拜物質生活條件豐裕之賜，舉凡生活上的各種欲求，我們都可以輕易的得到滿足。特別是在吃的方面，因為各種高熱量、高營養的食品當道，如果不懂得節制口腹之欲，又或吃得多消耗得少，那麼必然會造就許多胖人，即便是發育中成長的孩子也不例外。看看我們周遭，福福泰泰的人還真不少，年過中年或許還無可厚非，至少有人會說肥胖、能吃是福，但如果舉目所見都是一些「胖小子」，則不免要叫人憂心了！       人在青少年乃至於孩童時期，一方面因正當發育成長的階段；另一方面這時期的孩子大多活力十足，只要作息規律、飲食正常，又不亂吃零食，體重都很容易控制，除了極少數遺傳因素外，絕大多數人應該都不會發胖。問題是，現代人似乎都不太懂得控制飲食，結果不但促使不該發胖的年紀快速的發胖，更因為吃得太多、消耗得太少，致令由胖而腫，甚至把自己搞得滿身病痛，這是非常不妙的事情。       其實，人的身體如要求結實無疾，那麼絕不可漫無節制的自我膨脹，我們都知道過度腫脹的結果必然華而不實，所謂「虛胖」正是如此，虛胖是一種假象，稍不注意即可能招來大禍。過去，一些慢性疾病大都發生在中老年人身上，至於現在，不單年輕人病痛纏身，許多孩童也不能獨免，雖然這些慢性病並非與肥胖有絕對的關係，但從一些統計資料顯示，肥胖的人罹患率偏高則是個不爭的事實。       所以，一個人只有不斷的自我調適，並小心的維護自己的身體狀況，才有可能遠離病痛的糾纏，當然，身體外在的強壯，並不表示就是健康，而健康的人看起來也不見得強壯。       職是之故，一個人只要健康無疾就很好了，不盡然得要求外型的健美，那是沒有必要的，所謂「表壯不如裡壯」正是這個道理，再怎麼說，內裡的健康都比外表的強壯來得重要啊！

大江東去，浪淘盡，多少千古英雄人物。人生在世，終有一天得向「人生」說拜拜。自認平凡人的吾輩，說真的，只要把握當下的每一分、每一秒，能讓自己生活過得快樂，那就是人生最大的幸福了。       當然，人要活得快樂，並不簡單。胡適博士就曾說：「要怎麼收，就得先怎麼栽」，這是一個人在社會立足最基本的條件，至於耕耘與收穫是否能成正比？質言之，不管您的努力付出，是成為大人物也好，小人物也罷，或許這是造物弄人，但日子還得過，而這絕對與自己的生活能否快樂無關。       孔子的弟子顏回不就說過：「居陋巷，一簞食、一瓢飲，：：：回也不改其樂。」可見，人的樂與不樂，物質的影響並不是居於最重要的因素，快樂源自於個人的心靈感受，也可說是每個人的一個心態問題。       尤其是在現在社會，只要勤勞肯拚，溫飽應不是一個問題。人的一些煩惱、不快樂，常常源自於一些不健康的想法，比方喜歡「比較」，比來比去，總有貧與富、醜與美、好與壞等等之分，人心一有不足，又怎不怨懟、煩惱呢？還有一些人，生性太敏感，別人一個不經意的動作，或是一句話語，也要反覆思量，甚至常放心上，正應了一句「天下本無事，庸人自擾之」，人又怎會快樂得起來呢？       看來，生活也是一種藝術。俗話說：一種米飼百樣人，面對周遭形形色色的人，我們不妨試著把自己的胸懷敞開，有容乃大嘛！看人，多看一點優點，少看一點缺點，行事光明磊落，少問一些是是非非，多一分包容與尊重，如此，為人處世，以與人為善的簡單思想，必能快樂的生活。

孩提時，終生務農、大字認不得幾個的父母常叮嚀我們：「出門觀山勢，入門觀人意！」為人處事，要懂得「智觀見識」││聰明的察言觀色！       當時，幼小的心靈不懂其中奧妙，只能領略耕稼人家要注意天候；如果天現橫雲，就是颱風的腳步近了，該搶收作物，做好防颱準備；如果晴朗天氣，雲端衝過對岸鴻漸山頭，就是快下西北雨了，曬穀場上的五穀雜糧，趕快收入甕中，免得被淋濕前功盡棄。       再者，不論回家面對父母、叔伯和兄弟姊妹，或到別人家裡作客，務必先察言觀色，看看別人臉上的喜怒哀樂，才能開口講得體的話，做討人喜歡的事。總歸一句話，「好漢不吃眼前虧」，要做聰明人，莫做傻裡傻氣的蠢蛋！       的確，在那個年代，窮鄉僻壤沒有電，更沒有報紙和電視機。換言之，沒有氣象報告，農民最耽心受怕的，就是「天有不測風雲，人有旦夕禍福」，不僅一年四季春耕、夏耘、秋收、冬藏，都與天候息息相關。甚至，平日身家性命安危，也繫乎對天候的觀察判斷，累積經驗，代代傳承。       其實，古往今來，不獨市井草民討生活需要「智觀見識」，官場中人更需要「蹓蹓食目睭」，懂得善用智慧幫主子解決問題，最忌蜚短流長搬弄同僚是非，徒增困擾，何況，刀口兩邊鋒，砍了別人，也會傷了自己。       最近，電視頻道再播映「康熙傳奇」，劇中皇帝小生張國立夫婦演技自然不在話下，值得一提的是小太監「三德子」，朝夕在皇帝身邊，雖文功武略兼備，然「伴君如伴虎」，還能處處機靈體察主子心意，護衛萬歲爺安全，言行恰如其分，難怪演來集集扣人心弦，令人拍案叫絕！

去年慘遭九一一恐怖攻擊，美國對阿富汗出兵進行反恐戰爭；在九一一事件屆滿週年前夕，布希政府又摩拳擦掌，準備對所謂「邪惡軸心」成員國之一的伊拉克動武，要把沙丹‧胡笙政權推翻。這場風雨欲來的反恐戰何時開打？或許就在今朝，或許在明天以後，華府尚未定調。由目前攻伊計畫詭譎不前，顯然布希政府感受來自美國國內和國際盟邦的反對出兵，面臨反戰壓力和陷入進退兩難的挫折、苦思局面。       日本，在美國要求下，今年初就出兵協助美軍在對阿富汗反恐戰的人道援助和重建工作。這次，布希政府要攻打伊拉克，再度要求日本提供軍事協助，就遭到日本的回絕：將不可能派兵提供軍事援助，其主要考量仍是居於日本的利益。       兵燹戰火一旦掀起，它是無情的，會造成生靈塗炭，民不聊生，流離失所。阿拉伯國家跟美國展開一連串外交戰和反美戰，試圖說服各國領袖共同反對美國可能對伊拉克發動的軍事攻擊行動。       除了日本，正忙於競選的德國總理施若德也在一項競選演說中表示，對於已經有著太多暴力的中東地區施以戰爭是不對的；在他領導下，德國不會參與美國對伊拉克的行動。換言之，美伊新戰爭一旦真的發動，勢必將會引發中東地區更加混亂，要去弭平以巴的戰火與暴力衝突，就形遙遙無期，以巴人民要繼續過著無和平的苦日子。       美伊之戰，牽一髮而動全身，不僅僅美國、全球都是要受到影響與衝擊。美國在阿富汗發動反恐戰，造成數以千計的無辜平民百姓死傷。金門人飽嚐過戰火的蹂躪，亦痛惡戰爭的無情。美國自居是世界國際警察，應該是透過國際力量和對話，以和平方式解決跟伊拉克問題，讓全球人類遠離戰爭的夢魘。

隨著網路的普及化，人與人之間的溝通進入了零距離、零時差的境界。身處地球兩端的兩個人，可以即時的透過網路「聊天」、「通信」，以往那種魚雁往返動輒數周的情形，如今一封電子郵件在按下「發送」按鍵的彈指間，竟可輕鬆「郵寄」至千里之外，透過網路交朋友更是時下年輕人喜愛的休閒活動，不必行萬里路也可結交世界各地的朋友，這種奇妙的經驗，讓人更深刻領悟「天涯若比鄰」的真諦。       網路提供了人們溝通的便利性，但是在這樣的便利性背後，卻也隱藏了些許的危險性。尤其是所謂的網路交友，若僅止於與對方在網路上閒聊、交換心得的「虛擬交友」階段，倒也還算安全，但大部分的人終究還是無法滿足於這種隔著一道牆似的交友模式，即使透過線上攝影機及麥克風能讓每一次的交談「有聲有色」，增加交友的「臨場感」，畢竟還是不如面對面來得真實而有感覺。於是，網路交友到了一定的階段，往往希望相約見面，進一步成為現實世界的朋友。如果每個在網路上交友的人都是品德高尚的正人君子，那便什麼問題也沒有，只是，有人也許動機純正，卻也有人心懷不軌，熱衷網路交友者，又有多少人能慎思明辨？       與網友相約見面慘遭性侵害甚至殺害的不幸案例，國內外皆有之。地區雖尚未傳出類似事件，但據聞提供民眾免費上網的便民資訊站，成了許多國中小女生上網交友的工具，涉世未深難辨交友陷阱，若被「騙」赴約見面，安全堪慮。除了父母師長應多加防範外，青少年朋友在體驗網路溝通的方便的同時，也要懂得保護自己才是。

坐店仔原是地區的一種特殊文化，這是古老農業社會一般老年人的特權，不過當下，這種文化隨著時代在改變中，已經成為鄉下大人與小孩，老年與年輕人的談心園地。       老實說，人總是好逸惡勞。當然，有閑又有錢，是最好不過的事，畢竟，店仔文化的存在仍是農村社會的特徵。這種現象一直延續到現在而不衰，主要在這裡維繫了一股人倫關係，什麼三叔公、四嬸婆、阿伯、阿叔、伯母、阿兄等稱呼是不可少的禮儀與規矩，真的印證了店仔文化的特色，大小尊卑，分得清清楚楚。       店仔文化店仔情，店仔文化又是一種沏茶文化，泡茶器具非常講究，多數使用小醬罐與小茶杯，而所用的茶葉又以蕘陽蔓陀西為主。任由這類茶具與茶葉所泡的茶，香醇潤喉、生津止渴。這種俗稱「老人茶」，極受人喜愛，三五鄉親，圍爐飲茶，天南地北，聊個沒完，別有一番情趣。       再說，店仔訊息特別多，傳遞也特別快，只要經過店仔傳播，相信很快的會傳到每一個人的耳朵，所以說店仔馬路消息更是特別快捷。若想得知一些資訊，只要到店仔光顧一下就可瞭如指掌，這就是坐店仔的好處。       不過，店仔也有不好的地方，店仔也是個是非之地，臥虎藏龍，一旦後門關不緊，說話不小心，就容易得罪人，甚至引發衝突，也是常有之事。然而，總歸來說，店仔好多於壞，這裡是凝聚鄉親向心力的地方，也是三五知己談心的好地方，更是資訊情報的收集站。       店仔文化鄉親情，店仔的確是鄉親暫時休閑的好所在，至於好與壞就得看你如何去取捨，正考驗你的智慧。

成功到尚義、后湖一帶海灘，由於沙灘潔淨，以前蘊藏很多蛤蜊，成為民眾挖蛤蜊與玩沙戲水的好場所，但因多年濫挖結果，今年的蛤蜊數量不僅大為減少，且顆粒相當瘦小，如果沒有給予休養生息的機會，令人擔心將來該處一帶海灘將再也挖不到蛤蜊了。       成功↓尚義↓后湖海灘，自從解除軍事限制，民眾可以自由出入海灘玩沙戲水以後，成為民眾休閒娛樂的好場所，尤其該處一帶沙灘蘊藏碩大肥美的蛤蜊，每天均吸引不少民眾前往尋寶，每逢夏季，整個沙灘一片人海，連觀光客也慕名前往一遊，有些是前往玩沙戲水，但大部分民眾是前往挖蛤蜊，二、三年前，前往該處一帶挖蛤蜊的民眾，可說是人人都可滿載而歸，每天都有好幾百公斤蛤蜊被挖走，也因挖蛤蜊的人太多，該處一帶海灘蛤蜊的蘊藏量也愈來愈少，儘管有關單位曾投放幼苗，但等不到它長大也早被挖走。       由於蛤蜊數量已大為減少，今年前往挖蛤蜊的民眾也明顯減少，而且很多人都是空手而歸，凸顯出由於濫挖結果，已破壞了海灘生態，亟需多給予放養幼苗，以培育海洋資源。       其實不僅該處海灘蘊藏的蛤蜊愈來愈少，地區沿海海域也因大陸漁民的濫捕，甚至炸魚、電魚，導致漁業資源愈來愈少，地區漁民因捕不到魚，有些只好轉業，或者向大陸漁民購買，因此，為維護地區沿海漁業資源，除了需杜絕過度濫捕，還需給予放流幼苗，並給予休養生息的機會，以免資源枯竭。

人的一生成功的因素固然很多，但環境給人的影響尤其大。環境若是髒亂不堪，子女們必然也不會有什麼好習慣；反之環境若是清幽舒爽，則所有的住民必然生活得安全舒適，我們相信溫文儒雅之士與那些舉止粗俗之輩，所處的環境必然不同。一個循規蹈矩的小孩，往往有一個幸福安樂的家庭，而一個滿口髒話的學生，他們的家庭環境絕對髒亂無比。       從前春秋戰國時代齊國名相曾說：「橘逾淮為枳」。講的正是環境的影響力，蓋「橘生於淮南則為橘，生於淮北則為枳，枝葉雖相似，味道卻不同，所以然者？水土也。」這裡所謂的水土當然就是環境，由於水土不同，產出的品種也就不同。       其實，不單是生長在淮南的橘子移植到淮北後會變為枳，還有更多的事物也有這種情形，譬如黃河以北的白菜，同樣的種籽在南方種植，無論如何經營，非但長得很小，也不對味；再如生長在南方的一些溫帶水果，將其移至較冷的北方，不是不結實，就是變了質，凡此種種，皆不難印証環境對萬事萬物的影響力。       因為環境的關係，勤勞的人可能會因為生活優裕而變得懶散，也因為環境的關係，不但會使物種變質，就連所為之事也會跟著轉變，不信你看有些人原本忠厚老實，然而一旦涉入險惡的環境，馬上跟著窮兇極惡起來，正是這樣的道理。       當然環境有自然環境與人為環境的分別，前者我們大可不必改變也無從改變，至於後者純在人謀，那是可以改造並加以選擇的。古人說：「居必擇鄰，遊必就士」，正說明這種選擇的重要性。所謂「近朱者赤，近墨者黑」，一個人只有擇仁而居，試著改變環境或選擇好的環境，才能在砥礪志節中潛移默化，並使自己成為一位君子、一個好人。

行政院主計處日前公布去年家庭所得，最高與最低家庭平均所得差距，由八十九年的五‧五四倍，升高為六‧三九倍，再創新高。       再就實際的數字分析，就可看出這項令人心驚的結果。過去國內的所得差距，是依五等分位組比較，去年最高所得組距的平均家庭所得仍增加百分之二點一，其他組距則是所得越低組，所得減少幅度越多。最低所得組距，衰退幅度達百分之十一點四。如果收入能代表生活水準，這些低所得家庭平均每戶二十七萬九千元的收入，是倒退了七年的生活水準。       以上所呈現的數字，代表的意義是貧窮者較過去更為貧窮，而且情況每下愈況，還沒得到進一步改善，因此，所得分配的拉大，是一項相當嚴重的警訊，誠值執政當局，拿出政策來，好好對症下藥！       一般大眾現在日子到底好不好過，不只冰冷的數字會說話，直接的感受更為切膚。一年來，失業率仍都超過百分之五，不僅一般大眾工作難覓，就連今年的大學畢業生踏入社會近三個月，仍有高達七成的人至今還找不到工作，多少家庭含辛如苦的培育子女，望子成龍、望女成鳳，落到這般田地，徒呼奈何！       家庭所得差距的拉大，短期而言，或許只是一般大眾生活水準的倒退；但就長期而言，卻可能是生活能力的剝奪。當一個家庭所得下降、僅足溫飽時，很難再有能力投資在教育上，這些人在職場上的競爭更居弱勢，更易成為失業者。研究顯示，失業者除了所得損失外，還會有心理創傷、自信喪失、家庭關係與生活破裂等各種不良後遺症，如此惡性循環，國家人力素質跟著下降，社會治安也會亮起紅燈，不知民眾的苦日子還要過多久；期盼號稱最關心弱勢者的民進黨政府，奮起吧！好好擬定出一套扶弱扶貧政策，讓民眾能早日重享那「苦盡甘來」的一天，這才是大有為政府的大作為，功德無量啊！

暑假期間，青少年沈迷派對狂歡，警方擴大查緝搖頭丸，連很多知名藝人也進了勒戒所。而我，年近耳順，華髮飛白，早已遠離織夢歲月，最近卻也常常情不自禁地搖頭！       說真的，現代人生活之中，離不開電視，也離不開報紙。特別是幹新聞工作，更需要「家事、國事、天下事；事事關心」，每天要細看各家報紙，了解同業處理方式，掌握輿論脈動，更要時時盯著電視和網路即時新聞，注意社會動態。       然而，再好吃的人間美味，餐餐吃也會形同嚼蠟！何況，每天打開電視或報紙，儘是血深淋淋的災難、車禍、凶殺、跳樓等令人不忍卒睹的畫面，以及親屬哭斷肝腸令人鼻酸的鏡頭。再不然，就是政客口水大戰或桃色緋聞，戲碼日日翻新，主角輪番上陣，如立委被小鬼「蟬」身，公然拋妻別子抱「二奶」雙宿雙飛，不但歹戲拖棚，串成一齣演不完的連續劇，簡直讓人看不下去。       再者，藝人嗑藥趕時髦，無非藉機打知名度，竟也成媒體轉播車追逐的對象；更令人作嘔的是有人蓄意搞怪，到法院舉抗議牌搶鏡頭、在總統府前放狗、在中正機場放老鼠和打架。尤其，六個女兒爭財產告母親、推倒母親和高中女生誘姦國小男童等不堪入目的畫面，亦鉅細靡遺呈現在觀眾面前，豈止是教歹囝仔大小而已！       其實，市井小民圖一己之私胡鬧，民代為選票作秀，在在都情有可原，但居廟堂之上者也為爽戲言，蓄意撕裂族群意識，引起人心恐慌，造成股匯市慘跌，資金及人才外流，失業問題惡化，學童沒錢吃午餐，全民卻瘋狂簽樂透：：：等等，電視和報紙每天一再出現令人食不下嚥的畫面，雖年近耳順，華髮飛白，早已遠離織夢歲月，卻不用吃搖頭丸，也常情不自禁地搖頭！