您健康嗎？是不是身體沒有病就算是健康呢？為讓民眾更能了解自己的身體健康狀況，對體適能有更深的認識，烈嶼鄉社區健康營造中心預定於本月廿五日至廿九日上午八時三十分至十一時三十分在烈嶼鄉衛生所二樓為烈嶼地區的民眾舉辦一系列體適能檢測活動，現場有解說人員為參加民眾說明檢測內容，協助民眾在五至十分鐘內就能了解自己的體能狀況。欲參與受檢者請著運動服、運動鞋，並於用過餐後兩小時再來檢測。        衛生所指出，此次檢測項目包括身體質量指數BMI、肌耐力、身體柔軟度、心肺耐力等，凡首次參加者將另外通知於一段期間內進行複測，以便了解進步情形，非常歡迎烈嶼鄉十八至六十五歲民眾踴躍參加。

    金門國家公園管理處將在烈嶼上林將軍廟前道路施工，為期兩天，車輛請配合改道行駛。       金門國家公園管理處表示：烈嶼上林將軍廟前的車轍道路，因車流量大，已稍有破損，為維護行車安全，金門國家公園管理處訂於本月二十五日、二十六日封路整修。請用路人及旅行業者預作因應，並配合改道。工程預定兩天就可以完成。       本次整修的車轍道，長度約僅一百公尺。路段封閉後，南線車輛行經環島車轍道後，僅能到達將軍廟，如需往湖井頭戰史館方向，就必須改道繞行上林村內的道路，請用路人留意。       金管處表示，若造成不便，請用路人多多包涵。

    金門狀元王-海峽中秋博餅大賽昨日傍晚在縣立體育館對面的觀光夜市廣場登場，廈門市旅遊協會代表團由監事會主席、前旅遊局長郭叔周率團抵金共襄盛舉，在鄉親、觀光客的熱烈參與下，結果由廈門陳春曉獲得「開幕賽」狀元，並和金門林文斌、許振國與廈門張穎共四人將在十月六日中秋之夜總決賽與當天複賽產生的狀元一決高下，力拚搏取金門狀元王總決賽頭彩二百九十九瓶金門高粱酒，及代表赴廈門參加兩岸博餅王中王巔峰對決賽。         博餅為閩南地區歡度中秋佳節的傳統習俗，已實施小三通五年的金門和廈門，今年將首度共同舉辦「2006海峽兩岸中秋博餅狀元王中王巔峰對決賽」。這項博餅對決賽於昨晚在縣立體育館對面的觀光夜市廣場登場，縣長李炷烽、郭叔周、陳清寶等人共同主持開幕儀式，吸引近五百位鄉親和觀光客熱烈迴響。         主辦單位指出，博狀元餅俗稱「博餅」，相傳是明末清初時，延平郡王鄭成功軍中盛行的一種中秋應景的餘興活動。當時鄭軍在金廈兩島屯師練兵，做為反清復明、驅荷復台的根據地。金門籍部將洪旭及衙屬幕僚，為排解寬慰士兵在中秋前後湧現的思家情緒，特別取材科舉制度科名，精心策劃了一項「中秋會餅博狀元」的遊戲。主要工具為六顆骰子和一個象徵圓滿吉祥的大碗公，由每個人輪流擲骰，依擲出「紅豆」(以紅四點的骰子為基準)多寡，訂定彩名為狀元、榜眼、探花、會魁、進士、舉人、秀才等共十一類科名，寓教於樂，並由鄭成功親自批准，從八月十三日至十八日，前後六夜，讓軍中士兵分批輪流賞月博餅，以鼓舞士氣，流傳至今已有三百多年，成為金廈兩地中秋節盛行的一種民俗活動。         金門縣旅行公會表示，金門狀元王─海峽中秋博餅大賽，由金門主辦方承辦，今(廿四)日下午四時至六時在原場地將繼續舉辦博餅賽， 出線者亦可獲得參加十月六日總決賽權，而十月六日當天將繼續舉行複賽產生八名金門狀元王，可入圍兩岸王中王總決賽。其中，金門狀元王第一名，獨得299瓶金門高粱酒，象徵「愛你久久」；榜眼郎一名，獨得99瓶金門高粱酒，象徵「好酒一雙，好事成雙」。          至於兩岸王中王--海峽兩岸中秋博餅王中王大賽，十二名廈門狀元王及八名金門狀元王，將於十月七日在廈門吉家．家世界舉行巔峰對決賽，爭奪兩岸狀元王中王，贏取超級大獎「一套住房(約價值四十萬元人民幣)」。         記者陳榮昌／綜合報導         為歡渡中秋，實施小三通五年的金門和廈門，今年首度共同舉辦「2006海峽兩岸中秋博餅狀元王中王巔峰對決賽」。「金門狀元王─海峽中秋博餅大賽」於昨(廿三)日傍晚在縣立體育館對面的觀光夜市廣場登場，「廈門狀元王｜社區博餅大賽」則先於廿二日在廈門市展開。       今年由金廈合辦的這項兩岸中秋博餅大賽，分別於金門、廈門二地進行比賽選拔，分別選出廈門狀元王及金門狀元王，於十月七日在廈門吉家．家世界舉行決賽，爭奪兩岸狀元王中王，贏取超級大獎「一套住房」(價值四十萬元人民幣，約合新台幣一百六十萬元)。       主辦單位表示，「廈門狀元王｜社區中秋博餅大賽」於二十二日上午九時四十五分在廈門吉家．家世界廣場展開，吉家．家世界董事長趙偉和金門國際青年商會會長陳成煥先生分別鳴鑼、開博，也為「2006海峽兩岸中秋博餅狀元王中王巔峰對決賽」拉開序幕。       主辦單位之一的海峽導報社社長馬振霖在開鑼儀式上表示，在兩岸同胞的大力支持下，兩岸中秋博餅活動，得到了社會熱烈響應，實現了「兩岸互動，全民同樂」的目的。特別是今年中秋博餅在「兩門」聯手開博，參與主辦單位更多、規模更大、覆蓋面更廣，更說明了每年一度的海峽兩岸中秋博餅王中王大賽將成為兩岸互動的重要招牌活動之一。       金門國際青年商會會長陳成煥代表金門發言，陳成煥說，中秋博餅是一個非常好的習俗，也是中華民族的優良傳統。近年來，隨著兩岸「小三通」往來日益頻繁，博餅活動在金門也越來越受重視。去年，金門菜刀王吳增棟幸運博得了最終的王中王，並把所獲得的三萬元獎金捐給了大嶝中心小學希望工程。這份愛心，使兩岸人民連接得更加緊密。希望中秋博餅活動，在兩岸的文化交流等活動中產生越來越重要的作用。       開鑼儀式後，現場還舉行了精彩的藝文表演及有獎知識問答，帶動全場歡樂氣氛。       另外，為參加昨晚在金門縣立體育館對面廣場舉辦的「金門狀元王-海峽中秋博餅大賽」，廈門市旅遊協會代表團一行一百六十六人，由監事會主席、前旅遊局長郭叔周率團，特別抵達金門，共襄盛舉。

    慈濟基金會昨日舉辦2006時間、空間人與人之間｜『感恩尊重愛』巡迴講座，有請知名兒童節目主持人譚艾珍主講「尊重生命，微塵人生」，結果親和力十足的譚艾珍，吸引相當多的婆婆媽媽帶著家人來參加，參加民眾之踴躍，幾乎擠爆整個會場，足見她的超人氣。       2006時間、空間人與人之間｜『感恩尊重愛』巡迴講座昨日下午二時假文化局三樓會議室舉行，為了參加這項活動，不少婆婆媽媽早早就來排隊，讓工作人員也直呼「真捧場」。       昨日慕名到場聆聽的民眾約有近百位，大多是四十至六十歲的民眾，當場就有人表示，譚艾珍是歐里桑、歐媽桑殺手，在譚艾珍的幽默帶動下，現場氣氛相當溫馨。       譚艾珍也暢談，當初她會進慈濟，原本是為家中的小動物而吃素，卻也因為吃素而與慈濟結下因緣，她說，她從關心最愛的小動物到現在的關愛眾生，常常反思眾生有情、有情眾生。       譚艾珍說，早在十年前就聽聞慈濟，但是因緣不成熟，一直無法和慈濟人搭上線，直到大愛台開播，才有幸加入文化志業。       慈濟基金會也說，譚艾珍是說學逗唱、主持節目一把罩，是個超級資深的表演工作者，進入大愛台後，她很快便感受到慈濟文化與一般社會文化的巨大差異。她表示，一般電視公司做節目時，只要有一個人出問題就會影響全體，因為工作人員分工很細，卻很少相互支援；相同的情況發生在大愛台，大家則會相互補位，將事情圓滿完成。       而大愛台草創之初，譚艾珍主持了「非常媽媽」節目，接下來，則主持「心靈園丁」直到現在。對於忙碌的電視工作，譚艾珍說自己其實是以「童子軍」的心情做節目，但「玩」得很敬業。       而同樣地，做慈濟委員的工作也要很敬業。授證後，譚艾珍參加的活動多，時間分配必須重新調整，所幸讀高二的女兒可以照顧自己、甚至照顧奶奶，使得譚艾珍無後顧之憂。       在大愛台的工作經驗，讓譚艾珍堅信，用柔和的方式，一樣可以達到高效率。她更期許自己──家庭顧好、事業不荒廢、慈濟更要做好！       昨日除了譚艾珍溫馨開講外，慈濟基金會也在現場手語樂聲教唱與雙向感性交流、誠心祈願等，讓會眾度過一個充滿喜樂的週末假日。

    文化總會台灣省分會主辦的第七屆全國經典總會考昨日在全國二十四縣市同步登場，金門考區設在中正國小，共有四十四人報考，昨日有七人缺席，縣長李炷烽伉儷、縣議會議長謝宜璋等人皆前往考場為學子加油、鼓勵，並慰勉試務人員辛勞。       今年第七屆全國經典總會考共有三千九百七十九人報考，金門縣共有四十四人報名應考，參加中文口試者有二十八人，有七人缺席，中文筆試者十六人都到場應試，無人缺考。昨日上午九時許，縣長李炷烽伉儷、縣議會議長謝宜璋等人在中正國小校長張峰德、教務主任黃國龍等人陪同下皆前往考場為學子加油鼓勵，金鼎國小校長王添泉及各校老師、學生家長也到場關心考生應試情形。       中正國小校長張峰德指出：「兒童讀經」倡導配合兒童智力發育，在教育體系中融入傳統的讀經課程，利用記憶力最佳的兒童時期接觸經典文化精華，讓知能與人文發展同步發展，為國語文能力奠基。尤其兒童在十三歲前的記憶力最強，若能適時教導兒童背誦各種經典名著，還可提升語文能力，孩子的人格發展更有莫大幫助。       今年經典總會考，中文經典內容有學庸論語、老子莊子、唐詩三百首、孟子、易經、詩經、國學啟蒙、書禮春秋選、詩歌詞曲選共二十八段。英文經典有西方文化導讀、莎士比亞十四行詩、莎士比亞仲夏夜之夢、柏拉圖蘇氏自辯、英文名著選、英文經典選讀共十七段。因筆試考卷還需寄回文復會閱卷，合格考生之聯合頒獎典禮將於十一月十九日在台中縣梧棲鎮港區綜合體育館舉行。

    要活就要動！       金沙鎮社區健康營造中心昨天在金沙鎮公所三樓舉辦免費體適能檢測，並提醒民眾：運動不足容易罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病、關節痛、骨質疏鬆症、下背疼痛：：：。       活動中，由志工帶領參加的民眾做暖身操。受測者必須填寫國民體能檢測健康篩檢表、活動紀錄表(基本資料)並測量身高、體重、血壓。       測驗的項目包括仰臥起坐(一分鐘)、坐姿體前彎、登階(三分鐘)。       體適能包括健康體適能和運動體適能。健康體適能包括：心肺耐力、肌力、肌耐力、柔軟度、身體組成。運動體適能包括：速度、平衡、敏捷性、協調性、爆發力。       體適能越好，身體就越健康。要提昇體適能，可以做有氧運動、重量訓練、伸展運動。

    金門縣衛生局結合東門里社區發展協會舉辦的「健康飲食宣導」活動，昨日在東門代天府廟前廣場推出綜合健康飲食、健康保健站服務暨宣導短片等活動，獲得民眾熱烈迴響，在寓教於樂的活動中，提醒中老年人慢性病的保健，要民眾注意自己的健康從日常生活做起，少吃油膩，少吃太鹹的食物，加深了民眾生活保健概念。       昨日宣導活動中，社區志工呼籲民眾要注意「均衡飲食，持續運動、定期健康檢查、修身養性」，鼓勵大家飲食注意少油、少鹽，教導社區居民正確實用的生活保健要領。全體參與活動民眾也齊聚一堂品嚐由社區媽媽們推出色香味俱全的健康美食，期望能有助於日常生活保健。

    金寧鄉后沙村民許應強、應群、應震、應裕、應錫五昆仲，為感念去世父親許英仁，節省喪葬費用十萬元，捐助生前所任職過的金沙、金湖、金寧三鄉鎮民眾服務社，以及后沙嚨口社區發展協會、塔后社區發展協會等五個單位各二萬元，嘉惠地方濟困救急，博得好評。       中國國民黨中央委員會為表彰許英仁生前推動黨務、健全組織發展、熱心服務基層卅餘年，特頒贈黨旗覆棺證書，並由主任委員林國平、副主委陳建民、縣委員李文俊、王振東等共同為其覆蓋黨旗，儀式莊嚴隆重。       金門縣黨部主委林國平指出，許英仁在鄉里間親仁愛眾、為人厚道，擔任地方調解會主席多年，排解糾紛、熱心助人，子女又將節省的喪葬費用捐贈鄉民，不僅是對鄉親的一種教育，也是對許英仁長期服務的精神、熱忱，最永恆的註解。

    金門縣民眾服務社日前召開第二十一屆第五次理監事會議，順利補選新任理事長，由李錫榮膺任，莊水池則任常務理事。       金門縣民眾服務社表示，原任理事長王媽掌綜理縣民眾服務社社務，連任第二十、二十一屆理事長，熱心公益，不落人後，日前不幸辭世；中國國民黨中央委員會為表彰王理事長生前熱心公益，主席馬英九特頒褒揚狀，以表感佩之意。       為利業務運作，日前召開理監事會議，補選理事長。新任理事長李錫榮積極參與社會公益，曾連續十四年獲聘縣諮詢代表、金城鎮調解委員，連任多屆的代表會主席與里長，自九十年成為金門家扶中心的長期助養人，目前亦為觀護人協會理事長。       新任理事長李錫榮表示，金門縣民眾服務社長期結合民間資源，服務鄉親數十年如一日，過去，在前任理事長王媽掌與全體理、監事打下，奠下良好基礎和口碑，未來他將繼續秉持服務理念，結合各鄉鎮民眾服務社，持續推動社務發展。

    為了鼓勵消費者索取統一發票，並宣導誠實納稅的觀念，財政部臺灣省北區國稅局金門服務處昨天在社福館舉辦發票兌換紀念品及闖關活動。       這項活動是以「誠實納稅心、溫馨浯洲情」做為主題。數百民眾，昨天攜家帶眷，不但用手邊收集的發票，換到了紀念品，還經由摸彩、闖關等活動，得到大大小小的獎品。參加者玩得高興，也拿得滿意。       按活動所規定的辦法，民眾必須湊滿三千元的發票，才能換一份紀念品，因此現場排著長長的人龍，都是人手一疊發票，由服務人員以計算機加總後，才發放紀念品，以示公平。       國稅局金門服務處主任馬嘉駿表示，國稅局各區處每年都會舉辦一次這樣的活動，讓民眾手上的發票，變得更加有用｜除了每兩個月憑運氣對獎外，還可以在活動中直接兌獎及摸彩。       他表示，消費購買東西時，應該養成習慣，向店家索取統一發票，好處之一當然是可以對獎(或兌獎)；好處之二，則是可以了解自己的支出概況，以便做好收支規劃。他自己也會把發票分類，以了解在食、衣、住、行、育、樂的支出情形。       除此之外，消費要求開立發票，也可以讓營利單位誠實納稅，並增加發票開獎的中獎機率。馬嘉駿表示，過去，統一發票開出的號碼原本有六組，如今只剩下四組，顯示納稅的狀況有退卻的情形。       昨天的發票兌換活動包括趣味過五關、愛心跳蚤市場義賣等，另有北門絲竹樂隊、開瑄國小(二十四節令鼓)、赤后樂團(組曲)、金門農工(街舞)等表演。       在過五關活動中，有一位大肚子的媽媽牽著孩子的手努力投籃(灌籃高手)。有一位青年學生，大費周章，經過十次失敗，才將乒乓球從第一個水杯，吹入第五個水杯(行運一條龍)｜他的同伴卻只用了三秒鐘。通過挑戰的人，還得答出與納稅有關的問題，才能過關領獎，例如綜合所得稅的申辦方式可以透過那些方式申報(答案是網路、二維、人工等三項皆是)？相關活動是由金門救國團設計，節目讓大人小孩都玩得很盡興。       活動中還有跳蚤巿場，沒用過的煮咖啡機只賣一百五十元，顯微鏡賣二百元，絨毛玩具賣三十元到十元：：。這些東西是由北區國稅區的員工捐出，義賣後的所得，都捐給金門縣大同之家。

    國立金門高中昨日辦理九十五年度認輔教師輔導知能研習，邀請大仁科技大學諮商輔導中心林培雄老師從教訓輔三合一新體制主講「助人歷程與技巧｜同理心」，期望結合社區內合作學校之認輔人力，透過學者專家演講與特殊個案之研討，進行經驗交流及分享，有效提升認輔教師自我成長暨危機處理知能，以強化輔導效果。       依據教育部中部辦公室九十五年度高中職社區化建構適性學習社區實施計畫辦理的這項輔導知能研習，於昨日上午八時三十分起在金中科學大樓二樓視聽教室展開，由校長李世峰主持始業式，邀請大仁科技大學諮商輔導中心林培雄老師主講，金門高中、農工職校認輔教師及金門高中教職員工出席參與。       林培雄老師從教訓輔三合一新體制主講「助人歷程與技巧－同理心」及「活動式體驗學習在人際關係的運用」等課程，並以實例及小故事串連教材，活潑生動的課程講授，讓參與研習的學員有了深刻的體認，強化教師在教學中如何辨識、處理及預防學生問題，對於如何輔導學生有更深入的認知並學習正確的教育方式。       他說，只有用真愛培養與眾不同的孩子，展現教育工作者的大愛與風範，探討管教在教育上專業意義與精神，並提出輔導與管教學生的原則等問題，有效輔導學生，促進學校行政資源整合，並整合所有社會輔導資源，帶好每位學生，實施此一整合方案。

    配合「亞洲萬里通─金門動感亞洲挑戰賽」的舉辦，金門國家公園管理處烈嶼區管理站的自行車租借服務，將於十月一日暫停半天。       金門動感亞洲挑戰賽將於十月一日在金門舉行。國內外選手多人將挑戰高難度的自行車、長跑、游泳及獨木舟等鐵人運動項目；金管處烈嶼站的自行車租借服務，將於當日上午暫停，以免與活動衝突或發生危險；但當日下午一時，就會恢復租借服務。金管處表示，金門動感亞洲挑戰賽舉行時，烈嶼區環島車轍道及各遊憩景點將成為飆風競速的場所，可能會對騎自行車的遊客造成影響，希望遊客踴躍前往現場觀賞加油，但不要騎車進入比賽區域。