下課鐘聲一響起， 一窩蜂的小朋友， 立刻衝出教室外， 準備開始玩遊戲。 我和朋友去跳繩， 有時會玩鬼抓人。 捉迷藏找不到人， 躲躲藏藏真刺激。 無聊會到圖書館， 享受讀書的樂趣。 散步走走逛校園， 欣賞美麗的風景。 上課鐘聲一響起， 開始期待快下課， 跟朋友玩新遊戲， 能讓下課更有趣。 大家都喜歡下課， 因為能做開心事。 希望每次的下課， 都能充實又好玩。

　　梭巡於繁忙雜沓，謊言充斥於世界每一個爾虞我詐的角落。凌亂的腳步踏著碎花，在揚起的落瓣之間，尋覓一片真實。假新聞啃蝕著真相的拼圖，擺脫盲目，思考後果，終將覓找真相的脈絡。 　　假新聞子虛烏有的文字，湧上每一個心口，擺脫盲目，構築真相。「喝地瓜葉打牛奶，可以除三高。」「電子發票通知中獎，但載具有誤須更新。」等等新聞，總在手中的小視窗裡佔據版面，然而是真是假卻真假難辨。2018年台灣衛生紙之亂，媒體爭相報導衛生紙即將漲價，引起恐慌，使不清楚實情的人做不必要的採購，犧牲寶貴時間，更浪費放置空間，導致社會出現亂象。當我們盲目相信，不認清其真假便大肆宣揚，假新聞便會在茫茫人海中形成一股濁流，蒙蔽澄澈的真相。面對假新聞，持一把冷靜的利劍，劃破謊言的矇巾，斬斷濁流的猖狂，三思而後行，阻擋假新聞的氾濫。 　　假新聞尖銳惡意的文字，啃蝕一個個熱忱、思考後果，減少悲劇。二零一八年九月，兩場天災使大量旅日台客滯留機場，然而正當第一線的外交人員不眠不休的協助旅客時，竟然傳出台灣駐日代表幫助不力，以致台灣旅客於不顧的不實新聞報導。當這報導一出現，新聞便加油添醋的大肆報導，網友不察其真便憤怒抨擊，面對被灌滿的臉書留言，一篇篇憤怒的攻擊來自他們熱愛的國民，最終導致外交官絕望的心碎，導致生命消逝的悲劇。假新聞釀出不理性的謾罵與流言，淹沒了一個生命。面對假新聞，持一支正義的筆，思考後果，寫下捍衛真實的文字，化做太陽，蒸發流言的洪水。 　　假新聞不實假造的文字，遮蔽真實的光芒，撥開烏雲，重見真相。真真假假，假假真真，真假交錯縱橫。當新聞一則則碰觸眼角餘光，暖澄色的燈光下，翻找真相的拼圖。若與現實吻合，才讓消息印入心底。遇見假新聞時，求真，身於網路發展熱絡的世代，上網求證並非難事：「台灣事實查核學苑」等網站，無時無刻都要捍衛真相，消去不必要的恐慌，征討假新聞，在真假之間，尋覓一塊真實的樂土。 　　假新聞之我見，是於資訊洪流中卸去盲目，正視真假；是於批判與捍衛之間思考後果，減少悲歌；是於假新聞產生之時找出真相的拼圖，撥雲見日。拾起散落的花瓣，真實而滑順，皎潔而清純，真假之間，了然於心。

　　勇氣，是什麼呢？勇氣，是挑戰自己恐懼的事物，站上舞台？還是面對考不好的事實，向父母坦承？還是誠實面對自己的錯誤，勇於承認？對我來說，勇氣，是挑戰自己恐懼的事物，戰勝心魔。 　　應該也有許多人和我一樣懼怕看牙醫吧！還記得，第一次拔牙，一到牙醫診所的門口，忐忑不安的心情伴隨等待的心情，前方可怕的機器運轉聲一直穿透我的耳膜。輪到我了，當我鼓起勇氣，小心翼翼地坐上診療椅，牙助士幫我圍上圍裙後，診療椅像一個巨型的磁鐵，讓我無法逃出它的手掌心，我毫無招架之力。這時，我慷慨赴義，醫生拿出麻醉針和鉗子開始進攻，我只好握緊拳頭，忍著疼痛堅持。後來醫生把牙齒拔掉了，我也成功的打敗了我害怕的心情，完成拔牙，立刻得到媽媽稱讚的擁抱。   國中第一次上游泳課時，我靜靜的坐在岸邊，看著泳池的水面，心想：我一定要戰勝心魔，努力克服對水的恐懼，學會游泳。我慢慢的從最基本的韻律呼吸開始，一步一腳印的慢慢練習，不知道吃了多少水，就算中間常遭遇挫折，但是我知道不可以因此放棄。失敗了鼓起勇氣再來，人家學得快我只能慢慢來！我鍥而不捨的克服困難，最後靠著不斷地努力學會了游泳。 　　上國中後，進入新的學習環境，換了新的班級、同學。下課時，我像個雕像般坐在座位上，不敢和同學交流，相處一段時間後，我鼓起勇氣向同學交流、談天，現在，我交了許多的朋友，讓我心花怒放，每天都期待上學，生活充滿了樂趣。   勇氣，是在恐懼中，依然前行的能力。勇氣，讓我交到許多朋友；勇氣，讓我學會游泳；勇氣，讓我克服拔牙的恐懼，它像是一把鑰匙，開啟我的視野，解鎖我的人生新功能，完成以前沒有做到的事。 　　勇氣的模樣有很多種，總能在我的生命中發出光芒，讓我在黑暗中走出方向，就算黑暗中跌倒也沒有關係，只要有堅持的勇氣，就能重新爬起，繼續前行。「或許做一件事不一定會成功，但不做就一定不會成功！」這就是勇氣的力量。

  未來的生活充滿無限可能，也潛藏著許多挑戰。科技的進步、環境的變遷以及社會的快速發展，都將深深影響我們的生活方式。面對這些變動，我認為最重要的是培養良好的心態與應變能力。   轉眼間，我已經升上了國三。這一年不僅代表著國中生活即將進入尾聲，更意味著我必須面對人生中的第一次大考｜｜會考。壓力與挑戰接踵而來，讓我內心既期待又緊張。聽哥哥們分享，國三的生活比以往更加緊湊，每天都必須在密集的考試與沉重的課業之間奮鬥。想到自己即將面對無止盡的考卷與複習，我難免感到焦慮，但我也時刻提醒自己：不能退縮。 　　除了課業，我認為「心態」才是最大的挑戰。國三或許會遇到許多挫折，例如成績起伏不定、時間不敷使用，甚至偶爾產生的惰性。然而，若能學會調整心情，找到適合自己的讀書節奏，就能將壓力轉化為前進的動力。我希望在國三這一年，能更規律地安排作息，在認真苦讀之餘，也保持運動與充足的休息，不讓自己被壓力擊垮。雖然未來的路仍有許多未知，但我相信只要持之以恆，定能為自己創造理想的成果。 　　升上國三，不只是年級的跳升，更是一場意志的磨練。我會將這一年視為人生中重要的里程碑，帶著決心與勇氣，一步一腳印地向目標邁進。

  今年3月底要舉辦學區運動會。運動會前，大家努力爭取代表班上參加比賽。體育課測驗100公尺，我的秒數是18.4秒，比之前進步0.38秒，是班上的第三快，代表班上參加「小三男400公尺接力」，我好開心。但比賽前我們都在練習400公尺接力，其他同學都在練習軟排球，軟排球感覺好好玩呀！  比賽當天，我們穿著體育服，老師幫我們一個一個別上號碼牌。集合後，在老師的帶領下，我們步行前往運動場。到了現場，還有擔任工作人員的大哥哥、大姊姊帶著我們做暖身操，接著再到指定地點等待比賽開始。由於早上下過雨，所以比賽延誤，前面還有七、八、九年級的1500公尺個人賽，因此我在場邊等了很久，蹲得腳很酸，終於輪到我們上場了。  槍聲一響，我們班排在最外道。第一棒起跑後一度領先，到了第二棒時，領先距離被拉近了。當第二棒把接力棒交給我時，其他跑道的選手也同時接棒起跑。我奮力向前衝刺，但還是被幾位選手超越了。當下我心裡十分生氣，拚命向前衝，卻始終追不上去。我把接力棒接給最後一棒，他是班上跑得最快的同學，成功超越一名對手，最後我們獲得分組第三名。  比賽結束後，有些同學埋怨我，認為都是我害的，不然我們就拿分組第一名。聽到這些話時，我感覺自尊心被毀滅，很想揍同學，內心有無數不好聽的話要說出來。但我還是選擇忍住，沒有和大家爭吵。回到教室後，老師給我們一人一罐運動飲料，我的心情才慢慢的恢復。  放學回家後，我因為一點小事就和媽媽吵架，忍不住大哭起來。媽媽發現我的情緒不太對勁，便關心地詢問我發生了什麼事。這時，我才把在學校被同學責怪的事情告訴媽媽。後來，媽媽跟我說：「你是班上測驗成績選出的選手，其他同學都跑得比你慢，你有認真的比賽，努力向前跑，這樣就問心無愧了。」經過媽媽的開導後，我慢慢放下心中的委屈，心情也好了許多。  最終，我們班獲得了第六名，還拿到了一張獎狀。這次運動教會我的事，除了要持續鍛鍊自己，下次一定要再跑快一點，超越別人外，我也明白了面對輸贏要有正確的態度。每位選手上場都可能遇到失敗，比賽本來就是有輸有贏，更何況運動比賽主要在培養團隊合作的精神和運動家的精神。我希望自己能更勇敢地和同學溝通，也能學會用包容和鼓勵取代責怪，讓團隊變得更加團結。

  我曾經聽過一句話：「遇到挫折或困難，如果把它看成失敗，那就真的失敗了；如果把它看成磨練，那就對了。」這句話的意思是，只要不輕易否定自己的能力，勇敢面對困難，就不要輕易放棄，也不要因一時的挫折而氣餒。雖然我數學考不好，但我相信只要我每天複習，天天向上並且找對學習方法，就能成功。像我就有一個小祕訣，就是請家人幫我出題練習，透過反覆練習，不但能熟悉題型，也更有機會考到好成績。因此，我希望我做任何事情都可以堅持下去，不輕言放棄。  在學習數學的過程中，常會遇到許多難題。剛開始，我也曾因為解不出題目而感到沮喪，但我明白，唯有堅持下去才能進步。每每當遇到困難時，我會耐心重新審題，嘗試不同的解法。雖然過程不容易，但當我終於解出答案時，那份喜悅，是任何事情都無法取代的。  數學教會我的，不只是計算與公式，更是面對挑戰時不放棄的精神。我相信，只要堅持下去，終會收穫豐碩的成果。

  今天是中秋節，我的好朋友約我們晚上聚餐，大家講好每人都要帶一道菜。我和媽媽左思右想，到底要準備什麼比較好呢？我們參考網路上各式各樣的山珍海味，最後選了日式烤飯糰和自製優格，真是令人期待！  中午，我和媽媽迫不及待地開始製作五花八門的日式烤飯糰，有玉米口味、炒泡麵口味等。聚會時間到了，我們一起把美味的食物擺上餐桌，看著桌上一道道美食佳肴，大家都狼吞虎嚥地把美食吃光。大家都稱讚我們的日式烤飯糰很好吃，讓我覺得很有成就感。  今年的中秋節雖然沒有烤肉，和大家過中秋節的方式有些不一樣，不過我還是覺得很開心。因為能用不同的方式迎接中秋節，也讓我感受到和平常不一樣的樂趣與回憶。

  前陣子聽到同學家裡有養寵物，讓我也有了想養寵物的念頭。在和媽媽討價還價後，我們達成了一個約定||只要我在暑假認真完成報名的夏令營活動，並且持續參加學校的羽球練習，開學前就帶我去買黃金鼠。於是，我開始了我的「堅持作戰」。  當我順利完成和媽媽的約定後，開學前，她真的帶我去寵物店挑選黃金鼠。我在車上開心地唱起歌，心情興奮不已。我們最後挑了兩隻黃金鼠並買了木屑和飼料後，就回家佈置黃金鼠的家。媽媽叮嚀我：「養寵物要有愛心，不可以三分鐘熱度，要每天注意補充牠們的飼料和水。」  最近，黃金鼠竟然生了小寶寶，讓我們既驚訝又興奮。媽媽提醒我們：「不要太大聲，會嚇到牠們，要讓鼠媽媽專心照顧寶寶。」鼠媽媽除了很有耐心的把鼠籠裡的紙屑一張一張叼到角落，蓋成巢穴，讓鼠寶寶住在裡面保暖，還會把飼料咬碎餵寶寶。如果有鼠寶寶偷跑出巢穴，鼠媽媽也以迅雷不及掩耳的速度，把牠叼回去。這讓我感覺到鼠媽媽用心照顧鼠寶寶的樣子，就像媽媽照顧我們一樣，無微不至。  現在鼠寶寶慢慢長大了。每天晚上我們關燈睡覺時，牠們就像在進行運動會一樣，拚命在滾輪上奔跑，還發出吱吱的聲音，熱鬧又可愛。  我要當一個負責任的主人，用心照顧好我的「鼠孩子」，陪著牠們一起健康快樂地成長。

一、山外老街 金門的山外老街， 有手工現削的刀削麵， 有香甜酥脆的貢糖店， 有五花八門的特產店， 山外的現在， 山外的過往， 都在這條熱鬧的街上， 慢慢地說著故事。 二、好吃的刀削麵 喜相逢的刀削麵， 又香又Q， 又燙又熱， 像那開心的時光一樣， 愈嚼愈溫暖， 讓人津津有味。 三、峰上巡檢司 堅固的峰上巡檢司， 站在古老的城牆上， 靜靜地望著峰上的海邊， 默默地守護峰上的土地， 像在回想以前保護家園的時光， 勇敢又堅強。 四、太湖 傍晚的夕陽， 照在太湖上， 太湖啊！ 你綻放著微笑， 是在等待過冬的鸕鶿， 還是在看著旅客留下開心的回憶？ （本文仿寫自康軒版國語課文〈淡水小鎮〉）

  古人云：「良言一句三冬暖，惡言一句六月寒。」語言，不僅僅是傳遞訊息的工具，更是一股能夠撼動人心的力量。生活中，每個人每天都在溝通，但並不是每一句話都能被溫柔地接住。有時一句無心的衝動言語，就像鋒利的刀刃，瞬間割裂了彼此的信任；反之，一句溫和體貼的話語，卻能如春風化雨般，消融人與人之間的隔閡。因此，我深切地認為，「有話好好說」不僅是一種必備的溝通能力，更是一個人內在修養與對他人尊重的具體展現。   記憶猶新，三年級時的一次小組討論，讓我對這件事有了深刻的體悟。當時，同學們為了報告的主題各執一詞，每個人都急著證明自己是對的，誰也不願意退讓。起初只是意見的交換，但隨著語氣越來越急促，音量也不自覺地提高，原本單純的討論演變成了情緒的角力。大家吵得面紅耳赤，空氣中彷彿充滿了隨時會引爆的火藥味。那一刻，雖然大家都在說話，卻沒有人在「聽」，不僅討論進度停擺，原本友好的同學關係也降到了冰點。   幸好，老師及時介入，她沒有責罵我們，而是請大家先深呼吸，將急躁的情緒沉澱下來。老師教導我們用平靜的語氣說明理由，並學習耐心聆聽對方的觀點。當大家願意放下防備，試著「好好說話」時，奇妙的事情發生了--原本尖銳的對立消失了，取而代之的是理解與包容。我們發現，其實大家的出發點都是為了團體好，只是表達方式用錯了。   從這件事中我學到了一堂寶貴的課：好好說話，並不代表示弱或處於劣勢，而是一種以柔克剛的智慧。許多人誤以為聲量大才有理，其實「理直氣壯」往往只會激起對方的反抗，唯有「理直氣和」，才能讓對方真正聽進心裡。語氣柔和不等於退讓，反而更容易搭建起溝通的橋樑；相反地，若只顧著發洩情緒，即使道理完全在你這邊，也可能因為惡劣的態度而被全盤否定，最終贏了爭辯，卻輸了感情。   這樣的道理，在家庭關係中尤為重要。我們往往容易犯一個錯誤：把禮貌留給陌生人，卻把最糟糕的情緒留給最親近的人。當我們在外受挫或心情不佳時，常不自覺地用指責或抱怨的語氣對家人說話，無意間傷害了愛我們的人。其實，越是親密的關係，越需要用心呵護。若能先冷靜下來，清楚說出自己的感受與需求，例如說一句「我今天很累，需要一點安靜的時間」，遠比不耐煩的怒吼更能獲得家人的體諒與支持。   總而言之，「有話好好說」是一種相處的藝術，更是一種心性的修煉。它要求我們在情緒激動時學會暫停，在意見不合時學會換位思考。言語可以是傷人的武器，也可以是人際關係的潤滑劑，端看我們如何運用。唯有學會控制情緒、尊重他人、清楚且溫和地表達，才能讓話語發揮真正的正向力量，讓我們的生活更加和諧，人與人的距離更加緊密。

  桌上擺滿了一道道美食，我看到口水都流出來了！這是阿嬤用心做出的飯菜，也是我眼中最美味的食物。   每當放學後，我都要留在學校練球。只要運動一下，一整天的疲勞彷彿都煙消雲散，壞心情也「咻！」的一聲飛走，讓人感到身心愉悅。   不過，練完球後，肚子總會開始咕嚕咕嚕叫，餓得渾身難受。一回到家，只要聞到阿嬤煮菜的香味，我就像從地府爬回人間一樣瞬間復活，常常忍不住食物的誘惑，還沒開動就偷偷吃上幾口。每吃一口，都有種幸福得快飛起來的感覺。站在炎熱的爐火旁，阿嬤的汗水像雨水一樣不停滴落，但她依然忙著翻炒、油炸，用心準備每一道菜。看著阿嬤不停地翻炒、油炸，我覺得阿嬤就是世界上最厲害的廚師，無人能敵，是我心中真正的「廚師界天花板」。   坐上餐桌，看著琳瑯滿目的佳餚，我都不知道該從何吃起。看著桌上的飯菜，再看看阿嬤慈祥的笑容，我突然萌生出了「想學做菜」的想法。   有一天假日，我向阿嬤提出請求，希望她能教我煮菜。阿嬤笑了一下，答應了我，並決定從最簡單的煎蛋開始教起。首先，要先把雞蛋洗乾淨，接著開火熱鍋，再把蛋打進鍋裡。煎的時候還要適時翻面，最後再把蛋盛起來，一顆香噴噴的煎蛋就完成了！   當我吃下自己親手做的煎蛋時，竟意外地覺得特別美味，使我不禁感動到流淚。果然，自己親手做的食物才是真正的美味，自己完成的料理也才是最好的食物！那天下午，我不斷練習煎蛋，雖然中間也有失敗，但阿嬤還是不斷鼓勵我。慢慢地，我越做越順手，最後我真的自己成功完成了一道料理。那一刻，我覺得自己好像長大了一點，也在心中建立了對煮飯的小小自信。   每一道料理都有屬於它的故事，每個人也都有一道能喚醒回憶的料理。有人是喜歡路邊販賣的雞排，有人則喜歡自己做的小餅乾，而我最喜歡的是阿嬤做的晚餐。阿嬤的佳餚，不只美味，更充滿了她對我們的愛與關心，讓人每一口都感到溫暖與幸福。

  我們四年級開始上游泳課，大家都興高采烈，滿心期待。第一天的課程地點是在金門縣立游泳池。剛到泳池時，我們先做了暖身運動來伸展筋骨和活動四肢，避免下水時受傷。   當我們正式下水時，冰冷的池水讓人不禁打了個寒顫，真是刺骨冰涼。經過一段時間的水裡游走，我們慢慢就習慣了水溫。老師先教我們憋氣，我一開始剛下水就被嗆到，感覺非常難受，真是狼狽不堪。然而，我並沒有因此退縮，而是抱著「鍥而不捨」的精神不斷嘗試。經過一次次努力，我終於能夠憋氣，而且還能憋得很久，這讓我覺得功夫不負有心人。  　接著，老師教我們拿著浮板練習游泳。剛開始時，我只要一下水就常常浮不起來，甚至還會嗆到水，屢試屢敗。但是，我並沒有因此灰心喪志，而是仔細觀察老師的動作並且反覆練習，最後終於找到了一個小訣竅。從那之後，我已經能夠拿著浮板順利游泳了。雖然現在還不能完全脫離浮板獨立游泳，但能夠掌握這項技巧，已經是邁出成功的第一步。   這次的游泳課，讓我深深體會到：學習任何技能都需要持之以恆，不能半途而廢。雖然過程中難免會遇到困難，甚至會感到挫折，但只要咬緊牙關、勇敢面對，就一定能有所突破。我要永不言棄，不斷磨練自己的堅強意志，做到自強不息，不要好逸惡勞。唯有如此，才能在學習的道路上積累能量，迎向更大的挑戰。