星期三終於到了，我好興奮喔！因為今天我要和爸爸、媽媽一起去中國大陸江南的上海、蘇州、杭州、江蘇等地遊玩，一開始我們先坐船到廈門，再搭廈門航空到上海航空站，到了上海，我們就先去吃飯，填飽肚子後，我們就去豫園，豫園裡的花園，就快要比我們學校還大了，那個花園裡，有山有水、有石有土、有花有樹，是個風景俱佳的好地方。       到了上海的第二天，司機先生先載我們到蘇州，帶我們去看製作蠶絲被的工廠，我看了就覺得很噁心，因為蠶絲很細，而且蠶繭裡還有剛要成蛾的蛹，但是噁歸噁，你可要知道呀！蘇州的蠶繭，繭長三千公尺到四千公尺之多呀。第三天我們到了杭州，首先我們先去品嚐杭州最有名的龍井茶，龍井茶是種綠茶，很多人都認為喝綠茶會致癌，但是龍井茶並不會，反而是越喝越健康；喝完龍井茶我們去杭州最有名的西湖，到了西湖，我們有坐小木船去看雷峰塔，小木船不是很大，所以剛經過雷峰塔的時候，大家都搶著要拍照，這時候大家都聚集在船的後面，結果船頭居然翹了起來，害我們差點翻船，經過了這次的教訓之後，大家都不敢爭先恐後了。       再來我們又來到了靈隱寺，去看靈隱寺的第二大殿─大雄寶殿，看完大雄寶殿之後，今天的行程也結束了。第四天我們到了江蘇，去看中國第一大湖─太湖，看完太湖，我們就去看太湖專門在養殖的珍珠，你知道珍珠是怎麼養的嗎？你不知道對不對，讓我來告訴你，珍珠是放在蛤蜊的裡面養殖的，而且珍珠還有分等級的，最高等的是金珍珠，要養三十年以上，第二等的是黑珍珠，要養二十年以上，而粉紅和乳白色的珍珠是普通的，只要養個一兩年就可以了；現在我還要教你們怎麼分辨真假，就是把珍珠拿到鏡子前磨鏡子，如果有磨出粉的就是真的，如果沒有就是假的，第五天我們到了無錫，去到了三國城，也就是演三國演義、神雕俠侶和絕代雙驕的地方。       這一趟江南行讓我著實收穫良多，我希望大家也可以像我一樣多出去走走，去看看這個世界美麗的地方，因為這就像是站在巨人肩膀上看世界，是非常有趣的。

今年的暑假我過的多采多姿，我也做過不少有趣的事，其中令我印象最深刻的就是「籃球營」。       走進體育館時，聽到籃球和地板的擦撞聲，看到比我年長的大哥哥、大姐姐們，使我感到訝異，因為他們長的很高大，雖然如此，不過還有一些與我年齡相近的，這倒是讓我鬆了口氣。進去時，教練告訴大家，雖然訓練的時間只有三天，但是大家還是要好好把握時間，努力練習，並且向我們介紹了這次訓練的目標。       第一天，我們所要學習的是投籃的姿勢，和運球的步伐，當時我覺得這是件輕而易舉的事情，所以沒有想太多，但；我又怎麼知道，當教練要我們親身體驗時，籃球卻不聽我的使喚，一直投不進，運球時，球也一直跑掉，當時的我很失望，一直想放棄，但我想：既然來了，就要努力學習，怎可半途而廢？於是，我又繼續努力的練球，沒想到第二天，我竟然進步了！這令我欣喜若狂。       到了最後一天，我們進行了全場的競賽，我們那組都是國小的，其他大多都是國中，而還沒比賽，我們那組心裡就想我們輸定了，裁判吹哨了！換下一組，終於到我們了，心裡雖然怕怕的，但還是勇敢的判吹哨了！換下一組，終於到我們了，心裡雖然怕怕的，但還是勇敢的站上籃球場比賽。       比賽開始了，我們剛開始落後了兩分，後來我們一直追趕著終於趕上了，雙方不相上下，終於緊張的時候到了兩方都是四分，而且球還是他們的，這時我們開始緊張了！趕緊拚了命的防守，不讓敵人投進，也想抄球，終於把球操到了，我們趕緊上籃，耶！耶！耶！我們贏了，我們都很高興。       這次的籃球訓練營，讓我學到不少，下次我一定還要再多多去體驗，這樣我才能吸收更多有關籃球的知識。

這兩天，真是太忙碌，過了一個暑假，剛開學，有很多相當不適應，譬如說要早起上學，要寫功課，要很早睡覺。我雖然很喜歡暑假，但也覺得這種生活很無聊，每天都這樣。       開學了，看見同學很快樂，好像大家都長高了！好久不見大家都有聊不完的話題，還是上課好。       很快我都已經四年級了，這學期我要更進步、更厲害，才不會辜負父母的期望。　

我們的馬路上有許多排排站的路燈，每當路過時，它就會彎下腰和我們打招呼，我們也向它們點點頭。       路燈對我們的幫助很大，它會照耀我找到迷失的家，點亮我看不見的地方，夜晚時，我們會在家外面的路燈下玩耍、散步、聊天：：：等。小時候，我最怕在晚上時出門，因為屋外陰森森的非常恐怖！但是在路燈的幫助之下，趕走那討厭的黑暗，我就可以在晚上出去玩了。       我喜歡在吃過晚飯後，和爸爸、媽媽和妹妹手牽手，出去散散步和找路燈玩。有些路燈如果是黃色的，代表它很高興發射光芒，幫助我們。如果它是紅色的，就代表它已經非常累了，無法再給予我們力量，指引我們的方向。       總之，路燈實在是太棒了！所以我要謝謝它的照顧。

上個星期日，是爸爸和媽媽結婚十週年的紀念日。爸爸特地買了一個大蛋糕，並且告訴我們說：「今天是爸爸和媽媽的結婚十週年的紀念日，我們大家一起來慶祝吧！」我和妹妹聽了，都高興的說好。       爸爸把蛋糕弄好，我和大妹妹就把飲料倒好。我們舉杯祝爸媽結婚快樂，爸爸和媽媽也高興的舉杯喝飲料。這時在一旁的最小妹妹，早已等不及的要吃蛋糕，爸爸和媽媽就把蛋糕切了，分給我們吃，小妹妹吃得滿臉都是奶油，她還一直的說好吃！好吃！把我們都逗得笑哈哈！       爸爸和媽媽結婚已經十年了，他們生下了我們姐妹三人和最小的弟弟，一共四個小孩，每天都用愛來照顧我們，讓我們快樂的成長。真要感謝爸爸和媽媽，也祝爸爸媽媽能夠永遠恩恩愛愛，我們家永遠幸福美滿。

盼望已久的暑假終於來臨，爸爸特地休假帶全家去台灣做一次自助的環島旅行，我帶著興奮又新奇的心情出發。       爸爸開車帶我們從桃園縣出發，路經台北、宜蘭，最後才到花蓮。折騰了大半天，總算進入了飯店，行李置妥後，大家就趕緊去吃晚餐，晚餐是花蓮有名的液香扁食，所謂扁食就是餛飩的意思。不一會兒，侍者就送上一碗碗香噴噴、熱騰騰的餛飩。那裡的餛飩又大又飽滿多汁，真是好吃極了！吃飽喝足後的我們隨意走走，散散步才回旅館休息。       第二天早上，我們就趕緊前往花蓮海洋公園，一進場，我們正好趕上在水晶城堡劇場演出的節目：傑克船長的奇幻旅程，劇中使用了許多的特效。例如：舞台前會噴火、煙火也會像沖天炮般橫飛過大家等等。一開始有兩個小丑出來變魔術，他們先請一位觀眾上台，用一塊布將他遮起來，過了一會兒，布放了下來，那位觀眾就不見了，大家看了都嘖嘖稱奇。接下來，有人出來唱台語歌，也有人裝扮成鄧麗君，傑克船長的打扮也很酷呢！這場國際級的夢幻饗宴，令我大開眼界！       接下來我們就去玩「海盜大驚航」的遊樂設施，那是一個長650M的飛艇滑水道，經過叢林、峽谷、水瀑、火山等主題地區，共有三次高速衝下的刺激行程，當你從水上衝下時，那種快感是無法言喻的。之後我還玩了小藍鯨雲宵飛車、瘋狂潛水艇、沙灘跳跳球：：：：等設施。其中最刺激的就是沙灘跳跳球了，坐在巨大的跳跳球座椅上，球不停的旋轉，越轉越快，頭都昏了！真是刺激又好玩！       看看時間，此時正好可以趕上「晃晃海獅秀」，海獅聰明又頑皮，不但會扮鬼臉、拍手、玩球，玩遊戲時輸了還會遮住臉表示羞愧呢！真是太有趣了！美人魚秀也不是蓋的！水中芭蕾舞者化身成浪漫的美人魚，她們優雅的舞姿吸引了所有人的目光。後來，我才知道原來海牛就是所謂的美人魚啊！由於牠的尾巴像美人魚，母海牛哺乳期間乳房會腫起來，才會被人誤認為是美人魚。當然，還有最精采的海豚秀，訓練師騎在海豚身上由海豚載進場，真是太酷了！可愛的海豚會搖呼拉圈，也會躍出水面玩球，還會算數呢！真是厲害！       隔天早上，大家登上花東賞鯨船，前往太平洋賞鯨去！大約過了半小時後，我們遇到了難得一見的花紋海豚。牠們正在覓食，非常忙碌！花紋海豚的特徵就是前額突起、身上有花紋。接下來就沒有再看見其他的鯨豚了。隨船的嚮導說：「四公尺以上是鯨，四公尺以下是豚。」原來鯨和豚的不同是用長度來分的啊！下午，爸爸開車帶大家來到四重溪附近的南台灣溫泉大飯店。晚上全家一起去飯店附設的溫泉游泳池游泳。游泳池內有人造瀑布，還有尿尿小童的噴泉呢！冷泉、溫泉和熱泉也很不錯喔！溫泉游泳池游起來舒服又自在，真是快活！       隔天中午退房後，我們再度啟程，下午到了雲林古坑的河岸咖啡民宿。喝完奶茶後，我突然覺得全身熱熱的，非常不舒服，於是我便去房間休息，其他人便到處逛逛。不知睡了多久，睜開眼睛時，大家都已經回來了，天也黑了，爸媽帶回的晚餐一點也吃不下。後來民宿的阿姨帶大家出去聽蛙叫、走一走。可是一出門我就覺得噁心想吐，於是便趕緊回房休息。       早上醒來，才知昨晚弟弟也發燒了，所以全家就取消了後面的行程，決定進行完我很有興趣的水果DIY後就回家。這次的水果酒DIY選用當季盛產的火龍果當材料。酒廠裡的火龍果又香又紅又甜又多汁，好吃的不得了！我們先把火龍果肉切塊，放入果汁機攪拌成果汁，加進酵母菌，再加糖水，用甜度劑測量甜度，直到二十度左右才完成。然後要給它一個月的時間發酵才能使用，真是神奇又簡單！       難得有機會能和家人一起環島旅行，雖然生了一場病，使我了解生病時的痛苦，卻覺得非常充實愉快，這次的旅行豐富有趣，也讓我的暑假生活增添了許多繽紛的回憶和見識，難怪古人說：「讀萬卷書，不如行萬里路。」

媽媽今天跟我說：「晚上要帶我去學游泳」，一聽到游泳我就開心極了。       第一天到了游泳池，我迫不及待的想下水去玩，可是被老師叫去做暖身操，害我多等了五分鐘，做完暖身操後，我馬上可以泡在水裡好好玩一玩，才玩不到二十秒又被老師叫上來，老師要我們坐在水池邊，將兩腳伸進水裡練習打水，打水次數不得少於一百下，過了十分鐘，終於可以玩水了，但老師說不准玩，今天只能練閉氣，練習中有人吃到水、嗆到、有人頭不敢放到水裡，還有許多好玩的事情：：：：。       漸漸的，大家都適應水性了，到了第四天，大家都會閉氣，並且小小游上幾公尺，我也不例外，經過十天的練習，每個人都游得好遠，都很厲害，謝謝游泳班的老師，讓我在這一個暑假中學會了游泳。

今天練習合唱時，老師宣布：「下星期二要去大陸」。大家一聽到要去大陸，都很高興，因此更努力的練習。       終於到了禮拜二，媽媽載我到碼頭候船室，全員到齊後準備入境，我跟媽媽說：「再見」，登上東方之星，到了和平碼頭，中午到麥當勞吃完午餐，坐三個多小時的車程到閩西的長城賓館，行李放好後就到演出會場彩排，晚上表演完之後，回到賓館睡覺嚕！早上起床吃完早餐，我們坐了三個半小時的車程到連城的冠豺山，我們爬了四個多小時，那座山共有一千多層的樓梯，樓梯又陡又窄，好幾次都差點摔倒，下山時，每個人都滿頭大汗，氣喘如牛，但是好有成就感，然後又坐了三個半小時的車程回到長城賓館，第三天，吃了早餐，我們又坐了三─四小時的車程到龍崆洞，一進去，哇！好涼喔！裡面還有三道門，分別是招財門、富貴門以及平安門，我是比較貪財，所以走招財門，出了洞口，又坐了四十多分鐘的車到十一樓，參觀完十一樓，到第二場的表演會場彩排，晚上第一個表演，到了第五個節目，天空開始閃電、打雷，突然，嘩啦嘩啦，下起傾盆大雨，大家跑的跑逃的逃，因此宣布節目中斷，所以再坐了四個小時的車程到廈門青少年宮，第四天早上課長宣布要去逛街，我們先到唱片行買唱片，買完後到了百貨公司，讓我們逛到下午二點，下午二點一到，回到青少年宮，到第三場表演會場彩排，表演完之後，洗完澡睡覺嚕！隔天早上吃完早餐，在廈門半日遊，到了中午我們回房間休息，到了二點，我們搭著遊覽車到碼頭搭船，回返可愛的家。       在大陸這五天四夜，讓我知道大陸的一些觀光景點以及許多我們所不知道的一些事情，大陸這一個地方是一個好山好水的地方，讓人讚不絕口，所以大家不妨也來大陸探訪探訪，一定會讓你留下非常深的印象。

暑假期間哥哥報名參加一項海峽兩岸金門籍青年夏令營的活動─武夷山之旅。我和妹妹羨慕得不得了，便向爸爸提議去廈門旅遊，沒想到爸爸馬上就答應，真是令人興奮。       七月二十六日一早，全家人和外公一起搭上馬可波羅號，展開了三天兩夜的廈門自由行。抵達廈門和平碼頭和哥哥互道祝旅途愉快後，先到旅館安置行李及休息。下午前往火燒嶼遊覽，火燒嶼是在廈門附近的小島嶼，島上有廈門市青少年科技館和生態樂園等景點，生態樂園種植各式花草樹木，漫步其中令人心曠神怡，園中有親親動物園，定時有動物表演。我們觀賞了黑熊吊鋼絲、小獮猴走鋼絲：：：等，非常逗趣可愛，尤其是小獮猴，牠會跟著訓練師一同跳繩，還秀了一段騎單車，令現場觀眾樂開懷。接著我們來到位於廈門島城區中心的金榜公園，園內有：海濱鄒魯、石簇迷霧、翠谷浮香、古道春蔭等景點，有山有水，景色相當美，許多人到這兒散心、休息、做運動。晚間逛沃爾瑪購物廣場買了一些東西，結束第一天的行程。       第二天早上搭公車到廈大參觀，頭一次在廈門搭公車，感覺挺新鮮的。廈大校區非常廣闊，大概有我們學校的十幾倍大吧！校園有古色古香的校舍，現代式的科學大樓，美麗的湖畔，並有多處名人、學者的紀念園，聽說廈大讀書風氣很盛，如果將來想要到這讀書也是可以的，但是有個條件─成績要好才夠資格。繼續我們往廈大旁的南普陀寺參觀，寺內珍藏大量佛教文經典，寺後有大佛字，還有金門名書法家呂世宜的石刻呢！下午參觀橋樑博物館，裡面介紹了海滄大橋興建過程，有海滄大橋的模型、興建圖片、模擬吊絲，龐大的工程經過就一段段記載在博物館內。       第三天到鼓浪嶼走一趟，參觀了菽莊花園，該園是由台灣板橋林家花園的林爾嘉所建造的，園內疊石假山造得非常壯觀，往上走有個鋼琴博物館，展出各年代的名琴，其中最特別的就是一台專門為當時不會彈琴的人所設計的，只要踩踏板琴鍵就會動，並彈出音樂來，解說人員告訴我們說是利用空氣的原理，只是我怎麼也看不懂，只覺得製造得非常奇特。時間差不多了，返回旅館收拾好行李，趕到和平碼頭，搭上船揮別廈門。       三天兩夜的廈門自由行，玩得非常瘋，但我印象最深的就是最後一天在鼓浪嶼的驚險記。當時從菽莊花園出來，我們從一條不熟悉的路要走回碼頭，沒想到我和妹妹竟然與爸媽走丟了，在緊張之下不知如何是好，怎麼樣也找不到往碼頭的路，靈機一動，趕緊問路，一問再問，終於走到碼頭了，同時也在不遠處看見了爸媽，真是好險！希望以後別再遇到這種事了。

今天我們到了學校的體育館，咦？體育館怎麼鴉雀無聲，喔！原來是書展開始了，使得平常聲吵雜的體育館變得如此的有書香味，今年展售的書更是多樣化，雖然規模比去年小。       今年的書籍種類是五花八門，叫我們這些來尋寶的人都眼花撩亂了，看一本接著一本的書，看著一類又一類的各種書籍，實在是令人不知從何開啟尋寶之旅，但開卷有益，古人說的好，「書中自有黃金屋，書中自有顏如玉」，書是人生的好伙伴。       逛了許久，我既不愛看小說，又不愛看故事書，只喜歡看一些食譜和製作手工藝的書籍，因為我認為這類書籍，能夠自己動力ＤＩＹ，點綴自己的生活更加美好、更加有色彩有活力。       每個人喜歡的書籍種類或許都不相同，但是最重要的是要懂得閱讀，懂得選擇良好的書籍，才能更進一步的增加自己的「墨水」，才不會人家叫你寫文章，你連一個字都寫不出來，閱讀可以充實自我內涵，所以我們要讓閱讀成為習慣，走完了這一趟獲益良多啊！

一個人的時候，可以擁有自己的時間、空間，雖然只有自己一個人，不過卻很自由，無拘無束。       一個人的時候，可以做自己喜歡做的事情，如：聽音樂、閱讀書籍：：：等。這些是我一個人的時候最喜歡做的事情，一個人的時候做自己最喜歡的事，可以使心情變得很愉悅，還可以使心靈變得很平靜。       一個人的時候，雖然心情很愉悅、平靜、很平靜、無拘無束的，但可做些有意的排遣，使自己悠閒、忙碌或充實。       一個人的時候，有點孤單、寂寞，然而卻會想些快樂的回憶，如：跟朋友在一起的快樂時光、跟朋友嘻嘻哈哈、打打鬧鬧：：：等，這些回憶，都會在我最孤單、寂寞的時候回想起來。

前陣子，妹妹又挨媽媽罵了，原因是她大考在即，卻不想讀書，放學一回到家後，就廢寢忘食的窩在電腦前，久久不肯移動。媽媽看到她連吃飯、讀書的時間，都用在電腦上，一月怒氣升了上來，就開始嘮叨訓斥：妳現在不努力唸書，以後要在社會上如何自力更生。以後的社會，如果不努力，最多做些掃地、洗衣的粗重工作，辛苦了半天卻又賺不了多少錢，如果妳是努力讀書，將來：：：。每到最後，媽媽總是會再補上一句「書是一定要讀，但身體也是要顧好」。       每當新聞上，播到和和「健康」有關的訊息，爸爸和媽媽總是會開始回想起最近家人的飲食，是否均衡？適量？最近有沒有常在運動等。其實，在他們心中，讀書是為了未來前途造橋鋪路，而健康就像是建設一切的原料，因此，讀書很重要。但如果有人為了讀書而讓身體出了問題，那可就是他們眼中「呆子中的呆子」了。       我常想，如果有兩個人，其中一人平生胸無啥大志，只想賺足夠的錢，並和家人快樂的生活；而另一人則立志要當個大富翁，從小就手不釋卷的逼自己讀書，長大出了社會後，還是天天為了賺錢而汲汲於名利，不斷的工作著，最後雖然到了他自認為是有錢時，健康卻也亮起了紅燈。像這兩種截然不同的人，如果是自己，會選擇前者的平凡幸福，還是後者的有花不盡的錢，卻不健康快樂的一生？或者是記取教訓，在唸書時用功、專心，在空閒時，則適當的放鬆自己，有時也運運動，讓自己健康書又讀得不錯，做個成功的人。       想想最近因為段考，而較少運動，體力好像變差了些，體重計上的數字似乎也多了幾小格，我打算趁著考後放假的這段時間，和家人一起去爬爬太武山或到附近的操場跑跑步，以達到健身的目的，也請媽媽幫忙調整三餐的菜色，能夠多樣、適當的均衡飲食，為身體健康加分。       現在，在我們全家的觀念中，再也沒有比健康更重要的事了，如何在兩者中取得良好的平衡也是我們要注意的，我現在，只要盡好學生的本分，用功讀書，並顧好自己的健康，做好自己的主人，而目前的我，正努力朝眼前這目標邁進中呢！