地方新聞
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金廈自由經貿區台經院與縣府聯手推動
金門縣長李沃士昨接見台灣經濟研究院一所所長左峻德、顧問黃崇哲等團隊時,針對金門自由經貿示範區具體推動策略與合作模式作意見的交流,雙方達成籌組成立推動小組的共識,俾整合金廈優勢,再爭取「金廈自由經貿區」,開拓兩岸商貿,成功進軍國際市場。 台灣經濟研究院一所所長左峻德偕同顧問黃崇哲等一行,昨上午8時10分抵縣府拜會李縣長,同時提出「金門自由經貿示範區具體推動策略」簡報及座談,縣府參議李增財、建設處長翁自保、辦事員陳欽進等與會,並表達看法與建言。 左峻德指出,行政院推動「自由經濟示範區」的政策,各縣巿均積極努力爭取,金門具有小三通先試先行的經驗與優勢,若能再與廈門成為兩岸經貿示範區,將是一大突破;台灣經濟研究院已在台灣、大陸福建廈門舉辦座談會。 李縣長看法是,金門現階段首要任務是爭取成為台灣自由經貿示範區,「金廈自由經貿區」是願景,將兩邊的自由經貿區整合為一個框架,彙整人流、物流及金流,目標瞄準全世界。 他站在金門立場思考第一面向是,金門真正利機在那裡?非為自由經貿示範區而搞自由經貿示範區,金門要擁有優勢條件與產業外,也必須思維到負面並防範,不可能統統是有利,金門利機如樂齡產業、醫美,也扮演台灣精品產業櫥窗。 再加上金廈近在咫尺,海上航程約25分鐘,將來金廈大橋也建蓋完成,其距離更近。目前兩岸政策採分割處理,在台灣發生產業衝擊、安全及藍綠的課題,相對金門沒有影響且困擾少,在此條件發展金廈自由經貿區,將帶至更大的利基。 其次,廈門有那些優勢?大陸人一年到廈門達4千萬人次,如同人在金門自家門口般,如何將廈門人潮引進金門,在金廈觀光產業合作就顯相當重要,也是最直接的;金門發揮自己優勢,也要納入廈門優勢,才能創造合作而非單向的競爭。 金門另一個優勢,港口是快遞通關的轉運站,台灣商品、原物料都可以在3天時間快速由金門轉運至大陸,是其他國內正規貨運港口望塵莫及,對台灣企業而言,不論是在資金調度,抑是營運成本等都是利多。 此外,在兩岸電子商務開拓,由廈門上網採購台灣小商品,皆可透過金廈可以快速送達,節省很多時間,創造更多商機,初估一年約5百多億,實質反應至少1千億以上。 李縣長表示,金廈發展成自由經貿實驗區,台灣商品透過金門到大陸,或透過金門到廈門國際港,通關迅速又便利,如金酒是綠色通關,甚至與國際接軌合作,若打通這條通道,將為台灣企業打出一條向外出口,成功走向世界。 他強調,金門樂於被兩岸政策實驗。金門過去為台商朋友服務如小三通試行,台商到大陸或回台灣,金門扮演角色重要;還有人民幣兌換政策,也是由金門試驗成功後,才在台灣上路實施。 黃崇哲建議,利用大陸觀光客到金門二日遊機會,可以推動「旅行卡」到金門免稅區消費,另推動金酒在廈門免稅優惠,提升競爭力。他對人流物流及金流等面向也有前瞻性看法。 對此,李縣長說明,金酒在大陸關稅重,表面是百分之10,實質百分之63,若再加買賣稅約8成稅;縣府已與廈門巿政府積極研商,可望降低高價位商品,雙方互惠。這也是將來金廈發展成自由經貿區首要面對的議題。 廈門是大陸對台的金融中心,李縣長期待金門也有機會成為兩岸金融中心,金融業務重在資訊流通,而非實體,目前台灣電信建構不成問題,再加上金廈2條光纖已接好,實值得努力推動。 雙方也針金門與廈門之間的經貿合作進行深入的探討,並為下一階段的兩岸經貿往來,提出可能的合作模式,同時達成先成立推動小組,以及由台經院統籌金廈學術等單位,將位階拉高,並先期展開概念宣導與研討會、公聽會,期全民參與、共同關心金門未來發展。
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縣府新年推新政便民利民服務全方位
新年度即將開始,金門縣政府自一月一日起推出多項施政新措施,擴大地政及稅務跨域服務、全面實施高中職免費營養午餐、提高高中職就學津貼、加碼自費健檢補助、推動少年自立生活經濟扶助方案,離島建設條例第九條購回土地期限再延長5年,以及自行辦理兩年兩百萬零利率青年安心成家方案,為縣民鄉親提供全方位服務,達到更便民利民的施政目標。 本縣繼與台北市、新北市之後,103年1月2日起再與臺中、澎湖、連江合作實施辦理「跨越海峽、地政好厝邊」便民服務,辦理跨市縣土地登記、複丈案件代為收件便民服務,提供鄉親更便利優質服務,節省民眾往返台灣和金門交通時間和金錢成本,以跨域合作解決民眾的不便。 在稅務方面,103年起與台灣各地方稅務局(處)共同訂定「飛躍稅務通」實施要點,辦理稅務業務跨區服務,主要服務項目有:線上申辦、視訊服務、代收代送、全功能櫃台跨機關作業;透過跨區服務便民措施,解決旅台鄉親之交通不便的問題,落實李縣長的施政理念。 為落實照顧學生福利,減輕家庭負擔,李縣長非常重視並在施政政見中提出「補助高中職免費午餐」,於103年度編列預算全面補助金門高中、金門高職學生免費營養午餐所需經費1,900萬元,經縣議會支持並順利三讀通過,地區高中職學生將比照國中小學校享有免費營養午餐,以目前金門高中學生約有988位、金門高職學生約有1,080位,總計受惠人數為2,068位學生。 另縣府依照縣長政見兼顧縣府財政許可情況,逐步提高就學津貼,高中職每學期原補助2,500,每年5,000元,縣府自103年度起,高中職每人每年提高至6,000元(每學期3,000元),預計一年經費需增加約新台幣250萬元,以減少家長經濟負擔。 關注縣民建康,金門縣政府去年推出補助自費健康檢查,一年來有846位民眾申請,縣府也將自103年1月1日起再加碼,健康檢查費用補助,檢查費用總額新台幣3500元以下,按實支金額補助,每人每2年補助最高新台幣3,500元;但申請人為低收入戶或中低收入戶者,每人補助最高新台幣7,000元,且每兩年申請一次為限。 縣府也指出,為使兒童及少年安置教養機構中結束安置或家庭功能不彰致無法返家,必需面對自立生活種種艱難挑戰的少年,能順利自立生活,推動「自立少年生活適應協助計畫」,本方案自103年1月1日起上路,補助項目為:生活扶助金、房租補助金、房租押金、教育補助金、心理輔導補助金升學或證照補助金、求職交通費補助等項目 本計畫聯絡窗口為金門縣政府社會處家庭福利服務中心,連絡電話:082-337337。以陪伴、協助及支持弱勢少年得以穩定生活、持續就學或就業,且提供少年基本經濟需求之扶助,提升其生活穩定性及自立生活能力,使其建立良好的自我能力及社會關係。 縣府也表示,為維護鄉親財產權益,李縣長特指示縣府幕僚單位協調楊應雄立委研擬推動修法,期以順應鄉親期待,於12月20日立法院院會順利三讀完成修法,待總統公佈後實施,三讀修正通之條文,除將購回土地之期限再延長五年外,並將戰地政務期間遭佔用、於戰地政務終止後始予徵(收)購登記為公有土地,如已無使用或事實已廢棄使用者一併適用,另增列規定土地管理機關應於二年內將土地全數公告,同時排除土地法、國有財產法、都市計畫法及地方公產法令等限制。 為因應民意及減輕地區青年家庭購屋之房貸壓力,縣府依縣長政見第21項:「青年首次購屋無息貸款,踏出成家立業第一步」,101年配合內政部青年安心成家方案接續辦理本縣前兩年一百萬零利率購置住宅貸款利息補貼,惟內政部考量經費預算因素,自102年起停辦青年安心成家方案相關業務,故後續將無前案可接續辦理本縣前兩年一百萬零利率無息購屋貸款申請。縣府將自行辦理青年安心成家方案,新增前兩年兩百萬零利率補貼項目,以每年約100戶並逐年辦理。本項相關作業規定草案業已由相關金融、財稅、戶政、財務及法制單位初審並達成共識,將於近期提送本規定之管理委員會審議核定公告後,方能據以辦理相關前置作業,受理時間將儘速籌備並公布,屆時將於開辦前公告周知。此外,縣府配合行政院核定基本工資調整案,每小時基本工資自民國103年1月1日起調整到新台幣115元,每月基本工資自103年7月1日起調整到1萬9273元,地政局也配合內政部於103年3月1日至6月30日試辦超商申請地政電子謄本,讓民眾洽公更便利。
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縣府推動自立少年生活適應協助計畫元旦上路
金門縣政府推動「自立少年生活適應協助計畫」,自103年1月1日起上路,藉由社工提供個案管理服務,以陪伴、協助及支持弱勢少年得以穩定生活、持續就學或就業,且提供少年基本經濟需求之扶助,提升其生活穩定性及自立生活能力,使其建立良好的自我能力及社會關係。 縣府指出,為使兒童及少年安置教養機構中結束安置或家庭功能不彰致無法返家,必需面對自立生活種種艱難挑戰的少年,能順利自立生活,推動「自立少年生活適應協助計畫」,使安置之少年得以習得自立生活所需之生活技能,並協助其心理調適,強化少年個人生活能力,提供少年就業就學機會,降低少年個人生活風險。 扶助對象為:設籍本縣,國中畢業或年滿15歲以上~20歲以下具有下列情形之少年: (一)曾安置於家外安置體系者,其結束安置後回歸家庭或社區生活,因家庭失功能致無法取得適當資源與支持,必須在外獨立生活者。 (二)社區弱勢少年,因原生家庭失功能或遭父母遺棄之少年致使其須離開原生家庭在外自立生活者(此服務對象需經縣府社工評估與轉介並開案之少年)。 補助項目為:生活扶助金、房租補助金、房租押金、教育補助金、心理輔導補助金升學或證照補助金、求職交通費補助等項目,本計畫聯絡窗口為金門縣政府社會處家庭福利服務中心,連絡電話:082-337337。 至於,基本工資調整、低收入及中低收入戶最低生活費用及以工代賑救助金調整案,縣府配合行政院核定基本工資調整案,每小時基本工資自民國103年1月1日起調整到新台幣115元,每月基本工資自103年7月1日起調整到1萬9273元。 另公告福建省103年度最低收入戶及(中低收入戶)最低收活費為新台幣9,769(14,654)元、動產每戶(4口內)以40萬(60萬)為限、第5口起每增加1口家10萬(15萬),不動產維持250萬(375萬),且自103年1月1日起以工代賑每人每日救助金亦由原本新台幣824元調整自856元。
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推動性別平等縣府社會處獲特殊績效獎
金門縣政府社會處辦理102年度推動性別平等業務,獲行政院勞委會評鑑績優,昨由勞委會副主委郭芳煜頒發「特殊績效獎」,金門縣政府由社會處科長楊志斌代表領獎。 頒獎典禮昨下午於新北市政府舉行。郭芳煜副主委表示,性別平等法頒行十年有成,不管在婦女勞動參與率提高、企業施行婦女員工產假、育嬰假、生理假之配合,以及社會對性騷擾防制之氛圍,都對婦女職場多了保障。 各縣市政府主管勞工行政單位對性平推動與對企業職場監督,發揮不小功效。去年起,勞委會開始評鑑地方政府勞工行政主管機關,並表揚績優單位。 金門縣政府社會處102年度在宣導與推動職場性別平等不遺餘力,且有提供300名弱勢族群〈包含外配、低收入戶及身障〉臨時工就業機會等實績,因此獲頒特殊績效獎。
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狂犬病疫苗施打縣府元月起加強稽查裁罰
配合農委會組成中央及地方聯合查緝小組,金門縣府將自一○三年元月起,加強狂犬病疫苗施打的稽查及裁罰。屆時犬、貓若未施打狂犬病疫苗者,將依動物傳染病防治條例,處一萬元以上;五萬元以下之罰鍰,請家中有飼養犬貓的民眾注意。另落實防疫,如發現有人走私不明來源動物等,請撥打動植物防疫所免費檢舉電話:0800-010660。 防疫所提醒民眾,自新年度元月起,將與中央合組查緝小組,加強稽查及裁罰,若有發現未施打狂犬病疫苗之犬貓,將依法開罰。防疫所並籲請民眾,遵守「二不一要」,即是不要棄養寵物;不要接觸及捕捉野生動物;要為家中寵物每年施打狂犬病疫苗,提升犬貓免疫覆蓋率,以保障動物與自身的安全。 防疫所表示,狂犬病為致死率百分之百的人畜共通傳染疾病,主要由動物咬傷所造成,病毒會經由傷口進入體內到達中樞神經,造成嚴重的神經症狀,最後麻痺而死,目前台灣有許多鄉鎮市均發現野生動物鼬獾狂犬病疫情,由於本病發病後無特效藥,因此注射狂犬病疫苗為防範本病由野生動物傳染至犬貓最直接且有效的方法。 防疫所提醒,一旦被動物咬傷時請遵循「1記、2沖、3送、4觀」原則。1記:保持冷靜,牢記動物特徵;2沖:用大量肥皂、清水沖洗十五分鐘,並以優碘消毒傷口;3送:儘速送醫評估是否要接種疫苗;4觀:儘可能將咬人動物繫留觀察十天,但若動物兇性大請不要冒險捕捉。 另為落實飼主責任及寵物源頭管理,請飼主攜帶犬貓至防疫所植入晶片及完成寵物登記。飼主如未依相關規定辦理犬貓辦理晶片植入及完成寵物登記者,依法可處新台幣三千元以上一萬五千元以下之罰鍰。
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台灣金門人同鄉會贈金慰問北投鄉親
台灣金門人同鄉會29日舉行臨時理監事會議,會後理事長蔡水棟率理監事至台北市北投區慰問重大傷病的許姓會員鄉親,並贈六千元慰問金。會中陳永富提醒有意參與申購中和金門新村的旅台鄉親把握機會。 去年成立的台灣金門人同鄉會,主要成員為金門籍的台電員工及家屬,目前有會員三百六十幾人。該會29日上午於立法院康園餐廳舉行臨時理監事會議,金門縣政府台北服務處主任陳永富應邀列席。 有意申購中和金門新村的旅台鄉親,申購應備文件除申請書〈免附個資保護聲明書〉及身分證影本外,最重要的是須附「最近三個月內申請之民國81年11月7日以前之設籍金門的手抄本個人戶籍謄本」,而非「現在三個月內之戶籍謄本」,否則會被要求補件。申請日期至1月20日止。 會後,理事長蔡水棟與秘書長黃安靜、理事黃連沛等人轉赴台北市北投區,探望慰問重病動手術的許姓台電同事會員,鼓勵與替許姓鄉親加油,也贈慰問金六千元,祝他早日康復。
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綜所稅申報補稅1/11起繳納
新年度即將到來,財政部北區國稅局金門稽徵所表示,一○一年度綜合所得稅申報補稅案件,將於一○三年一月初開徵,繳稅期間為一○三年一月十一日至一○三年一月二十日止。接獲補稅通知的納稅義務人對核定內容如有疑問,可於繳納期間內向發單的分局、稽徵所查對更正。 該所指出,收到補稅單的民眾,在繳納期間屆滿(一○三年一月二十日)後二日晚間十二時前(即尚未加徵滯納金前)除可持現金或即期支票連同繳款書到代收稅款處繳納外,也可利用自動櫃員機(ATM)、晶片金融卡、信用卡等方式擇一繳納,補稅金額2萬元以下者,更可就近至統一超商、全家、萊爾富及來來OK等四家便利商店以現金繳稅。 其中,利用自動櫃員機轉帳繳稅,可持郵局或開辦自動櫃員機轉帳繳稅作業之金融機構金融卡,至貼有「跨行:提款+轉帳+繳稅」標誌的自動櫃員機辦理轉帳繳稅。至於使用晶片金融卡繳稅者,則可利用晶片金融卡,透過網際網路(網址https://paytax.nat.gov.tw),依網頁指示操作,分別輸入繳款類別、銷帳編號、繳款金額、繳納截止日及期別代號等資料繳納稅款。 至於使用信用卡繳稅的民眾,請以納稅義務人本人名義持有的信用卡,透過電話語音或透過網際網路,依指示操作,經檢核無誤並取得發卡機構核發授權碼後,完成繳稅手續。
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陽光天使課後伴讀班結業場面溫馨
國立金門大學「第八屆陽光天使社週六課後伴讀班」昨上午正式結業了,並舉行結業式暨成果發表會,金門縣長李沃士特別感謝金大陽光天使發揮所學、關懷社會,為金門注入年輕、熱情的活力,將陽光天使的溫暖散播到金門每個角落,也帶給金門小朋友愛與歡樂。 結業式昨上午舉行,財團法人立賢教育基金會鄭心宜專員、中正國小校長張樾、李盈潔主任、王潔尹組長、國立金門大學董燊院長、圖書館林政緯館長、吳佳駿社團指導老師、陳慧菁老師、王惟權老師,及小朋友、家長們百餘人相聚共襄盛舉。也特別邀請家長們參與結業式,場面溫馨。 縣長李沃士致詞時指出,陽光天使社已邁入陽光第八班,持續為金門的國小學童創造課業以外的學習機會,他對此深表誠摰的謝意,感謝財團法人立賢基金會贊助陽光天使社,讓金門大學的同學能有機會為金門這片土地服務奉獻。 他更感謝金門大學陽光天使社的同學們,來到金門大學不只是學習,更能在課餘時間走出教室,為這片土地創造更多的活力,讓金門的小朋友們有更多學習的機會,也希望未來更多金門大學的同學一起共襄盛舉,創造更多的可能,為這片土地帶來更多的活力與希望。 陽光天使社華攸博社長表示,陽光天使社希望藉由在地服務教育以達到改善資源弱勢並希望未來能結合校內社團、校外活動,結合環保、在地文化,匯集志工所學專業,將創新和創意融入計畫中。 他也期待志工們能將社團參與的服務精神帶至日常生活中,時刻付出愛心與溫暖。透過「愛繞了一圈回到原點」影片,讓現場來賓、家長與小朋友們一同回顧八班的點點滴滴,分享這學期的活動成果。相信這段日子的相處,會永遠留存在彼此心中。 活動的高潮是由志工與小朋友一同進行互動遊戲,帶給小朋友許多驚喜與歡笑,讓氣氛非常熱烈。最後,一年級新進志工們更上台分享本學期參與心得以及與小朋友相處的點點滴滴,其中鼓勵小朋友們要繼續努力,並期許自己與小朋友都能將愛傳出去,繼續散播服務的種子。小朋友們在過程中流露出不捨的心情,希望下學期還能夠參與陽光天使的活動。 「答應你我不會離去,我們只是短暫的分離,我會在附近,緊握著回憶,陪著你前進;答應我你不會哭泣,我們有過那麼多約定,因為我相信,只要我相信 就會有奇蹟。」活動最後在小朋友與全體志工們一起大合唱「星光幫-因為我相信」下,感動落幕。 金大「陽光天使課後伴讀班」自2010年即在金門在地服務,利用每週週六的假日時間,至學校輔導小朋友的課業,並帶來各類活動。希望透過每次的伴讀,達到課後複習功效,並培養孩童正確的價值觀及其他才藝。 自2013年起,陽光天使社「陽光七班」與「陽光八班」的計畫,除了關懷弱勢家庭的孩子,更前往位於金沙鎮的金門縣私立晨光教養家園服務身心障礙的朋友,將愛與溫暖深入到更多需要幫助的地方。陽光天使社結合大學的服務學習與積極投入的青年志工,將持續為金門在地付出。
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洪氏宗親會頒發獎學金
後豐港洪氏宗親會頒發獎學金得獎者出爐!為獎勵宗族優秀子弟,金門縣後豐港洪氏宗親會一○二年度獎學金獲獎名單日前揭曉,並由宗親會理事長洪篤全於冬至祭祖時頒發得獎同學,獲獎自大專院校至國小,共計有洪偉舜等十五人獲得。 後豐港洪氏宗親會表示,今年度獎學金得獎名單為包括公立大學洪偉舜、私立大學洪國倫、國中四人分別為洪浚宸、洪昇葆、洪楷鑫、洪瑞澤;國小高中低年級共九人:分別為高年級組的洪鈺澄、洪維廷、洪彣翰;中年級組的洪宇芊、洪心慧以及低年級組的洪睿彤、洪基碩、洪學博、洪義凱。 該會指出,據洪氏宗親會獎學金發放標準規定,申請獎學金者國小學業成績必須八十五分以上,國中以上學業成績七十五分以上,且每科成績皆必須及格。而宗親會理事長洪篤全也在會中激勵會員子女敦品勵學,培植宗親優秀人才,勉勵得獎學子繼續努力,用功向學,為自己也為宗親爭光。 據洪氏宗親會統計,今年度共發出新台幣一萬八千五佰元獎助學金。由於獎學金基金來源由宗親會定存孳息來發放,宗親會的理監事們特別期勉獲獎學子能珍惜並且努力向學,以不負宗親之期盼。
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歐陽靖抵金開講民眾反應熱烈
文化局文學講座活動,昨日邀請《連我都能跑了,妳一定也可以》一書的作者歐陽靖抵金開講,民眾反應相當踴躍現場大爆滿。歐陽靖生動的講述她特殊的成長過程,分享她為了證明自己從運動白痴到成功完成馬拉松賽,激勵許多想加入跑步行列的聽眾。她說,馬拉松是一段美妙的旅程,完成首次馬拉松賽重啟了人生,讓她找到自己的價值。相信人生像馬拉松一樣,只要不離跑道,人生即是成功的。 文學講座由文化局主辦,財團法人金門縣社教文化活動基金會承辦,昨日由歐陽靖壓軸抵金開講,吸引滿場民眾與會,有學生、有上班族,有跑馬拉松的民眾,更有許多即將挑戰二○一四金門馬拉松賽半馬或全馬的鄉親擠滿會場聆聽。 歐陽靖第二次到金門來,昨日在演講中以美國馬拉松作者約翰‧賓漢的話「奇蹟不在於我跑。奇蹟在於我有勇氣起跑」破題,漫談她的馬拉松起跑線,分享她從跑步中找回健康,戰勝憂鬱和厭食症,重拾自信和自我肯定的過程。 歐陽靖表示,人生就像馬拉松是一句大家耳熟能詳的話,其實並非那麼簡單。身為明星二代的特殊成長環境,壓力加上在她成長過程中覺得和社會格格不入,最後罹患憂鬱症。而她一出生腳就打石膏,因此雖然成績好,但與運動絕緣;喜歡吃又不喝水,讓她健康亮紅燈也遭到同學的嘲笑。所以在十六歲那年以激烈手段減肥,成功瘦了二十公斤,但不當減肥造成身體和心理的雙重影響,厭食症和憂鬱症等後遺症接踵而至,甚至還有生命危險。 歐陽靖說,在最愛的家人媽媽和取名為譚大寶的貓咪陪伴下,花了整整六年時間直到兩位好朋友突然離開人世,才讓她決定要走出憂鬱,延續好友的慧命。就算沒有人相信,加上媒體負面報導,她告訴自己後面是斷崖,所以只能勇敢向前走。 由於自幼家中沒有電視,她大量閱讀並出書,即使她生病期間為媽媽拍攝的照片,反映出她內心強烈想要走向陽光的一面,立志成為作家,但人生彷彿還缺少一股熱情。直到從一位滿身刺青的長者對馬拉松的熱情,她才開始對馬拉松好奇。 歐陽靖認為,馬拉松是一段美妙的旅程。馬拉松讓她認識不一樣的自己。透過跑步帶來非常強大的正面力量,也幫助她找到自己的價值。她也說,人生就像馬拉松一樣,慢慢走、繞遠路、或許很痛苦,只要不離跑道,人生即是成功的。因此,她也書寫《連我都能跑了,妳一定也可以》一書,除了為女生而言也想藉此傳遞正面的能量。 精采剖析她的馬拉松起跑線,全場報以熱烈掌聲,歐陽靖對於民眾提問仔細回答並指出,跑步已經變成生活中的一部份,她跑步不聽音樂,為的是要仔細聆聽自己內心的聲音以及同伴的加油聲。由於她跑步前大量閱讀做足功課所以沒有遭遇運動傷害。她也提醒民眾,跑步衣物要先重機能性再挑款式,一定要穿跑鞋,晶片、號碼牌等必要東西準備好再管穿搭,最好起跑三小時前起床,並且以輕鬆的心情應賽。她自己下一個馬拉松賽是明年二月份東京馬拉松(世界六大馬拉松之一)。二○一五年有機會再到金門挑戰馬拉松,而且她會一直跑下去,鍛鍊自己。
