晚餐時，新聞節目中，我看見了一則很感人的新聞，播報陳樹菊奶奶行善助人，從新聞中，陳樹菊奶奶說：「有時候一個小小的幫忙也可以為他人帶來幸福。」    新聞中有一對小兄妹因為家庭的關係，時常三餐不繼，幸好靠著鄰居伯伯，奶奶，把家裡剩餘的菜飯送給小兄妹吃，讓小兄妹可以過下去，勿以善小人不為，勿以惡小而為之。小善不一定就沒辦法發揮幫助他人的大力量。    生在幸福的家庭中才得知，社會還有很多我們不為人知的角落，有一種人缺乏種種資源，但故事中的主角卻不輕易被打倒，反而在後來更進一步回饋自己的力量去幫助更多人。    有時候一個小小的幫忙，也可以為他人帶來幸福，希望自己能再有機會幫他人，就算是一個小忙，也要盡自己所及的力量去幫助他人，希望自己也可以有一天像陳樹菊奶奶一樣發揮助人的精神。

　今天是畢業旅行的日子，在上船之前就看到很多的同學了！這次我們要去高雄和台南，我覺得這次去這兩個地方都是要讓我們了解名勝古蹟是怎麼誕生的，還有看看以前打仗時的地方。    「義大遊樂世界」是我喜歡的景點之一，因為裡面有很多遊樂設施我覺得U字型好恐怖，我在下面看都要嚇死了，它就好像是一台汽車在大象的鼻子上溜滑梯喔！我有玩室內雲霄飛車，在排隊時，我以為很恐怖，但是進去以後，就不能出來了，我跟愉甄坐一排，開始後，一直往左往右的，像是有一隻獵豹在追我們，結果最後還走到很高很高的地方，往下面一看，我的心臟就快跳出來了呢！晚上時，我們從飯店前的斜坡走下去，有outlet，裡面的東西很多，而且都有打折呢！我們逛了很久，才回飯店。    「奇美博物館」也是我喜歡的景點之一，走在準備要進去館內的大道上感覺身歷其境，好像在殿堂一樣，很漂亮。買完票，走進博物館，並戴上耳機，我們看到很多動物，當我再靠近一點時，我嚇了一大跳，因為我看到獅子模型，做得很逼真！接下來好像到了以前打仗時的地方，看到軍隊使用的武器和裝備呢！我還戴了帽子和試拿了劍，都是鐵做的呢！非常重，而且帽子戴著感到非常熱。最後我又到了樓上，我學到這一些雕像的雕刻過程，必須經過雕刻、抹油、擦粉等辛苦的過程，要花上不只一天的時間！真是久啊！    最後一個景點，我們來到了台南的十鼓文化園區，那是個森林，很幽靜，跟城市的吵鬧感覺不同呢！這裡面有很多舊倉庫，最特別的就是它為亞洲第一座鼓樂的主題區，我們看了打鼓表演，非常的精彩，而且他們打鼓的技巧很好，還有小朋友在吹笛子呢！接下來我們就去玩三層樓高的溜滑梯，穿好裝備，走上樓時覺得很壯觀呢！旁邊有很多雜亂的機器，坐上溜滑梯後，「咻！」只要六秒就滑到底了，很刺激呢！最後我們去划船，差一點我們的身上就被水濺濕了，還好我們有即時轉彎！    這次來到高雄和台南我覺得很難忘呢！因為這次是和班上同學一起去的，這麼多人同行的感覺很不一樣呢！每天可以一起聊天、一起玩！還做了很多很棒的體驗，也讓我體會到原來以前人戴著裝備打仗時又熱又重，這次去台灣收穫滿滿呢！

   蒂素曾說：「運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能代替運動。」這句話的意思是只要大家多運動，接著運動的作用就可以代替藥物，但是不管是什麼藥物都不能代替運動，運動是一件應該培養的好習慣，多運動對人也有好處哦！    運動的故事當中，有一個名字叫「攻其不備」，內容是一個自食其力的黑人少年麥克，他從悲慘的童年時期逐漸邁向美式足球員的道路。直到被貴婦蓮安收養，蓮安他意外發現麥克的運動天賦，並且協助麥克發掘自己的潛能，終於邁向美式足球明星運動員的道路，是一部感人的故事，讓我發現運動也可以改變一個人的人生。    運動的好處非常多，可以讓你人變健康、促進血液循環和減低患上慢性疾病的機會，如果是晨跑的話，也會讓人比較有活力和精神，學習和工作會更有效率。「運動可以增強抵抗力和強身等等的好處，所以運動是一個需要培養的好習慣」。    大家需要培養的好習慣應該很多，「我挑運動是因為好處多並且我也有在運動，希望大家都擁有自己的好習慣」。

   從小到大，我聽過許許多多的話，它們就像天上平凡的星星，永遠數不清，但每句話時時刻刻都鼓勵著我，激勵著我前進。影響我最深的一句話，往往都是聽起來不怎麼樣，但卻深深烙印在我的心中，永遠不會被遺忘，而在我心中影響我最深的那句話是：「人生要有目標與夢想。」    一個人沒辦法成功是因為生活沒有目標、沒有夢想、沒有自信，是我們不知道我們的潛力有多大，生活是自己的，所以需要我們努力去實現，人生只要有了目標與夢想，生命就會變得有價值。每個人都有夢想，而夢想就是一雙翅膀，給予我們許多動力，在實現夢想的過程中的，一定會遇到許多困難，但我們不能輕易放棄，要堅持到底。我的夢想是環遊世界，我想要在世界的每一個角落都留下足跡，並探索各地人情與文化，看遍世界各國美景；吃遍各地美食；玩遍各個景點。     要完成我的夢想，必須先學好國際語言│英語，英語是世界通用語言，如果沒學好英語，就無法與人溝通，非常不方便，因此在我出國前一定要加強國際語言。我相信只要有恆心跟毅力就可以完成夢想，不放手直到夢想達成，這句話一直都是我的座右銘。人生若沒有目標，就是失去方向的指南針，所以要訂好自己的目標，朝著自己的理想前進，這樣才能離自己的夢想越來越近，我要從現在開始努力學英文，並將世界每個角落的美麗與特色記錄下來，相信在我不斷努力下，一定可以達成我的夢想。     一句話可以改變人的一生，也可以影響一個人的心情，更可以讓一個人充滿動力，使生活變得多采多姿。影響我最深的一句話：「人生要有目標與夢想。」雖然看似簡單，但卻蘊含了很深的含意，這句話是我的座右銘，也是讓我達成夢想的最大動力。

 房間裡有一個大大的東西，她的耳朵是黑色的，腳黑黑的、肚子白白的、鼻子黑黑的，這就是我最心愛的寶貝─貓熊娃娃。  為什麼這個貓熊娃娃是我最心愛的寶貝呢？因為它是我五歲生日，媽媽送給我的生日禮物，那時候我心裡面很開心，它陪我睡覺、寫功課，它都一直陪著我，讓我不孤單，我很喜歡它，我希望它一直陪著我。  我非常喜歡這個貓熊娃娃，我還替它取個小名叫「小黑」，我非常小心盡量不要讓它掉到地上，以免它髒了。有一次我要睡覺時，我一直找不到，我心裡想：「如果沒有它，我就會很寂寞。」在我要哭出來的時候，我發現它在姐姐手上，我就火冒三丈大罵姐姐說：「你怎麼拿走我的小黑？」沒想到姐姐一臉不在意的表情讓我更生氣。我馬上衝上前去搶回我的小黑看有沒有弄髒。  雖然我有很多娃娃，它是黑色的貓熊娃娃，也是我的寶貝，希望它能一直陪著我，謝謝你，我的「小黑」。

 很快的，暑假就要到了媽媽說今年暑假要帶我和姐姐一起回台灣找外婆。我們這次打算要去兩個地方，第一個地方是外婆的家│小琉球，另一個地方是高雄，我們要去拜訪大阿姨，這兩個地方都很好玩，我好期待唷！原本爸爸也要一起去的，但是他工作太忙了，所以就不去了，希望爸爸下次可以陪我們一起去。  我們這次預計要回台灣十天，先去小琉球四天，再帶外婆一起去高雄玩六天。小琉球有很多美麗的景點，例如花瓶石、烏鬼洞和美人洞…等，我最喜歡到花瓶石游泳，也很喜歡去烏鬼洞看海，每個景點都非常的有趣，很適合暑假的時候去。高雄也有好多地方好好玩，因為我跟姐姐都很喜歡看展覽，所以我們這次打算要去駁二特區看恐龍展和顛倒屋展，還要去搭小火車，媽媽還安排要帶我跟姐姐去她以前上學的地方，她說要帶我們去看崗山之眼，我還跟媽媽說一定要去我最喜歡的夢時代。  跟媽媽一起規劃暑假行程之後，我好想美好的暑假很快的到來，好希望明天就開始放暑假了。

 大家好，我的名字叫做陳及恩，今年已經九歲，我的家住在埔後，我長得圓滾滾的，像氣球一樣圓。  家裡只有我和爸爸媽媽，平常我最愛在家玩玩具和看書。在學校我常和陳麒安一起跑去和別人玩。升上三年級後，不一樣的地方是：課表上的課程變得更多、更有趣也更好玩了。我的興趣是拼樂高或看故事書，很會說祝福的話是我的優點，常忘東忘西是我的缺點，這就是我要改進的地方。  我希望未來可以當建築工人，所以從現在開始我要好好的把成績考好，還要鍛鍊身體，做一個聰明的人。

 一個秋高氣爽的早晨，我們全校要去校外教學，一早，我們班七嘴八舌的討論著校外教學要準備帶的東西，大家雀躍不已。 我們搭上遊覽車前往植物園，一路上我看到很多古厝洋樓和小花小草，非常美麗動人。一下車，眼前一片綠意盎然，我聞到許多花草樹木的芳香，讓人心曠神怡，非常的舒暢。導覽解說的服務員帶領大家參觀植物園的一草一木，我非常認真的聽導覽小姐解說，覺得很有趣。接下來，是我最開心的時候，因為，我們去彩繪動物存錢筒，我很興奮，一心一意的慢慢著色，畫出豐富多彩的圖案，我滿意的四處炫耀美麗的存錢筒，最後才依依不捨的離開。 這次校外教學我收穫豐富，在植物園裡，我不但彩繪存錢筒，還學到許多有關植物的知識，希望下次還可以再去更多地方學習更多知識。

 好期待的寒假終於來了，媽媽之前有說寒假要帶我們去高雄玩，這一天終於來了。  第一天，我們先坐飛機到高雄機場，然後再坐捷運轉搭客運到皇家酒店。我們先把行李放進房間，再到酒店的室內遊戲區玩。玩了一個多小時之後，我們就去酒店的自助餐吃晚餐，吃完之後，我們就回房間洗澡睡覺。  第二天，我們在酒店吃完早餐後，就坐接駁車去義大遊樂世界玩。我們在裡面玩了小火車、充氣城堡、彈珠檯……。吃完午餐，我們再去買一些玩具，就坐接駁車回房間休息。到了晚上，阿姨去購物廣場買晚餐給我們吃，吃飽後，我們就準備睡覺休息了。  第三天，我們坐接駁車去購物廣場，在裡面逛了一下子，我們就去小型室內遊戲區裡面玩，裡面有沙坑、廚房組、小車子……，我們玩了一個小時就離開了，然後再去買麥當勞。最後，我們就坐車去機場，準備回金門了。  在高雄的這三天，我們玩得很開心，也買了一些玩具，期待下一次的旅行。

 今天是多柏越野賽的日子，我們在老師跟六年級學長姐的帶領下，我們用極快的速度前往農試所路上，牽著我的哥哥是葉彥廷哥哥，在路上大家的心情很期待，因為要跟柏村國小比賽了。  在我們準備比賽的時候，我看到柏村國小的車子，老師在比賽前要去轉彎處幫忙指引車子，保護我們的安全，而且我還看到培軒老師，早知道就不要等吳芸菁了。我雖然很累，可是我還是堅持到最後，我到終點的時候，我聽到熱烈的掌聲。  我在跑步過程中，我看到了很多行道樹，還看到了高年級哥哥飛奔過去，我跟芸菁一起跑，我負責幫忙芸菁看後面有沒有人，我還看到很多班級老師，我還看到我們導師，我要到終點時，我胸口很痛，可是，我還是拚命跑向終點，我還聽到熱烈的掌聲。  我學到了永不放棄的信念，最後我的心情很開心。

  「習慣是一種生活型態」，有道是堅持就能有好的品性和品質，培養一個好的習慣，不是短短時間就能做到的，必須要持之以恆，堅持到底，而且努力上進才行，俗話說得好「態度決定高度，高度決定你的人生氣度，就是最好的佐證。」   常常看新聞報導一些可怕的社會案子，我知道有些人可能是因為學習問題或是家教問題的關係，所以才會有這些可怕的行為產生，犯罪的行為，違反社會道德的言行發生，這樣真的很可怕啊！我真的不希望社會變得這麼恐怖，那樣我們未來的生活中會多出多少危機啊，但是如果我一直以來都對自己錯誤的行為產生了「我習慣了」這樣的想法，都不會主動去修正這個想法，以後成為社會行為問題的人不就變成我自己了嗎？我認為「我習慣了」並不算是合理犯錯的理由，如果不再因為錯誤感到後悔難過，再也不會反省自己的過錯，那跟沒智慧的生物又有什麼兩樣。   習慣可以成就一個人的未來，也可以毀掉一個人的生活，如果我是被毀掉的我一定會非常生氣，所以能培養自己良好的行為和習慣，不造成別人的困擾和問題，也不造成社會的危害和麻煩，像是在公車上禮讓老弱婦孺，或是看見老人加以關懷協助，遇到需要幫助的人就幫他一下，不占有不屬於自己的物品，不危害別人的權利和自由，像這樣的行為相信一定會讓自己將來在社會上更受人喜愛的呢！還有如果在社會上希望得到其他人的尊重、讚美和包容，那麼一定要養成自己良好的生活習慣，還要有面對事情的負責態度。   總而言之，養成好的習慣對自己或是對他人都是非常好的結果，那可以表現出你的個人風格和道德，就像衣服髒了我們會洗乾淨再穿，鞋子壞了我們嘗試修理清潔，行為錯了我們當然也可改正了再繼續生活啊！沒有什麼是不可能的，盡力為自己也為別人努力，為良善美好的未來加油，良好的習慣就更重要了！

  每個人都有自己的習慣，而一個好習慣可能會讓一個人充滿自信，而一個不好的習慣也有可能會讓他人的心靈受到永遠的創傷，所以有個好習慣，是非常好的一件事。   我認為有運動、畫畫、讀書，都是非常好的習慣，但習慣也不全是建立在興趣上，對人的態度也是一種習慣，待人禮貌是從小到大耳濡目染的，如果對任何人都不禮貌，長大後不管學歷有多高或多有錢，也不可能會受到別人的幫助，只會孤單一個人，而擁有一個好習慣，一個有禮貌的好習慣，就算天分不比別人好，錢也沒有別人多，基礎也沒有很好，只要一步一步的爬，在一路上交到的朋友也會回來幫忙，總有一天，會成為了不起的人物，就算不是個了不起的人物，至少在為人處事這方面會是成功的。   所以每個人從小就應該要培養好的習慣，例如健康生活的習慣、喜愛閱讀的習慣，待人接物的好習慣等等，如果沒有培養好習慣，又反而培養出了壞習慣那要改的話也很難，不但對自己沒好處，也會為家人帶來極大的煩惱，好習慣的培養關鍵在要克服自己的惰性，努力的堅持，只要持之以恆，將自己的良好習慣融入在生活中，不但自己可以健康快樂，周遭的人也會受到影響。