「咦？水頭碼頭人山人海，大家怎麼都雀躍不已？」原來是舞蹈班的學員們，正準備搭船前往神秘的國度│大陸福建廈門市，進行可怕又好玩的舞蹈魔鬼訓練營啦！       我們一下船，老師先帶領我們前往旅館休息，下午，舞蹈班的同學一齊前往廈門市文化局的舞蹈教室，展開八天的夏令營活動。我的第一位舞蹈老師名叫丁釘，他先來段震撼教育，教我們一些比較困難的基本動作，跳著跳著，時間在不知不覺中流逝，當下課鐘聲響起，我們換好衣服，走回旅館，我一上床就呼呼大睡進入快樂的夢鄉。第一天的訓練課程就在緊張與嘗試中度過。       第二、三天我們和平常一樣，走路到舞蹈教室練舞，老師教我們很多新的基本舞步，之後開始排舞，一開始大家一頭霧水，拍子都數不清楚，後來，經過老師嚴格的指導及反覆不斷的練習，大家才慢慢熟悉動作、舞步。練了一整天的舞，大家都累了，我也全身腰痠背痛了起來，晚餐時突然感覺飯菜格外的香，不一會兒功夫，飯菜就一掃而空了，真像蝗蟲過境呀！       為了放鬆心情，第四天舞蹈老師帶我們前往青少年科技館參觀，裡面有許多不可思議的事物，讓我們看得嘖嘖稱奇，比如：水時鐘，瞧那彎彎曲曲的透明管子，靠著水的流動計算時間，分秒不差，真是新奇。館內不同展示館陳列有各式各樣不同的科學設施，有看不見身體的鏡子，和沒有面也可以打得出聲音的鼓等，千奇百怪神奇無比的科技產品，讓大家玩得不亦樂乎。除了這些以外，我和舞蹈同學還體驗了實際開車的樂趣和危險，因為我撞了好幾次的車，所以大家都快笑破肚皮了呢！       之後，我們觀賞科技館裡最著名的４Ｄ電影院，一共有兩部影片，每部影片都會隨著劇情的變化，製造出周邊的氣氛，比如：下雪了，就會下起雪花泡泡，或是恐龍要來咬你時，前面的噴水孔會噴出水或煙，椅子還會震動……等，這些都是好玩又有趣的地方，讓人印象深刻，感覺身歷其境。       除此之外，坐公車到ＳＭ百貨公司是大家期待已久的事，我興高彩烈的跑進我最最喜愛的麥當勞，點了我的執愛│可樂和雞塊，上菜了囉！一陣陣炸雞味撲鼻而來，令人垂涎三尺，吃得津津有味呢！然後，開始逛街，我選了幾個特殊的飾品，有些同學還在拍大頭貼，一到集合場地，我瞥見每個人手上拎著大包小包的東西，真是厲害極了。       在今年的舞蹈夏令營裡，除了知性之旅，我還學會兩支中國的民俗舞蹈，第一支舞是「草原姑娘」，它主要在傳達草原中的蒙古女騎士英勇活潑的姿態，最難跳的地方是氣勢的表現和拍子的掌握；第二支舞是「夷蒙」，舞蹈學院的主任說過，這是一支難度較高的舞蹈，而且全曲長達六分鐘，動作又複雜，我練了好久才練好的，只期望不要被老師罵就好了。       八天短暫而充實的舞蹈夏令營，就像火箭般疾馳而過，轉眼就結束了，希望明年的舞蹈夏令營能夠學到更棒、更具特色的舞蹈，讓我們快樂一夏！

    大家好，我是洪浚宸。「洪」是洪水的「洪」，「浚」是浚深的「浚」，「宸」是良辰吉日的「辰」加寶蓋。聽媽媽說，我的名字是爸爸花了九個月的時間，才決定的，這一個名字代表了爸媽對我的期望與祝福，具有很深刻的意義。       我今年八歲，就讀於開瑄國小三年一班。我的身材高高瘦瘦的，怎麼吃都吃不胖，媽媽常說，我是個瘦排骨，如果哪一天颳起颱風，肯定會被風吹到十萬八千里遠，真是令人擔心。       我的興趣是畫畫和閱讀，只要一做起這兩件事，就專心得不得了，簡直到了入迷的地步。而我最喜歡的動物是小白兔，因為小兔子長得很可愛，每天中午一吃飽飯，我就拿著高麗菜葉去餵小白兔，所以小白兔也很喜歡我，每次一看到我，就很高興的跳來跳去，好像在跟我打招呼一樣。

    八月二日我和舅舅、舅媽、表弟一起去台中的山上住民宿，到了山上有好多人喔，原來是舅舅十年不見的大學登山隊朋友，大家聚在一起聊天，好熱鬧喔！       到了晚上十點，我們就上床睡覺了，可是我們躺著，就開始聊天，聊到舅媽說趕快睡覺，不然早上爬不起來，就不能去爬山了，我們一聽到，就馬上睡著了。       我們早上起床時，發現我們是第一個起床的，我們好高興喔！到了八點，我們開車到鳶嘴山，就開始爬上山了，第一段很簡單，但是很累的是要沿著階梯一直往上爬，第二段要拉著繩索往上爬，爬了一段時間後，終於到了山頂了，高度是二一八○公尺，從山頂往下看，風景好美喔，接下來我們爬下山的時候更難，拉著繩索往岩石下攀爬，如果一不小心，就有可能掉下去了。還有旁邊都有叔叔在教我們，保護我們，第三段是要穿過森林，路上有很多石頭、樹根與落葉，叔叔教我不能踏在有青苔的石頭上，才不會滑倒。       爬了很久，我們終於下山了，我們去吃個飯，就可坐車回桃園了，今天的爬山，真是可怕啊！可是也讓我學習到了克服困難的精神。　　　

    我住在金門一個靠海的小農村│湖下，這裡有很多美麗的景點，學校旁的風獅爺、村莊裡的榕樹下、小池塘，都是我們嬉戲的場所，而我最喜歡的是離家很近的海邊。       今天是個風和日麗的好天氣，媽媽帶全家人去海邊玩。一路上，我看到青山綠水的好風景，讓人心曠神怡，神清氣爽了起來。很快的，我們來到了海邊，沒想到已經有這麼多人早我們一步，正在享受日光浴呢！他們有的在戲水、有的在堆沙堡，還有人在撿拾美美的貝殼。我和姊姊、妹妹和弟弟跳下水，海水又冰又涼，好舒服！可惜不能喝，不然我一定要好好的喝上幾口！我們也在沙灘上堆城堡，可別小看我們一起同心協力堆出的作品，那是一座美輪美奐的城堡呢！       美好的時光，總是一眨眼就過去了，我們依依不捨的離開這片美不勝收的海景，回到我們溫暖的家。

    新學期有新任課的老師，新任課老師的課有新的秩序也有新的教法，新任課的老師有：李世昌老師、陳素慧老師和水萍老師。這些新任課的老師，讓我如白紙的學校生活變成了五顏六色。       上世昌老師的健體課時，每個人臉上都寫著真好玩，因為老師上課有時說些好笑的事情讓我們笑到肚子疼；有時說些可憐的事，讓我們大聲痛哭；有時我們大吵大鬧，老師生氣的對我們大叫，讓我們愁眉苦臉，使我上課的心情像翻滾一樣，一下子滾出笑聲，一下滾出哭聲，真好玩。       上陳素慧老師的藝文課更是有趣，因為老師教我們很多音符住在哪間或哪一線，音符像彈簧一樣一下高一下子低，不但有趣也很好玩，原來音符也有自己的家哦！       上水萍老師的閩南語課，我想連住在外太空的外星人都聽得到我們的笑聲呢！真有趣呀！因為老師不會對我們大罵，只會心平氣和的一個一個教，而且我們也一直跟老師一起說閩南語，真是太棒了呢！       老師絞盡腦汁的想辦法教我們，我們也要專心的學習，才不會讓老師失望，也不可以對老師不尊敬，要對老師有禮貌，在學校才是個乖巧又聽話的好寶寶哦！我希望我在學校對老師有禮貌，不打架、不吵、不愛告狀。

    秋天是個夢幻的季節，對我來說，春、夏、秋、冬，這四季裡我最喜歡秋天，它承接炎熱的夏天，但是它走後寒冷的冬天又來了。       秋天時，楓葉也紅了，一片一片的葉子慢慢的飄落在地上，小草換上黃色的睡袍，使秋天看起來更加神秘。秋收時，農夫們在田裡收割農作物，想到他們從耕耘、播種、除草到施肥，付出了多少血汗，現在終於有了成果，所以開心的露出了微笑。秋天有一些候鳥會往北飛去，添了幾分淒涼，可是牠們明年還會再回來，也會把小候鳥帶來，但是那時一些老候鳥也許飛不回來了，因此我們要珍惜光陰。       秋天的日子是涼爽的，有很多人利用這時接近大自然，碧藍的天空，金色的高粱田，加上平靜的湖面，這不是世外桃源，而是金門的秋天。       春天朝氣蓬勃，夏天十分炎熱，秋天夢幻神秘，冬天冷酷無情，在這四個季節中，我最喜歡秋天了，但是秋天是會結束的，而冷清的冬天也會慢慢的來到，我真希望一年三百六十五天都是秋天。

    漫長的星期一到星期五終於結束了，令人開心又期待的周休假期終於來臨，美好的假日我一定多睡一點，可以解除功課的壓力，消除五天來累積的疲憊。除了睡覺當然也少不了運動，我和哥哥不約而同的到籃球場打球，因此戰爭就開始了，球場上火藥味十分濃厚，中途就開始廝殺，互不相讓，兩人氣喘如牛、滿身大汗，最後的結果竟然是平手！時光飛逝，一轉眼美好的假日就過了，一定要用功上學，再期待下一次的假期。（林宣彤）       我的假日第一件想到的事，就是睡覺睡到自然醒，這是一件非常好的事，因為平常上課時每天都很早起來，可是太早起來會一整天想要睡覺，但是假日沒有人管我，我就像到了一個仙境，自由自在的真是好。可是下午時又變成到了可怕的地獄，再加上太陽照進房間裡，就好像有人走進火坑一樣，熱得要命，而且還要寫作業，真是可怕的房間怪獸！最後到了晚上，終於可以在冷氣房裡睡到天亮，真是舒服的假日！（石馥瑋）

    在台灣高雄市的邊緣有著一片天然林，叫做柴山，據說以前稱為「打狗山」。它擁有豐富的生態資源，也同時是孩子的快樂天堂，因為柴山的北邊住著一群台灣獼猴「圓臉猴子」，聽說三、四十年前，柴山還潛沉在大海裡，因為地殼板塊的推擠，才把柴山拱出海面成為一座孤島的，這就是柴山的由來。       人類隨意的餵養野生猴子，一旦吃不到好吃的食物，在飢餓的狀態下，要不就到山腳下打家劫舍，不然就是用搶的，這樣的行為嚴重敗壞猴子的名聲。猴王艾斯為牠們的舉動感到失望和難過，終於受到猴子們反抗，在一群猴子的圍攻下落敗受傷，右腳因為受到極大的踹傷，而呈現彎曲的現象，這使艾斯的自尊心受到嚴重的打擊。最後，牠說服兒子│小艾斯爭奪王位，成了柴山的新猴王。       柴山的猴子因為吃得好、營養夠，個個肥胖臃腫，更受到人類的餵食行為，而破壞了猴子的群體的社會秩序，人類餵養的食物包括漢堡、薯條、奶茶……等高熱量食品，使猴子的飲食習慣改變，牠們還有的胖到連樹都爬不上去了。但是，我也知道人類野蠻，有人用彈弓欺負猴子，也有人一看到猴子靠近，就拿起手上的枴杖或雨傘攻擊猴子，這樣要「牠們」怎麼理解呢？

    每隔一段時間，一家人便會團聚在一起，聊聊天，談談心，好不快哉！而鬼靈精怪的小阿姨便會想一些「把戲」來「整」我們。       記得有一次小阿姨想了一些四字成語，要我們比手畫腳，比的人吃力，猜的人更吃力；費盡一番苦心，才讓其他猜的人猜到謎底，但「好酒沉甕底」，精彩的還在後頭呢！猜到後必須完成指定的動作才算過關，有的親父母一下，有的擁抱每一個人，每個人的動作都不同，但大家都很害羞、不好意思。       接下來是「愛的家族」頒發獎學金的時候了！為了鼓勵我們，每個家庭每月放一些錢在一個戶頭，等大家家庭聚會時再領出來，如果達到他們所訂的水準，即有獎學金，讓我們更有信心，另外，升上大學還有助學金，如果考上國立的，贊助的錢較多；而相對的，考上私立，贊助的錢就較少；大家都那麼「大手筆」，我們也不能辜負長輩們的期望。       很高興我有那麼多關心我的家人們，雖有其他親人考上大學後，住到台灣，而不能常回故鄉金門，所以，我也很珍惜每次的家庭聚會。

    有一天下午，當我正在整理書櫃時，上面忽然掉下了一本厚厚的、封面還帶點灰塵的紅色相簿，於是我輕輕的拍掉上面的灰塵，一頁一頁，一張一張的細心瀏覽一番，突然看到了一張令我回味的照片，那就是「媽媽正在幫我綁頭髮」的模樣，對著鏡頭的我當時嘴角還翹一邊。       那張照片是我一歲時爸爸幫我照的，裡面的我充滿了天真無邪的笑容，那時應該是冬天，因為我穿得肥嘟嘟的，手裡當然一定還拿著一項東西，那就是│玩具囉！聽爸爸說，我小時候如果手上沒有玩具，我就會開始大哭大鬧，搞得天翻地覆，把他們都快急死了呢！甚至有時當媽媽正在幫我綁頭髮綁到一半時，我就會開始動來動去，身體像條蛇一樣。你猜猜看，假如是你媽媽她會怎麼做？我媽媽呢？沒錯，她一定會警告我說：「如果你再動的話，我等一下就把你一個人留在家裡，我自己和爸爸去玩，妳留在家裡看家！」我聽到這句話時，我就會立刻坐好，一動也不動的，媽媽就會開始笑。我生氣時，媽媽說我都會嘟著嘴，跑去找奶奶告狀，奶奶都會哄我說：「乖，不要生氣，等一下我就會幫妳去罵他們！」我都會開開心心的偷笑呢！因為這張照片，使我想起許多以前的往事，不管是開心或不開心的事，都是值得收藏的！都是看了這張照片被我遺忘的往事，全部都回來了。這張相片，我還特別用相框框起來，才能使這美好的回憶永遠存留下來，不被遺忘。       

    人生中的第十三個暑假，就要結束了。       這個下午吹著涼涼的風，和前幾天的天氣狀況比起來，讓我知道天氣要轉變了，夏天就要結束了。我坐在房間裡吹著風量調微的電風扇，環視著房間四周，最讓我目不轉睛的，還是窗外的藍天白雲與隨風搖曳的樹林子，就算不躺在床上睡覺，也還是有一種該休息的感覺。       這個暑假，雖然說是放暑假，但我們的社團，還是讓我們閒不下來的到處奔波，讓我的腦袋有種昏昏沉沉的感覺。最初，和其他的志工團隊一起去做社區打掃，雖然剛開始要等人集合，耽誤了不少時間，不免有些焦慮，但想到可以遇到國中很要好的同學，令我十分的開心，當天是早上，氣溫還是不愧對它的季節，依舊升起高高在上的溫度，除了做垃圾分類，我們還去在地的小公園掃落葉，這時平常在外掃區打掃的經驗，加上跟歐陽導師學上的「竹掃把地堂腿」就派上了用場，我用一支竹掃把橫掃公園的落葉，公園頓時變得容光煥發，心中滿是成就感洋溢的，其他一同去的班上同學也不甘示弱，大家都默默的完成自己的工作，這樣在一起努力的感覺是我最喜歡的。       休息了幾天，我們又到學校去做太湖水質檢測，中午吃飽飯後，就跟慈濟的楊老師一起去晨光教養院，陪院童玩遊戲、唱唱歌。之後又與他校的團隊一起去海濱公園淨灘，天氣依舊炎熱，才一開始做清掃工作時，好像心中的熱忱早就打敗天氣的熱度一樣。隨後又做了一次水質檢測，整個暑假的活動大約就是這樣，雖然日數不多，如果加上準備時間，也夠充實整個暑假的，只要想到能夠待在與同好最接近的領域，便是一件幸福的事。       這麼多暑假，隨著年紀增長，我開始會去想暑假該做什麼，回首前塵，總覺得那個時期的想法，沒辦法引用到我的現在，雖然當時覺得很快樂，如果要像當初那樣重新來過，好像又稍嫌太無趣，又或者似乎沒有什麼意義可言，如今想想，今年暑假，總算取得了一張證明自己更加成長的契約書，好不歡喜。 

    人人都有壓力，壓力往往使人邁向成功之路，也往往使人急躁、焦慮，甚至精神分裂等。而壓力又分為多方面的，如：面對考試、成績或是人際交友問題，當在處理這類事務不順心、陷入窘境時，無形且巨大的壓力便早早在頭上準備了。       日前一位國一女生疑似因為功課壓力過大而引發中風，也常常聽說有人因長期被人打壓和交友不順而導致人格分裂、跳樓自殺等，此類案例皆是因為所受壓力過大而造成的負面影響。       然而如此可怕的壓力亦可為人創造奇蹟，創造優勢，甚至是成功。許多人生存在壓力之下，不但沒受到打擊，反而越挫越勇，最終，成為一個班或一個團體最優秀的人。       我便是長期受壓產物下的一份子。不管是交友還是成績，都讓我飽受打擊。在不擅交友的情況下，壓力使我改變，我變得沉默、孤僻。而在分數上我總是低分過關，無法達到頂尖。此時此刻的我並未放棄過，最後我成功了，我達成自己的目標也戰勝了壓力。為什麼呢？科學家分析，當一個人長期處於壓力下，大腦會發佈一種潛在的命令，它會讓人努力、上進。也許在潛移默化下，我培養出非比尋常的抗壓性，而培養抗壓性的最佳元素便是「忍」！一件不愉快的事往往在你忍過之後，心中的感受便會減緩或消失，自然而然地事情便「雨過天晴」啦！       而不管是正面的壓力或負面的壓力只要勇敢面對，便可將壓力危機轉化為成功的契機！