「超ㄅㄧㄤ世代青春秘笈活動」又來了！活動開始前，大家的心中都充滿期待。終於，綜合課的時間到了，我們全校開心的到視聽教室參加這個有趣的活動。 活動開始了，主持人是兩位漂亮又和譪可親的姐姐，一位是蘋果姐姐，另一位是橘子姐姐。首先，橘子姐姐告訴大家，「節能」就是節約能源；「減碳」就是減少二氧化碳的產生。為了防止地球的暖化現象日漸惡化，所以我們要節能減碳，而方法有很多，如：中秋節少烤肉、少搭電梯，多爬樓梯、少開車，多搭乘大眾運輸工具或騎自行車、使用環保餐具、隨手關燈、紙張重複使用、自備購物袋……等，小小行動，從自身做起，只要落實做好減碳節能，就能為對抗地球暖化盡一份力量。 接著橘子姐姐說了一個「小罐頭」的故事：有一個小菜心罐頭，很不喜歡自己，他想當其他口味的罐頭，如牛肉罐頭或玉米罐頭，他用盡了所有的方法，可是都沒有成功。直到後來，一個小男孩強強的出現，才改變了他，讓他對自己重獲自信。故事說完，橘子姐姐提了一些問題讓大家討論，大家都回答得頭頭是道。這個故事讓我學到，要愛自己，對自己有信心，不要畫地自限，因為每個人都是獨一無二的、是最特別的。 後來罐頭哥哥和瑪力哥哥教大家跳舞，舞步變化多端，大家跳得很有活力，現場氣氛十分熱鬧，每個人都陶醉在輕快美妙的旋律中。 今天的活動讓我知道，節能減碳的重要，也知道愛護地球的方法；而「小罐頭」這個故事讓我學到要愛自己，對自己有信心，因為每個人都有優點，都是最特別的。今天學到很多，大家也玩得很開心，這真是一個有意義的活動啊！ 

夏天很熱吹冷氣太耗電了，所以每個人都去海邊、游泳池玩水，可是呢？不做暖身操就會抽筋，如果沒人發現，就溺水了。經常看到電視報導，夏日溺水的真不少，也有不愛做暖身操就下去玩水了，結果抽筋溺水，這些溺水事件，一年比一年多，值得我們大家注意及防範。 防溺守則就是：一、要玩水時要做操，避免抽筋。二、看看附近有沒有警告水深或禁止玩水標誌，如果有，就別下去玩否則會淹死，這樣家人會很傷心。三、到海邊玩水，要穿救生衣，像騎水上摩托車，都要穿救生衣，如果沒穿好，不小心翻車了就很難活著，所以水是很恐怖的，所以玩水一定要注意安全。 如果有看到別人溺水，第一不要自己跳下救人。第二看有沒有大人或救生員向他們求救。第三找棍子或繩子把利用工具將人救起來，千萬不要跳下去救人，否則沒救到，自己卻也淹死了。最後一句話提醒大家：夏日玩水好涼快，注意安全最重要。

漫長的星期一到星期五終於結束了，令人開心又期待的周休假期終於來臨，美好的假日我一定多睡一點，可以解除功課的壓力，消除五天來累積的疲憊。除了睡覺當然也少不了運動，我和哥哥不約而同的到籃球場打球，因此戰爭就開始了，球場上火藥味十分濃厚，中途就開始廝殺，互不相讓，兩人氣喘如牛、滿身大汗，最後的結果竟然是平手！時光飛逝，一轉眼美好的假日就過了，一定要用功上學，再期待下一次的假期。  

傑安： 首先我要給自己一個掌聲和鼓勵，因為我本來想不出來要寫什麼，但是經過爸爸、媽媽一直叫我快點寫，不快寫就快過年了，過年時寫功課那不是很不開心嗎？因為過年是要開開心心的玩，所以就能在很短的時間完成了。 我在學校有時會和一些同學吵吵鬧鬧，但我相信他們也知道我只是愛開玩笑並不是想吵架！當我心情不好時，我就會去找王思詠聊聊天，之後，我的心情就變的興高彩烈呢！不過有時候我跟同學也會為了一件小小的事情而吵架，吵歸吵但是一下下就好了，後來反而我們的友誼變的更好了，這樣你說「對不對呢？」 傑安那你今年有長高嗎？你最近過的好嗎？心情又是如何呢？不好的話心情又是怎樣呢？還有你最近快不快樂呢？時間日復一日的過了，祝你新的一年，每天做好夢、不做惡夢。 祝 平安快樂 蔡傑安上 九十七年一月十七日

每一個人都有屬於自己的好朋友，而我也不例外，我有兩位好朋友，一位叫陳弘郁，還有一位名叫陳佑池。 弘郁是我在湖小就認識的好朋友，這學期我們不約而同的轉到了開瑄國小，我很開心和弘郁的友誼能繼續延續下去。 至於佑池則是我這學期轉到開瑄國小後才認識的好朋友，佑池有時候會來我們家買油條，媽媽跟我說佑池很有禮貌，我下課時都會跟這兩位好朋友玩！ 我們要珍惜自己週遭的每一位好朋友，也更要珍惜彼此之間的友誼。

小時候，我和弟弟比起來，我是最調皮，也是最讓爸爸媽媽傷腦筋的一個。 記得有一次，我們全家要一起出去時，我為了展現我的「神功」，便突發奇想的站在手扶梯上，沒想到不但沒踩到，反而從手扶梯上像一顆小皮球似的滾下樓梯來。爸爸媽媽急忙把我送去醫院，因為我已經頭破血流，混身都是血，結果縫了好幾針，害得媽媽差一點昏倒。 還有一次，媽媽在睡覺，我不知道那根筋不對，竟然直接把蟑螂含在嘴巴！媽媽聽到樓下鏗鏘鏗鏘的聲音，馬上跑下來找我。我想媽媽肯定嚇到了，因為當媽媽看到我的時候，我已經把蟑螂吃進嘴巴，兩根鬍鬚還搖來搖去的，媽媽趕緊把蟑螂拿出來。 更有一次，是我在騎腳踏車時，我以「破表」的速度前進，但是在下坡的時候卻忘了要慢慢煞車，只煞前輪，結果摔了一個大跟斗，全身流了好多血，還被朋友取笑。後來，我不知道回家時該怎麼說，我心想：「如果爸爸媽媽問起，我該怎麼說呢？」果然回家時，爸媽看我這樣就著急的問我，我也只好實話實說了。媽媽並沒有生氣，還把藥箱拿出來，心疼的幫我擦藥。經過這次事件，我以後一定要更小心，不然再有更大的傷害，就太對不起爸媽了！

    世界上總會有人不惜一切代價來為社會或親人付出，但也有人在無知的情況下，不懂得去體會那些付出無數的人、不懂得知恩圖報。而思慮成熟的人懂得體諒別人的辛勞，在行有餘力之際，想辦法來回饋社會。以自己的爸媽為例，為了養活一家人日日夜夜勤奮地工作賺錢，但至今我都很慚愧，沒法把書讀好，又常常惹是生非，所以偶爾我也知道跟媽媽「撒嬌」一下，我相信這也是體諒父母辛勞的一種方式。       記得有一次，我在上課時睡覺，老師好意地把我叫起來，當時我很不高興，就用髒話罵老師。後來又有一個同學把我的手機藏起來被我發現，頓時間我火冒三丈，控制不了自己的情緒，對那位同學拳打腳踢，打到他幾乎要得內傷了。當天我回到家後，神情不大自然，媽媽直覺說有問題，但我假裝沒事，就快速地躲到房間去，心裡在想：那個人會不會去住院？明天會不會來找我家人？弄得我心神不寧，越想越害怕，差點睡不著覺。隔天一早到學校，所有我煩惱的事情都發生了，當時我被叫到學務處，還通知家長到學校，我把事情的經過說了一遍，老師聽完了也沒有多說什麼，只見到老師和媽媽拚命地向對方家長道歉。看到這幕場景，我又想起昨天老師把我叫起來，只是在關心我，我非但不領情，還……。一想到這裡，我慚愧萬分，也同時瞭悟到為人師表者都不希望自己的學生變壞，所有的出發點都是為我們好。這件事處理完後，我就負荊請罪地跑去找老師道歉，結果老師也只是和顏悅色地對我說：「沒關係，下次不要再犯了！」       做人，一定要懂得體諒他人，別人明明是好心好意關心你，而你卻恩將仇報，那就太不應該了！不管是父母老師罵你、唸你，千萬別成耳邊風，因為他們的出發點都是為我們好。沒有一個父母或老師希望自己的子女犯錯，將來成為社會的害蟲，或是留下難以挽回的污點。因此，當你犯錯時，請反省自己，體諒他人吧！

    書是知識的寶庫，而讀書是開啟寶庫的鑰匙，當你盡情的暢遊書海中，世界將與你隔離，能在書本的世界找到世外桃源，不必擔心、不必憂煩，只要享受字裡行間的美妙，接受白底黑字的洗禮。你能在書本中尋到專屬自己的一片天，所以，請悠游書海吧！       讀一讀現今知名全球的哈利波特，感受書中不同的情境，隨著劇情高潮迭起，體會那驚險刺激，勇氣與膽量，成為你最佳的朋友，不怕一切的面對問題，勇往直前，並且以愛來愛別人，珍惜你擁有的一切，即使犧牲了，也是值得的，追風箏的孩子，深刻看見戰爭迫害人民的痛苦，並且一覽主僕兩位小男孩間感情的變化，「為你，千千萬萬遍」，即使買勞買命，哈山還是願意為自己主人捨身一切，只因他認為阿迷爾是他的朋友，但基於心理上的壓力，阿米爾對哈山的態度一直無法表現自己真正的情緒，但到最後，阿米爾為了補償一切，不惜付出一切，這種精神令人感動，也值得我們效仿。       在小王子這本書中，可以得到人性的釋放，看到許多人類的弱點與病態，一顆赤子之心，在人生的道路上歷經風風雨雨後，慢慢的改變，變得忙碌、醜陋，忽略了本質，因此應時時刻刻驚惕自己，別帶上一面假面具。而也可以在紅樓夢中，看到古代人的生活方式，感受情緒的多端，陪黛玉一起葬花，在紅樓中看憂愁，多麼的美，多麼的感傷……。       當你悠游書海，可以得到身理上的放鬆，更可以達到心理上的平衡，當你心情不好時，挑一本自己喜歡的書，享受自己的世界，煩惱可以煙消雲散，心靈也有了昇華。然而，也能在書中學習，並且看到自己，將有新的轉變。面對書海，只要盡情享受，那就夠了。       書可以帶給你很大的樂趣，並得到滿足。現在，請準備好，張開雙手一起飛翔，讓我們一起盡興的悠遊書海吧！   

     噹！噹！噹！第一節課上課了，我帶著三十幾本已改好的作業，以及上課所需的一些用具，以極快的速度走進教室裡，原本把教室搞得天下大亂的學生看到了我，剎時面容失色，趕緊回到座位上，當我站在講台上時，下面的學生也就鴉雀無聲，等我「發號施令」，結果我先請班長喊口令，行完上課禮之後，我今天的第一堂課便開始了。       奇怪了！這是化學反應嗎？為什麼當我一轉身，學生便又開始竊竊私語了？甚至有一些上課傳紙條的人，還來不及傳的伸手姿勢被我撞見，不過我還是微笑的說：「有些人手上的紙條，若再不小心的保管收好，可能就會被人公布出來囉！」這招果然有效，頓時班上就安靜聽課了。       到了中午，面對堆積如山的作業正佇立在我的辦公桌上，我便吃幾口飯，就踏入「深山」了。在改的時候真是沒被氣死，錯字一大堆，字潦草到不行，不過這也是職責所在，我只好耐著性子，堅持到底了。       累了一上午，中午也沒休息，下午第一、二節沒課便也繼續改作業，下課時，還會有一些班級抱來一堆作業。下午的最後一節，偏偏是那一班唯恐天下不亂的班級，一想到便就開始頭痛了。噹！噹！噹！上課了，我重新振作了起來，面帶微笑進入了教室，在這個班級上課說實在的也很開心，因為不時有一些學生問問題，說一些讓班上捧腹大笑的話，但是在最後的一分鐘，大家便開始有些鼓噪了，有的收拾書包，有的坐立不安，深怕晚一秒鐘到家就會世界末日了，這個畫面，真的讓我無奈至極！噹！噹！噹！下課了，大家揹著書包等我喊下課，當班長喊完下課禮之後，班上只有一、二個人跟我說「老師再見！」其餘的早就飛奔而出。       放學後，我獨自一人想著今天所發生的事，雖然也曾對學生生氣不滿，但是看到學生們燦爛的笑容，我又有無比的開心。明天，肯定又是美好的一天。     

    時間如流水般過得真快，想起小學的點點滴滴，不禁懷念了起來，因為剛上國中，每個人我都不太認識，校園環境也不太熟悉，而朋友們都在不同的學校，所以剛開始時我還有點不太適應呢！       但是，漸漸的，我慢慢熟悉校園環境，雖然我們有時候會走錯教室，不過，經過老師告知我們路線之後，大家就知道任課教室在哪裡了，而我也慢慢瞭解每位同學的習性，也交到許多朋友，有時候也會想起以前的許多同學，不過我都會打電話或用即時通找他們談天，但是我上國中之後，把許多壞毛病也帶來國中，經過導師的糾正，我的壞習慣漸漸改正過來了。       而上了國中之後課業也變重了，因此，在家裡吃完飯就必須馬上去讀書，不能再跟小學一樣那麼輕鬆了，但也因此讓我的知識越來越豐富。當然也多了許多有趣的科目，就像表演課是小學沒有的，而上課內容也非常豐富、好玩，可以玩遊戲、看一些影片……等，大家上這門課，也都很開心。       升上了國中，大家都成了青少年，所以應該要拋開小學的稚氣，成為一個青少年。       希望我未來的國中生涯能夠學到更多的知識、交到更多的好朋友，啟開未來的光明前程。加油！