亞洲飲食文化，常常把水果當成飯後點心，認為可以解除飯菜的油膩，但西方國家可是認為飯前要先吃一份水果或生菜沙拉，不同的地方有不同的想法，到底是哪一個對呢？   其實沒有對跟錯，主要是看自己日常生活中的飲食習慣與腸胃反應來當作吃水果的生理時刻，飯前飯後都可以，只要攝取足夠的維生素C，還有維生素C也能促進鐵質的吸收，所以如果有食用含鐵的牛肉時，餐前可以先吃一粒含有維生素C的柳丁，讓鐵質加倍吸收。出去買東西時，會看到有一些賣場在販售水果精力湯的飲品，這種飲品最好不要單一喝，再配上一片土司或水煮蛋會更好，不但補充到纖維素，也補充到的脂肪、蛋白質。我覺得這篇報導告訴我們在飯前飯後，至少都要食用水果，因為含有大量的維生素C，能幫助排便暢通，也能彌補人體不足的維生素C，有時嘴唇會破洞，就是因為水果吃太少，缺少維生C所造成的，但不是水果對身體很好，就能一直食用，因為有些水果含糖量太多，吃太多反而對身體有害，嚴重可能會造成糖尿病，所以還是適量就好，所以我們在日常生活中要均衡飲食不挑食多菜少肉，這樣身體才會健康又有活力。

  轉動時間的軸，翻閱回憶相簿，美好的畫面一一浮現於腦海中，看著手中的相片，爺爺慈祥和藹的面容浮現眼前，那是我和爺爺的合照，照片中的他正專注的教我背唐詩，剎時，我掉入了回憶的漩渦之中………。   記得，我是爺爺一手拉拔長大的，小時候因為爸爸媽媽工作忙碌的緣故，所以我的童年幾乎都是跟爺爺一起渡過。爺爺是一位飽讀詩書的學士，因此他常帶我進入書中的情境，優遊於文字之美，透過爺爺，我發現了比玩樂更有趣的事，在李太白的詩中，我聽到他以一首水晶絕句輕扣我的額頭，噹的一聲挑起回音；在文天祥「孔曰成仁，孟云取義，而今而後，庶幾無愧。」的詩句裡，我感受到古聖先賢的浩然正氣；靜觀陶潛「採菊東籬下」的悠然逸起，我明白了生命的精彩程度，不在於有高官厚祿的點綴。因為爺爺，我自小便受到古典文學的薰陶，豐富了我的人生，閒暇時，我最愛跟在爺爺身後，喋喋不休敘說我最近看了哪本書、我的看法………爺爺總是不厭其煩的在一旁靜靜聆聽，不時投出他的意見。我以為，美好的生活會一直持續下去，但，我錯了。   珍珠般的眼淚滴落臉龐，手上的照片已經濕了，再不記得怎麼得知噩耗、如何籌備喪禮，當輓歌響起，我才明白，我失去了世上管我最嚴、疼我最甚、懂我最深的人，我失去了不僅僅是我最愛的長輩，更是我心靈上摯友，爺爺曾教我「面對光明，陰影永遠在我們身後。」可他不曾教過我，如何面對喪親之痛啊！癡望相片，我只看到爺爺報以我一個和煦的笑容。 心情較平復後凝神細思，回想著與爺爺相處的種種，想起在一個颱風夜，爺爺曾要我仔細觀察窗外被風吹得東倒西歪的樹，經風的摧殘，枝葉已盡落於地，可樹仍在凜冽的冷風中仍力求生存，驀然，我懂了，樹從未放棄任何一絲求生存的機會，我更不應該因為傷痛而消沉。生死，本是萬物間更替的循環，我不該為此傷心，這不是向死亡投降，對生存絕望，而是向生命致敬！人生長路漫漫，既然我無法扭轉現實，那便帶著爺爺對我的期望，自信昂揚的向前走去吧！ 心中有了覺悟後，手中緊握著相片，我明白了若只是一味地沉溺下去，也無濟於事，唯有從中醒悟，振作起來，才不枉費爺爺對我的一番栽培，如果可以，我想告訴爺爺「謝謝您！您教會了我人生中最寶貴的一刻，我將永遠銘記在心。」相信爺爺若地下有知，也一定能含笑九泉！

　又輪到換位置的時刻了！也許老天爺聽到我真誠的祈禱聲，這次我如願以償跟喜歡的人—小玲坐在一起了！每次只要看到她，我的每一次心跳彷彿要撞破胸膛，只是不曉得是不是我表現得太誇張，全班的男生都知道我在「暗爽」，於是各種言語紛紛出籠：「女朋友很正！好有眼光。」「來！大師傳授秘笈給你，先跟她培養感情，然後牽手、送禮物、抱抱。」「這什麼絕招？每天請她吃三餐，她就會覺得你是富二代。」 　我沒有反應，只是覺得他們提供的辦法並不恰當。我決定當她有困難的時候，用行動幫忙解決難題，或是她有委屈的時候，我願意挺身而出，這樣讓她感受到溫暖，也展現個人的魅力。 　有一天，我的朋友不知道是不是吃錯藥，把他們存了很久的零用錢拿出來，三不五時幫我買禮物送給她。剛開始小玲會用最可愛與甜美的笑容表達謝意，但是隨著時間一久，她的笑容就已經蒸發不見了！取而代之的是開始嘴巴噴火，最後把禮物全部放到老師桌上。眼看情況快失控的時候，我突然想到一個化危機為轉機的點子—利用班會，提議將這些禮物轉贈慈善機構，沒想到這時竟然發生不可思議的效果：小玲率先贊成我的意見，讓我好得意！ 　她的頭腦不太靈光，尤其數學，她的大腦更容易生鏽，這時我會幫她上油，讓她的大腦運作可以更順暢。雖然旁邊的那些好友常常在那邊笑，害我剛開始都小心翼翼，趁他們不在的時候教她，可是小玲好貼心，說：「如果造成你的煩惱，就不必教我了！」她的這一席話，讓我覺得這不是比登天還難的事，我說：「你會了最重要，不用去理會他們！」時間一久，我感覺跟小玲的感覺更融洽，雖然朋友還是會在那邊「唉唷」！ 　我認為我用完美的行動展現魅力與愛意，雖然我們現在還是同學，但是說不定以後會有不一樣的發展。

  放學了你會做一些什麼有趣的事呢？我又會做一些什麼有趣的事呢？現在就讓我來跟大家分享吧。 　放學了，我會去練習「團隊」，因為我覺得去練習會得到更多知識和常識呢！我們平常都會先跑體育館二十圈，跑完了就先做體操，好了以後，就會去拉拔河，我們先換鞋子，好了以後，就開始要正式拉了，老師叫我們先剪刀石頭布，分成兩隊，一開始先平衡一分半，如果動了一次加十秒，所以我們每一個人都不敢動，這一個平衡要接三到四次，拉完了就要搶拉，而且老師不是用說的，最多的有調到12個鐵片的，一隊最多只有9個人，可是這個很難拉，拉這個最多有拉到四到五次。   我覺得參加這個團隊有時候很好玩，有時候又會覺得很累。有時候在跑步時常常會扭到腳，每次都是右腳，可是有時候是左腳，左腳比較少，通常都是右腳比較多，可是我很喜歡，因為我覺得這是一個很好的機會，所以我要好好把握，以後才會表現得比現在還要好，我一定要堅持到底，永不放棄，我一定要加油。

  生活中每一個角落都藏著快樂，只要你每一天都保持著樂觀的態度，不斤斤計較，便會發現快樂就在我們的生活中。   在一個清涼的夜晚，我走進廚房裡，看見洗碗槽裡面的碗堆積如山，我就不知不覺的想幫他們「洗澡」。我小心翼翼地拿起碗，然後替那些碗淋一點「沐浴乳」，之後開啟水龍頭，讓魔術師「水」變出許多大大小小的泡泡，接著讓魔術師「水」再一次把泡泡變不見，碗洗了一個舒服的澡，變得乾淨無比。過了不久，媽媽走了過來，稱讚我好乖，這時，我也不知不覺地開心了起來。   每日早晨，去學校學習知識，使自己才高八斗；跑步完時，替同學添碗熱呼呼的早餐，讓他們大飽口福；下課時，老師細心替我們改功課，讓我更上一層樓；家人生日時，精心挑選一個小小的禮物，送給他，幸福圓滿；坐公車時讓位給長輩，他對我們微笑……。這一些事情，都讓我心裡洋溢著快樂。   生活中不是缺少快樂，而是缺少行動的雙腳；生活中不是缺少笑聲，而是缺少樂觀的心靈。只要樂觀看待每一件事，並且用心體會，處處都是快樂。

　朱子治家格言是由朱柏廬他寫的，內容在講日常生活的道理，告訴後世子孫要注意自己的道德修養。 　弟弟把我給他的餅乾拿去丟掉，弟弟對我說：「你拿過的我不想吃。」我跟弟弟說：「一粥一飯，當思來處不易，半絲伴縷，恆念物力維艱。」弟弟不懂就問我說那是什麼意思，我說：「我們也要常記著這些物資，都是許多人耗費心力的辛苦結晶。所以不可以把能吃的餅乾丟掉。」 　弟弟常常上課都忘記帶課本，我跟他說：「宜未雨而綢繆，毋臨渴而掘井。」弟弟又不懂，然後再跟他說：「在下雨之前，就得先把房子破損的地方好好修補；不要等到口渴，才想挖井取水。所以弟弟你以後要先將課本放到書包裡。」 　弟弟忌妒別人考一百分，別人考零分就嘲笑別人，我跟弟弟說：「人有喜慶，不可生妒忌心，人有禍患，不可生喜慶心。」弟弟還是聽不懂，我跟他解釋：「別人有值得慶賀的事時，不可以因此而心生怨恨。別人遇到禍害憂患時，不可以產生幸災樂禍的想法。所以弟弟不要因別人考一百分就忌妒別人。」 　我覺得朱子治家格言很實用，現在已經有很多人受到影響，希望大家能在生活中多運用這些道理，讓自己更進步。

　動漫和遊戲裡的神奇寶貝皮卡丘、小火龍、喵喵、九尾……等，都有各式各樣的大絕招，例如：擁有電力十萬伏特的是皮卡丘，噴射火一的是小火龍，使用貓爪亂抓的喵喵……每個人都很厲害。但其實我家也有會開大挖土機的爸爸，利用巧手讓人髮型煥然一新的姑姑，讓我們每天都有美味餐點吃的奶奶……等，即使家中的人也各有奇招，但我覺得最神奇的就是我的奶奶了。 　胖胖的身體，有著和大部分奶奶一樣捲捲的頭髮，人很善良，這就是我慈祥的奶奶。奶奶大部分的時間都在家裡照顧弟弟，減輕爸爸、媽媽的負擔。空閒時也會去海邊抓一些新鮮美味的海鮮替大家加菜。奶奶就經常會問我：「姐姐，你今天想吃什麼好料的？」只要我說出口的，奶奶都會幫我準備，而且美味的使我連盤子都想舔乾淨！但讓我覺得最神奇的就是她可以把我原本不敢吃的食物變成我眼中的山珍海味，而且吃到停不下來。例如我最討厭吃的麵筋，經過奶奶的巧手烹調，竟然好吃到讓我不知不覺地吃了兩碗飯，因為奶奶知道我不敢吃，所以辛苦的花了很多時間把麵筋切得和肉燥一樣的大小，使我完全吃不出來，也因此更敢入口。還有我愛吃的咖哩，她也會怕我吃膩，所以不時變換食材內容，把馬鈴薯換成綿綿的地瓜，讓咖哩變出新風味，每每都讓我看得垂涎欲滴，吃得渾然忘我啊！愛做菜的奶奶更常常對我說農夫非常辛苦，在這世界上還有許多小朋友沒有食物吃，所以我們要更加珍惜，不能浪費。這就是我覺得奶奶最神奇的地方，因為她不只有一雙會做菜的巧手，更有一顆富有智慧又善良的心，除了餵飽我的肚子，更使我的腦袋填滿智慧和善良的品德。 　奶奶在家中是不可或缺的人物，不管是在吃的、用的……生活中的大小事情，我們都要依靠她，如果奶奶不在家的時候，我們大家更是常常只能選擇外食，家人也會忙得不可開交，所以大家都希望奶奶每天都在，我想大聲對她說：「奶奶您辛苦了，謝謝您！」

  期末考結束了！媽媽說我考得很好，所以爸爸願意讓我養黃金鼠。　當天晚上爸爸陪我去買籠子。到了店裡，東挑西選，最後我選了一個粉色三層樓的黃金鼠屋。準備好籠子和飼養用品後，心瑜媽媽終於把黃金鼠拿來送我，當時牠們正在睡覺，看起來好可愛。我很快就幫牠們取好名字，母的小小的比較可愛，所以叫圓圓，公的叫滿滿因為身材胖胖的，體型比較大。 　黃金鼠有夾囊，牠們會把東西往嘴裡塞，等肚子餓的時候再吐出來吃，雖然有點噁心不過卻很神奇呢！牠的大便和尿尿看起來很臭，不過聞起來卻只有淡淡的木屑味！和我想像的不一樣。 　我從圓圓、滿滿身上學到「養了牠就要愛牠一生一世」的道理，不可以沒耐心就棄養。雖然牠們有時會很吵，也會磨牙咬餅乾亂跑很調皮，不過我會寬容牠們，好好照顧圓圓、滿滿，當個好主人。

    在這一望無際的地球上，有一座美麗的小島，這裡雖不比各國強大，也不比各國富庶，但這裡的清淨、純樸是許多國家所缺乏的，這裡就是金門，你一定要去的美麗寶島，還在等什麼？   金門歷經多次戰爭，像是著名的八二三、古寧頭……等戰役，從大陸打過來的砲彈不計其數，金門的居民也過著十分困苦的生活，當時，許多人就這樣被砲彈炸死，就算在防空洞內也不一定能安全，幸好，有許多軍人的英勇奮戰，才保衛住金門，在幾十年後的現在，發展出獨特的戰地文化，現在，還有許多戰史館、防空洞、坑道，讓不同時代與不同地方的人也能體會先民的困苦與付出，讓大家能更加愛護這片得來不易的家園，後來，也有很多人寫了故事來描寫當時的悲壯，讀起來令人十分感動，也深深刻畫出先民們拚命守衛我們家園的堅韌意志。如果你來過金門，是否也曾為這片歷經戰爭的土地落下眼淚，為壯烈犧牲的軍人深感同情呢？這就是金門的戰地風光，令人難過的一段歷史。   金門處處綠意盎然、鳥語花香，路旁就是一大片樹林，沒有什麼高樓大廈，迴盪著濃厚的鄉村氣息，像是中山林國家公園、雙鯉濕地……等，都有著豐富的生態，在夏天裡，只要沒有噪音，甚至張耳就能聽見蟲鳴鳥叫，除此之外，金門也有許多美麗的候鳥，甚至是其他國家所沒有的，因此也有人說金門是賞鳥聖地，真是一點兒也沒錯。除此之外，金門還有座稱不上山的太武「山」，高度僅兩百多公尺，但往往就足以把我累得半死了，不過，比起臺灣的高山，太武山算起來已經很和藹可親了，在爬山時，眺望整座金門島，實在美不勝收，一大片的樹木和幾座小村莊靜待著，遠處還可見大海，幾艘船在海上漫遊，遠方連接著天，天上幾朵白雲悠閒的飄浮著，如詩如畫的風景令人心曠神怡，爬到山頂，除了有微微的成就感，鳥瞰山下，景色更加壯闊，看得更高更遠，心情也開朗起來。   金門有許多聚落，像是民俗文化村、歐厝、水頭……等有許多歷史悠久的古厝，這些房子雖然很老舊，但冬暖夏涼，有些還被改良成民宿，也藉此發展金門文化。金門還有許多洋樓，以前先民到南洋打拚，稱作「落番」，也有傳出十個去，卻是「六死三在一回頭」，有此可知，「落番」多艱辛、坎坷，這些洋樓都是先民們辛苦打拚才足以寄回家鄉「起厝」的血汗錢，也對先民不畏環境險惡、不怕辛苦的意志力更加佩服，因為他們的努力，讓金門的文化更多元、豐富。    除了這些，金門的濃情味也相當濃厚，假日時，還可見到鄰居互相泡茶、聊天，甚至家裡的菜吃不完，還會分送給鄰居，當你迷路時，也會有好心人為你指路，是不是很令人窩心呢？看完以後，是否很想來金門參觀呢？    你一定要去金門，金門永遠歡迎您！

    現在四年級的我已經是教會裡高小班的大姐姐了！因為我們教會在每個月底，都會請高小班的小朋友上臺唱歌，所以我就要每個星期六都到教會練唱。 　每一個星期六的晚上七點半，我都會去唱歌。一到時，就會看到已經有人提早到了，有的人在玩手機，有的人在練習，有的人則只是在聊天，等到有人開門的時候就可以進去了，在練習唱歌的時候也會發生有趣的事呢！ 　去教會練唱不只是交朋友，還可以讓自己更大方呢！在教會裡，大家聊得開開心心，充滿著許多笑聲呢！回家時我們也會互相道別，我真的好喜歡這樣得感覺！

　時間過得好快，明天就是開學日，心情很開心又期待，開心的是以見到好久不見的同學，期待的是我們會不會換新教室或是換新老師呢？真是非常期待。   開學的第一天，我走進了新教室，看見了許多新的事物，還有我的新座位，桌子上擺了新的課本，重點是我們班換了新老師，一樣是女老師。她叫謝孟芬老師，是一位英文老師，我們全班都很開心，但是也想起三年級的老師，真期待新學期能有許多好玩的新鮮事。   開學的第一個星期終於過了，這星期很累，因為要早起，但很開心，因為可以學到許多新知識，也期許自己能在各方面有所進步，希望我能一一的實現。

　我最心愛玩具的名字是老虎，它是在我還沒出生時，媽媽買來放熱水袋的，我出生後媽媽就把老虎送給我了。   老虎的形狀像站立的老虎，但是沒有鬍子，也沒有爪子，它的身上有黑白條紋，動作是站立著，很可愛的地方是它的手摸著肚子。   老虎平常會和我一起睡覺，一起寫字，一起玩遊戲，在我不高興時和我不開心的時候也會陪我說心事，老虎給我帶來了生活樂趣，是我生活中非常重要的夥伴。　　我希望老虎可以把每一天晚上的惡夢趕走，因為我在晚上很常做惡夢，所以我希望老虎可以把每天晚上的惡夢趕走。

     二○一六年即將過完，我覺得自己今年在各方面的表現都不錯，課業上有進步，生活上也表現不錯，我今年還交了不少新朋友，所以我非常滿意今年的表現。     老師，您一定記得，我們全班一起去「班級校外教學」，您總是臉上掛著燦爛的笑容，陪我們說說笑笑、吃吃喝喝，您笑得那麼甜、那麼得開心。老師，您一定記得，我們在上美味的「國語課」時，您親自教導我們，那和藹可親、細心又認真的模樣，真像我們的媽媽。   雖然，我表現幾乎都很好，也一直被老師視為好學生，不過我有時也會犯錯，像是平時我總會和姊姊吵上幾句，我決定明年要把這個壞習慣改過來，不要再和姐姐吵架了，希望我可以成功的把壞習慣改掉。   新的一年悄悄來臨了，我希望明年可以參加很多活動，讓我擁有許多美好的經驗；我希望明年可以長得高一點，不用每次拿東西都要請大人幫忙，如果我明年長得高一點，或許我就可以幫其他小朋友拿比較高的東西了；最後，希望明年可以繼續保持身心健康，才不會讓爸媽擔心。   我覺得要達成目標一點兒也不困難，只要肯努力，就一定能完成目標，所以我一定要努力、不放棄！我非常感謝師長、同學們教我做人處事的道理、陪我完成自己的目標，總是在我想放棄的時候拉我一把，我想對他們說：「謝謝你們，我會好好加油！」

    在我們的生活周遭，到處皆與藝術息息相關，不論是走在路上看到的公共藝術，或是美術館裡的畫作，都和藝術脫不了關係。然而今天所談論的藝術，不禁讓我想起一位偉大的藝術家│梵谷。     梵谷的生平作品很多，每一幅畫都代表他每個時期不一樣的思想，所以看到的每幅作品都會呈現不同的感受，其中我最喜歡的是「星夜」。他是用布面油畫下去作畫的，畫這幅畫時梵谷已經患了精神疾病，入住精神病院，此階段的畫風開始趨向於表現主義，不同以往大多表現農村生活，作品也開始充滿憂鬱精神和悲劇性幻覺，而這幅畫是在醫生允許可以外出的條件下所完成的作品，當然也是從梵谷的角度所呈現出的精神病院所在地│聖雷米。   梵谷是荷蘭牧師之子，曾住過許多地方，他經歷過短暫的教職生涯，成為傳士，但一直不順利，直到大約27歲時，在弟弟西奧的建議下，他提起了畫筆才開始了他的畫家生涯，早期作品皆以灰暗系為主。1886年他認識了畢沙羅、竇加、高更，也接觸到許多印象派畫家作品，這時期他繪畫的題材和用色有了全然的變化，曾一度傾向秀拉的點描法，題材轉向花卉、巴黎景物、人像畫及自畫像，這種轉變使他嘗試到新的觀念。星夜這幅畫是梵谷晚期的作品，也是他陷入瘋狂之後，以生命畫下最偉大的一幅作品。畫中蜷曲的深藍色星空，讓人看了目眩神迷，粗獷的筆觸，顯示出他內心的不安和精神狀態的不穩定。   梵谷是一位悲劇性的畫家，短短的一生中幾乎沒有賺過錢，他的畫作是在死後才被世人所重視，生時只賣出兩幅畫，但現在他的畫成為炙手可熱、人們爭購的藝術品，他僅僅活了37歲，卻留下了八百多幅油畫和為數可觀的素描，而最著名的作品多半是在他生前最後二年創作的，期間深陷精神疾病之苦。他的真實生活說不上多采多姿，即使一生窮困悲苦，但從他遺留下來的作品中，仍可看到他對藝術的熱情。當我們觀賞他的作品時，會發現梵谷藉著獨特的畫風將生命注入到他所畫出來的東西中，值得大家一起去欣賞。

    聽說臺灣有許多好玩又美麗的地方，我也想要去那裡看一看，尤其是想要去淡水和小人國。     第一個我想要去的地方是淡水，它那裡有長長的淡水老街、蒼老的紅毛城還有夕陽可以看；我想要到老街上吃那裡的特產，欣賞那裡的人文風景和古老的街景，也可以看看老街想想以前的人怎麼生活，尤其是我想要吃那裡的阿婆鐵蛋，因為聽說那裡的阿婆鐵蛋又香又黑，一定很好吃；我也想要爬上山頂，去那蒼老的紅毛城，而且聽說那是外國人來蓋的，一定很特別，而且站在紅毛城，可以看到耀眼又紅紅的夕陽慢慢的沉人海中，那一定是漂亮美麗的風景啊！看夕陽時，也可以看到淡水河口一艘一艘的船在那裡搖來搖去，別有一番情趣；所以我想要去淡水玩，一定可以有很精彩的旅程。  第二個我想要去的地方是小人國，它那裡有遊園小火車和水上設施。我想要搭遊園小火車，一邊欣賞小人國裡各項美麗的設施和風景，一邊吸一些新鮮的空氣，光用想像的就令人覺得期待。小人國裡有水上設施是我聽鄰居說的，他們說裡面有兩個設施最好玩，分別是瘋狂急流和親水堡，聽說玩瘋狂急流的時候，會有泡沫從上面倒下來，把身體淋得溼答答的，親水堡裡是有很多好玩的水上遊戲。所以我覺得如果我可以到這裡來旅行遊玩，一定是超棒的。  我想要去臺灣玩，尤其是可以到我上面說的兩個景點去玩，希望我的夢想可以快點成真。

    昨天晚上吃飽飯後，姊姊說：「走！我們去體育館運動。」但是因為時間太晚了，媽媽說不適合再去體育館，可是我們已經養成每天運動幫助消化的好習慣，如果不運動，我可能就會腳痛、大腿痠。於是媽媽想出散步這個好點子。     剛好爸爸要到卓環國小旁找朋友，於是我們就開始了散步到卓環國小的旅程。從湖下走到卓環國小的這段路上，我撿了不少被颱風吹掉的樹枝，甚至還撿到一支「丁」字形的木頭，我邊走邊勾水溝裡的樹枝，一邊走一邊玩，不知不覺地來到第一個目的地│媽媽的朋友家。辦完事情後，很快的我們就走到爸爸朋友的辦公室了，爸爸簽完名之後，就帶我們去看被颱風掀開屋頂的鐵皮屋，剛好經過姐姐的同學家，我們就在外面聊天，因為時間不早了，所以我們必須趕快回家了。  我覺得散步很好，因為散步的運動時間比較彈性，走小圈就是三十幾分鐘，走一大圈就要花上一個多小時，散步是一個不會太累又可以達到運動效果的運動。

    我喜歡在橘黃色的海洋旁邊靜靜地坐著，看著美麗的夕陽，想像在廣大的海洋跟著魚兒玩耍，還可以交新朋友，我們一定會玩得不亦樂乎，直到晚上為止。     我喜歡我們家的小狗，毛絨絨又可愛，牠向我們一家人一樣，還可以想像我們一起到世界各地遊玩，如果有陌生人，牠就會幫我們阻止陌生人並保護家人，每當有空的時候牠都會趴在我身上陪我玩樂，牠是我最喜歡的寵物。  我喜歡我們家的積木，因為它可以拼許多好玩的東西，而且也是我的寶貝，還可以想像在一座大城堡裡和國王一起唱歌跳舞，他是我最珍愛的玩具。  每個人的喜愛各有不同，像看書、玩玩具、玩3C產品和運動等……，不管大家喜歡什麼，我想那應該都是最愉快的感覺，最讓人樂在其中。

四月十二迎城隍﹐ 大街小巷看熱鬧﹐ 鑼鼓一陣一陣響﹐ 繞來繞去真是熱。 真是吵吵鬧鬧呀﹗ 大人小孩忙翻天﹐ 人神共樂同歡喜﹐ 城隍爺明察秋毫﹐ 兇神惡煞跑光光﹐ 金門土地最安全。

    我期待已久的聖誕節終於到了，今天學校舉辦了聖誕節活動，有我最喜歡的交換禮物，還有高年級的話劇表演，雖然只有兩樣的聖誕活動，但還是非常精彩，我也很開心。  我準備交換的禮物有彩色筆、沙畫、泡泡水、便利貼、擦手巾、手環、飛機模型，我把它們全部放在一起，包裝得很精緻，期待著跟同學交換禮物的活動，我們用抽籤的方式來交換，輪到我，我抽到自動鉛筆，後來班上同學喜歡我的自動鉛筆，她就用她抽到的杯子跟我交換，我也喜歡那個杯子，我好喜歡學校用心準備的聖誕節活動了。  話劇在活動中心表演，只有中、高年級可以看，真慶幸我是三年級的學生，話劇的內容有很多，讓我印象深刻的其中一段，有說到一位媽媽為了讓小孩功課進步，只要功課進步一分就有一千元。這個話劇內容讓我開懷大笑，因為我的心裡在想，如果換成是我，那我的功課一定突飛猛進，媽媽就會損失好多一千元。  今天真的好開心，交換到喜愛的禮物，也看到了讓人會心一笑的話劇，祝大家聖誕節快樂。

 「飲水思源」是做人的基本，在做任何事情時，都要懂得感恩與惜福。生活中處處有感謝，世界才會更美好。  首先，我要感謝我最親愛的爸爸、媽媽，他們辛苦的把我生下來，每天為我準備香噴噴的飯菜，賺錢給我讀書和買玩具，讓我能過幸福的生活；我也要感謝阿公、阿嬤，讓我們有漂亮的房子住，還有新鮮、健康的蔬菜可以吃；還要感謝老師，教我讀書與識字，教我學習無窮的知識、待人處事的道理；更要感謝身邊的所有人、事、物，他們陪伴我長大，讓我的生活變得多采多姿；最後要感謝天和地，讓我們擁有平安的每一天。  古人云：「身在福中不知福。」意思就是說許多人常常不懂得珍惜自己所擁有的一切、盲目的羨慕別人擁有的，我們每個人都應該時時感恩與惜福，「知福、惜福，再造福！」

  小桌子上各式各樣的零食和飲料，都是為了一個人│姑姑，望著沾滿油的雙手，內心湧出一股喜悅感，聞起來還有洋芋片的香味，不停冒著氣泡的可樂，發出悅耳的滋滋聲，讓我彷彿心也開始滋滋的跳舞，電腦正播映著有趣的卡通，而四個人嘻嘻哈哈的在房間裡看著，把暴風與營造的焦慮感給抹滅了。   在去年八月的颱風天，姑姑冒著風雨的危險回到金門，但她很失落，因為不能外出遊玩，所以我、哥哥和妹妹決定辦一場派對！於是我們無畏風雨跑去商店，買了些許零食和飲料，並把房間好好裝飾一翻。姑姑進到房間時，她眼睛為之一亮，看見各種美麗的裝飾，和小桌子上的零食，以及正播映著卡通的電腦，她不禁驚訝的抖了一下。零食碗裡都是誘人的零食，我們一邊拿、一邊吃、也一邊笑，我們不怕風雨交加的下午，只怕無能開一場派對，此起彼落的歡笑聲早已淹沒外頭的風雨呼嘯，和窗外的場景形成強烈的對比，令我們笑得合不攏嘴！   突然，哥哥不小心把可樂打翻了！淋在妹妹的洋芋片上，妹妹因此開啟了「怪博士模式」，開始做奇怪的實驗，吃下可樂洋芋片，再喝多點可樂，看看會怎麼樣，結果害她差點吐了出來！但是她依舊不放棄，試試用汽水做，不過仍然噁心，而且還油水分離，真噁心！過不久，妹妹拉肚子了，她卻笑嘻嘻的跟我們說：「真好玩，我沒事喔，拉肚子不算什麼！」我們也真服了她，連姑姑也很佩服她可以這麼樂觀。電腦裡呈現的歡樂卡通，把我們帶進卡通的歡樂世界，卡通裡的搞笑人物，帶給我們無盡的歡樂，姑姑也和我們分享她在台灣遇到的事，甚至講了半個小時，但愉悅的我們並沒有感到乏味，如同置身於樂之國度，可以一直維持快樂，還有許多小遊戲可以給我們玩，每個都既有趣又歡樂，幫助我們維持好心情，一直開心下去。也可以欣賞「夢景」，讓我們放鬆。眼看時間已晚，派對該結束了，也是告別之時了。   雖然姑姑已經回到臺北了，但我仍然期待著她再次到來的那一天，吃著美味的零食、飲料、古怪的「科學怪博士」│妹妹、歡樂的卡通、開心的姑姑，至今仍令我回味無窮，這真是「不幸中的大幸」，那一次，大家都好快樂，成了我心中最快樂的一段往事。

  今年暑假，媽媽和爸爸帶我們去台北拜訪許久不見的阿姨，我們聽到都很開心地跑來跑去，當天大家就帶著愉快的心情搭飛機前往台北去。   一到了台北，阿姨就提議要去遊樂園玩，進入遊樂園，我聽到一群人尖叫聲，看到許多人在玩「搖搖樂」、飛高高、摩天輪等等的遊樂設施，看了全家人都躍躍欲試。我們先玩摩天輪、再玩飛高高，其中最好玩的遊戲就是飛高高，因為它忽快忽慢，一直轉來轉去我們都玩得不亦樂乎。   第二天我們帶著泳衣開車前往八仙樂園。到了以後我們就先去更衣室換衣服，然後我們就下水游泳，游泳玩水真開心喔！再來玩滑水道當我滑下去時身體瞬間像氣球被丟出去，真是可怕啊！   最後一天我們再去逛大潤發，中午就在那裡吃飯，還沒走到食物區我就感受到香味撲鼻而來，原來是義大利麵的味道，一上桌，大家都吃得心滿意足，真是好吃！最後我們就搭飛機回金門。   在這次的旅行中讓我大開眼界，更讓我帶著意猶未盡的心情回金門，真是難忘的回憶，希望下一次還可以去台北找阿姨玩。

　期待已久的中秋節假期要到了，我們在中秋節前就規劃好，打算在中秋節當天邀請親朋好友來家裡烤肉。我在心裡想著：「即使颱風來了應該也不會有很大的影響吧？」所以前一天晚上還興高采烈地和哥哥討論買肉的事情。 　沒想到中秋爺當天凌晨，莫蘭蒂颱風颳起了一陣陣的強風，把我從睡夢中吵醒，嚇得我躲在棉被裡發抖。聽著屋外劈里啪啦的聲響，狂風不停吹著，這是我第一次感受到颱風的可怕，心裡不斷祈禱風雨早點結束。隔天打開門，看到景象真讓我害怕，樹木倒了；電線桿斷了、垃圾滿地，連家裡的水塔也被吹走了，我和家人趕緊動手清理環境，但因為颱風又停水停電，更是造成我們整理上的不便，我和哥哥還要到附近的水井拿水來清洗東西。 　大家一整天分工合作，把垃圾和一些破損的物品整理堆放在一起，再把積水的地方清掃乾淨。一直忙到晚上電終於來了，但還是繼續停水，雖然沒水很不方便，但我們已經算幸運了，因為還有很多地方仍然停水又停電。而原本要烤肉的計畫也因為這場可怕的颱風使大家沒有心情準備，只希望水電快點恢復，被破壞的街道快整理好，生活能盡快恢復原狀。 　今年我過了一個忙碌又難忘的中秋節，雖然沒有烤肉有點失望，但經歷了這次的颱風，更讓我體會到全家平安才是最重要的。除了希望颱風不要再來金門，更希望金門趕快重建起來，期待明年的中秋節能是一個花好月圓的日子。

  真、善、美、衡、達，若有一個人，同時兼備這五點，那不管他從事何業，他都已經把這一生活得非常無憾了。 首先，真誠，真誠待人很重要，真誠待己，更重要，我們常常聽到形容一個人的時候會說：「他這個人，好是好的，只是有種距離感。」是啊，為什麼在這麼靠近的距離中，人心卻無法貼近？ 因為不真誠待己，就無法真誠待人，就會產生疏離感，也就是在蔣勳的《孤獨六講》中很在意的alienation。我們常常武裝自己，讓自己活得像刺蝟，常常自欺欺人，給自己一個可笑的安慰；既然我們都無法真誠待己了，如何去真誠待人？再來，是善，善良這個舉動，必須是從裡而外地散發出來，善良的定義是什麼？於我而言，善良就是「己所不欲，勿施於人。」這道理你我都懂，做起來卻非常困難。 真善美是一個連貫的階段，若不夠真誠，那做出來的善事，都是帶有利害關係的虛假安慰。 再來，是美，美不僅僅是外在的一種呈現，而是一種生活態度，蔣勳即是我認為這世上最美的人，溫文儒雅、溫暖大方，這就是一種美，一種氣質。 衡，平衡，其實也是理性的一種表現，這點是針對我自己所提出來的看法，我常常感情用事，而導致自己處於一個失衡的狀態，一頭栽進紅樓夢裡，而荒廢課業，這就是一種失衡，或是埋頭苦讀，而導致自己荒廢文學，這也是一種失衡。 達觀，是我認為最最最困難的境界，達觀並不代表「樂觀」，而是一種「隨緣」的態度，當蘇東坡遭到貶謫黃州的時候，你說他恨不恨？氣不氣？當然，《卜算子》中，甚至有一「恨」字，但是後來，他甚至寫到他不想回家去了，在這裡看風景也挺好，這就是一種「豁達」的人生觀，不管遇到什麼困境，他都能安然，「轉」個念，柳暗花明又一村！ 要是能夠有這種豁達的心胸，那這一生幾乎是沒有什麼是「困」什麼是「幸」了！理性，感性，是一種天生的沒錯，但是感性生活的人，通常會受苦。

  人類是群體動物，跟蜜蜂、螞蟻一樣，我們的生活一直都存在一個個團體，而在個個團體中少不了有很多事情需要團隊，合作可以迅速地完成任務，創造美好的結果，當然合作中也會有一些考驗，會遇到些辛苦或困難，如何解決便是我們必須學習的，課題不管是甚麼合作都會成為未來的一個經驗，時時刻刻警惕我們。 說到合作的經驗，我有很多深刻得感受，這是一個發生在最近的事：上表演藝術課的時候，老師規定了一個作業要我們表演一首歌每個人都要有表演跳舞的機會，我們分成男女生組，不過從一開始我們就遇到了困難，要表演甚麼歌？要適合所有人的歌，大家七嘴八舌地討論，但依舊沒有好的提議，漸漸的氣氛變得尷尬，聲音慢慢變得小聲，整個空間凝重了起來，大家面面相覷，幸好老師出面，給予我們一些建議，解決了第一個問題，然而這一個困難過後，沒有立刻雨過天青，新的挑戰如同雷陣雨一樣立刻迎面而來，絲毫沒有令人喘息的機會，我們又有新的問題：誰要來教大家？經過大家不斷的討論中終於決定了最終人選，並約好下次要練習的時間。 到了見面的時候，雖然是禮拜日，但是大家還是都依繞約定的時間來練習，在練習的過程中依然有很多的挑戰，包括：動作、走位、搶拍：：：等，但是我們慢慢地一一排除所有的障礙，從一開始的零零落落漸漸步上軌道，從撞成一糰到流暢迅速的走位，漸漸的我們學會了，從一小點的累積上來，逐漸一次比一次更厲害，一開始聽到這個作業時，我覺得應該部會達成，要招集所有人練習，還有教所有人舞蹈動作，需要很多時間、耐心及毅力。況且所有的動作都必須靠自己學習，沒有老師的幫忙，我們一群人看著影片默默的模仿動作、走位，花費了很多時間，在這過程中真的很累，一遍又一遍的跳著，然而這所有過程中沒有人喊累，大家都奮力的練習，這個或許就是合作的可貴，大家為了共同的目標一起付出努力，這樣的驚人令人可貴，我也為我們的組別驕傲，如同我最近學到的一句英文：Teamwork Made Dreamwork. 團隊合作創造夢想中的事。我們合作做到想像不到的事，這就是我認為合作的最終意義。 或許呈現的結果還是達不到影片的水準，但是我們很努力的練習，把不可能變成可能，這樣可貴的合作經驗，啟迪我許多新的認知，讓我的生活更多采多姿：：：。

  天生我才必有用，每一個人、每件事物都有跟別人不同的命，但有著同一個世界，不要害怕自己的突出，因為就是你打敗敵人的關鍵，然而本人我又有著什麼樣的命呢？  我家本身從小到大身邊都有幾個不好的榜樣，所以才看見更多事，我想我的特點就是太謙虛，有一顆天馬行空的腦袋，讓我有一手屬於個人的文筆，班上有寫過小說的就是我，至少我知道目前有願意花時間打字的人很少。 喜歡不同的劇情，搭一點奇幻冒檢，就像有人吃早餐時要配豆漿；跑步一定要聽音樂我喜歡加奇幻元素進去，各人我是百看不厭，如果邊打在邊聽著下雨打在物品上的聲響，那更能讓心靜下來，讓故事劇情更加身歷其境，時間線就擁有兩個，現實與虛擬時間線交錯，又不會太複雜，讀著才會想看下文，只單單說主線劇情太枯燥乏味了！小說本身就要有一個吸引力，共同的世界不同觀點，襯托與眾不同的特點，才是奇幻創作的第一步，如果在途中詞窮，我會找家人或出去走走尋找靈感，想享受美好的夢境。 相信寫得比我好得人太多了，但我有著和他人不同的經驗，不求當最好，但求途中享受和放鬆，在壓力下趕出來的文，品質會很差，只是小說和寫文真的可以讓自我突破，文筆有磨過越可以找到自己的話語，在別人面前也更加耀眼，比起看著別人告訴你，自己找比較痛快！

　每個人都有自己痴迷的人事物，但是喜愛的程度也不太一樣，有的人會一天到晚一直追星，而我不是，讓我痴迷的是「籃球」。 籃球是一個可以讓我忘掉煩惱、讓自己開心的一項運動。籃球是我五年級才開始接觸的，而我每次下課都跑去籃球場自己一個人在那裡打球，就這樣一直下去。到了六年級時，我加入了籃球隊，也是我第一次有機會打正式比賽，讓我對籃球的興趣、了解增加了不少。 到了比賽當天我很緊張，但我告訴自己上場後就是全力以赴，雖然打了四個國小只贏了二場，但是我相信只要一直努力地練習一定可以讓我自己的能力變強，所以當時我決定國中也要加入籃球隊，為學校爭取榮譽。 有的時候會因為天氣影響而不能出去打球，所以我就利用了這些時間上網找了有關籃球的影片，學起來以後，等到天氣好了我就可以出去把我學到的動作多練習，我相信這樣的努力一定會有所回報的，所以我會一直努力下去。 籃球是我非常熱愛的一項運動，雖然練球的過程很辛苦、很累，但是我相信「皇天不負苦心人」，只要對一件事努力的付出一定會有甜美的果實。    

  每當我閒來無事的時候，就會把注意力轉到窗外，欣賞窗外的風景。在不同的季節我所看到的世界也隨著季節而改變。 春天的時候，到處生機盎然，動物們都跑出來玩。就好像是父母把孩子放出來，到處遊玩。夏天的時候，植物們都互相爭高直指，努力爭取到陽光的照射，就好像是淘氣的孩子，想要得到母親的懷抱。春天和夏天就好像人在成長的過程，一點一點成長的時光。 秋天的時候，樹枝上的葉子一葉葉的凋落，就好像是老人，本來烏黑亮麗的頭髮，卻抵擋不了時間的摧殘，頭髮一根根的落下。冬天的時候，光禿禿的樹木，他所掉落的葉子正一點點的腐爛，卻成為了這塊土地的養分。就好像是老師，把他所有的知識都教給了學生。秋天和冬天就好像人一樣，會把自己擁有的給分享出去。 窗外的景色每天都會改變轉換，就好像是一臺電視機，播放不一樣的節目，可是我卻只能呆在房內，看著窗外的景色，頓時感覺到了寂寞。我好像是被困住的人，呆在房內沒有任何事做，我也好想和孩子一樣跑出去遊玩，我真的好希望能進入窗外的世界。

  哇！一年一次的「寒假」又再度來臨了，大家是否跟我一樣興奮呢？今年的寒假只放一個星期就到了最熱鬧的過年了，所有的小孩子，可都是最喜歡這個節日呢！因為所有的親戚朋友，都會從各處趕回來，和大家團圓。   放寒假了，第一天，我就和同學一起去打籃球，因為在不久之前，姐姐介紹了我一部動漫，名叫「影子籃球員」，它的裡面有演出許多籃球的技巧，也讓我熱愛上了籃球。除夕夜當晚，媽媽和伯母煮了一整桌光看就垂涎三尺的菜餚，聞起來令人食指大動，吃起來更是讓人心花怒放，真是不得不稱讚他們的好廚藝啊！   在過年期間，媽媽帶我和姐姐一起去台中玩，第一天我們要去勤美玩，我們一下車就看到一間非常大的飯店，就是長榮桂冠，聽媽媽說才知道原來這間飯店是爸爸、媽媽的結婚地點，對媽媽來說是別具意義，所以我們才會來這裡住。我們去了剛開不久的麗寶樂園，媽媽說樂園九點半才關，所以我們就先到旁邊的outlet逛逛，這裡的商店都好便宜，跟日本的幾乎一模一樣，當我們買好東西，要前往樂園時，才發現原來樂園五點就關了，我心裡其實很失望，但我還是跟媽媽說沒關係，下次再來就好了。我們還去了台中的科博館，裡面有許多很不一樣的東西，像我就去了立體劇場、太空劇場等等，雖然只是短短的影片，卻有著滿滿寶貴的知識，看完之後，我又擴大了視野，真是收穫滿行囊啊！我們去了台中非常有名的逢甲夜市，到晚上時，真是人山人海啊！連要買個炸雞也要等個十分鐘，但我們來這裡的目的其實是為了來動漫館，裡面有每種動漫的專屬商品，我就是為了「影子籃球員」而來的呢！我買了非常多的海報，來布置我的房間，這次來台中真是非常開心呢！   這次的寒假，我覺得非常的開心，因為我熱愛上了籃球，還去了台中旅遊，就算沒去樂園玩，我還是去了非常多台中著名的景點，這次去台中真是滿載而歸，我真的非常的高興，希望這次的寒假大家跟我玩得一樣高興。

  對於很多人來說，要認錯是很難的，但是要犯錯是一件很容易的事，可是願意說出：「對不起我錯了請你原諒我」的人少之又少，英國的哲學家雪萊說過，那些不能牢記過去的人命中注定要一再地重複自己的過去，是在說悔悟得不夠徹底，防止重蹈覆轍的決心就會不夠強烈，可是錯誤是無法挽回的，所以才說千萬不要犯錯。   有一位作家魯迅，對自己極小的失誤也從不放過，總是深入檢討，徹底改正，有一天，他上課遲到了，受到老師的指責，他很痛恨自己，就在桌面上刻了「早」字，變成他的警戒，此後，他上課不再遲到，成人後，他天天早，事事早，「早」化在他的生活裡，活躍在他的筆尖上，「早」字就像透鏡一樣，放大了魯迅的一生，聽完這一篇文章後，魯迅令我十分佩服，希望大家可以跟魯迅一樣，勇敢面對自己的錯誤並改正。   有一次，我們去看比賽，因為老師說要自己帶水，可是我忘記了，老師又說不能喝選手的水，但是那個時候我真的很想喝水，那時我看到一位同學在喝，所以我就問替代役哥哥可不可以喝那一些水，替代役哥哥就拿一瓶水給我喝，正當我們要回去的時候，老師看見一位同學手上拿了選手的水，然後老師就說有喝水的舉手，我聽了之後，非常害怕，那時我也想著舉手，不要舉手，我猶豫不決，最後我決定舉手，因為如果不承認，處罰會加重的，況且承認之後心裡才不會過意不去。   做錯事要勇敢承認，認錯並不是可恥的事情，可恥的是做錯事不認錯，也不反省，至少好好檢討自己，也就可以學到教訓，認錯至少比說出更多謊言好，做錯事時，要用敢認錯，並好好反省這才是好的，希望大家都可以變成大好人，來幫助別人，關愛別人。