運動在我們的生活中是不可缺少的，如呼吸一般。運動有分許多種類，就算是做做暖身操、搖搖呼拉圈，甚至就連帶小孩都可以算是運動。       不論在哪裡，不論是什麼季節，都可以做運動。夏天時，做些運動，可以使我們流更多汗，促進新陳代謝；冬天做運動，不但可以使我們身體暖和些，也可以使我們更不怕冷，不會手腳僵硬。       除此之外，運動還可以使我們有強壯的身軀、有力的肌肉，此外，運動還可以使我們不容易感冒、生病，讓我們能有更健康的身體，運動它的好處不勝枚舉。       總而言之，要活就要動，我們一定要多運動，平常如果沒什麼事情的話，就可以多多的運動，走走路、跳一跳、跑一跑都是不錯的選擇。朋友，一起來運動吧！

爬山對我們來說是一件非常有益健康的運動，平常沒事時，我都會和爸爸、媽媽一起去爬山。       上了一個禮拜的課，又到了週末假期，本來可以好好睡一覺，充實自己的體力，所謂「養精蓄銳、志在其中」。星期六一大早，媽媽就把我從夢鄉中叫了起來，那時，我睡眼惺忪，根本就張不開，因為實在是太睏了。原來媽媽是要叫我跟他們一起去爬山呢！我只好意興闌珊的起來，準備好了以後就出發了。早晨的太武山真是幽靜，昏暗的天空，還有幾顆閃閃的星星陪襯，微風迎面吹拂，令人頓覺心曠神怡。天色漸漸明亮，爬山的同好也越來越多，一眼望去，大多是上了年紀的中年人。我和爸爸、媽媽健步如飛往山頂邁進，爬到一半，望遠一看，晨曦已照亮東邊的大地，那一盞盞的路燈，就像一隻隻躲在樹叢中的螢火蟲，閃耀著微落的亮光。       大地的美景有如一幅畫，真是讓人陶醉。我們也繼續邁向山頂，終於來到了海印寺，師父帶著徒弟正在那兒上早課，悠揚的頌聲迴盪著整座山間。雖然這麼早來爬太武山是有點睏，但是能看到這樣的美景，做這樣有意義的活動，已經值得了。       爬山，是一項有益身心的運動，同時也是一項陶冶性情的活動。週末假日，不妨跟著家人一起去爬山，不僅可以鍛練身體，也可以藉此拉近家人的感情喔！

半夜，我突然痛得從睡夢中醒來，原來是牙齒痛得不得了。又酸又痛的滋味真不好受，於是媽媽讓我漱漱鹽水，然後叫我張大嘴巴讓她檢查，沒想到，竟然有二顆蛀牙。       我從小就愛吃糖，又不喜歡刷牙，爸媽每次都叫我刷牙，我都故意忘記，日積月累的，蛀蟲終於蛀掉我的牙齒了，這下子我終於體會到別人說的：「牙疼不是病，痛起來要人命。」果然一點都沒錯。       隔天早上媽媽帶我去牙醫診所看牙齒，聽到那個會吱吱叫的機具，我就好想逃跑，終於醫生叔叔來看我的牙齒了，他不時用和藹的口氣對我說：不要緊張，馬上就好了。最後，我補了牙，也結束了這場惡夢。       經過這次牙疼的經驗，我也會按時刷牙了，吃糖的習慣也慢慢改掉了，牙疼的滋味和看牙醫的恐怖經驗，令我無法忘記。

我喜歡從事有益身心的休閒活動，在眾多的活動中，我最喜歡看書、騎車、跳繩和游泳，這些活動使我的生活豐盈且充實，生命變得更加多采多姿。       我喜歡閱讀課外書籍，閱讀是我最喜歡的休閒活動，閒暇無事，徜徉於知識的海洋，更是其樂無窮！只要是好書我都喜歡看，從書中獲得大量的知識，久而久之，我就成為一位博學多聞的小博士了，同學不會寫的字、不能領會的句子，都會跑來請教我呢！       我也喜歡運動。騎車有益身心健康，跳繩可以幫助我長高，而游泳更是我希望能夠學會的運動，游泳可以強身健體，促進血液循環，所以我希望能夠學會游泳。       閒暇時從事有益的休閒活動，讓我的生命更有意義了！

今天是星期三，我和姐姐下午不用上課，姐姐的家課裡，要查一位名人的事蹟。媽媽立刻帶我們去文化局的圖書館找資料。       當我們到圖書館時，館裡面有好多大朋友、小朋友。我也好高興，因為這是我第一次到圖書館。我找了一本我最喜歡的書，那就是哆啦Ａ夢。看完後，媽媽又幫我找了一本造句的書，另外還有一本寫作文的書給我看。一本接一本，看了好多書，手酸了、眼睛也累了。於是媽媽就說：「好了、好了，不要再看了，先回家，下次有空再帶你們過來。」       經過這一次到圖書館的經驗，我希望自己可以常來圖書館看書。因為圖書館裡面的資料和書籍實在太多了。而且多看書，不但能讓自己增加知識，瞭解更多東西，對於各方面的學習也是非常有幫助的。

大自然中有許多美麗的景物，而我印象最深刻的就是薰衣草花田那醉人的姿態，在微風中蕩漾、搖曳生姿。       當我初遇薰衣草時，就覺得那紫色的小身驅充滿著優雅、浪漫的情調，像一群溫柔的紫髮姑娘，靜靜的坐在大地上，享受風的呢喃細語，雨的輕撫滋潤。於是我情不自禁的靠近她、接觸她。我驚訝的發現，原來大自然也有這麼美的一面。我沈浸在大自然的懷抱中、薰衣草甜甜的香氣裡，徜徉在天地間的感覺真好。沒想到一片紫色的花海，竟然會帶給我這麼深的感觸。我頓時感覺薰衣草的香氣瀰漫了整個心頭，令我以為身處人間天堂呢！       薰衣草是一種美麗的花朵，能使人留連忘返，在大自然裡不但可以舒解壓力、放鬆心情，也能使自己心胸寬闊、充實。俗話說：「仁者樂山，智者樂水。」多接觸大自然，體驗其中的奧妙，可以充實自己，使自己的生活更精采、更快樂。

有空時，我總喜歡散步到田原鄉野；由於我熱愛著大自然的旖旎風光。       離開了繁忙的都市，在大自然的原野上徘徊、流連，有時嘆息、有時歡笑，讓心靈無拘無束地在白雲綠野間飛馳跳躍；我愛那飄浮的白雲，我愛那七彩的長虹，愛那潺潺的溪流，愛那碧草如茵的草原，更愛那花香鳥語，微風飄動；大自然實在太美妙了，多少白雲為我鋪路，花草為我顫動，波浪為我盪漾，不知不覺的，我已經陶醉在裡面了。       黃昏的春光，金光閃閃的，好像夕陽在跟我們大家揮手打招呼，令人感到大自然的春光。       傍晚的月色，白茫茫的，又圓又大，好像月亮在盯著全世界的人，感覺晚上好像是月亮的世界。

我是卓環國小四○一班的學生，我有一個很溫柔又漂亮的老師，她的名字叫徐元妤。       她有著一頭黑黑長長的頭髮，常常面帶微笑的瓜子臉和瘦得像薯條一樣的身體，但是卻有一顆善良的心。       她每次上課的時候，都是笑咪咪的，帶給我們無限的歡笑。       看到老師認真努力的教導我們，一下子忙著改作業，一下子又要忙著上課，每天都忙這、忙那的，真是辛苦！所以，我要用功讀書，才不會辜負老師對我的期望。

每個人都有最難忘的一件事，我也不例外，而我倒有幾個難忘的事，我也來說說看。       第一件難忘的事是金門縣國小籃球賽，籃球賽開賽時，我們最沒有把握的是對中正國小，老師也叫我們輕鬆去打，一開始，我們都領先，大家很興奮，直到最後一節，大家還是很努力，不放棄直到比賽最後一刻，我們竟然贏了五分，這都是大家的防守和進攻的威力產生無比的信心，才會打敗中正國小。       第二件難忘的事是越野賽跑，我們經過半學期的訓練，除了每天的操場十五圈以外，翁老師還不定時載我們前往太湖路跑，為的就是讓我們熟悉場地，到了比賽那天，老師鼓勵大家要加油，大家也都跑出很好的成績，榮獲「男女生團體雙料冠軍」。       這兩場比賽，讓我們得到了別人的肯定、也令大家對我們刮目相看，並且更堅定自己的信心和實力，相信在我們未來的人生旅途上，這將是一段最美好的回憶與過程。

哆啦Ａ夢開始了，大雄又在求哆啦Ａ夢實現他以後的志願，此時此刻，我也在想我以後的志願到底是什麼？想知道我以後的志願到底是什麼嗎？那就聽我娓娓道來吧！       我的志願可能是一位有口福的平民百姓，過著普通悠閒的生活，做著自己喜歡的事，靠著自己的雙手打造自己的一片天下。       我的志願也可能是回母校當一位「十年樹木、百年樹人」盡職的好老師，並且讓每位學生從口裡說，這位老師教導得太好了，並且當一位人見人愛的好老師。       以後我的志願也可能是在球場上一一擊敗各隊的主將，因為我常常看到電視上的超級籃球聯賽，那些為球隊奮戰不已的籃球選手們，也因為這些籃球員們每場都「奮」力十足，就會讓我想當一位技術高超的籃球高手，在世界各地把自己的籃球技術發揚得淋漓盡致。       我的志願也可能是一位盡心盡力的好廚師，把最好、最棒、最鮮美的料理送進各位平民的嘴巴裡。       我的志願也可能是一位博學多聞的發明大王，發明了各式各樣不同的物品讓人們可以把生活變的更方便更充實。       我以後的志願也可能是當一位仁心仁術的好醫生幫眾民戰勝那股厭惡、邪惡的病魔，讓眾民們可以每天開開心心快快樂的過著自己有趣的小天堂。       想必每個人會有自己偉大的夢想、志願，希望大家可以憑著那股努力不懈的精神、毅力，完成自己偉大的夢想。俗話說的好「天下無難事只怕有心人」你說是不是啊？

我在家裡是一個懶惰鬼，什麼事都不想做，有時候連書都不想讀了，但是，我不想做或不想讀的時候，總是會聽到爸爸回的一句話：「沒關係啊！書是你自己要追求的，是要自己自動自發去看的，不是要被家長逼，才要去看的，那這樣讀書還有什麼用啊！讀書可以讓你長大讀到好學校，讓你能很快的找到好工作的，要讀不讀隨便你」，我們每次聽到爸爸說這些話，就知道爸爸在生氣了，所以我們都會乖乖的去讀，每次爸爸不是要我們讀一個半小時，不然就是二個小時，幾乎每次我讀到時間要到的時候，我都會打瞌睡，有時候會睡到自然醒，有時候睡一下下就起來了，因為我怕等一下在睡覺的時候，爸爸突然拿棍子來Ｋ我，很恐怖耶！       書──是自己的，所以要自己讀，自己要自動自發的去翻開它來讀，爸爸常說：國語、社會就是要背，背課文或是背重點，都要記的牢牢的，不可以馬上就忘記了，數學就是要去算，爸爸拿了一疊過期的日曆來給我當草稿紙算，自然就要去了解、去觀察：：：：等等。我每次第一段考都不想好好的去讀它，都是等到期末考才想乖乖的去翻開它來讀，因為考完期末考就放假了，就可以開開心心的去玩了，但是要考好才能去玩，所以每次我都在期末考才拚死拚活的去讀書。       爸爸會說這句話──沒關係啊！書是你自己要追求的，是要自己自動自發去看的，不是要被家長逼，才要去看的，那這樣讀書還有什麼用啊！讀書可以讓你長大讀到好學校，讓你能很快的找到好工作的，要讀不讀隨便你，都是為了我們的未來著想，我們的未來，我們未來的工作，求學方面，爸爸幾乎都要為了我們，爸爸想要我們讀好學校，考好成績，希望我們長大能找到好工作，賺錢養父母長輩，我們小時候是父母養育我們，長大換我們養父母，所以，我們要好好的聽父母的話，才能找到自己的未來。

每個人都會經過童年這個階段，童年這段時間，都是玩伴陪伴著。我的玩伴有很多，其中跟我最要好的就是潔琳，因為我們兩家僅隔咫尺，個性差不多，自然也就親近了。       記得小時候，儘管炎陽高照，我們倆仍然手牽著手，四處遊玩。印象最深刻的就是在樹下扮家家酒，童話故事裡的王子、公主相愛的劇情引人遐思，我和潔琳不時想像著、扮演著。有一次，我和潔琳約好要辦結婚典禮，需要很多昂貴的器材，我倆各自回家尋找，我拿了媽媽的鞋子、保養品，他拿了衣服，之後，就開始打扮。當我們互相欣賞彼此的扮相，就好像看到鬼一樣，臉色蒼白。剛好，被潔琳的媽媽撞見了，非常生氣，要我們在家好好反省，一個禮拜不准碰面，那段日子裡，我過得非常痛苦，因為沒有玩伴陪伴著。       幼稚園的時候，潔琳突然說要轉學到台灣去，我哭了好久，但這也是沒辦法的，潔琳一去就去了五年，現在回來金門了，但人卻離我遙遠，就讀─安瀾國小，偶爾才回來看看我。       歡樂的時光總是過得特別快，真希望時間能夠倒流，再回到和玩伴相處的那段美好時光。