只要37秒，還有一個功能是可以減輕地震傷害功能的儀器，也是金氏世界紀錄裡最大的，裡面還有一個地方有很多珊瑚的雕刻品以及裝飾品，雖然昂貴但是很美麗，從88樓看出去，可以看的很遠，風景美極了。之後我們到美麗華坐摩天輪，有兩個透明車廂，可惜沒緣坐到，我們回飯店洗完澡後，就到了士林夜市，那裡有很多的小吃。隔天，我們去了木柵動物園，那裡有很多的動物，逛完了動物園，我們就到附近的麥當勞，吃完午餐後，就坐捷運去松山機場，搭飛機回金門。 雖然只有短短的兩天，但我卻玩的很開心，這兩天是我今年暑假最難忘的日子。

  今天是教師節，學校舉辦了一個教師節的活動，我們還讓每班決定是哪一班的教師節海報做得最好，結果我們班得了第二名、第四名，校長頒發獎品給我們。老師說，等一下全班要到社會福利館幫表現優秀的老師拍拍手，因為今天是教師節有許多老師要去領獎。 專車來了！我們一個個上車。到了現場，我看到許多老師和學生，老師說其中有一位是書姍老師的姐姐，老師就叫筱容和易昕送花給她。等了很久，終於活動要開始了！一開始是由國中學生帶來的演奏，音樂非常好聽。之後，有許多老師及校長上台領獎，我們就幫那些老師拍拍手。輪到書姍老師的姐姐上台領獎時，我們每個人都拍得非常的大聲，拍到手都紅了、麻了，還不停下來，領獎完後，輪到金門合唱團表演了，他們的表演非常精采，非常好看，讓人看了更想再看下去。 媽媽說，一位好老師需要具備許多的愛心、關心及耐心，這樣才是一位值得大家尊敬的好老師，如果沒有這些觀念的話，就不是一位關懷學生的好老師了。 謝謝老師那麼有愛心的關懷我們、教導我們，所以我要用功讀書來報答老師，老師您辛苦了！祝您教師節快樂。

　今年夏天讓人最害怕的一件事就是H1N1，新聞報導最熱門的也是這個話題。台灣各地很多人不慎感染了這個疾病，甚至有許多人因為沒有遵從醫生指示用藥因而失去了生命的。 H1N1是豬中的病毒，屬於A型流感，H1N1與季節性流感相似，是通過飛沫與接觸感染，感染H1N1的症狀有發燒、咳嗽、喉嚨痛、頭痛…等，如果不小心感染了，也不用太緊張，一定要遵從醫師指示用克流感的藥，並好好在家中休息不要出門，戴上口罩保護自己也保護家人；再者，需要有醫師的複診與確定才可以回學校上學，否則很容易會傳染給別人。其實這種疾病並不像人們想像的那麼可怕，只要知道一些新流感的基本知識，做好個人的衛生習慣，病毒自然不敢靠近你。 現在，我們到校的第一件事就是量體溫，為了確保小朋友的身體狀況，只要發現異狀，老師都會在一天中不斷的注意我們的體溫變化，而發燒的小朋友，爸媽也很配合的聽從老師建議到醫院去做快篩，以確保有沒有得病。師長也隨時叮嚀我們要勤洗手，因為「病從口入」；而聽說有幾所學校因為學生共同感染新流感而停課的，聽來真是可怕；這也告誡我們如果有發燒、咳嗽請戴上口罩並及時到醫院就診並且少出入公共場所。我想只要大家能把公共衛生做好，這種疾病就不會那麼容易互相傳染。 此外，還是那句老話「多運動、多吃水果、多喝水」。增強我們自身的抵抗力，那些奇奇怪怪的病菌也就跟我們無緣了。對抗H1N1，大家一起來！

　每一戶人家，都會有一個讓媽媽表演烹飪技術的舞臺，那就是│廚房。 廚房是供我們烹調食物的場所，裡面的東西真是「五花八門」。我家的廚房，有一套漂亮的流理臺，擺了一臺瓦斯爐，上面放著炒菜鍋、水槽、洗菜臺和置物臺，是放調味料和廚具的地方；還有一個碗櫥，裡面放著精緻漂亮的碗、盤、筷子…等；而水糟是媽媽淘米、洗菜的地方，緊臨著窗口的餐桌，是全家人聚在一起用餐的場所。 最近廚房裡又來了一個新伙伴，替媽媽節省了許多力氣，不再費力刷洗殘留在壁上的油煙，使廚房清潔溜溜，那就是媽媽的好幫手│排油煙機。 在這一間充滿溫馨的房子裡，媽媽大部分的時間都在這裡整理家務，有時我也會和姊姊還有哥哥合力幫媽媽的忙，以減輕媽媽的辛勞。

  從小到大，人不可能自己長大，都要靠家人照顧、養育才能順利成長，長大了就要上學去，這麼長的一段時間都靠家人的不斷付出，爸爸每天早出晚歸，辛苦工作賺錢就是為了養家，媽媽從早忙到晚，受困於永遠做不完的家事中，還時時不忘幫我溫習功課。 爸爸只要一放假，就會帶我們全家出遊，偶爾還上館子享受美食，他常常利用傍晚時分與我們散步田野間，有時是騎腳踏車到瓊林水庫，看看山光水色，越接近黃昏，森林裡的小鳥越是吱吱的叫著，很熱鬧又有趣，水庫裡有許多白鷺鷥正在吃小魚，還有一些水鴨成群結隊在水面上游來游去，爸爸很喜歡這種畫面，所以在百忙之中常帶我們去欣賞，真是感謝爸爸，平日除了上班，晚上還在空大進修，上素描和書法課，還利用假日教我們書法、陪我們下棋。 每天晚餐後，全家在院子裡乘涼，看著滿天的星星，爸爸還會指著剛好飛過的飛機說，那是回廈門的飛機。我躺在爸爸的身上，摸著他的耳朵說：「爸爸我愛你！」

　讀國小二年級的農曆一月十五日，爸爸帶著媽媽、姐姐和我搭乘捷運去木柵動物園玩。 我們一走進動物園，便看見幾隻可愛的鸚鵡在鳥籠中飛來飛去，而且唱著清脆好聽的歌曲，好像歡迎我似的。我們再往裡面走，看見許多猴子，我拿香蕉給牠們吃，牠們行動十分敏捷，一伸手就把我的香蕉搶過去，而且還頻頻的點頭，似乎是向我道謝呢！牠們還會剝皮，大家看了都不禁笑了起來。 在這許多許多動物中，最美麗的是孔雀了。當牠們把尾巴張開時，好像一幅彩色的圖畫在眼前，非常的好看。還有很漂亮的花豹、兇猛的老虎，及很受歡迎的林旺大象，還有超可愛的無尾熊、斑馬、長頸鹿…。 逛了三個多小時後，我們就要離開了，我吵著爸爸媽媽下次有空一定要再帶我們來玩。那天我帶著愉快的心情，依依不捨地離開動物園，和那些可愛的動物說再見，期待下次再來看貓熊團團圓圓。

  今天是98年11月19日，也是我去台灣的日子，我要跟老師和各個學校的同學一起去台灣，我們學校有四個人要去，交流行程共四天三夜。第一天我們搭飛機去高雄，到高雄這個地方時我覺得很熱，首先第一站到「高雄科工館」，我們到科工館有自由時間，老師就帶我們到處去參觀和拍照，最後我們去看立體電影，因為第一次看覺得很新鮮，讓我印象深刻。 第二天的行程是（劍湖山│遊樂世界），一到遊樂場時我們發現有很多好玩的、刺激的、恐怖的遊樂設施，讓我想玩又不敢玩，最後我還是鼓起勇氣去嘗試各種遊樂設施，接下來我們去日月潭，看到日月潭好美好漂亮，讓我們趕緊拿起相機拍照，留下美麗的畫面，日月潭在依達紹部落，當地的居民有在販售各種漂亮的木雕工藝品，讓我很想買下來，摸摸口袋還是不要買了！晚上在飯店裡吃飯休息，做了一場好夢。 第三天我們去水里坪台電福利社，去那裡吃又冰又涼的冰棒，真好吃！接下來我們去車程車站看火車還有去那邊買東西和參觀，再來我們去溪頭森林遊樂區，我們去那邊爬很高的山，一開始我們的腳不會酸，後來腳變得很酸，還有我們去逢甲夜市，去逢甲夜市裡的麥當勞吃晚餐，我們吃兒童餐喔！然後就去逛逢甲夜市，我們邊走邊看，我和老師各買了一隻娃娃│小蝸，真是可愛呀！ 最後一天，早上我們去台中科博館，看太空劇場，是一大片的螢幕，看完了，我們去裡面看東西、買東西。我覺得這幾天讓我玩的很開心，尤其是第二天，讓我特別開心，回家時，不禁想起新交的朋友，就是小霖、小志、小泰、我希望下一次還能參加這種有意義的活動，我也要感謝金湖國小的老師們和我們的導師，這些天老師們都好辛苦喔！謝謝老師這四天對我的照顧。

  習慣，我們總有一些習慣，無論是好的抑或是壞的，習慣會一直存在，並且圍繞在我們身邊，深深的影響著我們。 習慣可以是最好的僕人，也可以是最壞的主人！習慣具有三種身分：首先是訪客，接著是貴賓，後來就成了主人，習慣真了不得，勝過任何決心與紀律，偏偏人總是活在習慣的影子裡，它像軟綿綿的床，一躺下去就不想起來，無論是好習慣，還是壞習慣。 我總認為我的好習慣極少，還是好習慣太過隱微，難以發掘？壞習慣則不同，經常引人注目，用十隻手指頭也數不完；賴床、上課、做事不專心……，這些看似平凡的壞習慣，在生活中卻不斷的重複，足以讓美好的一天毀於一旦。凡事來個等一下、做事分心一下，光陰就這麼一去不返，也錯失了許多該做和應注意的事物。 我有很多個壞習慣，大多是由「三分鐘熱度」的習性衍生而來的。一打開電視，兩眼直盯，非要旁人再三叮嚀，甚至直接關掉電視，才肯罷休；鐘聲響起精神奕奕的認真上課，持續不了多久便分心了，東看看、西瞧瞧……，總是無法克制自己，卻又一再的縱容自己。多麼期盼有人能夠幫助我改掉懷習慣，讓我就此脫離這些惡習，因心智不堅定的我，總是一而再，再而三的放任壞習慣的發生，明知那對自己不好，卻又一再犯錯。壞習慣就像菸癮，醫師要我們戒掉，才不會危及健康，但多數人總是說了又做，任由惡習不斷侵擾我們的生活。   習慣是一種無形的炸藥，威力無比！好習慣的好、壞習慣的壞，我們都感同身受，真是愛的深、恨的也深；但也因為有它的存在，我們才能在人生的每一階段訂下革新計畫；可以接受好習慣不斷出現，可以容忍壞習慣偶爾作怪，但是不管如何，養成時常自我反省的習慣，就可以享受好習慣帶來的順遂與成果，避免壞習慣永無止境的糾纏。

 有句話說：「人不自愛，則無所不為；過於自愛，則一無所為。」適度的自愛是件好事，但過度自愛反而會讓你一事無成，永遠待在自己的小小世界中。 自愛，顧名思義就是要愛自己，惟有先學會愛護自己，才有其餘的能力去關懷他人。如果我們沒有能力使自己得到溫飽，那又怎能擔起一家人的生計呢？如果我們沒辦法讓自己得到快樂，那又要如何去讓別人感到開心呢？世上有千千萬萬種的事情，都必須先從自我做起，才能慢慢的影響到周遭的人，甚至擴及到全世界。所以若想擁有愛人的能力，那就必須先由愛自己開始做起！ 當今社會上，有一些人因為一點點不順遂或一些些不愉快，便輕易結束了自己可貴的生命，讓後來知道死訊的家人、朋友個個哭得柔腸寸斷，並在心中造成不可抹滅的遺憾，而這些人自以為兩全其美的辦法，可以減輕他人的負擔，沒想到卻使所有愛他與他愛的人受了嚴重的傷害，只能一輩子活在陰影底下，並在夜深人靜裡默默地低聲啜泣。「身體髮膚受之父母」。所以千萬不要輕易的傷害自己，因為傷在你身，痛則痛在父母的心坎裡啊！ 自愛應該要懂得拿捏，更要深刻地了解自己，而不是一味的寵愛、溺愛，只有適度的自愛，才能讓你打從心底得到真正的滿足，也才能使你跨出自信的步伐，勇敢面對人生的每一場風雨。