今天早上第三節課的時候，上課上到一半突然要健康檢查。  我們全班到活動中心集合。活動中心裡有很多的醫生和老師，還有小朋友。小朋友準備等著健康檢查，大家都很緊張。第一關醫生用手電筒照我們的眼睛，叫我們眼睛動一動，還捏捏我們的脖子，好奇怪喔！第二關是檢查牙齒。我蛀了兩顆牙齒，真是糟糕。第三關是檢查色盲的關卡。醫生拿一本本子，裡面有很多彩色的點點，點點裡面藏著數字，我全部都答對了。最後一關是用機器檢查視力，幸好我沒有近視。檢查完以後把單子繳回去，我們就回教室繼續上課。  我覺得人要常常檢查身體，因為發現不舒服的地方，就可以趕快看醫生，這樣才會健康。

 今天是我們全校的校外教學，我的心情好開心啊！  我們乘坐著遊覽車出發，第一站是去福田家園，一到那裡，我就看到了好多行動不方便的人，有的人是天生的，有的是不小心被車撞，他們都好可憐喔！  福田家園那裡，他們有種好多菜喔！可是因為颱風把好多水果吹壞了，可是他們還是努力的把菜重新種回去真厲害。在今天參訪的景點裡，讓我印象中最深刻的地方是金門署立醫院，因為有剛出生的超可愛小BaBy，覺得好可愛，而且還有婦產科王醫師介紹生命的起源，讓我知道生命的可貴。  下次的校外教學，我想去中山林、太武山、柳營玩。而我的感想是將來長大後，我一定要努力多賺點錢，把錢捐給福田家園的人，讓他們能一直受到應有的呵護。

　小時候媽媽常常外出工作不在家，那時我的年紀還很小，非常不懂事，媽媽怕我一個人在家會發生危險，因此叫外婆來照顧我。隨著時間和年紀的增長外婆的身體越來越差，白髮越來越多，而年紀小小的我只能在一旁看著外婆那忙碌的身影為了我進進出出，四處張羅。   因為媽媽總是早出晚歸，所以家中的大小事都是外婆一手包辦的。每天早上才四、五點，她就會起床只為了做我們一直都嫌棄不已的早餐，總是等全家人都洗完澡了她才開始洗澡、洗衣服，全部忙完都已經十一、十二點了。即使是大熱天也替家裡省電省錢不吹冷氣，冬天又替全家洗那些吃完不想洗的碗筷，往往看外婆的手都是凍傷裂開的痕跡……，任勞任怨的外婆哪時才會放手讓我們去承擔自己該承擔的責任呢？看著她那越來越彎的身影，我的心中酸酸澀澀，有難以言喻的感受。   還記得三、四歲時，外婆教我洗澡、幫我洗澡、帶我上廁所、餵我喝牛奶、吃餅乾、玩遊戲、穿衣服……，有許許多多的事情都是外婆默默的付出和關愛。我永遠也忘不了有一次在樓梯間玩，外婆擔心我滾下樓，所以馬上跑出來擋住我的路，結果自己卻沒站穩滾下樓梯的事情，進醫院才發現手骨折，即使會受傷，外婆還是不顧一切的為我做了這一切。   我心裡知道，外婆對我的愛比天上的星星還要多、比天上的太陽還要暖，然而年幼無知的我當時卻一直不喜歡外婆幫忙，每次都嫌棄她、還討厭她；而當哥哥、姊姊跟我吵著要買東西時，外婆卻往往只買給我一個人；當我炫耀時，外婆也只是會輕輕地對著我笑，我卻對她的愛不自知，時常將她當作空氣不予理會；每當在學校被欺負時，外婆總是會安慰我、擁抱我，而我卻常常將氣出在外婆身上，直到現在我終於長大懂事了，才發現外婆到底有多麼的辛苦。   外婆就像是我的第二個媽媽，凡事都為我著想，她的付出成了無形的愛，引導著我前進和長大，希望以後看到外婆的背影都是幸福而快樂的，為我們的成長和懂事而驕傲、為我們的表現而挺直身軀！

  媽媽常說：「運用自己的力量能改變其他人，讓大家更幸福。」最近我住的村莊被破壞得越來越嚴重，所以我要發揮影響力，讓村民、遊客不要再亂丟垃圾，並且看到垃圾能隨手撿起來。 　每天我只要一開門，就會看到村莊有許多的垃圾被狗咬到支離破碎，上面都會有狗的口水和咬痕，有些垃圾是被風吹得飄散四處，風大時還會在空中「飛舞」，那些垃圾看起來真狼狽。這些垃圾每天都在跟我打招呼，但是我總是對他們不理不睬的，直到讀到齊柏林先生寫的「看見台灣」，讓我聽到垃圾們的心聲，垃圾們說：「我不想再被狗咬和被風吹，我們只想待在自己的家－垃圾桶。」聽完他們的心聲，我下定決心要展開行動，把垃圾送回自己的家。   我先從自己家門口打掃起，媽媽看到我在打掃，她不但沒有責備我說：「你的房間都不打掃，還跑去打掃村莊。」反而吆喝家人一起幫忙。後來對面民宿老闆知道了，也加入這個護村活動，意想不到的是老闆不是自己加入，而是帶領家人和客人一起參與，人多力量大，我們有的人負責掃地和夾垃圾，有的人割除雜草，還有的人把廢棄物載到垃圾場，果然大家同心協力，村莊變得整齊乾淨多了，我的心裡好有成就感。   我們自發性打掃村莊的消息很快就傳到左鄰右舍的耳中，大家決定共襄盛舉，看到大家的熱情與行動，讓我知道原來自己一個小小的動作能影響到許多人，因此我暗自期許自己，以後要做更多公益的事情，發揮影響力。

　我的社會老師有著高高、瘦瘦的身材，身高差不多是一百六十公分，老師的個性很好，有時候我們表現好老師還會請我們吃冰呢！但是我們只要做傷害自己或別人的事，老師一定會像獅子一樣大發雷霆，這就是我的社會老師。   我最喜歡老師幫我們上社會課，記得有一次大家都在認真看書的時候，老師突然放「爸爸的爸爸叫爺爺，爸爸的媽媽叫奶奶……」的音樂，此時開心果奕睿就開始跟著唱起來了，逗得全班哄堂大笑。還有一次上課時，我的肚子忽然很不舒服，老師二話不說就帶我去保健室，護士阿姨說：「這是脹氣，只要多喝溫開水就好了。」那天的每節下課老師都會問我有沒有好一點，讓我備感溫馨。   我喜歡我的老師，因為老師的課都是將課程融入遊戲當中。我最大的期望是希望老師教我們到小學畢業，如果可以成真就太棒了！

　今年的中秋節是我最難忘的一天，整夜的狂風暴雨，讓我跟媽咪驚恐不已。白天看到了街上都是斷枝倒樹，我們聽說吹了十七級強風，現在只希望沒有人員傷亡。 　想起中秋節的前幾天，看到新聞氣象轉播，這幾天將會有中度颱風，可能直接來到金門，它聽說很大，看了台灣南部被橫掃破壞的威力，我感到怵目驚心，真的希望它不要來金門。但經過兩天，它還是來了，中秋節的前一日深夜開始風雨交加，狂風暴雨，聽到玻璃門窗振動的聲音，正要入睡的我和媽咪驚恐的無法入睡，媽咪擔心玻璃碎掉。在這個停電又停水的夜晚中，媽咪拿著手機用那微弱的光芒照亮走道，摸黑去一樓拿膠帶，在窗戶上打一個叉叉。然而，爸爸卻仍閒適安逸的睡覺！後來呢，媽咪機智的想到了樓下的蠟燭，她又再次的走到樓下拿蠟燭和打火機。然來因為停電沒有冷氣，就越來越熱，媽咪先拿小書搧風，後來又跑到了樓下拿扇子。媽咪已經累得要虛脫了！我一直沒睡撐到天亮。爸爸醒了，然後就點了更多蠟燭放在樓下，之後用了所有桶子接雨水沖廁所。我很無聊就下去幫忙了！終於風平雨停了，想到一整夜的忐忑不安，我仍然很激動。 　經歷了這場與天災的戰鬥之後，我體會到風雨的無情，希望家園快點重建好，以後防颱工作要更好才行，希望明年中秋不要再有颱風來攪局了。

    黑幼龍先生曾經說過：「真正的成功，其實是成為一個有影響力的人。真正的成功，也只屬於有影響力的人。只有成為一個有影響力的人，才會發自內心感到快樂，也才能體認到自己生命的價值。就如同戴爾‧卡內基一般，幫助無數人在事業、婚姻、親子關係的困境中，找到出路，甚至改變他們的一生。其影響力歷經百年而不衰」。從此話可知，如何發揮自身最大的影響力，改變他人的思想與生活，是邁向成功的重要關鍵因素。 從古至今，有著許許多多的人，他們藉由自己所做的事，發揮了龐大的影響力，改變了自己，改變了他人，也改變了世界。像是發明電燈的愛迪生，他不怕艱辛，不怕挫折，更不怕失敗，經過了多次嘗試，完成了電燈的發明，他所做的事，所完成的發明，改變了人們的生活，使原本黑暗的世界，變得充滿光明，而他說過，天才是百分之一的天分，加上百分之九十九的努力，更改變了我們對成功的定義，激勵鼓舞了許多認真努力的人們，引導他們邁向成功之路。   除了古人能夠發揮影響力，今日也存在著不少諸如此類的人，好比為他人無私的付出、熱心公益的沈芯菱，她從小在窮困的家庭中成長，因此了解他人的痛苦，便立志做公益，受她幫助、關心過的人多的數不清，她不僅幫阿公將滯銷的文旦全數售罄，也為弱勢兒童架設免費教學網，並參與各項公益活動幫助更多的人，她所做的事 ，除了改善了弱勢兒童及其他遭遇困難的人們的處境，更重要的是撼動了人們的心，促使更多人來幫助並關注這些需要幫助的人們。 因此，同樣生活在這片土地上的我們，也可以發揮自身的影響力，身為學生的我們不必奢求像愛迪生一樣有創新的發明，因為或許我們花一輩子的時間也做不來，但我們可以向沈芯菱學習，試著效仿她熱於助人的精神，在他人遇到挫折、陷入困境時，給予他們鼓勵；參與捐款、資助並幫助有需要的人，或許只是一句鼓勵的話語，就能減少他人心中的傷痛，使他人從黑暗中重新振作；或許只是一點小錢，就能帶動更多人的付出，使這份關懷與愛心積少成多，我們將這些小愛一點點累積，就可以變成改變世界的大愛，讓世界變得更美好！  惟有發揮影響力，才能漸漸的邁向成功之路；惟有成為一個有影響力的人，才會發自內心感到快樂，體認到自己生命的價值。只要我們所做的事能為這個社會帶來一點點微小而美好的改變，並漸漸地擴散開來，那會是件多麼有意義的事啊！我相信只要我們願意做，必能激勵更多人，使這美好影響力的漣漪不斷。

    沙塵紛飛，掩蓋了遍地的血跡，卻埋沒不了彌漫在空氣中的血腥味，疲憊的攤坐在地，劫後餘生的驚恐依然充斥在心中，嘴角勾起蒼涼的微笑，抬頭望向依舊湛藍的天空，烏亮的眸子寫盡悲涼。 究竟是何時，我早已習慣殺戮的日子呢？   「當一座城牆，只為了阻擋所有自由渴望，當一份信仰再不能抵抗，遍地戰亂饑荒。」 曾經，我不過是個熱愛詩書的人，卻因新登基的皇帝熱愛戰爭，不得不拔刀四處征戰，砍殺敵人，使雙手沾染鮮血，而這不過是皇帝的樂趣罷了。當幼無糧、長無房，士兵奮力殺敵時，那輝煌的宮殿卻傳出歡快的音樂，酒池肉林、仙樂飄飄，人民內心深處悲傷的吶喊，那遠在天邊的皇宮又何時會聽到呢？   「蘭陵撩亂茫，天地離人忘，無畏孤塚葬，只怕蒼生殤。」 我不怕死亡，不怕戰爭，怕的只是戰後那些無辜的靈魂怨恨的吶喊，他們的痛苦猶如一把刀，刺進我的心，彷彿閉上眼依然能聽見沙場上的悲鳴，瞬間，淚如梨花帶雨般灑滿了紙的天下，如果這時代人人都能和平相處，是不是昨天的敵人也能是今天的朋友？一杯黃湯下肚，卻不敢耽溺於醉意，望著眼前熱鬧非凡的慶功宴，只覺得一陣厭惡，嘴角勾起一抹嘲諷的弧度，在盛大宴會背後，又有誰知道這竟是犧牲眾多士兵的軀體所換來的呢？又有誰會替那些徘徊在戰場上的孤魂找尋回家的路呢？  時間稍縱即逝，歲月在牆上斑駁，當初憤世嫉俗的我已辭退官位隱居山林，與大自然共生，每天悠閒的喝著茶看看山光水色，聽聽山林間的鳥鳴，偶爾興致來時，便在月光的沐浴下飲酒賦詩，感嘆世間的悲歡離合，日子過得十分逍遙，但總在寂寞的夜回首來時路，過去的點點滴滴如走馬燈般浮現在我眼前，牆壁上掛著一把刀，那是我的夥伴，是我過去輝煌的戰績，如今它已隨著時間慢慢生鏽了，就如同我年少時對國家的熱情一樣早已腐朽，不再熾熱。 回首來時路，熱情已褪去，留下一雙平靜無波卻熠熠生輝的眼眸。

    每分每秒，我們與大自然共同生活著，蟲鳴鳥叫、風水流動……大自然隨時都在為大地奏樂，然而，城囂的吵雜往往覆蓋了這些旋律，讓我們遺忘了——屬於大地，最自然、最美妙的聲音。 大自然是永不停歇的音樂廳，無時無刻都有來自世界各地的演奏者，有時是鳥的獨奏，有時伴上潺潺流水成了輕悠的協奏曲，有時，蟬鳴入耳，又是精彩的合奏曲。這一曲一曲不斷的在我們周遭循環，其實，只要用心傾聽，便可以察覺這美聲，為生活增添無形趣味。 漫步於森林間，到了夏季，那蟬鳴的低頻便在耳邊環繞，各種鳥鳴啁啾啁啾，清脆的音高宛如天籟，走到一處瀑布，清涼的水花伴隨嘩嘩的聲音，令人神清氣爽，一陣風吹來，是樹葉蕭蕭，有聲有歌有調的表演，令人無不讚嘆，這音調彷彿充滿大自然生生不息、精神抖擻的韻味。    在海邊，海風呼蕭，時而平靜，時而瘋狂，就像莫札特的「命運交響曲」，震撼又帶幾分驚奇，海浪拍打沙岸，激起白色的浪花，這不僅是聽覺的饗宴，更是視覺的享受。日常生活中，雨也有獨特的聲音，滴答的毛毛雨、滂沱的豪雨，偶爾穿插霹靂的雷聲，又是一場雨的演奏會，牽引著我們的情緒。 聆聽大自然，公雞咕咕的啼叫為早晨增添充足的精神；狗兒汪汪、野貓喵喵為生活增添活潑的氣息，每天每天，這屬於大自然的音樂盛典都在播放著，無論你現在正處歡樂、哀傷、生氣，或正惦記著什麼？請你先放下，來聽一聽，感受這多變的樂曲。    仔細傾聽，享受大自然美妙的樂章。

    演講者崔萬志是個腦性麻痺的患者，從小家庭就過著困苦的生活，可是他並沒有抱怨，因為一切都是上天的安排，他覺得「抱怨沒有用，一切靠自己。」     身為一位身心障礙者，在求學方面或應徵工作時難免會受到歧視，甚至一些不平等的待遇，但是一定要抱持著「只要有夢想，一定有希望」的態度面對，每個人常說的：「天生我材必有用」，每個人在這個世界上，必定有自己的專長以及用途，畢竟，我們改變不了現實，所以改變自己或許是一個好的方法。 每個人的出生背景並不是一樣的，有些貧窮、有些富有、有些人一出生就有缺陷，身為完好無缺的我們應好好珍惜，並且幫助有障礙的人士，給予關懷以及照顧。 崔萬志先生雖然是位身心障礙者，但是他還是很努力的充實自己的人生，並沒有因此放棄自我，而是追求更好的，他從小就不抱怨，一切靠自己，這不是大多數人能做到的，希望能成為像他一樣用自己的毅力追求自己想要的東西、成為一位對生活中有幫助的人，而不是坐在旁邊呆呆的妄想著有人會伸出援手幫助我們，所以呢我要記住崔萬志的座右銘：「抱怨沒有用，一切靠自己。」

    我們常常會很有壓力，可能是因為考試考不好，覺得比不上別人……等等的事情會很有壓力，會因心情不好就去做很多平常不會做的傻事，甚至可能會一時衝動進而了結生命，但是我們是爬不起來，那些有毅力的人就可以，一次錯不是不能贖罪，只要重新來就好了，而第二次就不要再出錯，可以通過認知、智慧來改變戰局，學習改變，就可以看到不同的世界。 而科學也有研究出很多方法，像是：要每天睡滿八小時，並規律作息，就能減少一些壓力，睡覺起來明天又是美好之日；假如跟別人發生不愉快的事，可以想一下該怎麼和好，想經過裡面的觸發點是什麼這樣就很好解決了，也可以靠著寫日記來抒發壓力，還可以把明天要做什麼記下來，真是一舉兩得，這些就是科學研究出來的結果，非常有用。 我覺得這些都是方法，但是有沒有消除是不一定的，要看人的毅力，不然一輩子都還爬不起來，要有正面思考，壓力他還會影響我們的判斷和態度與積極，冷靜下來思考，也不要因為這樣就全聽別人的，要把注意和有壓力的想法分開來。 時間是回不去的，而且人生也很短暫，了解時間是買不來的，珍惜我們，用我們的想法來感染其他還有那些想法的人。

　我的家鄉是四面環海的金門，這裡有濃濃的人情味、香噴噴的蚵仔煎，還有閩南式建築、甜甜的貢糖……保證讓你大開眼界  大飽口福！來吧！歡迎到我的家鄉來！ 　金門的建築都別具匠心，像是古色古香的燕尾、經過砲火洗禮的戰爭遺跡，令人嘆為觀止。讓我印象深刻是「模範街」，由於所有房子整齊對稱、井然有序，因而在日治時代被譽為「模範街」。那裡有我童年的美好回憶，猶記還小的時候，姨婆牽著仍在牙牙學語的我走向小吃店，買了熱呼呼的章魚燒和燒仙草，那滋味讓我至今仍非常懷念。 　另外，金門有很多知名的特產，高粱酒就是一個例子，醇厚的口感讓人讚不絕口；用新鮮蚵仔做成的蚵仔煎，總是令人垂涎三尺；香酥不膩的貢糖是觀光客的最佳伴手禮；香濃可口的廣東粥雖然在許多地方都有，但金門的做法卻稍有不同，是來到金門必嘗的食物。瞧！我腦筋一轉，便想出這麼多東西，可見金門真是「美食之都」啊！ 　金門還是個賞鳥的天堂呢！這兒不僅有留鳥戴勝、喜鵲、八哥、環頸雉等，還有夏候鳥栗喉蜂虎、中杜鵑、黃頭鷺、噪鵑、燕子。尤其在冬天傍晚時還能夠看見大批人字型排列的冬候鳥鸕鶿回巢，在夕陽餘暉下交織成一幅美麗的圖畫，還有還有，金門堪稱是「單車的香格里拉」你可以到金門國家公園騎腳踏車，沿途能夠吸收芬多精，還可以傾聽鳥兒婉轉悠揚的鳴叫，更棒的是還能夠欣賞朵朵綻放的杜鵑，享受在風中急駝的快感，是來金門的一個好去處。   最後我們來看看「金門鋼刀」，由於金門擁有濃厚的戰地色彩，因此特產或多或少都和歷史有關，其中無人不知，無人不曉的應該就算是金門鋼刀了。八二三炮戰時，中共四天內就發射了47萬餘發砲彈，接著二十年的單打雙不打，每逢單日就射砲彈過來，數量驚人。直至目前，金門每個月平均能有一百顆砲彈出土，每顆近三十公斤，一把鋼刀大約重零點五公斤多，所以一顆砲彈大概可以製成幾十把菜刀，也就是金門大約還能生產六千萬隻菜刀，數量很驚人呢！  金門處處美景，處處驚奇，無論是自然環境或文化史蹟，乃至各式特產，都鐫刻著這座島嶼的特殊性，以及濃濃的金門味。來吧！請到我的家鄉來！