視力保健，是現代許多為人父母者，十分重視的一個問題。現今近視的情況十分嚴重，戴眼鏡的人日益增加，就連我們小學生也已經有好多人已經是「四眼田雞」了。       現代科技日新月異，電視又十分普遍，並深入每一個家庭，長期看電視的結果，對眼睛所造成的傷害很大，再加上沒有好好的愛護，便導致近視。為了維護眼睛的健康，我們看電視的距離至少要在三公尺以上；寫字的姿勢要端正；更不可以躺著看書；還有，不可以偏食，這樣眼睛才會有足夠的養分，我們的眼睛才能夠更健康。       眼睛是我們的「靈魂之窗」，我覺得那些眼睛看不見的人，整天生活在黑暗中，不能看到這美麗的世界，那種痛苦，是我們正常人所無法體會的。所以，我們必須從小就懂得愛護我們的靈魂之窗，否則；等到我們的眼睛出毛病時，才要去挽救，就已經來不及了。       視力保健的方法很多，且都是很容易做到的。為了有一雙明亮的眼睛，就讓我們大家一起努力，做好視力保健吧！

今天是大年初四，天氣不錯，阿姨和姨丈說要帶我們去大湖採橘子，我好興奮喔！所以在車上一直講個不停。       到了果園，我更加高興，因為這是我第一次來採橘子，顯得很有趣，橘子樹上長滿了橘子，雖然外表醜醜的，但每顆都很甜，很好吃，我就吃個不停，那裡環境也很好，不但空氣新鮮，範圍大，很適合全家遊玩。       在吃過幾顆橘子之後，欣賞完綠色的大地，時間也不早了，於是我們把摘下來的橘子買了回去，阿姨還帶我們去餐廳吃飯，真是快樂的一天。       我希望下次還可以和大家去採橘子，也謝謝阿姨和姨丈這麼熱情的招待。

我最高興的莫過於遠足和校外教學，星期四上午，老師宣佈星期五要校外教學，一放學，我手舞足蹈地跑回家，將這消息告訴媽媽，媽媽答應為我準備明天的食物。隔天可能是因為校外教學的關係，心情特別的好，所以起得特別早，精神也分外飽滿。時間到了，我帶著東西，到學校集合，出發前老師說明一些重要的事情，我們懷著一顆愉快的心情朝向目的地──五虎山出發。       沿途路邊迎風搖擺的野花，像是歡迎我們，大約一個鐘頭，我們到了五虎山，路旁花花草草，一不小心就會滑倒，真是危險！路上彎彎曲曲的，一個接一個，很快就爬到山頂，我從山頂往下看，一片綠綠的草地，一片藍藍的大海，好像一幅美麗的圖畫，我們慢慢的下山，走著！走著！看到一座墳墓上面寫著王氏家，我猜想他應該是這裡的主管吧？       第二站是民俗文化村，我選好好位子，開始吃東西，跟老師拍照和玩遊戲，大家像是出籠的小鳥，蹦蹦跳跳的，在草地上追逐跑著，有的人坐在原位，吃著東西，而我跟他們一起玩「三字經」，直到近一點半，我們才依依不捨踏上歸途。       接近大自然，不但能陶冶心情，更能擴展視野，因而這次的校外教學，開拓了我的心胸，也給了我人生上的啟示，是一次非常有意義的活動哦！

電視功能很多，可以是娛樂的、可以是教育的。它也為我們帶來許多不同的感覺，有時悲、有時喜，就這樣，電視慢慢成為我們生活中不可或缺的產品！在我生活中，我已經無時無刻都會迷上它了，它帶給我許多歡樂，但也讓我的視力逐漸退步。       電視這東西對我們來說有好有壞，我現在就先來介紹好的部份，例如對我們有幫助的卡通、增加知識的；還有廣告，讓人知道有什麼東西是好的，像故事書等等之類的書籍；壞的部分就是讓我們的視力退步，變成近視眼然後戴眼鏡，像我自己就近視了，可能是看太多電視或打電腦打太久，也有可能是看書、寫字時坐姿不正確。眼睛真的對我們很重要，我們應該要好好保護、珍惜它，有空時要多看一些綠色的花草樹木，也可以把眼睛閉起來休息，這樣對自己的眼睛有益健康唷！       最後我要告訴大家，不管看電視、打電腦都一樣，當我們用眼三十分鐘，就應該休息五到十分鐘，這樣才不會像我一樣，戴著一副眼鏡，那可是很辛苦的呢！

老師的身材嬌小玲瓏，頭髮長長的，而且長得很漂亮。         她看起來很年輕，像大姊姊一樣，她來自台灣，從那麼遠的地方來到小金門教書，真的好辛苦喔！很高興成為他的學生。       老師個性滿幽默的，常常講笑話給我們聽，老師也很喜歡聽歌，下課的時候我常常都會跟老師一起唱歌、聊天，還有一起跳舞。       教師的個性很溫和，每當我功課不會的時候，老師都會慢條斯理的解釋我們聽，老師有時候又很活潑，聽到好笑的笑話就會哈哈大笑，這就是我的老師。       我們跟老師相處的很融洽，對於我們，她總是盡心盡力的教導，使我們的功課日益精進，這全都要感謝我這位親愛的老師。       

今天輪到我們三年級和四年級，去金沙國中為參加比賽的同學加油，我們先坐校車坐到金沙國中，然後走到運動場旁，坐在椅子上看比賽。       看到一半老師說要帶我們去看展覽，那些是金沙國中的大哥哥大姐姐的作品，看了覺得好美呵！       我們還有去爬竿，結果我爬第一，覺得十分的開心。最重要的，我們也很努力的幫大哥哥、大姐姐加油，結果六年級的梁宇辰得了第二名，真厲害。今天的心情真快樂啊，希望以後還能有同樣的機會！

模範街離我家很近，走過一個廣場就到了，它是一條紅磚砌成的老街，我很小的時候就在這條街玩，到現在我仍舊喜歡這條街。       我每天上學都會經過這條街，放學的時候我常常會到這條街買紅茶、豆花、燒餅：：：等等。這條街是以前金城最熱鬧的地方，現在雖然沒有這麼熱鬧，但是它還是遊客必到的地方，每天看到一群一群的遊客走下來，看他們忙著拍這條古色古香的老街，就知道這是一條美麗的街道。       這條老街每邊有十三間房子，每一間房子的前面都有一道拱門，拱門的二邊都有種了許多花草樹木，還掛著五顏六色的燈籠，到了晚上整條街閃爍美麗的燈光，真是讓人流連忘返。

這幾天的颱風天，搞的大家心情七上八下，今天剛好難得放晴，小姑丈為了讓遠從金門的我們開懷，決定帶我們到台北海洋館走一走。       哇！台北海洋館的海洋動物好多喔！有各式各樣的魚，還有解說員在旁邊解說，例如有獅子魚、牛角、龍紋木瓜、小丑砲彈：：：等許多可愛又活潑的海底生物，其中我最喜歡的是牛角和小丑砲彈，牛角它是棲息於海珊瑚礁海域，游動緩慢，表皮皮膜可分泌毒液以防衛，吃小魚、蝦為食；小丑砲彈呢？他的肉有毒性，以底棲動物及藻類為食，我們還去了海底隧道走了一圈，發現海底隧道，美如仙境，四面八方都是海底世界，我們走在隧道下，有如置身於海中，和水中的魚共舞，過真是稱的上是「人魚的渡假天堂」。       古人說：「讀萬卷書不如行萬里路。」意思是，要我們多到外面走一走，增廣見聞，不要一直關在家裡讀死書，要多到外地旅遊，認識新的東西，為自己美好的回憶，多添幾種美麗的色彩。

今天是一個大團圓的日子，一大早，叔叔和嬸嬸從台灣回來，我和爸爸也早起貼春聯，原來貼春聯也有很大的學問，比如，上聯和下聯要如何分別，橫批門葉如何張貼，真有趣。媽媽和奶奶忙著準備拜拜的物品和飯菜，一會兒，一桌子滿滿的祭品，真像滿漢全席，接著，就開始祭拜祖先。妹妹也趕來幫忙，可是反而越幫越忙。到了晚上，我們全家圍爐，吃年夜飯，我們吃的是火鍋，媽媽和奶奶準備很多火鍋料，有蝦子、豬肉、蔬菜、丸子、冬粉、芋頭等，還有一條特大的紅燒魚，象徵「年年有餘」。大家說說笑笑，吃得津津有味。       最後，我們全家一起在客廳聊天、啃瓜子、看電視、說吉祥話、發紅包，真是熱鬧。       到了快十二點的時候，我跟著電視倒數計時：「五、四、三、二、一，新年快樂！」這時，天空放起五彩繽紛的煙火，我們全家人趕緊到樓頂看煙火，一起迎接新的一年來臨。

每個人一生中都有第一次，無論第一次是好是壞，喜悅、悲傷、甜蜜：：都證明了你已經踏出了自己的第一步。       就拿我來說，初入小學時，媽媽帶我進入這個陌生的校園，看到校長時，問媽媽說：「那是誰？」轉身就跑。另外一次，遇見老師在罵高年級學生時，就說：「他是誰？他好兇！」掃地時間，拿著掃把和同學「打成一片」，把教室越掃越髒，搞得烏煙瘴氣。       第一次寫作文是投稿至金門日報社，後來看到自己的文章被刊登出來，心中高興不已。因為想到自己的文章第一次被刊登出來，心中不僅高興，加上那一篇我用心血得來的收穫，更是格外更加的珍惜。       第一次當糾察隊時，老師問說：「誰要當新任的糾察隊員？」我便自告奮勇的和另外一位同學舉手。當時的我被老師叫去。規定我七點十五分一定要到校。我還記得我戴上帽子，穿上糾察隊的服裝，拿了一根杆子。由於我是隊長，再加上配帶一個口哨，就這樣浩浩蕩蕩的去執行。剛開始，有時遲到，但漸漸適應了。不像以前那樣慌忙了！不過，現在回想當時的一舉一動和那滑稽的模樣，也會想要忍不住笑呢！       回想第一次，是那麼的純真、高興、滑稽：：雖然第一次沒有想像中的成功，但無論成功或失敗，都要勇敢的踏出第一步，不能退縮逃避，要努力邁向成功的原動力。如果你還在畏懼、害怕、不知所措時，那麼現在就勇敢的踏出第一步，展開你的第一步吧！