今天下午三點，校車載我們去金寧中小學聆聽生命鬥士林睦卿姐姐的演講。 到了寧中小的體育館不久後，我們就看到一位很漂亮的姊姊坐著輪椅進來，她就是今天的主角││林睦卿小姐，睦卿姐姐與我們分享了她的心路歷程，希望我們可以從她身上、從她的演講中有所啟發，有所收穫。 睦卿姐姐在國三打籃球時，被一位身形較肥胖的同學撞倒了，原本她不以為意，很快就站起來，但在回家的路上，她兩腿發軟，雙腳無力的跪倒在地，久久不能站起，回家後，她便買了一些酸痛貼布來用，過了一個禮拜，情況仍沒好轉，腳反而越腫越大，後來她去醫院檢查，才發現是得了「惡性骨肉瘤」，也就是俗稱的「骨癌」。醫生說，如果不截肢的話就會失去小命，但睦卿姐姐和她的家人都不願意讓她截肢，便到處求神問卜，尋求偏方，希望能有所幫助，但都宣告無效，後來癌細胞蔓延到了大腿的一半，所以她一定得截肢，手術後，她試著用自己的右腳去碰自己的左腳，當她發現自己的左腳不見時便嚎啕大哭，不敢置信，此時的她覺得自己當舞蹈家的夢想已經破滅了，因此她有一年多的時間都封閉自己，臉上更不曾露出半點笑容，經過家人不斷的鼓勵後，她才慢慢對自己有信心。 後來睦卿姐姐裝上義肢不斷的進修，參加考試，終於如願以償的實現願望，成為一位專業的節目主持人。後來她開始挑戰自己，希望可以成為一位舞蹈家，雖然她的左腳只有12.5公分，要讓身體平衡是相當的困難，但她並沒有因此而放棄，反而愈挫愈勇，果然皇天不負苦心人，她終於成為一位有名氣的舞者。完成夢想後，她開始去各國旅行，用一隻腳走天下，走遍了大陸十七個省份和十八個國家，睦卿姊姊最喜歡義大利，因為當她去義大利觀光時，遇到了一位伯伯，那位伯伯看到睦卿姐姐裝著義肢，不但沒有歧視她，還對她大大讚美了一番呢！睦卿姐姐也像一般人一樣好玩，愛運動，她挑戰過很多高難度的運動，例如：瑜珈、攀岩、跳繩及玩拖曳傘等，雖然老天爺對她開了一個很大的玩笑，不過她覺得：「就是因為失去了左腳，所以使我得到了更多。」現在的她遇到了任何的機會都不會放過，都會全力以赴，不會讓機會悄悄溜走。 聽完演講後，我對睦卿姐姐十分的敬佩，我覺得她很努力，又很有勇氣，能和可怕的病魔搏鬥，一步一步的實現自己的理想，她真是一位勇士，她這種不向命運低頭的精神和樂觀的態度值得我們學習。

我是家裡的小幫手，每當媽媽需要我幫忙時，我一定會立刻趕過去支援，不管是哪一種家事，總都難不倒我。 我會做的家事有洗碗盤、收衣服、摺衣服、掃地、拖地、擦桌子等，這些都是我在家裡常做的家事。我們家的垃圾桶非常多，樓上樓下全部共有十七個，所以每次媽媽要倒垃圾的時候，我和弟弟就會很興奮的跑去收集所有的垃圾，我們母子一起分工合作很快就能完成麻煩的垃圾問題。昨天晚上爸爸在修理家裡壞掉的燈泡，我和弟弟幫忙拿工具和手電筒，當我們一起點亮燈炮的那一刻，爸爸還誇獎我們真是一位好幫手。 做家事是一件很快樂的事，因為每做一件家事就表示多幫家裡分擔家裡事務，不讓在外辛苦工作的爸爸和媽媽回到家之後很忙碌，而且多做家事可以學到如何有效率打掃和整理的技巧。家裡乾淨整齊的好環境，家人也可以很舒服快樂的居住，所以不管任何家事都要以快樂的心情去做。這些讓我知道不管做任何事情一定要用心，最後就會有很棒的結果。  

 我相信每個人心中都有些夢想和志願，而且都渴望能夠實現夢想。 在世界每一個角落中總有許許多多的無名英雄，他們默默的奉獻像是：在田裡耕種的農夫和路口指揮交通的警察……等等。 然而我的志願是：當位老師，因為我覺得老師博學多聞，什麼事情都難不倒，而且老師都抱著一顆善良和溫暖的心來教導小朋友，這些都是我對老師的崇拜，從我們老師的身上就可以看出來，他無私的奉獻對我們的關心。所以，我的志願是當老師。 我的志願雖然是一位老師，但我相信，不論做任何事，只要不害怕困難，努力往前，俗話說得好：「天下無難事，只怕有心人。」所以，我一定要用功念書，才可以達成我要當老師的志願。希望大家也能努力完成自己所想的夢想，加油！

 每個人都會經歷過生、老、病、死的這幾個階段。我敬愛的大伯公過世了，伯父、伯母、堂姐、姐夫、大哥、二哥和大姑姑都從台灣趕回來金門，就是為了要送大伯公最後一程，希望大伯公走得安息，在天之靈保佑我們。 出殯那天也來了不少親戚，每個人穿著各種不同的喪服，代表了輩份不同，祭拜方法也不同，它卻是後代子孫懷念逝世者的一種追思行為。 爸爸曾說：「死有重於泰山，輕於鴻毛」，代表人活在世界上，要多做一些有意義的事。 死並不可怕，我們要勇敢去面對，傷心是一定會的，難過也是一定會的。爸媽常勉勵我和哥哥們說：「樹欲靜，而風不止，子欲養，而親不待。」這句話是告訴我們要懂得及時行孝，否則會來不及孝順父母。  

 今天我們去爬太武山。一路上我心花怒放，到了目的地以後，我們就努力的往上爬。 一路上我興高采烈的一直跑，山路陡峭，高低起伏，我很開心，所以我根本不會累。我們爬到海印寺，一路上風光優美，我們拿到對獎券就下山去摸彩。那裡有許多大獎，有電冰箱、烘碗機、電風扇，還有腳踏車。有一輛腳踏車價值五千多元，我看了好想要。開始摸彩的時候，就是大家最開心的時候，因為只要唸到自己的對獎券號碼，大家都會衝向前方去領禮物。這次抽了很久都沒有我們，到了最後面還是沒有抽到，所以只好依依不捨的回家了。

 「許歡你長大了，要比以前更懂事了」，這是爸爸、媽媽現在最常對我說的一句話，而且我也沒讓他們失望，好開心喔！ 時間過得很快，轉眼間現在的我已經是三年級學生了！記得以前常讓媽媽擔心，也常讓媽媽生氣，回想以前的不懂事，真是不應該。爸爸、媽媽並沒有因為我是他們的第一個孩子而特別寵我，反而教我什麼都要學，不論知識也好，嘗試也好，只要認真用心，沒有學不會、做不到的事，所以在家我學會了掃地、拖地、摺衣服、洗碗、照顧弟弟、妹妹和許許多多的事，在學校我學讀書、認字、寫字和很多的知識，還有待人接物道理，學校就像一個大家庭，讓我自由自在的學習。 爸爸說的長大了，並不只是身高長高、體重增加，還有很多的事情要學習，學會了任何人都偷不去、搶不走，而我希望不要讓爸媽失望，因為許歡長大了！

　每個人都有心情不好的時候，例如：考試考不好被罵，比賽輸了等不愉快的情緒，這個時候，你會做什麼事情來發洩情緒呢？ 我也有心情不好的時候，我會聽音樂來發洩情緒，其中，我最喜歡聽的歌就是BIG,BIG WORLD，這首歌非常好聽，旋律聽起來非常溫馨，溫柔的歌聲，讓人聽了很像自己躺在遼闊的大草原上，徐徐的微風吹過，這時我不愉快的情緒漸漸消逝，隨著節奏，我的心情開始放鬆，漸漸輕鬆起來，困擾我的不愉快早就忘得一乾二淨了。 我的心情不好時，我還會去騎腳踏車，眺望遠方的各種事物，沿途的風景有正在覓食的蝴蝶、也有輕快飛翔的鳥兒等，真是令人心曠神怡。過了一個轉彎後，我來到了海邊，我坐在岸上的大石頭上，看著夕陽漸漸的落下，那一幕真是太美了，讓我忘了所有的不愉快。 調適心情的方式有很多種，最不適合的方式是用不良的活動讓自己放鬆，最不明智的便把他人當作出氣筒，前者傷身後者傷了和氣，無論是靜態的音樂或動態的運動都是不錯的選擇，因此，有效的管理情緒，是每個人都應該要有修為，與其被情緒牽制，不如做好情緒的主人，這樣身心才會更健康。

  星期五上午，是學校中棟大樓舉行開工動土的日子，一大早，我們開始整理校園，因為今天會有很多貴賓來學校，共同參與這場盛會。典禮的地點安排在中庭的大榕樹下，所以榕樹下搭了一個大大的帳棚，在工地現場，還擺了一張放滿祭品的桌子，等一切準備就緒後，預備打鼓的同學開始彩排，並帶給大家一場精采絕倫的演出。 九點一到，司儀宣佈吉時已到，動土典禮開始了。大家興高采烈的坐在走廊上，用熱烈的掌聲歡迎貴賓，這時候，看到校長穿著一身帥氣的西裝，顯得特別有精神、有活力。 鼓聲一響，祥獅獻瑞開始了，獅子一頭頭跑出來，大家都給予熱烈掌聲，接著是無人不知、無人不曉的二十四節令鼓，所有人都拍紅手掌，努力叫好。表演告一段落，縣長跟貴賓們一起上香，祈求老天保佑工程順順利利，平平安安，接下來是一起舉起金色的鏟子，在沙堆上完成了動土儀式，這時候，全校師生都歡欣鼓舞。 這次的動土典禮之後，新校舍要花一年多的時間才會落成啟用，雖然在施工期間會帶來許多不便。但是，想到以後可以在美輪美奐的新教室上課，就覺得很棒。

我的奶奶今年六十一歲，她有短短的頭髮，和譪可親的面孔，個子不高，但是她很會跳舞、唱歌，廚藝很好，還很樂於助人，現在還在金城鎮公所當志工。奶奶也很懂得生活，有空就會出去旅遊。 迎城隍的時候，他每天都去練習腰鼓，現在還去學跳土風舞，除了跳舞，奶奶也很喜歡唱歌，而且她是金門縣合唱團的一員呢！每天早上她都會去莒光樓運動、跳舞、唱卡拉ＯＫ！ 我們每天晚上都能品嚐到奶奶做的美味菜餚，她會自己發明一些特別的菜，例如：在「韭菜盒子」裡加絞肉；「油豆腐」加餡紅燒…等。在食譜上看到的菜，她也會做出來，有一次，哥哥在食譜上看到「紅燒牛肉」，結果奶奶真的做出來給我們品嚐！我和哥哥會給奶奶開菜單，讓我們大飽口福。 奶奶是個快樂的志工，鎮公所舉辦籃球賽、園遊會、頒獎典禮…等活動，她都會去幫忙佈置、整理會場。頒獎典禮的時候，她會引導小朋友到位置上；籃球賽結束了，她會去體育館幫忙打掃場地；園遊會時，她會去幫忙擺攤位、搭遮陽傘…，幫助人的奶奶是快樂的。 奶奶很懂得安排生活，有空就到處去旅遊，奶奶的生活很充實、精采，又多才多藝，又很有愛心，我很開心有一個這樣的奶奶。

  林睦卿老師從小就是一位好動、活潑的小女孩，她的模仿能力很強。幼年因為個子嬌小，想讓自己長高，以便完成未來成為舞台表演者的夢想，而熱愛籃球。 有一天，當她正在享受打籃球的樂趣時，卻不小心被一個胖子撞倒，她勇敢的站起來並走了幾步後，發現自己的腳完全使不上力來。老師便帶她去看醫生，檢查結果醫生對她說：「妳罹患了骨癌」。被醫生告知她將失去左腳時，她難過得放聲大哭，她更清楚的知道她的左腳回不來了。 故事中，她說了幾句話讓我深刻的體會到她的堅持，例如：「她的人生不會因為少了一條腿，而被困住了。如果我沒有給自己機會，那誰會給我機會呢？就算是少了一條腿又會是怎樣呢？我一樣還是會做自己喜歡的事。」 我覺得林睦卿老師是一個勇敢、堅強、不隨意放棄自己生命的生命鬥士，也因為她的述說，為我們帶來許多生命的奇蹟，並且給予其他病友鼓勵。「人生是取決於我們所作的決定，而不是自己的遭遇」，她所說的每一句話，都證明了她的堅持、勇敢及信心。 

  去年老師出了一篇作文題目–「我的志願」。同學們大多想要當老師、醫生、護士……只有我想當女警察。老師鼓勵說：「行行出狀元，每一種職業都很好，但是警察最為辛苦，交通警察、形事警察、出生入死的保安警察……處處可見。他們是人民的褓母，指揮交通、打擊犯罪，……讓人們過著安居樂業的生活。雖是一群平凡的人，但卻做不平凡的事。面對著繁瑣複雜的各類案情，他們英勇機智；面對狡猾兇惡的罪犯，他們奮不顧身，時時刻刻都用自己的行動來實現神聖的職責。」 儘管有些警察在誘惑面前動搖而迷失方向。但是，我們不能以偏概全，仍然對警察充滿敬意。他們是人，和我們一樣有血有肉有感情的人。但是日常生活中的火災、車禍、恐嚇、詐騙、偷竊、搶劫、打架、示威遊行，都需要警察來協助處理。他們常會面臨三教九流、流氓地痞、小偷強盜、作奸犯科的人。處理案情時，也會碰到背景雄厚的人脈關說而面臨兩難困境，必須發揮專業冷靜聰敏的智慧來處理。 由於民主自由主義及個人主義蓬勃發展，民風丕變，警察受到社會風氣的影響，作用與執行不能順利發揮。在社會道德淪落之際，警察內外所面臨的各種困境，令人有力不從心的感覺。長年在外服勤之情懷，也是五味雜陳；繁重的勤務，讓人焦急難熬。為了責任與榮譽，廢寢忘食是常有的事；為了任務，出生入死更是家常便飯。雖然這份工作既危險又艱辛，但是看那雄糾糾氣昂昂的英姿，我仍然喜歡這神聖又具有挑戰性的工作。

　九十八年十月十四日，我們到報社找自己過去投稿獲得刊登的文章，以下是我們的心得。 薛智宇的心得：我們騎腳踏車去金門日報社，找我們歷年的投稿紀錄。黃社長不但大大方方請我們吃特別的蛋糕也歡歡喜喜的招待我們。所以，我們也要安安靜靜的參觀，不能囉囉嗦嗦的。最後大家也興高采烈的回家了。 許曉雲的心得：我們騎腳踏車去金門日報社的途中，有的人喊「好累」、有的人說「好好玩」、有的人大叫「等一下」，所以，大家要好好鍛練體力，不然半路還要停下來休息。我們目前是每天跑十圈，一天一天的增加體力、耐力，所以才越來越有耐力、越來越健康。 吳崧濂的心得：今天，我們從垵湖分校騎到成功的金門日報社，真是辛苦啊！雖然騎上坡的時候很辛苦，但是我們終於到了。不知道這樣有沒有瘦一點點，要是有變瘦，我就覺得高高興興、欣喜若狂、樂不可支了。非常感謝金門日報黃社長的幫忙，讓我們找到了遺失的報紙。 余崧瑞的心得：馬路上傳來呵呵呵的喘氣聲，是我們騎著單車去金門日報社時的呼吸聲。一開始，我們從學校出發，大家都很高興；可是，到最後大家氣喘如牛的，一回學校，大家累倒在地。不過，我們都希望以後能騎更長、更遠、更久的路。最後，我要說：金門能有金門日報社真的太棒了！ 許瑞哲的心得：馬路上「叮！叮！叮」的聲音，就是我們騎去金門日報社的鈴聲。「爆笑」的是，壓隊的小吳，一騎上腳踏車時，腳踏車輪子就被壓扁了，大家笑的欣喜若狂、樂不可支啊！這次只是去金門日報社而已，下次可是繞金門半圈呢！謝謝金門日報社前那段長長上坡的考驗，我們的金西環島計畫一定會成功的。 許奕萱的心得：星期三下午，我們全班一起騎腳踏車從學校到金門日報社。去的時候我一直脫隊，而大家也一直等我，我真的很對不起大家。下次我一定會騎快一點，不會讓大家再等到咬牙切齒、暴跳如雷的催我。在報社的時候，受到社長熱情的招待，我們都很感動，希望以後有機會可以再去參觀。 我們班從三年級開始投稿文章，到五年級結束，共獲得登出四十三篇。感謝金門日報社的支持與鼓勵，讓我們可以有揮灑想法的天地。金門日報社，我們最愛你！謝謝！